S8E6 Zdraví není náhoda. O imunitě, přetížení a životě v souvislostech

Na cestě. · Sep 20, 2026 · 1h 9m

Čím jsem starší, tím méně věřím na rychlá řešení. A čím dál víc vnímám, že zdraví se netvoří až ve chvíli, kdy někdo onemocní. Tvoří se v tom, jak každý den žijeme.

Do této epizody jsem si pozvala Terezu Krčmářovou, odbornou aromaterapeutku, lektorku mindfulness a také mou dlouholetou klientku. Roky se prolínáme v práci, v přístupu k rodině, zdraví i k životním změnám. A přestože jsme každá vyšla z jiného světa, došly jsme k podobnému poznání: tělo, psychiku, vztahy a způsob života od sebe nejde oddělit.

Mluvíme o tom, proč silná imunita neznamená nikdy neonemocnět. Proč je lepší být…