Ep. 81 La comparación es el ladrón de la felicidad
En este episodio hablo de una de las formas más silenciosas —y más destructivas— de autosabotaje: la comparación. Esa vocecita que te dice que alguien es “mejor”, que va “más adelante”, que tiene “más” que tú… y que sin darte cuenta te roba energía, autoestima, presencia y hasta el disfrute de tu vida.Te explico por qué compararte es una forma de abandonarte a ti misma, cómo este hábito nace desde la infancia, la programación familiar y la necesidad de sentirte “suficiente”, y por qué comparar vidas sin ver el precio completo que cada persona paga es una ilusión que solo te desconecta de tu…
The skinny
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