一期一会EP23｜二十出头那几年 feat. Erin

一期一会 Here and Now · Oct 29, 2026 · 59m

二十出头，关于年龄、工作、朋友、感情与成长的答案，都还在慢慢展开。本期，我们邀请到邀请刚步入职场的朋友 Erin，聊聊二十出头时的焦虑与选择：从毕业求职的挫折、对反洗钱工作的向往，到友谊的渐行渐远、亲密关系里的沟通与边界，以及第一次真正感到自己成为大人的时刻。成长或许不是按时完成某张人生清单，而是在每一次选择、告别与承担中，更清楚地认识自己。

🤍本集重点🤍

05:00 从“用力生活”到允许自己放松

08:12 求职路上的意外

14:11 从数据分析到反洗钱：一份有意义的职业理想

16:57 喜欢、擅长与价值感：工作究竟意味着什么

20:00 早一点建立职业 network，与同行一起成长

22:24 朋友会走散吗？关于成长后的友谊变化

27:28 敢于放手，也是成长里的勇气

39:07 回避沟通、处理冲突与关系里的解决问题能力

42:15 不是每一个问题，都值得一个人拼命解决

47:27 从被照顾的小孩，到与家人互相依靠

52:16 人生不必只有一条职业路径

55:26 给二十岁上下的建议：大胆尝试，不怕试错

一期一会 Here and Now

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