[Recenzja] The Tools (Phil Stutz) Streszczenie.

9Natree Polish · Jul 24, 2026 · 7m

The Tools (Phil Stutz)

- Kup w Amazon Books:

https://www.amazon.pl/dp/067964444X?tag=9natreepoland-21

- Sponsoruj i Wspieraj nas:

https://9natree.com/page/sponsor-and-support.html

- Ciekawe Tematy:

- Pięć narzędzi jako praktyczna alternatywa dla terapii skupionej na przeszłości

- Jak książka zamienia unikanie i bezruch w ruch do przodu

- Kontrola złości i urazów przez pracę z emocją, a nie tłumienie jej

- Autentyczna ekspresja i pewność siebie jako warunek odnalezienia własnego głosu

- Anxiety and willpower, czyli dwa narzędzia do pracy z myśleniem i dyscypliną

- Czytaj więcej…