2023.10.28☆おはよ〜〜さま、秋晴れ空の土曜日の南伊豆から昨日のメニュー☆冬瓜、こんにゃく、おでんの事、冬瓜好きな友人の事しゃべってます☆ 説明欄に文字情報もアリマス！

Yottan · Oct 28, 2023 · 5m

✳︎昨日のMENU✳︎ ◇朝スープ ・ニラ玉味噌汁 〜前日残りの味噌汁（豚シャブの湯、塩キノコ（黒舞茸、エノキダケ、ブラウンマッシュルーム、しめじ、米油、塩）、じゃがいも、にんじん）、玉子、ニラ、追い信州系味噌 ・キノコ炊き込みおにぎり 〜前夜の帆立キノコ炊き込みご飯（水、ニガリ、酒、味醂、白だし醤油、伊豆産新米キヌムスメ、生姜、ニンジン、ごぼう、塩キノコ（米油、黒舞茸、エノキダケ、ブラウンマッシュルーム、しめじ、塩）、帆立の佃煮的（市販品）） 🍄 🍙 🥚 ◇おやつ ・青汁フルーツミックスジュース 〜豆乳、青汁粉、凍パイナップル、凍バナナヨーグルト ・小さなトースト 〜バター入りパン、オリーブ入りパン ・マヨエビせんべい（市販品） 🍍 🥖 🍌 ◇夜は ・カマス焼き 〜カマス干物、レモン、蒸し安納芋（スパイス塩かけ）添え ・冬瓜おでん的 〜水、昆布、白だし醤油、こんにゃく（地場産品屋にあった手作り）、玉ねぎさつま揚げ、油揚げ、冬瓜、小松菜／辛子 ・里芋のお味噌汁 〜水、昆布、煮干し、出汁粉、里芋親芋、油揚げ、信州系味噌、赤味噌、明日葉 ・炊き立て押し麦入り白ご飯 〜水、ニガリ、塩、押し麦、伊豆産新米ハエヌキ 🐟 🍠 🥬 。。。。。。。。。。 ✳︎冬瓜が好きと言う彼女が好き／冬瓜おでん的〜魔女の考察✳︎ 冬瓜 冬の瓜と書いて とうがん ウリ 瓜の仲間 ウリらしく 夏に実るけど…