Sobriété numérique : comment réduire votre impact environnemental au quotidien

Y'a de l'idée · Sep 2, 2026 · 4m

Vous vous réveillez le matin, vous attrapez votre téléphone pour répondre à un message et, sans vous en rendre compte, une heure s'est écoulée entre notifications, scrolling et vidéos en autoplay. Ce réflexe quotidien a un coût, et pas seulement pour votre santé mentale.

Dans cet épisode de Y'a de l'idée, Leslie Rijmenams vous invite à découvrir la sobriété numérique, un concept qui ne demande pas de renoncer à la technologie, mais de l'utiliser de manière plus raisonnée et plus responsable.

Pour mieux comprendre les enjeux environnementaux du numérique, Leslie donne la parole à Alicia…