Latest / 揮発性高いNight |アイデア未満の蒸留Podcast / 053 【お便り回】仕事の乗り越え方と、睡眠の重要性。公開説教

Transcript

053 【お便り回】仕事の乗り越え方と、睡眠の重要性。公開説教 · 揮発性高いNight |アイデア未満の蒸留Podcast

• 0:00
  非 発 性 た か？ い 泣 い た い。
• 0:02
  こ の 番 組 は、 仕 事 場 で 話 す ま で も な く、 家 に 帰 っ て 誰 か に 話 す よ う な こ と
• 0:09
  で も な く、 ど こ に も 行 き 場 の な い む に ゃ む に ゃ し た 話。
• 0:12
  そ ん な ほ っ て お く と 非 発 性 高 く て ど っ か に 行 っ て し ま い そ う な エ ピ ソ ー
• 0:18
  ド を 2人 で 楽 し く 話 し て い く ラ ジ オ 番 組 で す。
• 0:24
  じ ゃ あ 垣 さ ん。 今 週 も お 疲 れ 様 で す。
• 0:27
  お 疲 れ 様 で す。 い や い や い や、 お 久 し ぶ り で 3週 間 ぶ
• 0:31
  り の。 え え、 多 分 収 録 と な っ た よ う な 気 が し
• 0:35
  ま す が。 前 回 は 4月14 で す ね。
• 0:37
  あ、 な る ほ ど。 4月。
• 0:38
  中 旬 か ら ゴ ー ル デ ン ウ ィ ー ク を 開 け て、 ゴ ー ル デ ン ウ ィ ー ク 明 け の 金 曜 日
• 0:43
  で す ね。 ゴ ー ル デ ン ウ ィ ー ク 明 け。
• 0:45
  え え、 む い、 僕 は 六 連 休 し ま し た ね。 今 回 は そ の 前、 ゴ ー ル デ ン ウ ィ ー ク の
• 0:49
  前 も だ い ぶ 休 ん だ ん で す よ。 そ れ で、 そ ん な 体 に な っ て ん の か。
• 0:55
  ど う い う こ と っ す か？ そ ん な 体。
• 0:57
  緩 み に 緩 み に 緩 ん で る ね。 そ ん な。
• 0:59
  仮 面 上 で。 そ ん な な。
• 1:04
  ん か、 あ の、 こ の 間、 あ の、 ま あ そ れ こ そ さ ん と 話 し し て た 流 れ な ん で す け
• 1:09
  ど。 は い、 そ の ま あ 中 野 さ ん が 体 重 痩 せ な
• 1:14
  い と い け な い か ら っ て 言 え ば、 痩 せ る 云 々 の 話 で 言 う と、 ま あ 基 本 運 動 と カ
• 1:18
  ル デ ィ 制 限 の 話 と か、 ピ ー エ フ シ ー バ ラ ン ス ち ゃ ん と 取 る み た い な 話 が 必
• 1:23
  要 だ と は 思 う ん で す け ど。 は い。
• 1:25
  な ん か そ の、 そ の 話 も そ う な ん だ け ど、 睡 眠 と か そ の 生 活 リ ズ ム み た い な
• 1:31
  も の を ち ゃ ん と 作 る こ と が、 こ う 30 半 ば ぐ ら い か ら す ご く 大 事 な ん じ ゃ
• 1:35
  な い か な っ て い う の を ま あ 思 っ て い て。
• 1:38
  ま あ、 以 前 も 言 っ た か も し れ な い ん で す け ど。
• 1:39
  は い、 割 と 軽 ん じ ら れ て る 気 が す る ん で す よ。
• 1:43
  普 通 に こ う、 気 持 ち の い い 人 生 を 送 る た め に で す よ、 は い と か 仕 事 で な ん か
• 1:49
  ち ょ っ と う ま く い か な い と か モ ヤ モ ヤ す る み た い な 話 を ワ ン オ ン ワ ン と
• 1:53
  か コ ー チ ン グ の 中 で 聞 く た び に で す ね。
• 1:56
  睡 眠 時 間 が 短 い ん だ よ と か、 運 動 が 足 り て な い ん だ よ と か 思 う わ け で す よ。
• 2:02
  あ あ、 は い は い。 で、 な ん か こ う。
• 2:07
  ま あ、 こ れ は 本 人 に も 話 し し て、 ま あ ち ょ っ と こ う、 こ う い う や り 方 が あ る
• 2:10
  よ っ て 言 っ た 話 だ か ら、 別 に 本 人 を デ ィ ス る 話 で は な い ん で す け ど。
• 2:13
  ま あ、 そ の だ け の 話 じ ゃ な い ん で す け ど。
• 2:17
  な ん て い う ん で す か ね。 プ ラ イ ベ ー ト と 仕 事 の 時 間 の バ ラ ン
• 2:21
  ス と か 使 い 方 が。 あ、 そ れ は 仕 事 に こ う 汚 染 さ れ て い る
• 2:25
  と か 働 き す ぎ と か の 話 と は 別 と し て。 ま あ そ れ は 働 い た と し て も、 そ の 残 り
• 2:29
  の 時 間 を う ま く 使 え て な い こ と が 多 い 気 が し て る ん で す。
• 2:32
  は い。 で、 ど っ ち を ど っ ち を テ コ に ど っ ち を
• 2:35
  基 準 に し て 全 体 見 直 す か わ か ん な い で す け ど。
• 2:38
  ま あ、 両 方 と も の バ ラ ン ス を う ま く と る み た い な こ と を 考 え た と き に、 は
• 2:42
  い。 な ん か も う ち ょ っ と 生 活 自 体 を 見 直
• 2:45
  し て デ ザ イ ン し 直 す み た い な こ と。 も っ と 自 分 の 人 生 に 対 し て 大 事 に 扱
• 2:49
  っ た 方 が い い ん じ ゃ ね え か な っ て 思 う こ と が 多 く て で す ね。
• 2:52
  は い は い は い。 そ れ は 例 え ば で 言 う と、 な ん か じ ゃ あ
• 2:55
  勉 強 を す る 時 間 が な い の か、 本 を 読 み た い と 思 っ て い る け ど 本 が 読 め 読 め
• 2:59
  て な い と か、 な ん か こ の ま ま じ ゃ 良 く な い と 思 い な が ら も、 な ん か あ ん ま 動
• 3:03
  け て な い み た い な 話 を す る と き に、 じ ゃ あ 可 処 分 時 間 が ど ん ぐ ら い あ る の
• 3:07
  か み た い な こ と を 詰 め。 て。
• 3:08
  話 を 聞 い て い っ た り す る と は い な ん か 時 間 は あ る の に う ま く 使 え て な い
• 3:12
  こ と の 方 が 多 い と 思 っ て い て う ん、 寝 る 時 間 を ち ゃ ん と 決 め て、 そ の 寝 る 時
• 3:19
  間 か ら の 睡 眠 の 質 を 担 保 す る た め に は こ う。
• 3:22
  ま あ、 ア ル コ ー ル 量 も 一 定 に 抑 え る と か、 昼 晩 飯 を 食 う タ イ ミ ン グ を 寝 る 時
• 3:27
  間 か ら 何 時 間 前 に は 終 わ ら す と か、 風 呂 に は 何 時 間 前 に 入 っ て な い と 睡 眠
• 3:32
  の 質 が 悪 く な る み た い な 話 と か か ら 逆 算 し て い く と。
• 3:35
  は い は い。 一日 の 中 で、 仕 事 で 使 っ て い る 時 間 と、
• 3:38
  そ れ 以 外 の 部 分 で 空 き 時 間 の コ マ み た い な も の が も う。
• 3:41
  明 確 に 出 て く る と 思 う ん で す。 は い。
• 3:45
  主 要 な マ イ ル ス ト ー ン を 置 い て。 あ る。
• 3:47
  あ ん ま り 時 間 っ て 残 っ て な い っ す よ。 い や、 そ う な ん で す よ。
• 3:51
  な ん か 貯 金 と 一 緒 で、 そ の 余 っ た 分 を 貯 金 す る っ て 考 え た ら、 絶 対 時 間 っ て
• 3:55
  残 ら な い じ ゃ な い で す か。 な ん か、 な ん と な く ダ ラ ダ ラ 使 っ て し
• 3:58
  ま う じ ゃ な い で す か。 は い、 だ か ら も う 先 に 朝 起 き た タ イ ミ
• 4:02
  ン グ の 例 え ば で す よ。 朝 6時 に 起 き て か ら 7時 ま で の 間 の
• 4:04
  一時間 が 浮 い て る。 は い、 7時 半 ぐ ら い と か、 8時 ぐ ら い に
• 4:08
  仕 事 が 終 わ っ た 後 に 家 帰 っ て き て か ら こ う。
• 4:10
  飯 食 っ て 早 め に 風 呂 入 っ た 後 の 寝 る ま で の 間 の、 例 え ば 2時間 ぐ ら い は 空 き
• 4:15
  ま す み た い な 話 だ と し た ら、 は い、 一日 の 中 で 3時間 が あ る っ て い う の で、 じ ゃ
• 4:19
  あ そ の 3時間 ど う や っ て 使 う ん で す か？ み た い な 話 を う ん、 聞 く と、 な ん か じ
• 4:23
  ゃ あ こ の 時 間 は こ れ に す る み た い な 話 を 決 め ら れ る 人 っ て そ ん な に 多 く
• 4:27
  な い と い う か、 み ん な な ん か う や む や 言 っ て、 な ん か そ ん な な ん か 決 め る こ
• 4:31
  と に よ っ て 息 苦 し く な る の が 嫌 だ と か、 な ん か 理 由 つ け て、 結 局 こ の 時 間
• 4:35
  を 有 効 活 用 す る 話。 を し。
• 4:36
  て く れ な い ん で す よ。 は い は い で、 み ん な、 な ん か ま あ、 こ れ
• 4:39
  は プ ラ イ ベ ー ト の 時 間 じ ゃ な く て も で す よ。
• 4:41
  仕 事 で も う パ ツ パ ツ す ぎ て、 本 当 は こ う い う こ と と か こ う い う こ と と か や
• 4:44
  り た い ん で す け ど、 で き な い ん で す よ み た い な 話 を。
• 4:46
  ま あ 相 談 さ れ た り す る と き に で す ね、 は い、 じ ゃ あ そ の 時 間 の 話 を 僕 は 上 司
• 4:52
  に こ う 掛 け 合 う か ら、 じ ゃ あ 何 時 間 あ れ ば、 ど の プ ロ ジ ェ ク ト を ど う い う ス
• 4:56
  ケ ジ ュ ー ル 感 で、 ど こ で ア ウ ト プ ッ ト ア ウ ト カ ム 出 す の？
• 4:59
  み た い な 話 を し た ら、 別 に そ の 計 画 で 出 て こ な い ん で す よ ね。
• 5:03
  は い は い。 は い。
• 5:04
  そ れ っ て な ん か 逃 避 じ ゃ な い で す か。 基 本 な ん か、 今 の 仕 事 と か 今 の 何 か か
• 5:08
  ら こ の ま ま じ ゃ 良 く な い か ら み た い な、 な ん と な く の そ の 思 い か ら、 う ん、
• 5:13
  な ん か 違 う こ と が し た い っ て 言 っ て る だ け の 話 の 方 が 多 い 気 が し て い て。
• 5:17
  は い は い。 ち ょ っ と 違 う 方 向 に 熱 が 入 っ て し ま
• 5:20
  っ た ん で す け ど、 な ん か そ の な ん か。 仕 事 で う ま く い か な く て モ ヤ モ ヤ し
• 5:26
  て る っ て な っ た 時 に、 だ い た い 仕 事 自 体 の や り 方 を ど う 変 え る か よ り も、 プ
• 5:30
  ラ イ ベ ー ト の 時 間 を 見 直 し て 時 間 の 最 適 化 と い う か、 こ う ど ん ど ん と 整 理
• 5:36
  す る よ う な こ と を や る こ と で、 い ろ ん な も の が こ う 好 転 す る こ と の 方 が 多
• 5:40
  い 気 が し て る ん で す。 は い は い は い。
• 5:42
  そ れ は も う 平 た く 言 う と 7時間 半 ぐ ら い 寝 た 方 が い い よ っ て 思 う し。
• 5:49
  い や、 寝 る の が 難 し い で す よ ね。 七。
• 5:51
  時 間 半 ぐ ら い 寝 よ う と 思 っ た ら、 体 と 頭 の 疲 れ の バ ラ ン ス が 取 れ て な い と。
• 5:56
  デ ス ク ワ ー ク 中 心 の 人 が 中 心 の 人 を 想 定 し て 喋 っ て ま す け ど、 体 が 疲 れ て
• 6:02
  な い の に 寝 る こ と っ て 難 し い ん で す よ。
• 6:05
  は い。 だ か ら 仕 事 で 頭 を め っ ち ゃ 使 っ て る
• 6:09
  っ て い う 自 覚 が あ る ん だ っ た ら、 同 じ ぐ ら い 体 も 疲 れ さ せ て 寝 た 方 が い い
• 6:13
  か ら。 う ん、 そ れ は 筋 ト レ す る だ と か。
• 6:16
  ま あ、 普 通 に フ ッ ト サ ル と。 や る と か、 な ん か 運 動 を 30分 で も 入 れ
• 6:21
  な い と い け な い ん で す よ ね。 そ の 30分 を ケ チ っ た 結 果、 な ん か う ま
• 6:25
  く 寝 れ な く て、 ダ ラ ダ ラ と よ く わ か ん な い 動 画 を 見 て る シ ョ ー ト 動 画 見 て
• 6:28
  る み た い な 時 間 が は い、 も っ た い な く ね っ て な ん か 思 う ん で す よ。
• 6:34
  い や、 ち ょ っ と 教 え て く だ さ い。 も っ た い な い。
• 6:39
  で も 中 野 さ ん な ん か 携 帯 で 無 理 や り な ん か タ イ ム ス ク リ ー ン の タ イ。
• 6:44
  ム ス ク リ ー ン か け ま し た よ。 今。
• 6:46
  20 縛 っ た り し て る じ ゃ な い。 で。
• 6:48
  す か？ 30 か 30 で か け て ま す。
• 6:50
  あ。 の そ ん な に 縛 ら な い と、 す ぐ 操 ら れ て
• 6:56
  し ま。 う ん で す か。
• 6:56
  い や も う マ ー ケ タ ー が す ご い で す か ら ね。
• 6:59
  浅 間 ひ ね っ て。 い か に み ん な の 時 間 を こ う ジ ャ ブ ジ
• 7:03
  ャ ブ に 使 う か を 頭 ひ ね っ て ま す か ら。 な ん か、 こ の 間 な ん か の 記 事 で 見 た ん
• 7:08
  で す け ど。 ま あ、 結 局 そ の え シ ョ ー ト 動 画 を 見 た
• 7:13
  り だ と か、 ダ ラ ダ ラ 夜 更 か し し て し ま う こ と だ と か も、 全 部 日 中 に そ の 何 か
• 7:19
  を コ ン ト ロ ー ル し て い る 感 覚 と か、 効 力 感 が あ ん ま り 得 ら れ て な い 人 ほ ど、
• 7:24
  は い、 ダ ラ ダ ラ と 携 帯 を 触 っ て し ま う み た い な 記 事 を 見 ま し た。
• 7:28
  な る ほ。 ど 仕 事 で な ん か 達 成 感 得 ら れ て な い
• 7:34
  ん じ ゃ な。 い で す か？
• 7:37
  あ、 じ ゃ あ ち ょ っ と こ こ で あ の。 キ ャ ー せ た が い な い と リ ス ナ ー か ら
• 7:40
  の お 便 り。 を お。
• 7:45
  そ ん な の が。 ペ ン ネ ー ム な し。
• 7:48
  キ ャ ー せ た ガ イ ナ イ ト の お 2人 こ ん ば ん は。
• 7:50
  い つ も 拝 聴 し て い ま す。 私 は 現 在、 ア イ テ ィ ー の 事 業 会 社 で 一
• 7:55
  人 部 長 の よ う な 立 場 で 現 社 の 成 長 戦 略 や マ ー ケ テ ィ ン グ を 任 さ れ て い ま
• 8:00
  す。 え え。
• 8:03
  し か し、 売 り 上 げ が 獲 得 す る と い っ た 明 確 な ケ ー ピ ー ア イ は 今 定 め ら れ て
• 8:07
  お ら ず。 自 分 の 貢 献 が 数 字 で 可 視 化 さ れ づ ら
• 8:11
  い と い う こ と に あ の 難 し さ を 抱 え て お り ま す。
• 8:15
  ガ ッ キ ー さ ん は、 明 確 な 正 解 が な く、 達 成 感 を 得 に く い 日 々 に、 自 分 が 何 者
• 8:20
  で あ る か、 プ ロ フ ェ ッ シ ョ ナ ル と し て ア イ デ ン テ ィ テ ィ が 揺 ら い で い る よ
• 8:23
  う な 私 に 対 し て、 ど の よ う に 自 分 を 律 し、 前 進 し 続 け て い く べ き か、 ア ド バ
• 8:29
  イ ス を い た だ け れ ば と 思 い ま す。 め ち ゃ く ち ゃ 重 た い。
• 8:35
  は が き じ ゃ な い で す か。 そ れ は も う 結 構 顎 が 長 い 人 で し ょ う。
• 8:40
  そ れ 顎？ 長 く な い わ。
• 8:43
  顎 長 く な い わ。 ち ょ っ と リ ス ナ ー か ら の お 便 り が 来
• 8:46
  た ん で、 ち ょ っ と 読 ま さ せ て い た だ き ま し た。
• 8:48
  ち ょ っ と こ の 人 ペ ン ネ ー ム 書 い て い た だ け た ら よ か っ た ん で す け ど。
• 8:53
  そ う で す ね。 は い。
• 8:54
  ち ょ っ と 今、 事 業 の 転 換 期 で し て。 あ の、 こ の 方 は で す ね、 日 々 の 仕 事 に
• 9:00
  目 標 も な け れ ば、 ケ ー ピ ー ア イ も な け れ ば、 ま あ や り が い も な い と。
• 9:04
  ダ メ。 ダ メ じ ゃ ん。
• 9:06
  こ う し た 状 況 の 中、 ど う や っ て 自 分 を 律 し、 前 進 し 続 け る こ と が で き ま す
• 9:11
  か？ と い う で す ね、 お 悩 み の レ タ ー が 届 い
• 9:14
  て お り ま す の で、 ち ょ っ と ア ッ キ ー さ ん ア ド バ イ ス を い た だ け れ ば と 思 い
• 9:17
  ま す け ど も。 自 分 を 律 し、 目 標 な か っ た ら 目 標 を 作
• 9:23
  っ た ら い い ん じ ゃ な い の？ と 思 う ん で す け ど、 そ う い う わ け に は
• 9:26
  い か な い ん で す。 か、 い や、 で も そ れ か な と も 思 っ た ん
• 9:29
  で す よ ね。 や っ ぱ そ の 後、 コ マ 運 用 か も し ん な い
• 9:32
  で す し。 そ の。
• 9:34
  ク イ ッ ク ウ ィ ン と か ス モ ー ル ウ ィ ン と か、 そ う い う レ ベ ル の 話 は い ま あ も
• 9:39
  し く は で す よ。 も し く は そ の 人 生 の サ ブ プ ロ ジ ェ ク
• 9:43
  ト を 持 と う っ て い う の も、 ち ゃ ん と 目 標 を ロ ー ド マ ッ プ で 区 切 っ た 方 が い
• 9:47
  い ん じ ゃ な い か と も 思 い。 ま す し、 う ん。
• 9:52
  な ん か、 あ の、 自 分 に 置 き 換 え て 話 を 聞 い た 時 に、 仕 事 が な ん か あ ん ま う ま
• 9:57
  く い か ね え な と か、 な ん か こ う、 周 り の 関 係 と も 含 め て、 な ん か い ま い ち こ
• 10:01
  う こ う ち ょ っ と 話 通 じ ね え な と か っ て い う こ と が さ、 な ん か そ の 人 間 的 に
• 10:05
  嫌 い じ ゃ な く て、 仲 い い 時 も あ っ た け ど、 な ん か こ う、 今 の こ の タ イ ミ ン グ、
• 10:08
  全 然 話 が 噛 み 合 わ ね え ん だ よ な み た い な こ と と か は、 ま あ 定 期 的 に あ り ま
• 10:12
  す よ、 あ る し、 そ れ は 例 え ば 同 僚 だ っ た り と か。
• 10:15
  は い え っ と、 ま あ 上 司、 あ る い は ま あ 上 司 が 経 営 陣 だ っ た り す。
• 10:20
  る。 こ と と か 多 い と 思 う ん で す よ、 ま あ、
• 10:21
  自 分 の 場 合 だ、 と 同 じ よ う な ボ ー ド メ ン バ ー と か と、 な ん か こ こ、 こ れ ま で
• 10:27
  な ん か こ こ を 楽 し か っ た の に、 な ん か 急 に こ こ 話 し 合 わ ね え な み た い な こ
• 10:30
  と が、 ま あ あ る ん で す よ ね。 は い は い。
• 10:32
  そ れ を ま あ 単 純 に 癇 癪 を 起 こ し て、 音 楽 性 の 違 い 違 い だ み た い な 感 じ で バ
• 10:37
  ン ド 解 散 す る み た い な こ と と か が で き る ほ ど な ん か エ ネ ル ギ ー も な い の
• 10:43
  で、 ま あ な ん か 折 り 合 い を つ け た り す る ん で す け ど。
• 10:48
  で も な ん か、 だ い た い そ う い う 時 に、 周 り が ど う と か っ て 言 っ て る 自 分 が
• 10:53
  あ ん ま 行 け て な い こ と の 方 が 多 い と い う か。
• 10:56
  そ う い う ふ う に 思 っ た 方 が 気 楽 な こ と は 多 い じ ゃ な い で す か。
• 10:59
  は い は い。 他 人 に 期 待 す る 云 々 に も、 自 分 が ど う
• 11:02
  こ う み た い な。 自 分 が 楽 し か っ た ら ま あ い い か み た
• 11:04
  い な。 う ん。
• 11:05
  で も 会 社 で 働 い て い る 以 上、 自 分 が 楽 し か っ た ら っ て い う の が 単 純 な 快 楽
• 11:09
  の 話 で は な く て。 ま あ、 ち ゃ ん と 成 果 を 出 せ て い る 自 分
• 11:12
  が、 こ れ 自 身、 自 分 の 名 前 で 外 に 出 た 時 に も。
• 11:17
  自 信 を 持 っ て 出 せ る よ う な 仕 事 を し て い れ ば、 そ れ は ま あ 事 業 と し て も 伸
• 11:22
  び て い る。 あ、 そ れ で 事 業 も 伸 び て い る の で あ れ
• 11:25
  ば、 別 に 周 り に 何 言 わ れ よ う と い い か み た い な こ と、 気 持 ち で 仕 事 に 向 き 合
• 11:32
  う と 思 う ん で す よ。 は い は い。
• 11:34
  で、 だ か ら そ の。 な ん か 握 れ て な い 目 標 が あ っ た 時 に、
• 11:39
  ま あ 握 り に 行 こ う と は し ま す よ ね。 な ん か こ の 三 ヶ 月 と か 半 年 と か に 期
• 11:43
  待 さ れ て い る こ と が 何 か と か。 そ う で す。
• 11:45
  ね、 会 社 が ど う い う ふ う に 行 き た い の か み た い な ビ ジ ョ ン の 話 と か も 改 め
• 11:50
  て 確 認 し た り、 議 論 さ せ て も ら っ た り し た 上 で、 じ ゃ あ 俺 ど う す る の が い い
• 11:58
  ん で す か ね？ み た い な 話 を、 自 分 の 仮 説 を 立 て て 話
• 12:01
  を し た り し て み ま す け ど。 は い は い。
• 12:04
  今 そ れ が い ま い ち こ う は い、 ピ ン と 返 っ て こ な い み た い な 時 と か、 な ん か の
• 12:10
  ら り く ら り さ れ て る と か。 の ら り。
• 12:12
  く ら り は あ り ま す よ ね。 今 の お 便 り の 人 の。
• 12:16
  話 を し て る お 便 り、 お 便 り の 人。 じ ゃ あ こ の 人 の 場 合 は あ の 多 分 な ん
• 12:22
  か し ら の 理 由 が あ っ て、 あ の 所 属 さ れ て い る 会 社 で は、 あ の 目 標 を 立 て に く
• 12:28
  い 状 況 に い ら っ し ゃ る と 思 う ん で す よ ね。
• 12:31
  な ん か 理 由 が あ っ て。 サ ブ プ ロ ジ ェ ク ト の 方 で、 し っ か り と
• 12:36
  こ う、 マ イ ル ス ト ー ン 切 っ た 方 が い い ん じ ゃ な い か っ て い う の は ち ょ っ と
• 12:39
  思 っ て お り ま す の。 で 思 い ま す。
• 12:41
  そ れ は な ん か 別 に 仕 事 が 順 調 だ ろ う が ど う だ ろ う が、 自 分 の サ ブ プ ロ ジ ェ
• 12:46
  ク ト を ち ゃ ん と 持 っ た 方 が 人 生 楽 し い ん じ ゃ ね え か な と は 思 っ て い る の
• 12:49
  で、 そ れ は 思 う ん で す け ど、 か と い っ て、 こ う 本 業 で 食 っ て 雇 っ て い た だ い
• 12:55
  て い る 身 で あ る 以 上、 自 分 は デ ィ ス ク を 取 っ て な い わ け じ ゃ な い で す か。
• 12:59
  ま あ、 多 少 は 取 っ て る か も し れ な い で す け ど。
• 13:01
  そ の 経 営 者 と か オ ー ナ ー ほ ど リ ス ク は 取 っ て な い わ け で。
• 13:04
  雇 っ て も ら っ て る 以 上 は、 そ こ に 対 し て な ん か 報 い な い と、 ち ょ っ と か っ こ
• 13:08
  悪 い の か な っ て い う 感 覚 は 自 分 は あ る ん で。
• 13:10
  す、 い や、 あ り ま す よ。 で、 じ ゃ あ ど う い う な ん か。
• 13:13
  本 当 は 握 る の が 正 し い ん で す け ど、 な ん か う ま く 握 ら し て も ら え な い 時 が
• 13:17
  な ぜ か あ る ん で す。 よ ね。
• 13:18
  あ り ま す よ ね、 そ う い う。 時 は あ る よ。
• 13:20
  は い、 じ ゃ あ あ と は な ん か 自 分 の 良 心 に 従 っ て、 自 分 の 職 業 倫 理、 自 分 の プ
• 13:25
  ロ フ ェ ッ シ ョ ナ リ ズ ム に 従 っ て、 こ の 立 場。
• 13:28
  こ の 状 況 下、 自 分 が 与 え ら れ て い る 情 報 か ら 察 す る に。
• 13:31
  こ う い う こ と を や っ た ら 会 社 の た め に な る ん じ ゃ ね え か？
• 13:36
  か つ 自 分 が 面 白 い ん じ ゃ ね え か っ て プ ロ ジ ェ ク ト を 考 え る し か な い ん じ
• 13:39
  ゃ な。 い い や、 そ う だ、 そ う だ と 思 い ま す。
• 13:42
  あ の、 こ の 話 し て く だ さ っ た 方 は。 な ん か 今 の 話 で 言 う と 正 論 っ ぽ く 聞
• 13:48
  こ え る か も し れ な い で す け ど、 な ん か 割 と で 別 に な ん か 明 確 に こ れ だ。
• 13:52
  み た い な 話 が 握 れ な い ん で す。 じ ゃ あ こ っ ち も じ ゃ あ 好 き に や ら せ
• 13:55
  て も ら う わ っ て 気 持 ち に は な る ん で す よ。
• 13:58
  は い は い。 で。
• 14:01
  全 く 仕 掛 か り の プ ロ ジ ェ ク ト が な い と か、 与 え ら れ て い る エ リ ア み た い な
• 14:04
  も の が な い 状 態 は も っ と し ん ど い ん で す け ど、 ま あ 僕 は あ ん ま そ う い う こ
• 14:08
  と に な っ た こ と が な い か ら、 は い ま 任 さ れ て い る 事 業 だ と か、 な ん か 事 業 じ
• 14:15
  ゃ な く て も コ ー ポ レ ー ト 全 般 を 見 ろ と か、 な ん か 自 分 の 役 割 み た い な も の
• 14:20
  が な ん と な く 自 覚 し て い る ロ ー ル が あ る わ け で す よ。
• 14:22
  は い は い は い。 そ の 中 で ち ょ っ と 長 め の プ ロ ジ ェ ク
• 14:26
  ト と か を 自 分 で こ さ え た り し し ま す。 あ あ。
• 14:30
  そ う、 そ れ を 思 い ま す ね。 な ん か、 ち ょ っ と 長 め の プ ロ ジ ェ ク ト
• 14:33
  を 持 て る か ど う か が 重 要 だ な、 自 分 に は。
• 14:37
  あ あ、 え っ と こ の リ ス ナ ー の 人 に は っ て 思 い ま し た ね。
• 14:42
  今 ち ょ う ど そ の プ ロ ジ ェ ク ト の 転 換 期 と い う か、 1回 終 わ っ た 区 切 り が つ
• 14:46
  い た の で、 あ の 担 当 し て た 商 品 も リ リ ー ス し、 そ の な ん で す か、 停 滞 期。
• 14:54
  え っ と、 移 行 費 が と て つ も な く こ う。 あ れ で す ね。
• 14:59
  だ ら け て し ま い ま す ね。 よ く な い で す ね。
• 15:02
  プ ロ ジ ェ ク ト の 谷 間 み た い な や つ で す。
• 15:04
  よ ね。 そ う で す ね。
• 15:06
  で も。 そ れ が 2週 2週 間 ぐ ら い で あ る か ら、 だ
• 15:08
  っ た ら 別 に い い ん じ ゃ ね え の？ っ て。
• 15:10
  思 う。 2週 間 二 ヶ 月 だ っ た ら ど う し。
• 15:14
  ま す。 二 ヶ 月 は ち ょ っ と 長 い ね そ れ。
• 15:18
  そ れ は な ん か、 な ん か こ の ご く つ ぶ し い み た い な 気 持 ち に な る。
• 15:24
  よ ね。 な り ま す よ ね。
• 15:25
  そ う な ん で す よ ね。 え え い や、 こ の お 手 紙 書 い て く だ さ っ
• 15:29
  た 方 は ち ょ っ と な か な か あ れ だ と 思 い ま す け ど。
• 15:31
  頑 張 っ て く だ さ い。 さ っ き か ら、 さ っ き か ら ス タ ン ス が ど
• 15:34
  っ ち で 生 き て る の か よ く わ か ん な い。 み た い な。
• 15:38
  い や い や い や い や。 ち ょ っ と そ う い う 状 況 の リ ス ナ ー さ
• 15:41
  ん が い ら っ し ゃ る ら し い で す ね。 な ん か 逃 避 逃 避 と い え ば そ れ ま で か
• 15:45
  も し れ な い で す け ど、 な ん か そ の 仕 事 の 中 で、 プ ロ ジ ェ ク ト 谷 間 で じ ゃ あ 時
• 15:50
  間 が な ん か よ く あ る じ ゃ な い で す か。 こ の 四 象 限 で。
• 15:52
  は い、 緊 急 と 重 要 の は い 四 象 限 で。 緊 急 じ ゃ な い け ど 重 要 だ と 思 う プ ロ
• 15:58
  ジ ェ ク ト っ て ち ゃ ん と や れ っ て よ く 言 う じ ゃ な い で す か。
• 16:01
  普。 段 は こ う 緊。
• 16:03
  急 な こ と に そ う、 緊 急、 緊 急 な こ と に 押 し の け ら れ た り す る よ う な こ と と
• 16:10
  か を 本 来 向 き 合 わ な い と い け な い み た い な 話、 よ く あ る わ け で す よ。
• 16:13
  は い。 そ れ が 今 じ ゃ な い で す か。
• 16:17
  さ っ き の 時 間、 プ ラ イ ベ ー ト の 時 間 を ど う い う 風 に 使 う か の 話 も そ う な ん
• 16:21
  で す け ど。 は い。
• 16:22
  冷 静 に 考 え た ら 一日 3時間 使 え る ぜ っ て 言 わ れ て。
• 16:25
  そ の 3時間 を 有 効 に 使 っ て ん の か っ て 話 で す よ。
• 16:27
  い や い や。 む ず い っ す よ。
• 16:29
  い や、 そ の む ず い む ず い じ ゃ な い で、 む ず い か ら。
• 16:33
  は い。 そ の さ っ き の 仕 事 の 話 で 言 う と、 え っ
• 16:36
  と、 ゼロ ベ ー ス で 考 え た 時 に っ て か、 ゼロ ベ ー ス で 考 え る っ て、 普 段 切 羽 詰
• 16:40
  ま っ て る 時 だ っ て よ く 言 わ れ る じ ゃ な い で す か。
• 16:42
  は い は い や る こ と い っ ぱ い あ る け ど、 な ん か そ の 積 み 上 げ で こ う、 成 り 行 き
• 16:46
  の 計 画 立 て る ん じ ゃ な く て、 も っ と ジ ャ ン プ ア ッ プ す る た め と か、 変 化 を つ
• 16:49
  け る た め に、 非 連 続 な 成 長 の た め に こ う。
• 16:52
  ゼロ フ ェ ー ス で 考 え る と い う ふ う に 言 わ れ て る け ど、 そ う は 言 っ て も オ ペ レ
• 16:55
  ー シ ョ ン と か で 必 死 な ん だ よ と か っ て い う 中 で、 そ れ な ん て し ん ど い で し
• 16:58
  ょ う。 で も 今 空 っ ぽ な ん で し ょ う。
• 17:00
  い や い や い や、 そ の 人 は 多 分。 空 っ ぽ で は な い ん で す よ。
• 17:04
  オ ペ レ ー シ ョ ン や っ て る ん で す よ。 オ ペ レ ー シ ョ ン な ん か オ ペ レ ー シ ョ
• 17:09
  ン や っ て る ん で す よ ね。 そ の 人 は は い。
• 17:13
  顎 の 長 い 人 は。 顎 が 長 い か わ か ん な い で す け ど。
• 17:16
  相 対 的 に あ の。 相 対 的 に 顔 の 上 半 分 が 小 さ い か ら 顎
• 17:20
  が 長 く 見 え て る だ け。 か？
• 17:23
  中 野 さ ん、 今 の タ イ ミ ン グ で や る べ き こ と は そ れ を、 そ の タ イ ミ ン グ が 来 る
• 17:27
  ま で。 た だ オ ペ レ ー シ ョ ン な 仕 事 を 日 中 は
• 17:30
  し て は い。 だ か ら、 自 分 が メ イ ン の サ ブ プ ロ ジ ェ
• 17:33
  ク ト の 何 か の こ と に 頭 を 使 う か は い い や。
• 17:38
  こ の 指 示 を 待 つ 前 に、 会 社 の こ と を 考 え て、 俺 は こ の プ ロ ジ ェ ク ト す る べ き
• 17:42
  だ っ て い う こ と を 提 案 し に 行 く か の 二 択 じ ゃ な い で。
• 17:44
  す か。 い や、 そ う な ん で す よ。
• 17:46
  ま あ、 後 者 で す ね。 あ の、 ち ょ っ と ま あ、 そ っ ち を 足 場 固
• 17:51
  め な い と、 あ の ご く つ ぶ し っ て 言 わ れ ち ゃ う ん で。
• 17:54
  で も、 僕 は 別 に そ れ が 上 層 部 と そ う い う ふ う に 握 っ て る ん だ っ た ら、 な ん か
• 17:59
  ボ ラ ト リ ア も し て て も 別 に い い じ ゃ ん っ て 思 い ま す け ど ね。
• 18:01
  そ れ は さ っ き の 話 で 言 う と、 リ ス ク 取 っ て な い 分 だ け 会 社 員 と し て の リ タ
• 18:06
  ー ン を 得 て い る 話 じ ゃ な い で す か。 は い は い。
• 18:09
  い や、 そ う な ん で す よ。 だ か ら 今 ち ょ っ と。
• 18:12
  あ の、 う ま く 自 分 を 律 し な い と。 こ れ、 む ず い で す ね。
• 18:15
  五 コ マ 運 用 を ち ゃ ん と や ら な い と、 結 構 し ん ど い こ と に な っ て ま す よ。