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#12 Personas tóxicas vs personas vitamina: cómo cuidar tu energía y proteger tu paz · Llegar a Mí con Pao Treviño

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  Empieza hoy a cuidar tus pensamientos, hablarte, bonito,
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  a entrenar con pasión y determinación.
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  Empieza hoy ese nuevo proyecto con lo que tengas a la mano y
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  principalmente empieza hoy a cuidar tu entorno y a rodearte
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  de personas que sumen a tu vida. Bienvenida llegar a mí.
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  Soy Pablo Treviño y en este espacio te guiaré a través de la
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  metodología que enseño y comparto, la misma que está
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  transformando la vida de mujeres valientes y sensibles alrededor
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  del mundo. Espero de todo corazón que
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  encuentres inspiración de valor en el episodio de hoy, cuando
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  empiezas a poner atención y a ser más selectiva en la calidad
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  energética de tu entorno, en la información que consumes en
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  redes sociales y en las personas que te rodean tu vida mejora
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  para bien. En el libro de cómo hacer que te
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  pasen cosas buenas de Marián rojas, esta p te habla de cómo
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  gestionar a las personas tóxicas, las que no te conviene
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  tener cerca. Ese tipo de persona tiene la
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  capacidad de desestabilizarnos en segundos, se convierte en
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  espectador de tu vida con derecho a opinar.
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  No aportan nada positivo y lo hacen de manera constante.
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  Aquí hay una parte importante que dice, la clave para que
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  nuestras personas tóxicas no nos afecten está en la actitud que
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  tomamos hacia ellas. Hay que conseguir que no invadan
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  nuestro mundo interior, evitar en lo posible que se entrometan.
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  En nuestra vida y jamás permitir que anulen nuestra capacidad de
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  tomar decisiones, las puedes identificar porque siempre se
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  victimizan. Todo lo que les sucede es culpa
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  de alguien, te drenan emocionalmente.
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  Después de pasar tiempo con esa persona, te sientes cansada,
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  confundida y sin energía. Critican o juzgan constantemente
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  para sentirse superiores y disminuir a otros.
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  Un día te halagan y al otro día te hacen sentir mal.
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  Son manipuladoras y no respetan tus límites, no valoran tu
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  tiempo y tu espacio. Las personas vitamina a producen
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  un efecto contrario en tu mente y en tu organismo, te alegran el
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  corazón en segundos, son buenas, alegres, responsables de su
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  vida. Sus conversaciones te inspiran,
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  estar con ella se siente ligero, te da calma y seguridad.
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  Tienen una energía que suma, no que drena lo que lo que dicen y
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  hacen, está alineado. Son las personas que hay que
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  tener cerca. En su libro Mariante comparte
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  varias claves para aprender a gestionar a la a esa persona
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  tóxica número uno. Sé discreto con esa persona, no
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  le des información de tu vida. Las personas que te quieren se
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  alegrarán de tus éxitos y sabrán apoyarte en momentos difíciles.
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  Número 2, ignora la opinión de la gente tóxica número 3.
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  Intenta olvidarte de esa persona tóxica.
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  Hay personas que llegan a nuestras vidas y las mejoran,
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  otras se alejan y las mejoran todavía más que fuerte.
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  El primer paso es hacer una lista de 5 a 10 personas con las
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  que te rodeas. ¿Y la pregunta que te va a guiar
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  el día de hoy es, cómo me siento cuando estoy con esa persona más
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  liviana y en calma o agotada y confundida?
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  Esta pregunta te ayuda a conectar con tu cuerpo y no con
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  la mente, porque tu cuerpo siempre sabe, incluso antes de
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  que te des cuenta. Te deseo de todo corazón que
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  puedas identificar a esas personas vitamina en tu vida y
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  que también tú puedas ser para ellas esa persona que sume Asus
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  vidas. No te olvides de darles espacio
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  y tiempo porque como te lo dije en el episodio 3, cuando algo es
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  importante para ti, siempre hay tiempo.
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  Y recuerda que tu sensibilidad es tu brújula, es tu poder, es
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  tu luz y que si lo escribes, lo creas.
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  Este episodio se queda aquí para ti.
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  Guárdalo, compártelo y regresa a él cuando lo necesites, que
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  tengas un excelente día.