Meditação Você não é seus sentimentos

Meditações Pura Energia Positiva · Sep 4, 2022 · 20m

Não é fácil estar ciente de nossas emoções, especialmente as negativas. Quando sentimos que elas tomam conta, queremos controlá-las, reprimi-las e fazê-las ir embora. Esta é a abordagem errada. precisamos estar cientes delas, fazer amizade com elas, permitir que fluam naturalmente através de nós. No entanto, não podemos permitir que elas nos definam. Torne-se forte e aprenda a lidar com todos os desafios da vida. Diga adeus às noites de insônia, desânimo, ansiedade e desbloqueie sua vida. A Rota da Liberdade é o caminho mais fácil e rápido de conseguir sair do ponto A para o ponto B, e é este…