#106 制限時間との戦い！？ はせまいのTOKYO GRAND TRAIL（TGT）参戦レポート

塩屋ヒーハーFM · Aug 13, 2026 · 1h 26m

ゲスト：はせまい（トレラン界のキャリアウーマン）／シバトー（猟奇的なふくらはぎ）

MC：ハルカ（ダサポーズ担当）

TGTはどんなレース？／余裕がない！／タイムチャートは作らない？／直太とスライド／ジンさんの応援／トモさんのポジティブさ／私は元気です／出たきっかけ／胃腸障害にならない方法／今後走りたいレースは／走る時間の作り方／好きな補給食 ほか

Shioya Mountain Club

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神戸のウエストサイド、各駅停車しか停まらない小さな町、"塩屋"。海も山も街も駅から.すぐに入れる絶好の環境に、垣根を超えた仲間が集います。トレイルランニングと地域活性化を軸に、go spicy say hee haa!な日々を送っています。

⛰️日朝練

→毎週日曜朝6時塩屋駅北口魚屋さん前集合

🐟水曜ドーロ練

→毎週水曜朝6時塩屋駅北口魚屋さん前集合

🎥SMClubの日常を切り取ったコンセプトムービーが完成しました。ぜひ見てください！

https://www.instagram.com/reel/DJcx8n3zzUB/