L'Iperindipendenza spiegata in 5 minuti

Fatti di Mente - La Psicologia e le Neuroscienze nella vita di tutti i giorni · Nov 2, 2026 · 5m

L’iperindipendenza è la tendenza a contare soltanto su sé stessi, anche quando chiedere aiuto sarebbe possibile e utile. Fare tutto da soli diventa un obbligo: affidarsi a qualcuno può farci sentire deboli, esposti, in debito o a rischio di essere delusi.

In questo nuovo episodio di Fatti di Mente, lo psicologo clinico Guglielmo Pezzillo spiega l’iperindipendenza in cinque minuti, esplorando la difficoltà a ricevere sostegno, il bisogno di controllo e la paura di pesare sugli altri. Vediamo come queste modalità possono costruirsi nelle relazioni…