skinny.

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2025.7.7七夕小暑☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温27°C湿度84%気圧1003hPa曇り空の月曜日☆朝のミニカレー、鶏ごぼう飯、冷凍そうめん活用の事など☆ 説明欄もどうぞ!

✳︎七夕🎋で小暑☀️鶏ごぼう飯🥢〜魔女の考察と昨日のmenu&材料✳︎

今日は七夕🎋

短冊に願いを

星に願いを

そして小暑

小さな暑さ?

少し暑い?

いや〜だいぶ暑い

太陽黄経105°

その瞬間は朝

5時05分くらい

今日は曇り

星は見えないかも

🔸

🔸

🔸

昨日の夕食

鶏ごぼう飯

鶏ごぼう炊き込みご飯

鶏もも肉は

大きなままのせて炊いた

炊き上がる少し前に

鶏肉だけとり出して

皮を下にして

フライパンに入れ

カリッと香ばしく焼く作戦

実行🔥

少し醤油ふって

ちょっと焦げすぎ?

アタフタ

彩りニラも隣で炒めて

途中で開けてしまった炊飯器

ちゃんとご飯炊けてるかしら?

しばらく蒸らしていれば

大丈夫かなぁ〜?

ふふふ🤭実食

鶏うまみた〜っぷりのご飯

ごぼうの切り方が

ちょっと大きかったかな?

塩味薄

醤油でもかければいいか

おかずもあるし

肉じゃがだし

むしろ塩味薄くてよかった🦆かも

変換で🦆出てきた〜😁

焼き鳥丼みたいだな

ニラがいい

ニラとってもいい

また作ってみよっと

🔹

🔹

🔹

南伊豆今朝7時の

気温27°C湿度84%気圧1003hPa

曇り空の月曜日

今日は七夕

🎋

朝5時05分ごろ

小暑 太陽黄経105°を迎えた

。。。。。。。。。。

✳︎昨日のMENU✳︎

◇朝

・ミニカレーライス…

The skinny

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