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#44 - Os ensinamentos do Buda não são terapia · Podcast Iluminação Diária: Budismo e Meditação para a Mente Ansiosa

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  Olá, tudo bem? Aqui é o Leonardo Ota e esse é
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  mais um episódio do nosso podcast iluminação de área
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  e hoje é o número 44. Eu gostaria de deixar um
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  recado se você quiser saber de todas as atividades do
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  projeto sobre budismo da nossa comunidade online é
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  só você entrar em www .comunidadeonline .sb .com .br.
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  Vou repetir. Comunidade
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  online sd sapo bdbola .com .br. Lá
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  tem os podcasts anteriores, tem indicação de livro,
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  indicação de mestres que eu recomendo que eu conheço.
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  Então e também gostaria de pedir
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  se você ouve pelo iTunes Store para você deixar uma
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  avaliação em comentário porque ajuda muito a
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  divulgar esse trabalho se você gosta desse podcast se
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  você ouve pelo Spotify para você divulgar compartilhar
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  seguir e se você ouve pelo SoundCloud e deixar um like
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  em comentário e seguir também pelo SoundCloud.
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  Então vamos lá, eu tenho um
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  trecho aqui de um livro chamado Não é para a
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  Felicidade do Duzongos A 500 que é um mestre que
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  eu gosto bastante e aí tem um parágrafo aqui que ele
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  fala uma coisa bem legal resumindo assim que o dama
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  não é terapia. Então é só dizendo assim também
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  né fazendo um comentário antes da gente começar que
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  esses professores existem professores de várias de
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  várias formas tem professores mais compassivos
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  tem professores mais cortantes que cortam
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  ignorância então tudo depende do tipo de público
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  eu não trago muito ensinamento assim é dos
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  mestres né mais objetivos mais cortantes porque a
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  maioria das pessoas que estão começando elas estão
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  mais fragilizadas não sabem lidar ainda com determinadas
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  coisas então se você fala alguma coisa de uma
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  determinada forma a pessoa se ofende e não volta mais
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  a proposta não é essa então no geral a gente
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  começa quando a gente vai procurar o budismo alguma
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  tradição é procurando meio como uma terapia mesmo
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  gente quer reduzir ansiedade a gente quer ser mais
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  feliz uma série de coisas mas quando a gente vai se
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  aprofundando vai ficando um pouco diferente o dama você
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  vai vendo qualquer essência mesmo do que o búda quis
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  ensinar então já estou colocando esse pano de
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  fundo esse contexto para você entender é porque às
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  vezes tem mestres que eles falam as coisas de uma
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  forma bem objetiva como é pra tico há quase dez anos
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  eu gosto muito desses ensinamentos porque eles são
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  bem direto assim no que é importante pra gente não
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  perder muito tempo então eu vou começar a leitura é um
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  grande erro acreditar que praticar o Dharma e é a
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  palavra Dharma que nesse sentido essa palavra insãs
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  que você significa ensinamento porque também a
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  palavra Dharma dependendo do contexto insãs que você
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  pode significar a verdade tá então Dharma é um
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  grande erro acreditar que praticar o Dharma nos
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  acalma e nos traz uma vida sem problemas nada poderia
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  estar mais distante da verdade o Dharma não é uma
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  terapia de fato é exatamente o oposto o
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  Dharma foi feito sob medida para virar a sua cabeça e
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  a sua vida de cabeça para baixo isso foi o que você
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  pediu no caso aqui se você tá querendo praticar o
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  Dharma né então o que reclamar quando está dando
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  dando tudo errado se você pratica a sua vida não
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  vira de cabeça para baixo é sinal de que está
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  fazendo alguma coisa errada é isso que distingue o
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  Dharma dos métodos da nova era que incluem auras
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  relacionamentos comunicação bem estar criança interior
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  ser um com o universo e abraçar árvores do ponto de
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  vista do Dharma tais interesses são os passatempo
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  dos seres sensientes brinquedos que logo enchem
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  nos enchem de tédio então foi o que eu comentei né
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  é não sei se alguém gosta de alguma dessas coisas que
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  esse mestre comentou eu gosto muito dele é tá tudo
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  bem quando a gente tá no início a gente procura
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  mesmo essas coisas bem estar ai eu quero ir pras
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  montanhas meditar e ficar em paz um na verdade são
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  os problemas e dificuldades que vai fazer a gente
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  crescer de verdade e atravessar a ignorância o
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  próprio buda quando ele estava para se iluminar ele
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  chamou todas as negatividades internas da
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  mente dele para purificar e atravessá -las ele não
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  chamou amor e compaixão então nós também não vamos
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  evoluir só com amor e compaixão é no sentido de
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  só querer que as coisas estejam harmoniosas em paz
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  nesse sentido né a gente vai crescer nas dificuldades
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  nos nos problemas e quando a gente começa a praticar
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  o Dharma os problemas vão aparecendo com mais
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  frequência porque você vai observando como a sua mente
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  está internamente né como é que a sua mente está
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  internamente é então é bem importante que a gente
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  tenha isso em mente quando a gente vai se aprofundando
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  no Dharma nos ensinamentos do buda ou no buda Dharma
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  as coisas vão ficando mais difíceis porque você vai
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  observando os obstáculos internos e negatividade você
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  vai atravessando eles você vai superando eles para
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  você se tornar um ser humano melhor para você
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  saber lidar com você mesmo com as pessoas ao seu
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  redor com a sociedade com o planeta com o mundo né
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  com os animais meio ambiente e tudo mais então
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  essa é a mensagem desse podcast é quando você vai
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  se aprofundando quando você chega no Dharma os
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  ensinamentos não tem problema você querer
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  diminuir um pouco a confusão mental aprender a
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  relaxar aprender a ter mais paz interior a ser mais
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  feliz não tem problema a gente começa por aí mesmo
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  mas a gente vai se aprofundando e vai
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  entendendo que o que a gente deve fazer o nosso
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  trabalho é utilizar os problemas as nossas
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  negatividades as nossas dificuldades e obstáculos
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  internos como há uma forma de atravessar tudo isso e
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  chegar do outro lado entender realmente como as
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  coisas são e aprender a lidar com todos esses
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  obstáculos e negatividades então gratidão e até o
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  nosso próximo podcast iluminação diária