Diabético pode tomar pré / pós treino? | Um Diabético #12
No episódio de hoje, a Dra Carol Netto, consultora do canal, vai explicar para a gente uma polêmica em relação a alimentação antes e depois dos exercicíos físicos. Isto porque muita gente questioina: Posso tomar pré-treino antes de malhar? E o pós-treino? Para quem não conhece, esses são suplementos alimentares indicados para pessoas que praticam exercicío físico regularmente. Quer saber mais? Então, acompanhe o episódio!
The skinny
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