EP24. 低自我价值感真的不好吗？| 对话阁楼心理主创

次要人生｜Flip Your Mind · Apr 30, 2026 · 1h 34m

🔖 本期主题 「 低自我价值感 」

这一次的内容来自和专业线上心理咨询平台「阁楼Glowe」与心理AI伙伴「MeetAda」的两位主创Qiuyang、Hans的深度对谈：为什么我们明明已经很努力、也有了不错的成就，却还是填不满内在的匮乏？

如果你也常常对自己很苛刻，总觉得自己必须更好才值得被喜欢、被选择，那么我想邀请你停下来看一看，也许低自我价值感并不是一个我们此刻当下必须解决的“问题”，「人是可以带着问题前行的」！

🎁【次要人生】专属福利

下载「Glowe阁楼」App，注册输入邀请码0313，或点击链接领取 全场通用100元优惠券。

下载「MeetAda」App，点击链接领取 30条免费对话额度。

也欢迎在评论区留言你的收听感受，将抽送：

3位听友：阁楼 Glowe 200元优惠券

3位听友：MeetAda 价值 128元 的「与Ada的疗愈之旅」礼包

关于 Glowe 阁楼

Glowe 阁楼是一款线上心理咨询 App，平台咨询师均为持证或心理学科班背景，并经过多轮严格筛选，通过率不足 3%。一次咨询包含 50分钟视频/语音咨询 + 5天留言支持，更适合建立长期、稳定的咨询关系。

关于 MeetAda

MeetAda 是由专业心理服务平台 Glowe 阁楼推出的 AI 心理伙伴。

基于心理学逻辑与专业团队调试，融合 CBT、IFS…