Latest / のんびり医学ラジオ / #59. 当直明けの疲労困憊の医師2人で話す。。
Transcript
- 0:02は い こ ん ば ん は。 こ ん ば ん は。
- 0:06当 直 明 け で す ね。 明 け で す。
- 0:10う ん、 な ん、 た ま た ま 2人 と も 当 直 明 け と い う。
- 0:17そ う ね。 ど う で し た?
- 0:21か、 差 別 に い つ も 通 り。 う ん。
- 0:26普 通。 う ん。
- 0:32意 外。 今。
- 0:32回 平 和 だ っ た か も し れ な い。 平 和、 平 和 だ っ た。
- 0:39暇 だ っ た。 平 和、 平。
- 0:43和 平。 和 か ど う だ。
- 0:46っ た い や、 な か な か 忙 し か っ た よ。 何?
- 0:49人 ぐ ら い 来 た ん だ。 え え、 ど う な ん だ ろ う。
- 0:51も う 人 数 は ち ょ っ と 多 分 わ か ん な い し 言 え な い け ど。
- 0:56あ、 も う 一 晩 中。 ほ ぼ 起 き て た 起。
- 1:00き て た。 え え。
- 1:01大 変 だ ね。 う ん、 な ん か 起 こ さ れ て。
- 1:07三、 40分、 一時間 た っ た う ち に 起 こ さ れ て 見 に 行 っ て、 結 局 ト ー タ ル 3時間 ぐ ら
- 1:14い し か 寝 て。 な い。
- 1:17大 変 だ ね。 う ん。
- 1:25ど う? 今 日 は。
- 1:28当 直 明 け だ け ど。 な ん か ど う や っ て 過 ご し て た の?
- 1:37あ あ、 で も 結 局 寝 て た か も し れ な い。 う ん。
- 1:41だ か ら、 い つ も ね。 う ん、 曲 明 け な ん か し よ う と 思 う ん だ
- 1:44け ど。 う ん、 結 局 寝 ち ゃ う。
- 1:48あ ら ら、 ら ら。 ど う な ん か し た。
- 1:51う ん。 俺 は ね、 当 直 明 け し て。
- 1:57筋 ト レ 行 っ て。 マ ジ で 筋 ト レ。
- 2:00行 っ た う。 ん。
- 2:01違。 う も う 一時間 以 内 ぐ ら い か な。
- 2:07パ パ 疲 労 困 憊 す ぎ て ボ ー っ と し て。 た、 う ん、 で も ち ゃ う。
- 2:15そ の め っ ち ゃ 疲 れ て ん の に 筋 ト レ 行 く の 偉 い ね。
- 2:19う ん、 ま あ な ん か ね。 で も む し ろ 行 き た か っ た。
- 2:23な ん か も っ 体 リ フ レ ッ シ ュ さ せ た い み た い な。
- 2:27あ あ。 う ん。
- 2:32ま あ、 こ の 今 日 は で す ね。 う ん。
- 2:38も う 脱 毛 の 予 約 し た ん だ よ ね。 え え。
- 2:42ど こ の 脱。 毛 顔 え え と ね。
- 2:44も う 全。 身 う ん。
- 2:48で、 な ん か 前 言 っ て た じ ゃ ん。 そ の 当 直 影 を 頭 を 使 わ ん。
- 2:54作 業 が い い、 入 れ た 方 が い い っ て。 あ と 今。
- 2:57脱 毛 頭 使。 う の で ね。
- 3:00予 約 す る し、 強 制 力 が あ る し。 え?
- 3:06う ん。 も う ね、 め っ ち ゃ 大 変 よ。
- 3:10脱 毛。 そ。
- 3:14う な の? う ん。
- 3:16何 が 大 変 な。 の。
- 3:18ま あ。 全 身 脱 毛 で さ。
- 3:21う ん。 あ れ っ て さ、 レ ー ザ ー 撃 た れ る 前 に。
- 3:26う ん。 こ の。
- 3:28全 部 毛 を 剃 ら な き ゃ い け な い の。 長 い 毛 を。
- 3:31だ か ら。 な ん か ね。
- 3:32う ん。 確 か に。
- 3:33そ う だ よ ね。 で さ。
- 3:35ま あ、 だ か ら も う 獅 子、 両 手 足、 お 腹 と か さ、 全 部 削 っ て さ。
- 3:46そ の 準 備、 大 変 や な。 そ う、 盗 聴 掛 け で さ、 筋 ト レ し て さ。
- 3:53う ん、 眠 い な と 思 い な が ら さ。 結 構 舐 め て た ん だ よ。
- 3:57す ぐ そ れ る か な っ て。 う ん。
- 4:01こ れ、 一時間 半 ぐ ら い さ。 う ん。
- 4:04か か っ て。 あ の 電 子 レ ン ジ ソ ル っ て な る と 結 構
- 4:10ね、 落 ち て る と 結 構 確 か に そ れ く ら い か か る か。
- 4:15う ん で 脱 毛 う ん。 で 一時間 半、 そ れ に 沿 っ て 脱 毛 に 行 っ
- 4:22た。 ん だ。
- 4:23脱 毛 行 っ て み た い。 な う。
- 4:25ん。 え?
- 4:27血 液 脱 毛 し た こ と あ る? あ、 こ れ は ヒ ゲ 脱 毛 し て る け ど、 遊 ば
- 4:35な き ゃ い け な い よ ね。 な ん か 取 ら な い で 行 く と 怒 ら れ る よ。
- 4:41な ん か ね、 俺 も さ、 昔 顔 脱 毛 や っ て、 な ん か 今 ま だ さ、 な ん て い う か、 ち ょ っ
- 4:49と 残 っ て る、 残 っ て た。 な ん か 再 活 性 化 し て き た か ら。
- 4:54う ん。 も う 1回 な ん か 打 ち 直 そ う と 思 っ て。
- 5:05ま あ、 ど う せ な ら 全 身 も っ と 思 っ て 申 し 込 ん だ ん だ け ど。
- 5:08そ。 う、 な ん だ。
- 5:11あ、 意 外 と ね。 あ の ね、 足 が め っ ち ゃ 痛。
- 5:17い。 足 が 痛 い の?
- 5:19足 が。 め っ ち ゃ 痛 い の。
- 5:23う ん。 打 た れ る 時 は 痛 い。
- 5:24う ん。 も う め ち ゃ く ち ゃ じ ゃ。
- 5:26顔 よ り も 全 然 じ ゃ ん。 え、 で も 顔 の 方 が 痛 い ん じ ゃ な い?
- 5:30さ す が に。 い や、 な ん か 俺。
- 5:35今 日 は も う 全 身 と 顔 を 打 っ た ん だ け ど。
- 5:38あ あ。 行 っ た ね。
- 5:40い や も う、 や っ ぱ ね。 一 番 は 足 で。
- 5:45足 が 痛 い ん だ。 そ う、 2位 が ま あ 顔 か。
- 5:49ま あ へ そ 周 り。 へ そ も 痛 い。
- 5:53へ そ も い た。 か な。
- 5:58な る ほ ど な。 あ、 な ん か さ、 顔 は さ、 こ う な ん だ ろ。
- 6:02一 発 一 発 で こ う、 パ シ ュ パ シ ュ っ て い う こ の ペ ー ス な ん だ け ど。
- 6:06そ う や ね。 も う ね、 足 は ね、 こ う、 ド バ バ バ バ バ バ
- 6:10っ て 打 つ。 の ド リ フ ト。
- 6:13勢 い が す ご い。 な ん か、 レ ー ザ ー の 種 類 が 違 う の か
- 6:18な? う ん。
- 6:19う ん。 も う。
- 6:21う ん。 も う 連 続 し て も。
- 6:24バ ン バ ン バ バ バ バ バ バ っ て。 も う 打 っ て く の よ。
- 6:27う ん。 や っ ぱ 面 積 が 広 い か ら。
- 6:31そ れ じ ゃ な い と 効 率 悪 い よ ね。 そ う そ う。
- 6:33そ う そ う。 そ う、 こ れ 俺 顔 で も 結 構 痛 い ん だ よ
- 6:37ね。 う ん、 顔 や っ ぱ 薄 い か ら さ、 痛 い じ ゃ
- 6:41ん。 な ん か 毎 回 お 姉 さ ん に さ、 手 に 入 っ て
- 6:45て ほ し い ん だ け ど。 あ の、 断 ら れ る。
- 6:51あ い つ、 頼 ん で ん の? う ん。
- 6:54い や、 頼 ま な い。 頼 ん で な い よ。
- 6:56で も 普 通 に 手 握 っ て ほ し い ん だ け ど。 怖 い か ら。
- 7:01わ か る よ、 気 持 ち。 め っ ち ゃ 痛 い も ん。
- 7:02結。 構 痛 い よ ね。
- 7:05う ん。 い や。
- 7:08で も 全 然 相 手 が 男 性 の 看 護 師 さ ん で あ っ て も。
- 7:11う ん、 出 て き て て ほ し い ん だ け ど。 わ か る わ か る。
- 7:14別 に エ ロ い と か じ ゃ な く て、 も う 普 通 に 手 握 っ て て ほ し い。
- 7:17い や、 あ れ ね。 痛 い よ。
- 7:20痛 い ね。 ち ょ っ と ち ょ っ と し た 拷 問 だ よ ね。
- 7:23な ん か、 横。 に な っ て こ う そ う。
- 7:27な ん か 身 動 き 取 れ な い 状 況 で さ、 目 隠 し さ れ て。
- 7:33そ の な ん て 鉄 の 乙 女 と か レ ベ ル 十 だ と し た ら、 レ ベ ル 一 と か 二 の 正。
- 7:41常。 拷 問 に あ り そ う だ よ ね。
- 7:47鉄 節 み た い。 な。
- 7:50そ う や。 い や、 実 際 痛 い し。
- 7:53う ん、 こ の 顎 の 下 が 一 番 痛 く な い。 う ん、 顎 の 下。
- 7:58と ま あ、 鼻 下 と か 痛 い ね。 ね、 ま あ、 こ の 頬 と か は 意 外 に、 ま あ 意
- 8:04外 に ま あ あ れ か な。 皮 膚 が 熱 い の か な。
- 8:07顎 下 と に か く め ち ゃ く ち ゃ 痛 い、 痛 い っ て な る。
- 8:11い や も う さ、 ま あ、 こ の 今 日 ど う、 ま あ だ か ら、 あ る 意 味 さ ま あ、 確 か に 頭 使
- 8:18わ な い し。 ま あ、 横 な っ て る け ど。
- 8:22う ん、 な ん か も う さ、 俺、 な ん で 今 日 こ ん な 辛 い ん だ ろ う と 思 っ て。
- 8:28あ、 辛 か っ。 た、 い や も う さ。
- 8:30い や、 な ん だ ろ う。 や っ ぱ 昨 日 朝 か ら 待 機 で。
- 8:34あ あ、 マ ジ で 当。 直 ね、 昨 日 働 い て た の。
- 8:36う ん、 大 変 だ な。 ま あ 当 直 明 け で 忙 し く て。
- 8:43で、 脱 毛 の た め に 自 分 で な ん か 汗 だ く で 毛 剃 っ て。
- 8:50で、 こ の 全 裸 で さ。 こ の 辱 め た を 見 せ ら れ な が ら、 痛 い
- 8:56恥。 ず か し て 全 身 脱 毛 っ て。
- 8:59全 裸 あ る じ。 ゃ ん。
- 9:00そ う な ん だ よ ね。 え?
- 9:02パ ン ツ 履 か な い? パ ン ツ、 履 く ん だ よ。
- 9:04パ ン ツ 履 か な い の わ。 か ん な い わ。
- 9:06か ん。 な い。
- 9:07え え。 こ れ は 拷 問 だ。
- 9:10ぜ。 た だ、 こ の 目 の 保 護 の た め に、 目 の ゴ
- 9:13ー グ ル だ け つ け る。 変 態 感 が 増 す な。
- 9:19完。 全 に 変 質 だ よ。
- 9:21マ ジ で そ う。 う ん。
- 9:26そ う な ん だ よ。 ね。
- 9:27事 件 が あ り ま し た わ。 う ん、 事 件 ね。
- 9:31い や で も そ ん な の ち ゃ ん と 筋 ト レ っ て 偉 い。
- 9:35あ り が と。 う。
- 9:36え。 ら い 夏 も 大 変 で し た、 今 日。
- 9:41う ん、 そ っ か。 大 変 だ っ た な。
- 9:43う ん、 当 直 何 時 か ら 何 時 ま で だ っ た。 同 族 は ま あ、 基 本 は 5時 15分 か ら 8時
- 9:50半。 ど う か な。
- 9:52う ん。 ま あ ま あ。
- 10:01そ ん な 感 じ で し た。 な る ほ ど ね。
- 10:06う ん。 い や、 大 変 じ ゃ な い で す。
- 10:13か ま あ ね。 だ か ら 病 院 に よ っ て 違 う か ら ね。
- 10:19当 直 っ て 難 し い よ ね。 ほ と ん ど 呼 ば れ な い と こ ろ も あ れ ば。
- 10:26な る ほ ど ね。 え え。
- 10:28そ れ は ま あ、 宿 直 じ ゃ ん。 そ う ね。
- 10:32う ん ね。 当 直 み た い で す。
- 10:34で も や っ ぱ ま あ 基 本 は さ、 そ う い う な ん か、 な ん か、 ま あ ま あ ま あ ね。
- 10:42普 通 の マ ジ ョ リ テ ィ ー の ド ク タ ー は さ。
- 10:47う ん。 ま あ、 や っ ぱ こ う い う 救 急 直 す る じ ゃ
- 10:50ん、 若 手 は。 い。
- 10:57や で も さ、 や っ ぱ 当 直 す る た ん び に 思 う け ど。
- 11:02や っ ぱ き つ い ね。 ね。
- 11:08な ん か ね、 き つ い よ ね。 き つ く な い で す か?
- 11:13き つ い よ。 な ん か や っ ぱ 救 急 っ て 予 測 で き な い
- 11:20し。 さ あ、 こ う そ。
- 11:21う だ ね。 い ろ ん な こ と が わ ー っ て 起 き て、 そ れ
- 11:25を 全 力 で 処 理 し て み た。 い そ う だ ね。
- 11:28数 多 い と 辛 い 辛 い は ち ょ っ と う。 ん。
- 11:32ね。 こ ん な 働 い て て い い ん で す か?
- 11:35う ん。 こ ん な 働 い て て、 い い ん で す か ね。
- 11:38い い ん じ ゃ な い? で も、 な ん か。
- 11:44息 重 要 だ と 思 う な。 当 直、 め っ ち ゃ や る 時 期 は ず っ と は や
- 11:50り た く な い け ど、 な ん か そ の 若 い 時 と か や っ て も い い か な と 思 わ ん か。
- 11:56ま あ、 ス キ ル の 中 で や っ ぱ そ の 意。 味 で は、 そ。
- 11:57う そ う そ う。 ス キ ル が ね。
- 12:00や っ ぱ こ の だ か ら い ろ ん な ス キ ル を 使 う じ ゃ。
- 12:05ん? そ う だ ね え。
- 12:08な ん か ね。 そ の、 単 純 に そ の。
- 12:12パ ッ と な ん か ね、 や っ ぱ 時 間 が 勝 負 だ か ら さ。
- 12:14こ う パ ッ と 見 て、 い ろ ん な も の を 全 部 検 査 入 れ て、 パ ッ と 破 綻 し て で、 飼 っ
- 12:22て る。 そ れ を な ん か 複 数 の 感 じ で 優 先 順 位
- 12:25つ け な が ら や っ て い く み た い な。 ま あ、 そ の が 応 じ て っ て こ と ね。
- 12:29そ う そ。 う そ。
- 12:31う あ い つ 見 た 目 や ば そ う だ な と 思 っ た ら も。
- 12:34う。 バ イ タ ル と か も。
- 12:35そ。 う そ う。
- 12:37バ イ タ ル と か 見 て。 で そ の 能 力 と か は。
- 12:41で、 ち ょ っ と あ れ じ ゃ な い で す か。 あ の 日 中 に 来 い よ っ て い う や つ い る
- 12:52よ ね。 う ん、 ま あ 実 際 さ あ ま あ そ う だ よ ね。
- 12:56日 中 地 震 と、 そ も そ も こ れ 近 位 の ク リ ニ ッ ク で。
- 13:01そ う そ う そ う そ う 芸。 術 か か れ ば い い の に。
- 13:03と か も あ る よ ね。 そ う。
- 13:08な ん か ね。 い や、 こ れ は そ の 夜 間 で 緊 急 性 が あ る
- 13:12よ う な 状 態 じ ゃ な い の に。 そ の、 な ん か ね、 ま あ、 そ の 判 断 が つ か
- 13:20な い の は い い ん だ け ど、 明 ら か に こ う、 そ の、 あ れ じ ゃ 日 程 っ て み ん な 仕
- 13:26事 し て る か ら さ。 こ う 忙 し い か ら、 あ え て あ え て 救 急 の
- 13:31時 間 に 来 る 人 も い る じ ゃ ん。 え え?
- 13:33そ う な の? え、 お る お る。
- 13:36そ れ、 わ か ら ん く な い? う ん。
- 13:39ま あ 本 当 に そ。 れ が 理 由 か は。
- 13:43で も 明 ら か に そ う い う や つ い る の よ。 時 々。
- 13:47ま あ ね、 難 し い ん だ け ど ね、 な ん か、 う ん。
- 13:49ま あ そ れ は ね、 丁 寧 に 対 応 す る の も ち ょ っ と ね。
- 13:52う ん、 な ん か う ん っ て 感 を 思 う 時 あ る け ど。
- 13:55う ん、 ね。 そ う だ ね。
- 14:00ね。 や れ。
- 14:02顔 に は 出 さ な い け ど。 う?
- 14:04ん。 ま あ、 本 人 に と っ て は、 ま あ そ れ は さ
- 14:08あ ね え 症 状 不 安 っ て い う の も あ る だ ろ う し、 ま あ、 仕 事 の 優 先 度 が 高 い っ
- 14:15て い う の も あ る だ ろ う し。 ま あ、 し ゃ あ な い、 し ゃ あ な い っ ち ゃ
- 14:21し ゃ あ な い け ど、 大 変 っ ち ゃ 大 変 だ よ ね、 我 々 は。
- 14:30ま あ さ あ い や、 で も。 う ん。
- 14:33こ れ 何? い や、 な ん か 最 近 さ。
- 14:36あ の 令 和 の 虎 の さ。 う ん。
- 14:39医 学 部 卒 業 の 虎 が な く な っ た じ ゃ ん。 青 島 さ ん。
- 14:44違 う 違 う。 あ わ あ お さ さ。
- 14:46あ お さ さ ん、 か ご め。 ん?
- 14:48い や、 あ れ、 結 構 ち ょ っ と 俺 ね、 あ ん ま り な ん だ ろ う。
- 14:54こ う 涙 す る と か な か っ た け ど。 結 構。
- 14:58ね え、 泣 い て は な い け ど。 こ う、 だ い ぶ ジ ー ン と し た。
- 15:03う ん。 ち ょ っ と 悲 し く な っ た。
- 15:05結 構。 結 構、 若 か っ た よ ね。
- 15:09え? 多 分、 俺 ら の 同 い 年 か ぐ ら い だ よ。
- 15:12う ん。 や っ ぱ さ、 あ れ 思 っ た の は さ。
- 15:20う ん。 な ん か や っ ぱ り 働 き す ぎ な ん じ ゃ ね
- 15:23え か? み た。
- 15:24い な、 う ん。 そ の。
- 15:30ま あ、 忙 し く て 働 い て た ら さ。 仕 事 優 先 で。
- 15:36ま あ、 そ の 自 分 の 健 康 と か 度 外 視 し ち ゃ う た り す る じ ゃ ん。
- 15:44あ あ。 ま あ 確 か に ね。
- 15:46う ん と か。 ま あ、 仕 事 忙 し い か ら 自 分 の 不 調 に 気
- 15:53づ け な い の も あ る し。 う ん う ん。
- 15:59確 か に ね。 睡 眠 時 間 を 削 り が ち だ し ね。
- 16:04そ う だ よ ね。 仕 事 人 間 だ と ね。
- 16:08う ん、 睡 眠 時 間 と な ん か そ の ま あ、 健 康 っ て や っ ぱ ま あ、 大 き い 三 角 形 と し
- 16:17て 食 事、 運 動、 睡 眠 だ と 思 う ん だ よ ね。 う ん う ん。
- 16:22う ん う ん。 い や、 食 事 運 動 っ て 結 構 う ん。
- 16:27意 識 し や す い。 そ う だ。
- 16:30ね。 で す け ど。
- 16:32ま あ、 ね、 な ん か 結 果、 そ の い ろ い ろ 指 標 が 見 や す い し う。
- 16:36ん う ん。 う ん。
- 16:36う ん。 カ ロ リ ー と か ね。
- 16:37運 動 量 と か 体 重 と か で 見 や す い か ら。 う ん。
- 16:44が し が し な ん か ち ょ っ と 自 分 の メ リ ッ ト も 大 き そ う に 見 え る し ね。
- 16:48な ん か や っ ぱ 美 容 的 な だ け で さ。 見 た 目。
- 16:51と か ね。 そ う そ う、 見 た 目 的 な ね。
- 16:53う ん、 だ か ら 睡 眠 っ て ち ょ っ と ね。 や っ ぱ ち ょ っ と ね。
- 16:57そ の 二 つ よ り ち ょ っ と 優 先 度 を 低 く 見 積 も ら れ が ち と い う。
- 17:01確 か に ま あ、 一日 ぐ ら い な ら 大 丈 夫 で し ょ う と か そ。
- 17:04う そ う そ う そ。 う?
- 17:06そ う だ ね。 で、 ち ょ っ と や っ ぱ 長 く 寝 る の っ て ち
- 17:10ょ っ と 損 損 み た い な さ。 わ か る わ か る ね。
- 17:15ね。 じ ゃ あ ち ょ っ と ね、 意 外 に。
- 17:20で も 睡 眠 結 構 や っ ぱ ね。 意 外 に 大 事。
- 17:24い や、 も う、 全 然 大 事 だ。 と 思 う。
- 17:26睡 眠 超 大 事。 よ ま じ で は、 睡 眠 不 足 の 時。
- 17:31な ん か 明 ら か に 頭 の 回 転。 悪 い も。
- 17:33ん? 悪 い ね。
- 17:34い や、 す ぐ。 も う す べ て の。
- 17:36あ れ よ、 も う 根 源 よ。 う ん。
- 17:38や っ ぱ 睡 眠 は い る よ ね。 そ う、 食 事、 運 動 よ り ま ず 睡 眠。
- 17:43う ん、 間 違 い な い。 う。
- 17:48ん 大 事 大。 事 ね。
- 17:51ね。 い や、 で も あ れ は ち ょ っ と 悲 し か っ た
- 17:54な。 う ん。
- 17:58え え、 悲 し く。 同 世 代 が さ、 ま あ 仕 事 バ リ バ リ や っ て
- 18:01る 同 世 代 の 人 が な ん か 先 に な く な っ ち ゃ う っ て う。
- 18:10ん。 な ん か な?
- 18:12み た い な。 ま あ、 確 か に う。
- 18:16ん? い や、 な ん か。
- 18:20う ん。 い や、 な ん か あ の 若 き ウ ェ ル テ ル の 悩
- 18:24み み た い な。 知 っ て る?
- 18:26う ん。 し て る よ な。
- 18:27ん か、 そ う い う そ の さ と 近 い。 な ん か も の 感 じ た わ、 そ う い う の。
- 18:34な ん か 俺 も 必 ず や っ ぱ あ、 こ う、 こ れ か み た い な。
- 18:39こ う。 そ れ か。
- 18:41う ん、 仕 事 な ん か そ の ね、 結 構 ね。 だ か ら や っ ぱ 健 康 大 事 だ よ。
- 18:52ま ず は 何 よ り。 い や、 大 事 だ と 思 い ま す。
- 18:57仕。 事 も 大 事 や け ど。
- 19:02な ん か そ の、 最 近 読 ん だ 本 に、 な ん か そ の 海 外 の ベ ス ト セ ラ ー を 百 冊 い ろ
- 19:16い ろ 和 訳 し ま し た み た い な。 で、 要 点 だ け ま と め ま し た み た い な 本
- 19:20を 読 ん だ ん だ け ど。 な ん か、 イ ン ド の 起 業 家 か な ん か の。
- 19:26は い、 は い。 は い は い。
- 19:29で、 な ん か そ う い う 自 己 啓 発 系 の、 こ う 発 信 を し て い く 人 の 本 み た い な う。
- 19:35ん の。 で、 な ん か そ の う。
- 19:37ん。 こ の 自 己 変 革 の た め に は、 な ん か ね、
- 19:44五 つ の 定 番 を 今 の 状 態 よ り も 上 げ て い く こ と が 大 事 っ て 言 っ て て 言 っ て
- 19:49る ん だ よ ね。 五 つ の 定 番。
- 19:52そ う、 五 つ の 定 番。 ま あ 五 つ の 事 柄。
- 19:54こ と わ。 ら こ と 事 柄 ね。
- 19:57事 柄 ね、 い つ の こ。 と を、 な ん か ね、 今 の 状 態 へ の 最 適 化
- 20:00し て い っ て、 う ん、 い く こ と が。 ま あ し か 方 法 は な い っ て 言 っ て ん で。
- 20:06は い。 そ の 五 つ の 事 柄 っ て 何 だ と 思 い ま す?
- 20:10え? え?
- 20:12五 つ。 ま あ、 こ の 流 れ で 流 れ。
- 20:15流 れ は 食 事、 健 康、 食 事、 睡。 眠 い い よ。
- 20:19運 動 独 立 睡 眠 あ あ、 い い ね。 人 間 関 係。
- 20:24あ、 も う 近 い 人。 間 関 係 は 合 っ て る?
- 20:27違 う 人。 間 ま あ そ う だ。
- 20:28人 間 関 係 っ て 言 葉 で は な い け ど、 合 っ て る と 思 う。
- 20:31あ の う。 ん?
- 20:33友 人。 あ、 そ う そ う そ う。
- 20:35あ ま あ、 そ う だ ね。 近 い。
- 20:36ま あ、 結 局 そ れ に そ う そ う そ う。 ま あ、 そ れ に 包 括 さ れ る か。
- 20:40ら、 う ん。 え。
- 20:42っ と ね、 食 事。 あ あ ま あ。
- 20:45え っ と ね。 食 事、 運 動、 睡 眠。
- 20:49ま あ こ れ が 入 っ て ん だ よ。 う ん う ん、 あ と 二 つ が。
- 20:54学 習 と 感 謝。 学 習 と 感 謝。
- 20:57な る ほ ど ね。 は あ、 感 謝 に。
- 20:59は? な ん か そ う い う 感 謝 に で き る 対 象。
- 21:01は い は い。 は い。
- 21:04ま あ そ れ は ま だ 人 間 関 係 も 含 む し。 ふ う ん。
- 21:07ま あ、 人 間 関 係 に 関 わ ら ず、 こ の 自 分 の 置 か れ て る 環 境 と か に 感 謝 す る み。
- 21:12た い、 な る ほ ど ね。 確 か に そ の 通 り だ ね。
- 21:16こ の 五 つ こ う う。 ん?
- 21:18学 習 も あ る ん? だ。
- 21:19学 習 も あ る。 へ え。
- 21:22そ れ は、 や っ。 ぱ、 学 び 続 け な き ゃ ダ。
- 21:24メ っ て こ と 学 ん だ 方 が レ ベ ル ア ッ プ で き て る み た い な。
- 21:29そ う だ。 ね、 ち ょ っ と ね。
- 21:31こ れ 原 文 英 語 だ か ら、 ち ょ っ と よ く は あ の、 読 め て な い ん だ け ど。
- 21:36そ う。 ち。
- 21:36ょ っ と ね。 深 い 意 味 わ か ん な ら な い ん だ け ど。
- 21:38ま あ 学 習 も や。 っ ぱ、 生 涯。
- 21:41的 に 学 び、 探 求 し 続 け る 心 が 大 事 な の か な っ て い う 点 が 意 味 合 い だ と は 思
- 21:45う。 だ か。
- 21:48ら。 も う こ の 中 に ね。
- 21:50も う 三 つ。 す で に 食 事、 運 動、 健 康 が 入 っ て る。
- 21:53結 構 睡 眠 が 入 っ て る わ け だ か ら。 確 か に。
- 21:55超 大 事。 よ い や、 も う そ。
- 21:57れ、 や っ ぱ 健 康 大 事 だ わ。 な る ほ ど ね。
- 22:02大 事 で す わ。 そ う。
- 22:04や れ。 や れ。
- 22:06こ の 話。 こ の 話 聞 い た 時。
- 22:08す ご い。 な ん か。
- 22:09う ん。 め っ ち ゃ い。
- 22:11い な、 と 思 っ た。 い や、 で も そ ん 中 に 仕 事 が 入 っ て る の
- 22:16も 面 白 い ね。 そ う ね。
- 22:18仕 事。 は ま あ あ で も 仕 事 入 っ て な い か?
- 22:22学 習 は 近 い の か な。 学 習。
- 22:24近 い っ ち ゃ 近 い け ど。 う ん、 な る ほ ど ね。
- 22:27ま あ、 感 謝 っ て も い い。 ね、 う ん。
- 22:30や っ ぱ、 目 指 す べ き は そ こ か。 そ う で。
- 22:33す、 こ の 今 の 状 態 よ り な ん か、 食 事 運 動 睡 眠 は な ん か 取 り 組 み や す い よ な。
- 22:40う ん。 ま あ ま あ ま あ だ か ら、 無 理 し す ぎ ず、
- 22:44無 理 し す ぎ ず。 健 康 に 生 き る と?
- 22:50そ う で す。 は い。
- 22:53大 事 で す。 ま あ、 お 互。
- 22:55い。 ち ょ っ と 潰 れ な い よ う に、 潰 れ な い 範
- 22:57疇 で 頑 張 り ま す か? そ う だ ね。
- 23:01う。 ん、 ま あ。
- 23:03で も ね。 難 し い よ ね、 な ん か。
- 23:07や っ ぱ。 ど こ か の タ イ ミ ン グ で こ う 方 向 性 を
- 23:11定 め て。 う ん、 め っ ち ゃ ハ ー。
- 23:13ド ワ ー ク。 し な き ゃ い け な い。
- 23:14っ て い う。 ま あ、 ま。
- 23:16あ。 時 も。
- 23:17あ。 る と 思 う。
- 23:18ま あ、 わ か る。 ア ク セ ル 踏 み た い 時 も あ る け ど。
- 23:20で、 ま あ で も。 こ れ は こ う だ。
- 23:24潰 れ た。 終 わ り だ。
- 23:25か ら ね。 こ れ な。
- 23:27ま あ、 た だ、 そ こ を バ ラ ン ス 取 り う。 ん?
- 23:34や っ て い く こ と。 が 大 事 で す ね。
- 23:36バ ラ ン ス 取。 り つ つ や っ て い こ う。
- 23:39う ん は。 い で は こ ん。
- 23:41な 感 じ で 感 謝。 感 謝。
- 23:44感 謝。 感 謝。
- 23:46ま あ 若 干 車。 そ れ。