#004 - Angst

Gewoon Opvoeden dé podcast · Jan 17, 2025 · 31m

In deze aflevering spreekt Ilse van Schaik met Frederiek Zwanenburg, GZ-psycholoog, over angst bij kinderen. Angst is een normale emotie die kinderen helpt gevaar te herkennen, zoals bijvoorbeeld niet zomaar de weg oversteken of geen hand in het vuur steken. Toch kan angst soms overheersen en belemmerend werken. Frederiek benadrukt hoe belangrijk het is om angsten niet te vermijden, maar kinderen juist te helpen ermee om te gaan. Ouders kunnen hun kind ondersteunen door erkenning te geven, rustig te blijven en stap voor stap moeilijke situaties aan te gaan.

Ze geeft als voorbeeld zwemles…