#03【個人攻撃の罠を手放そう】イライラ・モヤモヤが消えるPBSの思考法

育ちあう時間 〜PBSでデザインする ひと・組織・未来〜 · Oct 8, 2026 · 10m

こんにちは、PBSの専門家であり公認心理師の大対香奈子（おおついかなこ）です。日常の中で「なんであの人はこうなんだろう？」「なんで自分はできないんだろう？」とイライラしたり落ち込んだりすること、ありますよね。PBS（Positive Behavior Support）を実践する上では、この「個人攻撃の罠」を手放すことがとても重要なポイントになってきます。今回は、このテーマについて詳しくお話ししていきます。

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「育ちあう時間 〜PBSでデザインする ひと・組織・未来〜」

10/9(金) 朝6時配信

#03 【個人攻撃の罠を手放そう】イライラ・モヤモヤが消えるPBSの思考法

▼目次

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私たちが陥りがちな「個人攻撃の罠」とは？

なぜ「個人攻撃の罠」にハマると解決しないのか？

・① 「責めるマインド」や「精神論」に陥ってしまう

・② 「性格ややる気」は簡単には変えられない

「人」ではなく「環境」に目を向けることで解決策が見える

【今日からできるワンアクション】「個人攻撃の罠」に気づいて環境を見直す

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▼パーソナリティ

大対 香奈子 Otsui Kanako

株式会社シーアイ・パートナーズ 執行役員（人材管理本部 本部長）…