Latest / Anonym Suchthilfe – KI-gestützte Selbsthilfe / Yagé vs. Ayahuasca: Die Wahrheit über den "maskulinen" Schamanentrunk aus Kolumbien (2025) ⚡
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- 0:00Hallo und herzlich Willkommen bei Neelix Berlin.
- 0:02Ich freue mich riesig, dass du heute wieder eingeschaltet hast,
- 0:04um dir Zeit für dich und deine Themen zu nehmen.
- 0:07Heute geht es um eine Substanz, ja, die ist eng mit Ayahuasca
- 0:11verwandt, aber hat doch ihre ganz eigenen Besonderheiten jage
- 0:15wir schauen uns mal an was das genau ist, wo die Unterschiede
- 0:18liegen und was die kolumbianische Tradition
- 0:20dahinter ist. Die Infos dazu kommen wie immer
- 0:23von Neelix, Berlin. Aber bevor wir da jetzt tief
- 0:27eintauchen n echt wichtiger Punkt vorab Gabriel, der Gründer
- 0:31von Neelix Berlin, der teilt auf seiner Webseite ganz offen seine
- 0:34persönlichen Erfahrungen, also mit Sucht und psychischen Themen
- 0:39und er macht das ganz bewusst um dir zu zeigen, hey, du bist
- 0:42nicht alleine damit, es geht ihm um ne echte Verbindung so von
- 0:45Betroffenen zu Betroffenen, das ist wirklich der Kern von
- 0:48Neelix, Berlin, authentisch, ehrlich, okay packen wir's an.
- 0:52Was genau ist jage? Wie unterscheidet es sich
- 0:55botanisch und in der Wirkung von Ayahuasca?
- 0:59Welche kulturellen Hintergründe gibt es da in Kolumbien, in
- 1:02Ecuador, was sind die Risiken? Klar, ganz wichtig und was sagt
- 1:06die Forschung? Wir schauen uns auch die
- 1:08Zeremonien an und klären die wichtigsten Fragen, bleibt dran,
- 1:11das wird spannend, fangen wir mal ganz vorne an, jage
- 1:14ausgesprochen übrigens jahe, das ist quasi die kolumbianische
- 1:19oder ecuadorianische Variante von Ayahuasca.
- 1:22Der Name selbst, der kommt aus dem Ketua, bedeutet so was wie
- 1:25Liane der Seelen oder Geistrebe ziemlich starkes Bild oder
- 1:30absolut und interessant ist auch gleich diese kulturelle
- 1:33Einordnung. In Kolumbien heißt es oft abuelo
- 1:36jage, also Großvater jage, während Ayouasca in Peru eher
- 1:41als abuela Ayouasca die Großmutter gilt, das deutet ja
- 1:46schon auf eine andere Energie hin, ne maskulin versus feminin.
- 1:49Genau. Und das ist nicht nur so eine
- 1:50nette Metapher, das scheint tatsächlich.
- 1:52Tatsächlich auch mit den botanischen Zutaten und der
- 1:56Wirkung irgendwie zusammenzuhängen.
- 1:57Also die Basis, die ist bei beiden Tränken identisch, du
- 2:00brauchst immer diese Liane Banestediopsis KEA P, die ist
- 2:04der Schlüssel, denn sie enthält betacaboline, Harmin, Hamalin,
- 2:07solche Sachen, die wirken als MAO Hemmer.
- 2:10OKMAO Hemmer, was heißt das noch mal genau?
- 2:13Das ist wichtig, weil unser Körper, speziell der Magen, Darm
- 2:16Trakt, ein Enzym hat. Die Monoaminooxidase, kurz MAO,
- 2:22und die baut dem Tee normalerweise sofort ab.
- 2:26Die Liane legt dieses Enzym quasi lahm und erst dadurch kann
- 2:32das dem Tee aus der zweiten Zutat überhaupt im Gehirn
- 2:35ankommen und wirken. Ah, verstehe.
- 2:38Und diese zweite Zutat, da liegt der Unterschied.
- 2:40Genau da, bei Ayahuasca nimmt man meistens psychotriaviridis,
- 2:45also chakruna. Bei jage traditionell in
- 2:48Kolumbien und Ecuador, da nimmt man eher diplopteris Caprerana,
- 2:53auch bekannt als Chaliponga oder chagro Panga.
- 2:56Chaliponga. OK, und hier wird es jetzt
- 3:00neurobiologisch interessant. Chaliponga hat oft nicht nur
- 3:04einfach mehr DMT als Chakruna. Mehr wieviel mehr.
- 3:08Na ja, die Angaben schwanken natürlich, aber man spricht so
- 3:11von 0,17 bis 1,75% DMT bei Chaliponga.
- 3:16Bei Chakruna sind es eher 0,1 bis 0,6%.
- 3:19Und was vielleicht noch wichtiger ist, der Gehalt bei
- 3:22Chaliponga ist oft konsistenter, also weniger schwankend von
- 3:25Pflanze zu Pflanze. Okay das heißt Jäge ist
- 3:32potentiell potenter. Rein chemisch gesehen ja oft.
- 3:37Man braucht halt deutlich weniger Pflanzenmaterial.
- 3:41Vielleicht reichen schon 10 Gramm Chaliponga für ne Dosis,
- 3:44für die man sagen wir mal 50 bis 100 Gramm Chakuna bräuchte.
- 3:48Das ist schon ein krasser Unterschied.
- 3:51Moment mal, wenn das oft so viel potenter und konsistenter ist,
- 3:56warum nimmt man dann nicht immer Jäger?
- 3:58Das klingt ja erst mal effizienter, oder gibt es da
- 4:00Nachteile oder andere Gründe? N.
- 4:02Guter Punkt. Stärker im Sinne von mehr DMT
- 4:07heißt ja nicht automatisch besser.
- 4:09Es bedeutet oft eine intensivere Erfahrung, vielleicht auch eine
- 4:14direktere. Viele Berichte deuten darauf
- 4:16hin, dass die Jagereise, na ja, weniger sanft beginnt, dass die
- 4:21Konfrontation mit den eigenen Themen direkter sein kann.
- 4:25Ah okay. Und das bringt uns auch zu einer
- 4:27der häufigsten Fragen ist jage stärker als Iowaska?
- 4:32Genau die Frage hatte ich auch im Kopf.
- 4:33Also ja, potenziell intensiver durch die HÖHERE DMT
- 4:37Konzentration. Aber die Dosis, dein Zustand,
- 4:42das Set und die Umgebung, das Setting, die spielen mindestens
- 4:46ne genauso große Rolle. Diese höhere Potenz kann für
- 4:50manche super sein, für andere aber auch echt zu vieles ist
- 4:54also nicht per se stärker im Sinne von überlegen, sondern
- 4:57eher anders. Anders in der Intensität, in der
- 5:00Direktheit. OK, verstehe intensiver und
- 5:04direkter. Wie äußert sich das dann konkret
- 5:06in der Erfahrung? Die Dauer scheint ja ähnlich zu
- 5:08sein, also 3090 Minuten bis es losgeht, 48 Stunden
- 5:12hauptwirkung. Genau, die reine Zeit ist
- 5:14vergleichbar, aber was währenddessen passiert, da gibt
- 5:17es schon Unterschiede, die oft berichtet werden.
- 5:20Ein ganz zentraler Punkt ist die körperliche Reinigung, die
- 5:23Purge, wie man auf Englisch sagt.
- 5:25Die Purcha, das kennt man ja auch von ioasca, Erbrechen,
- 5:28Durchfall. Stimmt, aber bei jage scheint
- 5:32das oft intensiver zu sein. Auch diese sogenannte heilige
- 5:35Dreifaltigkeit, also Erbrechen, Durchfall und starkes Weinen
- 5:39oder Gähnen, tritt wohl häufiger und ausgeprägter auf.
- 5:42Puh, OK, das klingt anstrengend. Kann es sein?
- 5:46Ja. Andere empfinden es aber auch
- 5:48als tief befreiend, als notwendigen Teil des Prozesses,
- 5:52um wirklich loszulassen. Und die Visionen?
- 5:55Sind die auch anders bei jage? Oftmals ja, so wird es zumindest
- 5:59beschrieben. Jagevisionen gelten häufig als
- 6:02Erdverbundener mit sehr präsenten tiergeistern Jaguar
- 6:07Schlangen, das sind so Klassiker, ah ja, auch eine
- 6:10stärkere Verbindung zu den Ahnen wird oft genannt, und eben
- 6:14dieses Gefühl einer eher direktiven, ja maskulinen
- 6:17führungsenergie jemand hat das mal schön gesagt, wie eine
- 6:22strenge Großmutter, die dir klar den Weg weist.
- 6:25Nicht so Umhüllend wie vielleicht die Madre ayahuasca.
- 6:28Interessant, diese strenge Großmutter oder eben der
- 6:31Großvater. Genau emotional berichten viele
- 6:34von einer direkteren Konfrontation, weniger Puffer
- 6:38sozusagen, mehr so ne Art kriegerenergie.
- 6:41Kriegerenergie. Ja, im Sinne von OK, hier geht
- 6:44es jetzt ans Eingemachte. Packen wir es an.
- 6:46Die Lektionen können dadurch als klarer, strukturierter,
- 6:50vielleicht auch Unmissverständlicher
- 6:51wahrgenommen werden. Das passt ja perfekt zu diesem
- 6:54Abuelo jage Bild. Dem Großvater aber ist das jetzt
- 6:58nur eine kulturelle Interpretation oder steckt da
- 7:01mehr dahinter? Warum gilt jage als Maskulin,
- 7:04Ayahuasca als feminin? Es ist primär eine kulturelle
- 7:08Rahmung, klar, aber eine, die tief sitzt und natürlich auch
- 7:11die Erwartung und die Erfahrung mitprägt.
- 7:14In Kolumbien bei Stämmen wie den Ciona oder Kofan, da wird die
- 7:17chaliponga Pflanze oft als männliches Prinzip gesehen, die
- 7:21Liane als weibliches. Der Trank ist dann die
- 7:24Vereinigung, die Schamanen dort, die Thaitas sind traditionell
- 7:27männlich und historisch war, jage dort auch mit Jagd oder
- 7:31Kriegsvorbereitungen verbunden, das betont natürlich Aspekte wie
- 7:34Stärke, Klarheit, Disziplin. OK, das macht Sinn.
- 7:39Und im Gegensatz dazu Peru. Genau da hast du die starke
- 7:42Tradition des Kuranderismo des Heilertums.
- 7:46Ayahuasca ist die Medicina, die Doktora, die Heilgesänge, die
- 7:51Icaros spielen eine riesige Rolle und werden oft als
- 7:54weibliche, nährende Energie empfunden.
- 7:57Ah, die Icaros ja. Der Fokus liegt da mehr auf
- 8:00Heilung, Reinigung, Fürsorge. Beides sind legitime
- 8:05Sichtweisen, aber sie schaffen eben einen ganz anderen Rahmen
- 8:08für die Erfahrung. Schon faszinierend, wie Kultur
- 8:10da reinspielt, oder? Total.
- 8:12Und das spiegelt sich dann sicher auch im Ablauf der
- 8:15Zeremonien wider. Ganz genau.
- 8:17Kolumbianische Jagezeremonien sind oft stiller, es gibt
- 8:21weniger Gesang als in Peru, der Fokus liegt stärker auf der
- 8:24inneren Arbeit. Der Konfrontation, den Lektionen
- 8:28vom Großvater, Disziplin, Respekt vor der Pflanze, vor dem
- 8:32Taita das ist zentral. Es wird oft erwartet, dass du
- 8:36arbeitest, dich den Prozessen wirklich stellst.
- 8:39Wird in Kolumbien bei der Zubereitung oft die äußere Rinde
- 8:42der Liane entfernt. Das reduziert wohl Tannine und
- 8:46soll die Übelkeit etwas mindern. Ach, spannend.
- 8:49Ähnliches kennt man aus Ecuador, wo das Gebräu Natem heißt.
- 8:53Da wird oft nur der innere Teil der Knochen.
- 8:56Von der Liane benutzt auch hier mit dem Ziel, die körperliche
- 8:59Belastung zu senken und den visionären Fokus zu stärken.
- 9:03Und im Kontrast dazu die typischen ayahuasca Zeremonien
- 9:07in Peru. Richtig, da ist die Musik, die
- 9:10Ikaros, die Rasseln, der Gesang, oft das zentrale Element.
- 9:14Das soll führen, Schützen, heilen, die Atmosphäre ist mehr
- 9:18auf Geborgenheit, auf Fürsorge ausgelegt, die Madere, die
- 9:22Abuella, die dich hält. Man darf sich mehr fallen
- 9:25lassen, sozusagen. Ja, vielleicht kann man das so
- 9:27sagen. Auch die Diät im Vorfeld ist bei
- 9:29jage oft strenger als bei Ayahuasca, das sind wirklich 2
- 9:33unterschiedliche Philosophien. OK, und wenn ich jetzt, sagen
- 9:37wir mal schon Erfahrung mit Ayahuasca habe, kann ich dann
- 9:41einfach mal jage probieren oder ist das n zu großer Sprung?
- 9:44Grundsätzlich ja. Der Wechsel ist möglich und
- 9:48Erfahrung mit Ayahuasca ist sicher ne gute Basis, aber, und
- 9:52das ist wichtig. Du solltest dir Bewusstsein,
- 9:54dass ich jage, deutlich intensiver anfühlen kann.
- 9:57OK, die stärkere körperliche Reinigung kann überraschen,
- 10:00selbst wenn du depurged schon kennst.
- 10:03Die Direktheit der Erfahrung kann fordernder sein, also man
- 10:07sollte da mit Respekt rangehen, mit einer klaren Intention und
- 10:10der Bereitschaft für eine potenziell intensivere Reise.
- 10:13Es ist kein Upgrade, sondern einfach anders.
- 10:16Das ist ein guter Hinweis, das. Apropos Mythen, Man hört ja
- 10:20immer wieder, dass in Chaliponga, also in der
- 10:22Jagepflanze, auch 5 MEODMT drin sein sollen.
- 10:26Das ist ja ne ganz andere Substanz, stimmt das?
- 10:29Klares Nein, das ist ein Mythos, der sich echt hartnäckig hält,
- 10:33aber wissenschaftlich widerlegt ist.
- 10:36Ah gut zu wissen. Analysen von Diplotherius
- 10:39Caprerana haben kein 5 MEO DMT gefunden.
- 10:43Die unterschiedlichen Effekte kommen vom höheren NNDMT Gehalt
- 10:47und vielleicht dem Zusammenspiel mit anderen Alkaloiden, aber
- 10:51definitiv nicht von 5 MEO DMT. OK, wichtig, was sagt denn die
- 10:56moderne Forschung generell zu ja, G und Ayahuasca gibt es da
- 11:01auch Unterschiede in den Ergebnissen?
- 11:03Also die meisten Studien wurden mit Ayahuasca gemacht, aber die
- 11:06Grunderkenntnisse gelten natürlich auch für ja g.
- 11:09Die Hauptwirkstoffe über Lappen, ja.
- 11:11Man weiß zum Beispiel, dass die Betacabolina aus der Liane die
- 11:15Neurogenese fördern können. Neurogenese.
- 11:17Ja, die Bildung neuer Nervenzellen vor allem im
- 11:20Hippocampus, der wichtig ist für Lernen und Gedächtnis.
- 11:24Das allein hat schon antidepressive Effekte, selbst
- 11:27ohne das DMT WOW und klinische Studien zeigen echt
- 11:31vielversprechendes Potenzial bei Depressionen, gerade bei
- 11:34therapieresistenten Fällen, bei PTBS auch in der
- 11:38Suchtbehandlung. Ayahuasca scheint da die
- 11:41Rückfallquoten senken zu können. Unspezifisch zu jage.
- 11:45Da bestätigt die Forschung eigentlich das, was wir schon
- 11:47besprochen haben. Die höhere DMT, Konzentration
- 11:51durch Chaliponga und die oft berichteten stärkeren Reinigen.
- 11:54Wirkungseffekte es stützt also die traditionellen Beobachtungen
- 11:58bei all. Dem Potenzial müssen wir aber
- 12:00natürlich auch über die Risiken sprechen.
- 12:02Sind die bei jage anders oder höher als bei i Oaska?
- 12:06Die Grundrisiken sind erst mal dieselben, also psychische
- 12:10Vorerkrankungen wie Psychosen oder bipolare Störungen sind
- 12:14klare Kontraindikationen. Das geht nicht, aber das
- 12:17allerwichtigste, und das kann man wirklich nicht oft genug
- 12:20sagen, sind die Wechselwirkungen.
- 12:22Mit Medikamenten. Meinst du?
- 12:24Genau die Einnahme von jage oder auch Ayahuasca zusammen mit
- 12:28bestimmten Medikamenten kann lebensgefährlich sein.
- 12:32Vor allem MAO Hemmer, die in manchen alten Antidepressiva
- 12:35drin sind, oder auch gängige Antidepressiva wie SSRIS oder
- 12:40SNRIS. Warum ist das so gefährlich?
- 12:42Da droht das sogenannte Serotonin Syndrom, eine
- 12:45Überflutung des Gehirns mit Serotonin.
- 12:47Das kann tödlich enden. Krass.
- 12:50Ja. Und auch die Kombi mit
- 12:52Stimulanzien wie Koks, BI, sogar viel Koffein ist Hochrisikokant,
- 12:56genauso tramadol. Das muss man absolut ernst
- 12:59nehmen und vorher abklären, keine Experimente.
- 13:02Absolut gibt es darüber hinaus. Spezifische Jagerisiken.
- 13:07Die liegen eher in dieser potenziell höheren Intensität,
- 13:11von der wir sprachen. Die Heftigere Purge kann
- 13:14körperlich echt auslaugen und die psychologische Direktheit
- 13:17kann Leute überfordern, besonders wenn sie unvorbereitet
- 13:20sind oder vielleicht Traumata haben, die durch diese eher
- 13:23maskuline autoritäre Energie getriggert werden könnten.
- 13:26Verstehe. Daher die Empfehlung jage ist
- 13:30eher was für Leute mit Erfahrung mit einer stabilen Psyche, die
- 13:34bewusst diese Intensität suchen. Für Einsteiger ist Ayaska meist
- 13:38der sanftere Weg. Und diese körperliche Reinigung,
- 13:41die Purge, ist die bei jage wirklich schlimmer.
- 13:45Schlimmer als so subjektiv, ne intensiver trifft es wohl
- 13:49besser. OK, manche erleben diese tiefere
- 13:51Entleerung körperlich emotional als unglaublich befreiend, als
- 13:56effektivere Reinigung, andere finden es einfach nur sehr sehr
- 14:00anstrengend, hängt stark von der Perspektive und der Vorbereitung
- 14:04ab. Man sollte halt wissen, dass es
- 14:06intensiv sein kann, aber es ist Teil des Prozesses, der ja auch
- 14:10als heilig gilt. Wenn wir das jetzt mal
- 14:12versuchen, so auf den Punkt zu bringen.
- 14:14Jake und ayahuaska Geschwister klar, aber doch verschieden.
- 14:18Was sind so die Kernunterschiede, die man
- 14:19mitnehmen sollte? Ja genau, also wichtigster
- 14:22botanischer Unterschied. Die DMT Quelle Charlie Ponga bei
- 14:27jage Jakruna bei Ayahuaska das führt oft zu höherem
- 14:32Konsistenterem dmt Gehalt und potentiell intensiverer Wirkung
- 14:37bei jage. Kulturell jage oft als Maskulin
- 14:41Abuelo interpretiert Ayahuasca als feminin abuela Madre.
- 14:46Stimmt. Das spiegelt sich im
- 14:48Zeremonienstil jage oft stiller, disziplinierter Fokus auf
- 14:53Lektionen ayahuasca musikalischer Nährender Fokus
- 14:57auf Heilung. Und die körperliche Reinigung
- 15:00kann bei jage ausgeprägter sein. Letztlich 2 verschiedene Wege zu
- 15:04potenziell tiefgreifenden Erfahrungen.
- 15:07Und die rechtliche Seite darf ich jage, besitzen oder gar
- 15:11selber kochen? Wie ist das in Deutschland?
- 15:14Rechtlich ist es exakt wie bei Ayahuasca.
- 15:17Der Wirkstoff DMT ist in Deutschland illegal.
- 15:19Anlage 1 im Betäubungsmittelgesetz.
- 15:22Okay also verboten. Der Besitzhandel die Herstellung
- 15:26von DMT haltigen Zubereitungen ist strafbar, die Pflanzen
- 15:30selbst, also diliane, banisteriopsis, Capi und die
- 15:34Diplomteris Cabrerana. Die Chaliponga, sind nicht
- 15:38explizit verboten, du dürftest sie theoretisch besitzen oder
- 15:42anbauen, aber, und das ist das riesige, aber sobald du
- 15:46versuchst daraus einen Sud zu kochen, stellst du eine illegale
- 15:50Droge her. Ah OK.
- 15:52Und davon abgesehen? Die Zubereitung ist ohne
- 15:56Expertise extrem gefährlich. Dosierungsfehler können fatale
- 16:00Folgen haben, also ganz klar Finger weg von Selbstversuchen.
- 16:05Verstanden? In Kolumbien selbst ist der
- 16:07traditionelle Gebrauch durch indigene Völker geschützt.
- 16:10Kommerzielle Retreats bewegen sich da aber in einer
- 16:13rechtlichen Grauzone. OK.
- 16:16Klare Ansage, Wenn man sich jetzt aber doch für so ne
- 16:19Erfahrung interessiert und das sicher und legal in einem
- 16:21traditionellen Rahmen machen möchte.
- 16:23Wo kann man denn authentische ayahuaske Zeremonien erleben?
- 16:26Na ja, das Ursprungsland ist Kolumbien, da gibt es Zentren,
- 16:30teils mit langer Tradition und erfahrenen Titas La Weira
- 16:34Retreat wird zum Beispiel oft genannt, auch in Ecuador gibt es
- 16:38indigene Gemeinschaften, die ja ge beziehungsweise Natim
- 16:41anbieten. Worauf sollte man da achten?
- 16:43Ganz wichtig, Augen auf bei der Wahl gründlich recherchieren,
- 16:48nach erfahrenen Leitern suchen. Auf Sicherheitsstandards achten
- 16:53gibt es medizinische Checks vorher einen Notfallplan, wird
- 16:57auch Integration angeboten, also Hilfe danach.
- 17:00Ja, die Integration ist super wichtig.
- 17:02Absolut. Sprich vielleicht mit Leuten,
- 17:05die schon da waren. Hör auf dein Bauchgefühl,
- 17:07Qualität und Sicherheit sind wichtiger als der Preis, auch
- 17:10wenn Jagi in Kolumbien oft günstiger ist als Ayahuasca in
- 17:14Peru. Um es vielleicht noch mal
- 17:15zusammenzufassen, jage ist eine eigene kraftvolle Medizin nicht
- 17:20einfach ayahuasca plus. Die Erfahrung kann intensiver,
- 17:24direkter, Konfrontativer sein, der fordernde Großvater eben im
- 17:29Vergleich zur sanften Großmutter.
- 17:31Es passt eher für Leute mit Vorerfahrung stabiler Psyche,
- 17:34die bewusst diese Intensität suchen.
- 17:37Und für wen er nicht? Er nicht für komplette Neulinge,
- 17:41Menschen mit bestimmten Traumata, gerade mit männlicher
- 17:44Autorität oder wenn man sich eine sanfte gehaltene Erfahrung
- 17:48wünscht. Da ist Ayahuasca oft passender.
- 17:52Beides sind wertvolle Werkzeuge. Die Wahl hängt von deinen
- 17:55Bedürfnissen ab, wichtig ist Respekt vor beiden Traditionen
- 18:00und absolute Sicherheit und noch mal das hier ist Info, keine
- 18:04Beratung bei Interesse sucht ihr Profis.
- 18:08Puh, das war jetzt echt ne tiefe Erkundung von Jäge.
- 18:12Und weißt du, was mir dabei durch den Kopf geht?
- 18:14Was denn? Diese Arche typischen Energien
- 18:17Großvater jage. Großmutter Ayahuasca das direkte
- 18:22Versus das Nährende, das spiegelt ja vielleicht auch was
- 18:26wieder, wonach du, liebe Zuhörerinnen, lieber Zuhörer,
- 18:29gerade in deinem Leben suchst oder was du brauchst.
- 18:32Suchst du eher die klare Ansage, die dich herausfordert,
- 18:36voranbringt oder brauchst du gerade mehr so die sanfte
- 18:39Umarmung, die dich hält und heilt?
- 18:42Das ist vielleicht einfach ein Gedanke zum Mitnehmen, ganz
- 18:44egal, ob du dich jemals auf so eine Reise begeben willst oder
- 18:47nicht. Einfach mal drüber nachdenken.
- 18:49So. Und wenn dir dieser Beitrag
- 18:51gefallen hat, wenn du die Arbeit von Neelix Berlin wertvoll
- 18:54findest, dann würde sich Gabriel riesig über deine Unterstützung
- 18:56freuen. Du kannst ihm helfen, indem du
- 18:58den Beitrag vielleicht auf Social Media teilst oder den
- 19:01Podcast auf Spotify oder Apple Podcasts bewertest und Likest.
- 19:05Das hilft ungemein, das ganze Projekt Neelix Berlin wird
- 19:08nämlich komplett allein von Gabriel finanziert und erstellt,
- 19:11jede Unterstützung hilft ihm dabei, sich selbst und eben auch
- 19:15anderen Betroffenen zu helfen, so.
- 19:18Sein persönliches Motto, das ihn antreibt, ist aus allem
- 19:21schlechten in seinem Leben etwas Gutes zu machen, finde ich sehr
- 19:25stark. Ja, vielen Dank, dass du dir die
- 19:28Zeit genommen hast und zugehört hast.
- 19:31Pass gut auf dich auf und bis zum nächsten Mal hier bei nilix
- 19:34Berlin.