新谷仁美選手ヒューストン経由ベルリンマラソンへの道「今週の新谷さん」～Track Town JPN第139回2023年1月20日

Track Town JPN · Jan 20, 2023 · 1h 21m

ただ走るだけ、ただ飛ぶだけ、ただ投げるだけでない陸上競技の魅力を。日本唯一の陸上『雑談』専門チャンネル『Track Town JPN』

陸上競技を追っ掛け、応援していきます。

2025年東京世界陸上が開催される国立競技場を最高の舞台に！

出演者への質問もお待ちしています！ track@joqr.net

＜出演者＞

新田良太郎さん（TWOLAPS TCコーチ）

西本武司さん（EKIDEN NEWS主宰、OTT理事長）

柏原竜二さん（富士通株式会社）

加納由理さん（2009ベルリン世界陸上マラソン7位入賞、ランニングアドバイザー）

＜今回の話題＞

新田コーチお疲れ様でした

・11月からの準備期間が少なかったので練習量にカラダが対応出来ないなど疲れました

・思ったよりデコボコの道をその場の判断で指示

・アップダウンが結構あって、湿度高くて向かい風強くてタフだった

・自分の調子は過去イチばっちり

・25キロ過ぎて微妙なアップダウンで余裕なくなり、1キロでも長く走りたかったけど35キロで限界が来たので新谷さんに伝え、36キロで離脱。

・新谷選手一人になって残り5、6キロが特にキツかったのでは

・日本記録狙う設定タイムなのでほぼ予定通り。5キロ16分25秒から±5秒

・12月20日ポイント練習きっかけで遅くなるより速いほうにずれたほうが良いと感じた。結果序盤少し速くなったのかも…