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05.09 | Samstag der 22. Woche im Jahreskreis · Einfach beten!

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  Speaker 0: Es ist Samstag, am Ende der Woche nehme ich mir Zeit die letzten Tage ins rechte Licht zurück.
• 0:16
  Speaker 0: Zeit um zu entdecken was in diesen Tagen wichtig war für mich.
• 0:26
  Speaker 0: Ich nehme eine Haltung ein in der ich die nächsten zehn Minuten ruhig und aufmerksam verweilen kann.
• 0:35
  Speaker 0: Ich werde still schließe meine Augen konzentriere mich auf meinen Körper und atme bewusst.
• 0:46
  Speaker 0: Ich nehme den Kontakt meines Körpers zum Boden und zur Sitzfläche wahr.
• 0:56
  Speaker 0: Welche Stimmung habe ich gerade?
• 1:03
  Speaker 0: Welche Gedanken gehen mir nach?
• 1:08
  Speaker 0: Ich darf einfach hier sein, so wie ich bin!
• 1:14
  Speaker 0: Mein Atem kommt und geht.
• 1:47
  Speaker 0: Verbunden mit allen Menschen die einfach beten und auf die Woche zu rückschauen beginne ich im Namen des Vaters und des Sohnes und des Heiligen Geistes.
• 2:11
  Speaker 0: Ich schaue auf das, was ich diese Woche erlebt habe.
• 2:17
  Speaker 0: Ich versuche die letzten Tage in einem liebevollen Licht zu sehen.
• 2:23
  Speaker 0: Ich gehe hier in meinen Gedanken durch die vergangenen Tage.
• 2:29
  Speaker 0: Was habe ich gemacht?
• 2:32
  Speaker 0: Ich erinnere mich an die unterschiedlichen Ereignisse Tätigkeiten und Orte Und ich schaure auf sie ohne sie zu bewerten.
• 3:26
  Speaker 0: Welche Personen habe ich getroffen?
• 3:30
  Speaker 0: Worüber habe ich gesprochen?
• 3:33
  Speaker 0: Welche Gefühle hatte ich?
• 3:36
  Speaker 0: Was konnte ich geben und was habe ich bekommen.
• 4:32
  Speaker 0: Ich erinnere mich auch an Kleinigkeiten, Gott steckt im Detail!
• 4:38
  Speaker 0: Was nehme ich mit aus dieser Woche?
• 5:25
  Speaker 0: Gibt es Augenblicke die besonders wichtig für mich sind?
• 5:30
  Speaker 0: Augenblicken oder Begegnungen, für die ich dankbar bin?
• 6:27
  Speaker 0: Ich schaue bewusst auf die Augenblicke, die negative Gefühle wecken und mir schwerfallen.
• 6:33
  Speaker 0: Die Momente, die mich auf irgendeine Weise in Frage stellen.
• 6:39
  Speaker 0: Ich bitte um Vergebung wenn ich das Gefühl habe dass sich etwas falsch gemacht habe oder etwas nicht gemacht was ich hätte tun sollen.
• 8:00
  Speaker 0: Ich schau'e auf die Tage und Momente die vor mir liegen mit allen ihren Chancen Herausforderungen Freuden und Unsicherheiten.
• 8:11
  Speaker 0: Welche Gefühle regen sich in mir, wenn ich an das kommende denke?
• 8:17
  Speaker 0: Gibt es etwas, wonach ich mich sehne?
• 8:21
  Speaker 0: Etwas dass ich besser machen will?
• 9:21
  Speaker 0: Alle meine Gedanken und Gefühlen mache ich zu einem Gebet indem ich den Dank vor Gott hinlege.
• 9:28
  Speaker 0: Wofür will Ich ihm danken?
• 9:33
  Speaker 0: Und wofür Wille ihn um Verzeihung bitten?
• 10:33
  Speaker 0: Ich lege alles was gewesen ist zurück in seine Hände Und bitte um den Segen.
• 10:39
  Speaker 0: Der Segen drückt aus, dass Gott es gut mit mir meint.
• 10:44
  Speaker 0: Auch ich darf es gut Mit mir und den Menschen in meiner Umgebung meinen.
• 10:51
  Speaker 0: Ehre seit dem Vater und dem Sohn und dem Heiligen Geist Wie im Anfang, so auch jetzt und alle Zeit und in Ewigkeit Amen.