EPISODIO 2 La razon por la Que comes Mal !

Las Mentiras que te Cuentas · Feb 3, 2025 · 19m

Episodio 2: La razón por la que comes mal

¿Por qué seguimos comiendo de más o eligiendo alimentos que no nos benefician? En este episodio de Las mentiras que te cuentas, exploramos las razones emocionales y los patrones inconscientes detrás de los malos hábitos alimenticios. Descubre cómo identificar qué te lleva a comer mal y aprende estrategias para transformar tu relación con la comida. El cambio real comienza cuando comprendes lo que hay detrás de tus elecciones.