Hígado sano, cuerpo sano: Consejos para cuidar tu salud hepática

Tu equilibrio y bienestar · Jan 22, 2025 · 6m

Bienvenidos a una nueva entrevista en nuestro blog de salud y bienestar. Hoy vamos a hablar de un órgano clave en nuestro cuerpo, aunque muchas veces no le damos la atención que merece: el hígado. Este órgano no solo se encarga de procesar lo que comemos y bebemos, sino que también tiene un papel crucial en la desintoxicación, el almacenamiento de nutrientes y el equilibrio hormonal. Para aprender a cuidarlo y entender cómo hábitos como la alimentación, el ejercicio y el descanso pueden marcar la diferencia, tenemos con nosotros al Dr. Julián Carvajal, médico del departamento de formación de…