Mental Sommerskole #4: Du Kan Ikke Holde Fokus Hele Runden

Golftrænertalks · Jun 23, 2026 · 10m

Mange golfspillere tror, at mentale stærke spillere er fokuserede i 4 timer uden afbrydelser.

Men sandheden er en helt anden.

I dette afsnit af den mentale sommerskole snakker vi om fokus – og hvorfor målet ikke er at holde koncentrationen hele runden.

For det kan ingen.

Du lærer blandt andet:

🎯 Hvorfor fokus naturligt kommer og går

🎯 Hvad nærvær egentlig betyder på en golfbane

🎯 Hvorfor “ét slag ad gangen” er mere end en kliché

🎯 Hvordan du opdager, når opmærksomheden er vandret

🎯 Hvorfor meditation kan være en af de bedste mentale træningsformer for golfspillere

Mental styrke handler ikke…