#146. Lo que ocurre cuando dejas de exigirte tanto

Abre tu mundo. El podcast de Patri Cañamero · Jun 25, 2026 · 14m

¿Crees que si paras, todo se desmorona?

¿Que si descansas, pierdes el ritmo? ¿Que si sueltas el control, dejas de avanzar?

Llevas meses, quizás años, sosteniendo, produciendo, resolviendo, estando para todos. Hasta que el cuerpo empieza a pedir basta — y aun así no te permites parar.

En este episodio te cuento qué pasó cuando, después de dos años de podcast semana tras semana, mi cuerpo me obligó a detenerme. Y lo que descubrí al otro lado de ese miedo a parar.

Este episodio es para ti, si necesitas permiso para parar.

✨ Y si al escuchar este episodio te das cuenta de que hay patrones…