skinny.

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2026.5.13☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温15°C湿度78%気圧1008hPa晴れ空夏色の水曜日☆厚切りトースト、人参シリシリ、伊豆味噌豚汁の事など☆ 説明欄もどうぞ!

✳︎☀️厚切り🍞トースト🥢一汁三菜🙏バランス◎〜魔女の考察と昨日のmenu&材料✳︎

厚切りトースト

ふふふ

トースター

スターちゃんを

お迎えして

念願の厚切りトースト

昨日の朝食に

さっくり ふんわり

バターじゅわ〜っと

幸せだぁ〜

初めて

厚切りトーストに

出会ったのは

いつだったかなぁ〜?

昭和の喫茶店

バターとジャムが添えられて

贅沢な気分

嬉しい気持ち

美味しくてなぁ〜

あ 違うか

マーガリンとジャムだな

バタートーストという名の

マーガリントースト

だいたい たいてい

その界隈 その時代

🔸

🔸

🔸

夜は一汁三菜

いつになく

バランス良かった

気がする

なんでかな?

たまたまかな

いつもどおり

あまり考えないで

思いつくまま

適当に作り始めて

適当に作り終えた

🥕にんじんシリシリ

人参切るのメンドーだな

と思いつつガンバッた

切ってしまえば

こっちのもん

どっちのもんだ〜?

油で炒めて

塩 味醂 白だし醤油

あたりで軽めに味付け

ツナ缶入れて

更に炒めて盛り付け

炒りごまふって

香ばしく

🥗サラダは

蒸して置いてた新じゃが

トマト 水菜に

新玉ねぎのピクルス

〜新玉ねぎ

嬉しくて買いすぎて

刻んで塩して

砂糖と酢とスパイスに

漬け込んで冷蔵庫在住〜

汁ごと混ぜて

あっという間の一品

台所に

ゴロゴロ山盛り

もてあまし気味

甘夏みかん添えてみたり

🐟さんま丸干し…

The skinny

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