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Mt.FUJI 100開催！大会公式YoutubeLiveとのコラボが実現！宮﨑喜美乃さんが登場！ · IBUKI STATION

0:04
IBUKI STATION、近藤です。岡田です。IBUKI STATIONです。
0:11
やったー!やっと来ました。はい、ということでMt.FUJI 100
0:16
IBUKI STATIONスペシャルバージョンをお届けしていきたいと思います。近藤さんよろしくお願いします。
0:21
お願いします。岡田さん、今年もよろしくお願いします。
0:24
というか、お疲れ様でした。はい、もう3日目になっちゃいました、このオープニング撮るのが。
0:31
近藤日、4月末に開催されましたMt.FUJI 100。
0:37
今回、IBUKI STATIONは、この公式のYouTubeチャンネルのライブ配信を
0:43
まさかまさか、近藤さんが任されるというか、喋り手として。
0:48
まあ、岡田さんが任されたんですよ。いえいえいえいえいえ。
0:51
そのね、ライブ配信にちょっと関わらせていただけるということになって。
0:55
なりましたね。
0:56
あの撮影の段階でね、まままままままままままままままま、まさかってなって。
1:00
ででででで、できるかなってなって。
1:03
怯えながら当日を迎えに。
1:05
はい、僕当日も怯えてましたよね。
1:07
いや本当ですよね、どうしよう、どうしよう、わなわな、わなわなってなってましたよね。
1:10
はい、もう、いやあの、 IBUKI STATIONで、そもそもお知らせできる暇もなかったんですよ、これ。
1:18
そうなんですよ。
1:19
もちろんね、あの公式ライブをやりますってなったら、
1:23
IBUKIステーションのリスナーさんにちゃんとお伝えしたかったんですけれど
1:27
ちょっとそれをお詫びしなくちゃいけないんですけど
1:29
かなり直前に
1:31
あれこれかなり本格的に僕たちがやるのってわかってきて
1:36
そうですね
1:37
出ずっぱりってことは
1:40
IBUKIステーション撮れなくない?みたいな
1:42
そうですね
1:43
そして近藤さんも出ずっぱりだったら編集できなくない?
1:48
できなくないですよね
1:49
ってなったんですよね
1:50
っていうことが徐々に分かり
1:51
1週間前ぐらいにね本格的にわかってきて
1:54
告知の収録する暇もなく当日の準備ができたって感じだったんで
2:00
ちょっと告知が遅くなりまして
2:02
はい
2:03
すいません
2:03
告知というかもうこれ事後報告ですから
2:05
そうですね
2:06
告知って言わないですよ
2:08
はい
2:09
ということでライブ配信も含めて 3日間やり終えた上で
2:15
改めてこのIBUKIステーションをちょっと撮ってというか
2:18
再編集してお届けをしていくというスペシャルパッケージなんですよね
2:21
そうですね
2:22
公式のYouTubeライブで
2:24
ライブの中でいろいろなトークとか
2:27
いろんなゲストさんの話とか聞いたんですけど
2:30
その中でちょっと抜粋で
2:33
ポッドキャストのエピソードとして切り出して編集してお届けしたいと思います
2:37
いいですね
2:38
だってライブ配信本当にたくさんの方見ていただきまして
2:43
そこをYouTubeで見ていただいてる方々
2:48
ずっと見てた方もいらっしゃると思うんですけど
2:50
そうすると17時間とか18時間とかすごい時間になっちゃうんで
2:54
そうですね
2:55
濃厚バージョンでお届けをしていこうと思いますので
2:58
よろしくお願いします
2:58
はい
2:59
どんな内容ですか?
3:02
YouTubeライブどうでした?
3:05
いやー
3:07
まずは楽しかったっていう自分の体感と
3:13
Mt.FUJI100っていろんな関わり方をさせてもらったり
3:16
僕自身ももちろん走ったこともあるんですけど
3:19
そんな中ではこのライブ配信が
3:22
一番いろんな情報とかいろんな角度から大会を見れて
3:28
確かに
3:28
すごい立体的にMt.FUJI100を感じることができた
3:34
筋道だったなと
3:36
確かにね
3:36
思ってます
3:37
いろんな方のご尽力で
3:39
情報が全部集まってきますからね
3:41
そうなんですよ
3:42
あれはなかなかすごかったですね
3:44
すごかったですね
3:45
だってトップアスリートの様子
3:47
各エイドステーションの取り組み
3:51
それこそアスリートのエイドでのね
3:54
エイドワークも含めて見ることができましたし
3:57
走りも間近で見ることができましたし
4:00
そして応援とかボラやってる方々からのチャット入ってきて
4:07
今こんな状況ですよとかね
4:09
そんな情報が入ってきたり
4:10
しまいには焼きそば
4:12
フジオミアの焼きそばが
4:14
ライブ配信中に届いて
4:16
焼きそばが入ってきました
4:17
ね
4:17
ふもとで提供されてる
4:19
物理的にね
4:21
ちょっと時差ありましたけど
4:23
美味しくいただきました
4:25
そんなのもありましたね
4:26
あとチャットのコメント欄とかもね
4:28
見てる方からの情報提供もいっぱいありました
4:31
いやそうなんですよ
4:32
だから本当行ってない
4:34
本当に僕らは椅子に座ってただけ
4:38
一歩も動いてないのに
4:39
100マイルを旅したというか
4:41
そんな感じがしました
4:42
そうですよね
4:43
岡田さんはYouTubeライブっていうのはやったことは?
4:47
そうですね
4:47
YouTubeライブって他のチャンネルでは
4:50
やったことはあるんですけど
4:52
このロングディスタンスは初めて
4:54
ロングディスタンス
4:55
あえてロングディスタンスと言わせてもらいますけど
4:58
だからもうライブ配信の100マイルを
5:01
ある意味ライブ配信チームで
5:03
やったんじゃないかなって僕は思うんですが
5:05
そういう感じしますね
5:07
手応えとしてはどう思いました?
5:10
手応えすごいありましたよ
5:12
特に
5:13
IBUKIっていうところに関して
5:17
IBUKIステーションは撮れなかったですけど
5:19
IBUKIの広がり
5:24
皆さんに見ていただくっていうのは
5:26
すごいいい設定になったんじゃないですか?
5:28
そうですね
5:29
確かに画面があるんでね
5:30
ああいう風に映像で使えるっていうのは
5:33
今までこうやって音だけだったんで
5:36
ここがとかできなかったんですけど
5:38
ここがこうなってるんで
5:40
何分差ですとかそういうことができるんだなっていうのを
5:43
ちょっと貢献した感じはありますね
5:45
IBUKIってこんなに場所わかって
5:47
そんなにタイムのこととかわかって
5:49
位置情報わかってめっちゃ便利じゃーんって
5:52
見た方も感じたと思いますし
5:55
あとそれこそね
5:56
今回もゲストに出ていただいて
5:58
ちょっと抜粋版にも出ていただきますけど
6:00
千葉さん
6:01
はい事務局長ですけど
6:03
千葉さんもすごい絶賛されてましたね
6:06
ありがたいです
6:07
はい
6:08
どうですか近藤さんはやってみて
6:09
僕はですね
6:10
まず同時に視聴数が多い時だと
6:15
1300
6:17
そう1200-1300いってましたね
6:19
はいだからそんなに
6:21
今喋ってる内容を
6:23
ライブで1000人以上の方が見ているっていうのは
6:26
初めての体験だったんですよね
6:28
すごいですよ
6:28
近藤さん本当に今悪いことしたら捕まりますよ
6:31
ええ
6:32
顔割れてるから
6:34
そういうことですか
6:36
だからまあ
6:37
まあそもそもそれはちょっとやっぱり
6:39
まあ見ていただけるってこと自体が
6:40
すごく嬉しかったし
6:44
まあそれだけ見ていただけるんであれば
6:47
やっぱりこう
6:48
ちょっと1回ポッドキャスト編集できなくても
6:51
全力でまずこっちを
6:52
そうですね
6:53
頑張ろうって気にもなれたし
6:54
ポッドキャストをえいやーって投げてね
6:58
窓の外から投げさせて
6:59
物理的に無理でしたね
7:01
でチャット欄とかでも
7:03
本当ずっと絶え間なく反応いただいたんで
7:05
そうなんですよ
7:06
なんかすごい励みにもなったし
7:09
そう
7:09
励みになる正しいですね
7:11
はい
7:11
励みになりますって感じでしたね
7:13
なりましたよね
7:14
なんか映像をライブに届けるっていうのも
7:16
やっぱ一つ大会を
7:18
まあ特に離れた人とかに届けるっていう
7:21
まあメディアとして媒体として
7:24
やっぱすごい可能性を感じたというか
7:26
ですね
7:27
なるほどなっていう
7:29
やっぱりその人数のところでいくと
7:31
Mt.FUJI100
7:33
参加者も
7:34
まあ日本最大規模ですけど
7:36
去ることながら
7:37
やっぱね全国的なの
7:39
注目度の高さが伺えましたね
7:41
やっぱりその選手だけじゃなく
7:44
ボラサポート
7:45
巻き込んでる方々もたくさんいらっしゃいますけど
7:47
来てない方
7:48
トレイルランナーの人たちとかが
7:49
トレイルランニングファンが
7:51
見てるんだ興味あるんだと思って
7:54
注目度高いなって思いました
7:55
そうですよね
7:56
逆に言うとだからこう新しい扉を
7:59
きっかけをいただいて
8:02
開けてしまったという
8:03
そうですね
8:04
ということで
8:05
まあポッドキャストはいつもと
8:07
ちょっと違う感じで
8:09
ライブ配信をしながら
8:10
インタビューした内容とかをね
8:12
抜粋していくんですけど
8:14
かなりトップアスリートも含めて
8:15
面白いお話が
8:17
今回も聞けていると思います
8:20
どんな方に出ていただけるんでしょうか
8:22
そうですね
8:23
まず前半は
8:25
その選手が走ってるので
8:27
選手じゃない方を
8:29
スタジオにゲストに呼んで
8:31
お話を伺うっていう時間が
8:33
ありましたよね
8:34
ありました
8:34
そんな中で
8:36
ご紹介していこうと思うのが
8:38
まず宮崎氷野さん
8:39
はい
8:40
本当に近藤さんがね
8:41
呼んでくれて
8:43
心よく氷野ちゃんも来てくれて
8:46
IBUKIステーション的にはね
8:47
レイクビュアの再来ということで
8:49
ほんとそうですよ
8:50
結構SNSに若干湧いてましたよ
8:53
レイクビュアの時の面白トリオ
8:55
面白組み合わせが
8:57
嬉しい
8:57
再結成みたいな感じで
8:59
嬉しいなそれ
9:00
たまたまね
9:02
一昨年のレイクビュアの時に
9:04
氷野さんが
9:06
放送席に来てくれて
9:07
IBUKIステーション一緒に撮って
9:09
大好評だったですね
9:10
大好評でしたし
9:11
あんだけ時間割いてくれましたから
9:13
今回も結構ロングに
9:15
そうですね
9:16
来てくれました
9:17
長い時間いてくれて
9:18
あの時の内容がすごい良かったので
9:21
ぜひ来てくださいという
9:23
お願いをしていたら
9:24
氷野さんが急遽今回駆けつけてくれて
9:26
ありがとうございます
9:27
しかも結局
9:28
初日の最後まで
9:30
いや本当ですよ
9:31
付き合ってくれるという
9:32
本当に
9:33
すごいですよ
9:34
さすが体力がある
9:35
そういうことですか
9:37
そういうことじゃないです
9:38
それより話がこんなに面白かったんだ
9:40
いや本当に面白い
9:41
コメント欄がね
9:42
引き出しがすごい
9:43
はい面白く
9:44
皆さんも
9:45
ちょっと氷野さんのね
9:46
新しい一味を見たって方も
9:48
多かったんじゃないかと思いますけれど
9:49
これ面白いですよ
9:50
宮崎氷野さんに始まり
9:52
そして
9:53
株楽さんですね
9:56
会長
9:57
こちらも氷野さんが残ってくれたので
9:59
株楽さんと
10:01
宮崎氷野さんの
10:02
絡みというか
10:03
ね
10:04
両方で聞けると
10:06
10年前俺はあの時こう思ってた
10:09
私はこう思ってましたけどみたいな
10:11
なんかちょっとこう
10:12
あの
10:13
収録の前で謝らせてましたから
10:15
いやマジで株楽さんを懺悔させる
10:17
宮崎氷野さんっていうね
10:19
なんかごめんねみたいになってましたけど
10:22
一度ね
10:23
そんなこと言ってごめんなさい
10:24
申し訳ありません
10:25
そうだっけみたいな
10:26
シュンってなってましたから
10:27
謝罪してましたからね
10:29
みたいな
10:30
いやこんな話聞けるんだって
10:32
面白かった
10:34
そして千葉さんが
10:36
2日目朝に来てくださいましたね
10:38
大会の裏側の部分とか
10:41
結構しっかり教えていただきましたね
10:44
はい
10:46
でその間2日目ですけど
10:48
午前中
10:50
まあ想定よりも1時間以上
10:53
以上早く
10:54
早い時間に
10:55
100マイルのトップが
10:56
はいロペス選手がゴールされて
10:58
本当にもうあの
11:00
ガクガク震えて
11:01
ちょっとインタビューできるか
11:02
心配されるような状況だったところからの
11:04
まあインタビューね
11:06
なるほど
11:07
あれインタビューって何語だったんですか
11:09
スペイン語じゃないですかね
11:10
あーじゃあそれで
11:11
通訳の方入っていただいて
11:13
すいませんあの
11:14
インタビューは英語です
11:15
あインタビューは英語なんだ
11:16
あーなるほどなるほど
11:17
あそっか岡田さんが
11:18
僕はねいなかったんで
11:19
エクアドル出身のね
11:21
スペイン在住の選手が
11:23
17時間台で100マイルをフィニッシュするという
11:26
1キロ換算すると6分20秒くらいでしたっけ
11:29
そうですね
11:30
100マイルレースで
11:32
という方のインタビュー
11:33
はいあのMt.FUJI100の総合1位
11:36
コースレコードのロペスさんのインタビュー
11:39
そして川崎優弥選手が来てくれましたね
11:43
日本人トップで全体の3位
11:47
はい
11:48
そうですね
11:49
川崎優弥選手って日本人トップのお話
11:52
これも19時間切ってましたからね
11:54
そうですよ
11:55
すごいですよ川崎選手
11:56
はい
11:57
そして桑原選手が来てくれましたね
12:01
はい
12:02
まあ去年怪我をされて
12:04
うん
12:05
まあちょっと怪我で苦しまれたんですけれども
12:07
うん
12:08
まあ今回100マイルに復帰と
12:09
復帰
12:10
いう大会で8位ゴールと
12:11
そこの経緯の話とかもね
12:13
すごい何でもお話ししてくださいましたし
12:15
はい
12:16
本堂さんが目に涙を浮かべながらインタビューしているという
12:18
いやちょっとはい
12:20
はい思わず
12:21
ね思わず
12:22
ちょっと感極まるシーンもありまして
12:23
すごい前向きなスピリットをもらえるトークだったと思います
12:27
はい
12:28
そして夕方になりますと
12:31
はい
12:32
アスミ
12:33
アスミ
12:34
アスミ
12:35
はい
12:36
これがねイントネーション大事
12:37
アスミっていう地域ね
12:39
はい
12:40
の
12:41
そうですね
12:42
新種目のトップ選手たちのお話が聞けたんですよね
12:45
そうですね
12:46
まあ上位の選手の中から
12:48
まずあの女子の方で
12:50
2位と3位に入られた
12:52
吉住選手と岩井選手
12:54
はいそうなんですよ
12:55
トップアスリートお二人が
12:56
はい
12:57
女子二人が来てくれまして
12:59
はい
13:00
アスリートトークをしてくださいました
13:02
そうですねちょっと二人で来ていただいたんですけど
13:04
逆に二人のちょっと掛け合いもあったりして
13:06
面白かったですよね
13:07
はい
13:08
そして最後が男子のアスミの2位に入られた
13:12
小笠原孝賢選手
13:14
はい
13:15
若手のホープっていう感じですけど
13:17
はい
13:18
まあ1位と18秒差っていうところでね
13:20
まあ超スピードレースになったこの新種目アスミが
13:24
はい
13:25
どうだったのかっていう話を
13:26
ね
13:27
聞いてきました
13:28
こちらもう4分30秒台というね平均
13:30
ひぃー
13:31
ひぃー
13:32
40キロですよ皆さん
13:33
トレイルですよ
13:34
トレイルなんですからね
13:35
うん
13:36
もうとんでもないタイムなんですけれども
13:37
はい
13:38
はい
13:39
その話を聞けているというのが
13:40
はい
13:41
今回のまず今のところの
13:42
すごい
13:44
これは充実の内容というか
13:46
そうですね
13:47
これは
13:49
5時間くらいですか
13:50
いやそんなにはないですよ
13:52
うん
13:53
あの1人ずつねやっぱりレース直後で
13:55
ゴール直後ってこともあって
13:57
まあ早くお休みになっていただくっていうのもあったので
13:59
そうですね
14:00
はい
14:01
ギュギュッと聞いてきたという
14:03
はい
14:04
ただあのまあライブでやっていた
14:05
本当にあのなんつうか
14:07
凝縮エキスじゃないですけど
14:09
そうですそうですそうです
14:10
はい面白かったところ
14:11
うん
14:12
その辺を切り出して編集してお届けしたいと思いますので
14:14
はい
14:15
まあ何かねランニングの途中とか
14:17
うん
14:18
聞いていただければと思いますね
14:19
はい3回聞いてください
14:20
はい
14:21
ちょっとあの
14:22
まあ本当ね100マイルの途中に
14:24
聞こうと思っていたよって方もいたんじゃないかなと
14:27
ああそうか
14:29
会議もそうですけど
14:30
例えば夜のね
14:31
確かに
14:32
バートで眠ったい時に
14:33
あの聞こうと思ってたよっていうことでね
14:36
例えばイヤホンをわざわざ持って走られている方とかも
14:39
いたんじゃないかなと思うんで
14:41
ああ
14:42
まあちょっとねそういう方には本当に申し訳ない
14:44
申し訳ないですあの3日目以降になっちゃいまして
14:47
ごめんなさい
14:48
次のレッスンの時に聞いてください
14:50
そうですね
14:51
そういうことじゃないか
14:52
YouTubeライブが聞ければいいんですけど
14:55
あれはプレミアムに入っていれば
14:57
ライブでも声だけにできるんですかね
15:00
ああそっかそうかもしんないですね
15:02
あとはまあそうですよね
15:03
途中でCM流れちゃったりしますしね
15:06
そうですよね
15:07
まあまああとは電波問題もね
15:09
まあそうですよね
15:10
まあでもそれはポッドキャストもそうなので
15:13
ちょっともし来年もライブをやるとしたら
15:17
YouTubeプレミアムに入っていただいて
15:20
マックグラウンドで音だけ
15:22
音だけライブを聞いていただくと
15:24
逆にずっと途切れず聞いていただけるんで
15:28
確かに
15:29
ある意味何ですかずっと応援できますっていう
15:31
ああまあそうですね
15:33
可能性もあるかな
15:35
あとはまあちょっとね
15:37
次回やるとなったら
15:39
どうやってポッドキャスト化するかみたいなところをね
15:42
ちょっと練りたいですよね
15:43
ゲストのスケジュールがもうちょっと決まっていれば
15:47
近藤さんが手を開く時間が分かって
15:51
やりやすかったかもしれないですね
15:52
そうですね
15:53
そのところだけ抜けて練習するとかね
15:55
ちょっと来年抜けてじゃあ考えましょう
15:58
はい
15:59
ということでそのですね
16:01
Mt.FUJI100
16:03
スペシャルバージョンで
16:05
IBUKIステーションをお届けしていきたいと思いますので
16:07
いろいろ私と近藤さんが
16:09
お話しした内容を聞いていただきたいと思います
16:11
1本だけじゃなくて
16:13
ちょっと長いんで
16:14
まあ何本かに分けますので
16:16
順番に配信していきたいと思います
16:18
はい全部3回ずつ聞いてください
16:20
はい
16:21
ということでどうぞ
16:22
配信ご視聴いただいている方が
16:27
1000名に届きそうだというタイミング
16:30
19時半を前にして
16:32
1人目のというか
16:34
サプライズゲストが登場でございます
16:37
この方
16:39
どうぞ
16:41
もう絵で見ていただきたいと思います
16:43
どうもどうも
16:45
マイク入っておりますのでよろしくお願いします
16:47
よろしくお願いします
16:48
お世話になります
16:49
宮崎君野です
16:50
よいしょ
16:52
いらっしゃいませ
16:53
サプライズゲスト
16:54
これは近藤さんが裏でこっそり
16:56
来れますかってメッセージ送ってくれたと聞いてますが
16:59
本当にありがとうございます
17:00
さっき決めましたね
17:01
さっき
17:02
ちょっと待ってください
17:03
君野さん今ここに来たばっかり
17:05
そうです今到着して
17:07
プレイスの方に宮崎君野ですと
17:09
入れてくれと
17:10
入れてくれと
17:11
伝え
17:12
連絡はしてますと
17:13
なるほど
17:14
入らせてもらいました
17:15
そういうことですか
17:16
そしてこちらですと案内されて
17:18
はい
17:19
いきなり
17:20
入った途端に
17:21
どこでやってるのかなとか思っている間に
17:24
着座
17:25
ありがとうございます
17:26
着座
17:27
ありがとうございます
17:28
ありがとうございます
17:29
いやいやいやちょっとありがとうございます
17:31
いえこちらこそ
17:32
今回はこのMt.FUJI100
17:35
君野さんはどんな予定だったんですか
17:38
どんな予定ですか
17:39
応援とかも含めて
17:41
そうですね
17:44
私がオンラインでコーチングしてる方々が
17:47
ちょっとここに
17:48
このレース出てるっていうのもあったんで
17:50
ちょっと応援に来ようかなっていうのとか
17:52
中国チームの他の選手たちも来てるので
17:55
そうですね
17:56
ちょっとお会いしようかなとか思ってたんですけど
17:58
ちょっと自分の練習がうまくいってなかったんで
18:01
ちょっとアカデミーで
18:03
オンラインで教えてるメンバーにも
18:05
自分の練習でき次第で行きますって言って
18:08
なるほどね
18:09
はい
18:10
まずは自分のもちろん準備もありつつ
18:13
はい
18:14
そんな中でちょっとトレーニング終えてきてくださったってことですか
18:16
そうですね
18:17
それなのでちょっと遅刻しましたね
18:18
近藤さんには18時にちょっと来いよと言われて
18:23
近藤の兄貴に
18:24
近藤の兄貴に言われたら仕方ねえと思ってたんですけど
18:27
ちょっともうちょっと走りたいなみたいな
18:31
遅れました
18:32
いやいや
18:33
車かけてきてくれたんですか
18:34
安全運転でね
18:36
ありがとうございます
18:37
法定速度でね
18:38
法定速度なのでめちゃくちゃ遅れました
18:40
すみません
18:41
ありがとうございます
18:42
もう早速ですよ
18:43
ありがとうございます
18:44
長谷さんからも
18:45
君のちゃん
18:46
そしてRSさん
18:47
君のちゃんもかわいい
18:48
ありがとうございます
18:49
そうなんか私最近
18:50
日本のレース出てないので
18:53
忘れられてるかなと思って
18:55
そうだ
18:56
それもあってちょっと
18:57
なんか着てみようかなと思って
19:00
忘れないでねっていう意図も含めてですか
19:03
そうなんか今のね出てる選手たちも
19:07
私UTM
19:09
今藤井ですけど
19:10
出たのが2022年が最後で
19:14
そっからこの2年出てないし
19:17
日本のレースにも出てないんですよ
19:19
2022年のこの大会以来
19:21
そうなんです
19:22
2022年は何位だったんですか
19:26
近藤さんから言ってくださいよ
19:29
何だよその2人のもじもじしたやつ
19:32
早く言ってくださいよ
19:34
優勝したっていうのを
19:35
自分で言えって言われて
19:36
この前ですね
19:37
ここに呼ばせていただきました
19:39
素晴らしいですよ
19:41
2022ってことは
19:43
1日3回前という
19:45
そうですね
19:46
今年かな
19:47
そうそう
19:48
3年前
19:49
そうそう
19:50
いやいやいやちょっと
19:52
その視点から
19:54
ぜひちょっといろんな
19:56
お話ちょっとお伺いしたいんですけど
19:58
ぜひね
19:59
何の話をしようかなと思ったんですけど
20:02
本当に久しぶりすぎて
20:04
日本のレースあんまり追ってなかったっていうのは
20:07
申し訳ないんですけど
20:08
いいんですいいんです
20:09
なので今日ライブを
20:11
ぜひ見ながら
20:13
みんなどんな様子出してるのかなとか
20:16
っていうのも一緒に
20:18
見れたらなと思ってます
20:20
ありがとうございます
20:21
それは結構長くいるつもりですか
20:24
わかんないですけど
20:26
近藤さん
20:28
ちょっとなんか息吹が
20:30
普通だったじゃないですか
20:32
私も息吹アンバサダーなのでね
20:34
確かに
20:35
ちょっとご迷惑かけた皆さんに
20:38
私も少しばかり
20:40
楽しんでもらえるようにね
20:42
嬉しい
20:43
ありがとうございます
20:44
やめてくださいよもう
20:46
本当にちょっと
20:47
困っちゃう
20:48
治ってきた
20:49
治ってきた
20:50
そうなんですそうなんです
20:51
でも本当私も
20:53
今回教えてる選手
20:56
ランナーが
20:57
IBUKIも出してくれてるってことで
21:00
注目しやすいですね
21:01
そうそうそう
21:02
なのでこれ終わって
21:03
応援しに行こうかなって時も
21:04
どこにいるのか
21:06
チェックしていこうかなと思ってるんで
21:09
いいですね
21:10
ちょっとそういった中では今
21:13
2時間半スタートから経ちまして
21:16
先ほど藤宮のエイドの様子を
21:18
お届けしてたんですけど
21:19
男子のトップの選手は
21:21
52分でここ通過したんですよね
21:26
今女性選手もトップの方は
21:29
通過したというところなんですけど
21:31
どうですか君野さんから見て
21:33
スタート17時にスタートするという
21:35
今年の展開と
21:37
ここまでのちょっとこのコンディション
21:39
藤宮までの25キロって
21:41
どんな感じで皆さん走ってる
21:43
って予想されますか
21:44
そうですよね
21:45
私それが一番今回の
21:47
後で結果見た時の
21:49
楽しみなポイントなんですけど
21:51
今回のレース
21:53
誰がどう走るのかっていうよりは
21:55
どういう展開で
21:57
勝負が決まるのかっていうのは
21:59
毎度ながらちょっと
22:01
面白いなと思ってます
22:03
私が出た2022年の時は
22:06
私は自分のペースで
22:09
行った結果結果的に勝てたレース
22:11
なんですけど
22:13
順位を狙っていくレースってまた
22:15
戦略違うんですよね
22:17
それをどういうふうに
22:19
日本の選手が今女性だと
22:21
トップ走ってるの
22:25
海外の選手で
22:27
今1位走ってる選手が
22:29
クラウディア選手
22:31
クラウディア選手がどういう
22:33
走りでそこを通過してるのか
22:35
でちょっとさっき
22:37
見たばっかりなんですけど
22:39
聖宮選手は結構時間取った程度で
22:41
行ったところを
22:43
伊藤アリカ選手が
22:45
スパッと出たっていうのは
22:47
難しいところなんですよね
22:49
あそこ
22:51
私も1回目の参加した時は
22:53
2019年の時は
22:55
パッと出た
22:57
パッと出た派
22:59
はい
23:01
いっぱい選手もいて
23:03
周りの様子を
23:05
伺いながら出た
23:07
2022年はもう周り考えちゃいけない
23:09
と思ってじっくりいた派
23:11
どっちが勝ったか
23:13
勝ったかっていうのは
23:15
その時の状況によるので
23:17
どっちが成功かは
23:19
言えないんですけど
23:21
今回結構
23:23
蒸し暑い
23:25
そうですね選手の様子見てるとそんな雰囲気が
23:27
だから結構補給がうまく取れてる
23:29
選手が前半の
23:31
キーだろうなと思ってて
23:33
その補給も
23:35
ただの水だったらあんだけ速く走ってる
23:37
選手ってカロリーも出し
23:39
電解質も足りてないので
23:41
思ってこのふもと
23:43
藤宮
23:45
藤宮を通過したのかな
23:47
っていうのは
23:49
見てました
23:51
画面小さくて見えなかったけど
23:53
スマホでね
23:55
でもその展開ね
23:57
今見てくださってたっていうのが
23:59
なるほどなこういう展開なんだっていうのが
24:01
そうですね冷静に走ってるのか
24:03
戦略として
24:05
ここはもう行こうってやってるのか
24:07
結果次第なので
24:09
何も言えないんですけど
24:11
なんか
24:13
伊藤さんの走りは
24:15
なんかいいなって
24:17
生き生きしてるなっていうのは
24:19
畑から見てたら
24:21
いい印象を受けましたね
24:23
ガツガツいってほしいなと
24:25
やっぱ海外の選手と
24:27
センサータッグマンしてるところが
24:29
日本選手から出てほしいなと思ってるので
24:31
そうですね
24:33
上から目線になっちゃったけど今は
24:35
そういうところも
24:37
面白いなと思ってます
24:39
女子の選手もそうですし
24:41
世界との戦い
24:43
っていうところと
24:45
本当に上位の男子の選手とも
24:47
やり合いながら
24:49
女子のトップアスリートが走ってる
24:51
という様子が今
24:53
見れてるところですけど
24:55
最後の楽しみっていう風に
24:57
おっしゃってたみたいに答え合わせじゃないですけど
24:59
どんなプランで
25:01
どんな意識で走っていくと
25:03
結果こうだったっていうのがね
25:05
その時には分かるという
25:07
そうですね旗から見てたらこんなに気楽なのか
25:09
と思いますよね
25:11
それはそうだったよね
25:13
選手の時それこそ
25:15
キミノさんがこうやって
25:17
ご自身の勝負レースとして
25:19
もし走ってるとしたら
25:21
どんなことを考えていくんですか
25:23
今気楽だっていうのおっしゃってましたが
25:25
そうですね
25:27
私はもうめちゃくちゃ
25:29
緊張心なんですよ
25:31
最近
25:33
キミノの町内環境を調べてるんです
25:35
レースの前後で
25:37
どういう菌が増えて
25:39
どういう菌が減ってみたいな
25:41
キミノの町内環境
25:43
キミノの大冒険が
25:45
どうなってるのかなと
25:47
数億の菌たちが
25:49
どうなってるのかと
25:51
っていうのを見てると
25:53
一番最初にびっくりしたのは
25:55
ネズミしか出たことなかった
25:57
菌が宮崎さんにありますと
25:59
マジですか
26:01
面白いですよね
26:03
それっていいのかしら
26:05
どういう菌かっていうと
26:07
すごいストレスを与えた
26:09
結果出てくる菌
26:11
マウスの実験で
26:13
ストレスかけたときにどういう菌が出るか
26:15
っていうのは人間ではちょっと
26:17
やっぱりそういう
26:19
条件が難しい
26:21
人間にそこまでストレスかけられないから
26:23
実験上ね
26:25
最近特に厳しくなってるのでできないっていうのが
26:27
宮崎さんありますよと
26:29
マウス
26:31
びっくりですよ
26:33
ネズミしか出なかったのが
26:35
キミノニアル
26:37
それをどうするかっていうのは
26:39
この2年もかかってるんですけど
26:41
やっとなんか光に見えてきた感じ
26:43
面白い
26:45
自分がそうやって追い込んじゃって
26:47
ストレスを感じちゃう
26:49
っていうのを課題視して
26:51
腸内環境を調べてみたらやっぱり変化があった
26:53
そうなんですよ
26:55
研究的には
26:57
最近わかったことなんですけど
26:59
昔から腸の環境次第で
27:01
脳の決定権って決まるって
27:03
脳腸相関って言うんですけど
27:05
そういうのがあって
27:07
脳で考えて行動してるってよりは
27:09
もう腸の環境次第で
27:11
ネガティブか
27:13
ポジティブか決まっちゃうっていうぐらい
27:15
だからすごい今
27:17
面白いんですよ
27:19
キミノノ大冒険
27:21
院長
27:23
なんの話?
27:25
本当に
27:27
それこそ
27:29
2023年のUTMBで
27:31
すごい調子いいのに
27:33
全然結果出なくて
27:35
それが結果的にメンタルだったんですけど
27:37
ちょうど
27:39
何も分からずに測ってたら
27:41
そういう筋が出てきてて
27:43
連続してった時に
27:45
どういうレース出たとかいうのもあって
27:47
この筋は
27:49
このせいですねみたいなのが
27:51
後から振る返ると出てきてて
27:53
ここで超絶負荷をかけて
27:55
影響で出たんだって
27:59
その辺も面白いと思います
28:01
内臓の
28:03
調子が悪くて
28:05
走りきれないっていう人も結構
28:07
100マイルで多いんですよね
28:09
腸内環境を良くするだけでも
28:11
全然変わってくるし
28:13
私も吐きながら結構
28:15
走る期間は多かったんですけど
28:17
吐く時もあるけど
28:19
吐いても走れるようになったし
28:23
これもう根性論じゃないなっていう
28:25
なるほど確かに
28:27
メンタル超えてる
28:29
腸がわりと脳も走りも支配してる説
28:31
はい
28:33
すごい学び
28:35
面白いですよね
28:37
それってどこで調べれるんですか
28:39
私調べてるのは細菌層っていうところで
28:41
うんちにブスブス
28:43
綿棒みたいなの刺して
28:45
それをシャカシャカシェイクして
28:47
そしたら2週間後に
28:49
結果が返ってくるんですけど
28:51
病院とかじゃなくて
28:53
結構いろんなところのメーカー出てるんですけど
28:55
面白いです
28:57
値段は
28:59
えっとですね
29:01
こんな話大丈夫
29:03
一旦行こう
29:05
腸内環境を良くするために
29:07
何をしますか
29:09
腸の質問来てるので
29:11
レースの話もしつつ
29:13
君野さんの腸の話も並行していきます
29:15
君野の大冒険
29:17
ライブ配信で
29:19
本日よろしくお願いします
29:21
このタイミングは君野の大冒険で
29:23
お届けしていきたいと思いますけれども
29:25
いくらくらいなんですか
29:27
続く
29:29
続いちゃう
29:31
Amazonセールだったら8000円くらいだった
29:33
結構安い
29:35
やってもいいですねそれは
29:37
菌がなんだよっていうのをまた教えてくれて
29:39
そうそうそう
29:41
私の場合は
29:43
結構菌が減っちゃって
29:45
腸内環境って
29:47
一番重要なのは
29:49
多様性っていって
29:51
いろんな菌があることが大事なんですよ
29:53
今の社会みたいですね
29:55
多様性ですって
29:57
でも多様性足りない人は
29:59
どうしたらいい
30:01
多様性足りない人は
30:03
いろんな種類から取る必要があるんですけど
30:05
取るってどういうこと
30:07
いろんなヨーグルト取るみたいな話
30:09
そういうのも一つですし
30:11
食べ物を食べるとか味噌汁から
30:13
いろんな
30:15
最近発酵食品っていっぱいあるんで
30:17
そういう食べ物から取るっていうのもあるし
30:19
プレバイオティクスっていう
30:21
違った
30:23
変な情報出したらダメだ
30:25
サプリメント的に
30:27
接種する方法もあるし
30:29
いろいろあるんですけど
30:31
その中でも自分が今
30:33
一番活発化している
30:35
メインのプレイヤーが何なのかっていうのが
30:37
検査で分かるんですよ
30:39
ちょっと気になってきた
30:41
それが分かるとどういう食べ物を
30:43
積極的に取った方が
30:45
メインプレイヤーが活動していって
30:47
結果的に腸内環境を良くする細菌が
30:49
増えていくかっていうのが
30:51
面白い多様性になるんだ
30:53
私は雑穀って出たんです
30:55
足りないの?
30:57
メインプレイヤーが
30:59
メインプレイヤーがプレボテラ
31:01
っていう菌でそれが必要な
31:03
餌が雑穀
31:05
私ですね
31:07
雑穀って聞いて玄米だと思って
31:09
違うんですね
31:11
玄米をよく食べたんですか?
31:13
違って
31:15
最近なんか
31:17
玄米をいっぱい食べているのに
31:19
調子があまり上がらないなと思ったら
31:21
玄米も噛まないといけないんですって
31:23
なるほどね
31:25
腸内環境の話
31:27
すごい重要なんですよ
31:29
でもね腸の多様性の話と
31:31
パフォーマンスに関与する
31:33
っていうところを
31:35
その視点で教えていただきました
31:37
そういうストレス環境とかもね
31:39
その選手によって
31:41
いろいろ変わるっていうところで
31:43
お話をいただきましたけど
31:45
結構だ選手がこのタイミング
31:47
スタートから2時間43分
31:49
エイドセッション
31:51
にぎわっております
31:53
にぎわってますね
31:55
何食べてるんだろうチョコレートだが今
31:57
前からチョコバナナ
31:59
アミノバイタルもありますし
32:01
その先にあるのがアンパン
32:03
アンパンなるほど
32:05
ですね
32:07
君野さん的にやっぱりこの序盤から補給
32:09
そうですね
32:11
補給
32:13
そうですねどういうふうな作戦か
32:15
っていうのあるんですけど
32:17
今回ちょっと私が出てた時より
32:19
エイドへ一つ減ったんですかね
32:21
前半戦が
32:23
なんか変わってるんですよ
32:25
だから結構持たないと
32:27
特に後半の方々は
32:29
持たないと
32:31
いけないと
32:33
ウォーターステーションが藤宮の前に
32:35
ありましたねウォーターステーション
32:37
確かね
32:39
その時に水を確保するっていうのを
32:41
重点置いてたんですけど
32:43
それがないので
32:45
基本的にはここでしっかり
32:47
飲み物も食べ物も
32:49
取れた方がいいんじゃないかなと
32:51
私も2022年の頃に
32:53
結構
32:57
それこそ焦っちゃって
32:59
汗すごいかいちゃって
33:01
私ね汗かきやすいんですけど
33:03
それも測ってて分かったのが
33:05
私スタート時点で
33:07
120拍ぐらいあるんですよ
33:11
超緊張シーンなんです
33:13
走ってなくて
33:17
例の時期もあったじゃないですか
33:19
スタート地点来なかったっていう
33:21
なので2022年は
33:23
すごい緊張しちゃってて特に上がってたんだけど
33:25
皆さん宮崎ですって
33:27
手挙げながら入って
33:29
観録あるように入ってたんだけど
33:35
走っててみんなに
33:37
汗かいてますねって言われて
33:39
暑いですねって
33:41
大丈夫ですか?
33:43
君野さんのイメージ変わってきてませんか?
33:45
君野さんのレースガチンコでやってる姿とかね
33:47
かっこいい姿は皆さんもちろん
33:49
いろんなところで見てると思うんですよ
33:51
発信も含めて
33:53
そういう裏側をこうやって
33:55
話していただけるの嬉しいですね
33:57
裏側知ったし
33:59
裏側とあと腸の中の話も
34:01
そうですよ
34:03
私の心の中まで
34:05
体の中まで知っちゃった
34:07
応援ナビが動かないとかね
34:09
来てますけど
34:11
そういった中で先ほどこの
34:13
レースの展開のお話もしてましたけど
34:15
やっぱり前半からしっかりと補給を
34:17
していきたいところ
34:19
ですし
34:21
この辺まで来るとトップというよりはね
34:23
上位のほうではあると思いますけど
34:27
そうですね
34:29
しっかり食べてるっていう印象がありますね
34:31
かなり皆さん意識的に
34:33
結構ね小さいもの食べてるから
34:35
私はできれば
34:37
バナナとか食べてほしいなって思うんですけどね
34:39
汗もかいてるだろうし
34:41
それってなんか
34:43
しっかりとしたもの食べてほしいっていう意図があるんですか
34:45
やっぱり炭水化物も
34:47
ですしカリウムとかも入ってるんで
34:49
この暑い中で
34:51
気持ちもいいので
34:53
ここから上りも入ってくるので
34:55
1回ちゃんと
34:57
入れたほうがいいですね
34:59
この後のコース
35:01
天使山地に入ってくっていうことを考えると
35:03
割とこの走れた前半というか
35:05
序盤からするとちょっとカロリー使って
35:07
そうですね
35:09
そうなんですよ
35:11
2019年出たとき私
35:13
庭香織さんと
35:15
天使山界の上り
35:17
恋愛トークしてましたもんね
35:19
カロリー
35:21
めっちゃカロリー使いましたよ
35:23
恋愛トークに
35:25
楽しそうっすね
35:27
その話ちょっと聞いてみたいですもん
35:29
どんな話したんですか
35:31
カメラが来た瞬間に
35:33
今撮るのはやめてくださいって2人で言って
35:35
そんな話トップアスリート投資してたんですか
35:37
やっぱ前半は
35:39
どれだけ落ち着いて入れるか
35:41
前半は付け払い制だと思ってるんですよ
35:43
前半の
35:45
付けを後半で
35:47
つけるぐらいのものでいけるかどうか
35:51
元気にいってる様子は
35:53
見てる
35:55
こっち側サイドからすると興奮するんだけど
35:57
したたかに走ってる選手が
35:59
どの人なのかっていうのは
36:01
めちゃくちゃ見てますね
36:03
なるほどね
36:05
必ずその前半で頑張った分の付けは後半に
36:07
来るぞと
36:09
そうですよもうどっぷり
36:11
大請求が来ますよ
36:13
なんかちょっとこう
36:15
大請求が積み上がって
36:17
皆さんあるでしょクレジットカードが
36:19
止まったこととか
36:21
あるある
36:23
こんなに使ったっけな
36:25
なんかクレジットカード
36:27
初めて持った瞬間って興奮しませんでした
36:29
興奮しますよ
36:31
全然残高とか気にしないでやっちゃってね
36:33
お支払いは
36:35
クレジットでお願いします
36:37
1回で
36:39
お金お持ちですか
36:41
1回で
36:43
大丈夫ですか
36:45
っていうのが毎回続くんですよ
36:47
2人何なんですか
36:49
何かのコンビですか
36:51
そういうの入れないと
36:53
長丁場ですよ
36:55
こういう話ができるかできないかで
36:57
100万円で走れるか走れないか
36:59
前半もこういうくだらない話ができるくらい
37:01
リラックスして
37:03
入っていくくらいじゃないと
37:05
付けがね大請求が来ちゃうと
37:07
取り立て屋が来ちゃうから
37:09
怖い取り立て屋
37:11
足に来るのか
37:13
メンタルに来るのか
37:15
大変ですよ
37:17
そのね請求を
37:19
お支払いできるくらいの
37:21
ポケットにある現金で払いましょうって
37:23
言ってるんですけど
37:25
ポケットに払えるくらいの感じで
37:27
後半にその請求が来ても
37:29
大丈夫ですってなってるじゃないですか
37:31
その残高は最終的にはもう使い切るわけですよね
37:33
もちろんですよ
37:35
どれくらいのタイミングで
37:37
よっしゃもうこっから使い切ったろって
37:39
100マイルマウント富士100だとどれくらいから
37:41
使い切っていいよって感じになるんですか
37:43
どれくらいお金持って
37:45
どういうお支払いします
37:47
そうですよね
37:49
今体力をお金に例えてますよ皆さんちょっと
37:51
わかりづらくなってるかもしれませんけど
37:53
わかりやすいねちょっとコメントください
37:55
こういうのね
37:57
コメントちょうだいみんな
37:59
どれくらいかってことですよね
38:01
付け払いクレジットカード払い
38:03
体力のお話
38:05
体力をねお金に換算しましたと
38:07
問題みたいになってますよ
38:09
ハートマークに来ましたよ
38:11
ハートマーク来たんでおそらくわかりやすかった
38:13
いいねも積み上がっております
38:15
そしてね19時49分
38:17
ライブ配信
38:19
見てる方々が1030名
38:21
1000名超えありがとうございます
38:23
ありがとうございます
38:25
国見さんから目指せ一問なしときました
38:27
ありがとうございます
38:29
一問なしまではいいんですよ
38:31
そっからね払えなくなって
38:33
来月でっていうのは
38:35
私もね昔行きつけのお店で
38:37
ちょっとあの
38:39
今日財布忘れたんで
38:41
次回に付けといてくださいって
38:43
言いたかったんですよ
38:45
そういうお店を作りたかった
38:47
作れなかったんだ
38:49
そもそもお金がなくて信頼がない
38:51
CSさんわかりやすい
38:53
来てますよ
38:55
来ております
38:57
ありがとうございます
38:59
そういう意味だと
39:01
残高をどれくらい残しているかによるけど
39:03
貯金の残高と
39:05
残りの区間でちょっと計算というか
39:07
読んでいかないといけない
39:09
走りながらまたこれも
39:11
ポケットに入ってくる現金増やすために
39:13
食べたりとか飲んだりとか
39:15
たまにはこのペースも
39:17
わざと落として
39:19
セーブさせて回復させるということも
39:21
練習でしていけば
39:23
それもちゃんとお金の余裕が
39:25
また貯金ができてくるんで
39:27
あえてね
39:29
みんなペースが
39:31
トレイルタイム早いことを
39:33
いいことって考えすぎちゃってるんで
39:35
マイナスだよということをぜひ
39:37
本当にわかりやすいです
39:39
というコメントね
39:41
ある意味で
39:43
宮崎君の先生による
39:45
トレイルランニングの授業
39:47
1時間目体力とレースの
39:49
ペース配分みたいな
39:51
そうですよ皆さん高いですよこれ
39:53
ごめんなさい無料でやってるんです
39:55
このライブ配信
39:57
みんなよかったね
39:59
これすごい大事ですね
40:01
つけが回ってくるっていうお話も
40:03
ありましたけど
40:05
こういうエイドステーションで食べるっていうのが
40:07
残高増やすことにつながってくる
40:09
残高積み立ててください
40:11
食べたくなってきた
40:13
食べて
40:15
この声届かないのよ
40:17
届かないの
40:19
スピーカーついてたらいいんですけどね
40:21
どうもエイドステーションの皆さん
40:23
宮崎君野です
40:25
バナナ食べてください
40:27
違うものでしたね
40:29
ぜひ食べてくださいね
40:31
バナナだけじゃなくてもいいけど
40:33
とにかく食べれるものを
40:35
食べてくれよみんな
40:37
しっかり食べて
40:39
本当この時間って始まったばっかで暗くなって
40:41
暗くなって走るって
40:43
普段あんまりないじゃないですか
40:45
だからちょっと興奮したりもするし
40:47
心拍も上がりやすかったりするんで
40:49
その辺がですね
40:51
自分と
40:53
対話がどれだけできるか
40:55
それ結構大事になってくると思います
40:57
すごいちょっと無料レッスン
40:59
分かりやすいぞ勉強になります
41:01
メモれよみんな
41:03
メモれよ
41:05
テストに出るぞ
41:07
でもこれで本当に
41:09
僕も次のレース出た時に
41:11
やばい君野さんがあれ言ってたしみたいなの
41:13
思い出すと思いますもん
41:15
ちゃんと言ってくださいよ
41:17
バイ君野宮崎
41:19
バイ君野の大冒険
41:21
ちなみにちょっと
41:23
聞きたいんですけど
41:25
そのトップのクラウディアさんの
41:27
タイムっていうのはどう思われますか
41:29
そうですよね
41:31
それね私も思って
41:33
ちゃんとiPadを持ってきて
41:35
過去の記録を持ってこようと思ったんですけど
41:37
すごいなあのiPadとちゃんとドリンクを持ってね
41:39
この着座してくれるって
41:41
辺りが本当にこう
41:43
喋りに来てくださってて
41:45
本当に心強いです嬉しいです
41:47
私ねちょっとその話も
41:49
ぜひさせていただきたいんですけど
41:51
あの
41:53
ラジオ始めようと思って
41:55
いきなりの告知
41:57
ぶっこんできたな
41:59
だからこのライブ配信って
42:01
すごい興味があったっていうのもあったんですよ
42:03
宮崎君野さん
42:05
いきなり1000人に告知してます
42:07
イエーイ
42:09
絶対聞く聞くってなるでしょ
42:11
聞いて聞いて
42:13
でもこういうのがないと
42:15
だって無料で座っていただいてるんですよ
42:17
ぜひ告知してください
42:19
ありがとうございます
42:21
もうねこのチームワークお届けしております
42:23
素晴らしい
42:25
みんな様子伺ってますよね
42:27
結構トレイルランニング仲間というか
42:29
いろんな選手と君野さんも繋がりがあると思うんですけど
42:31
なんかこう個人的に注目してるとか
42:33
どうなんだろうって
42:35
期待寄せてる選手とかいらっしゃいますか
42:37
いやほんとね
42:39
一匹狼で
42:41
みんな平等に応援してます
42:43
ありがとうございます
42:45
お手本のお答え
42:47
どうなんだろうなっていうのは
42:49
ほんとつい最近みんなの
42:51
SNS見たりとか
42:53
1、2週間前に
42:55
近藤さんから出てくれない
42:57
っていう大幅いただいたときに
42:59
出るんならなんか
43:01
みんなについて
43:03
細かすぎる
43:05
解説者ばりに頑張ろうと思ったんですけど
43:07
全く入ってなくて情報
43:09
いいんですいいんです
43:11
来年再来年
43:13
そういう機会がどんどん増えていくと思うんですけど
43:15
トップアスリートであり
43:17
そしてこうやって出ていただいて
43:19
町内環境まで喋っていただくという
43:21
2面を持つ君野さんに
43:23
なんかもしかしたらね
43:25
いろんなこう
43:27
選手の細かすぎる情報も
43:29
そのタイミングで
43:31
この選手の町内環境は
43:33
そうですねみなさん提供してくれたら
43:35
いくらでも喋りますから
43:37
君野さんだけ持ってる情報
43:39
みたいなのがあるといいですよね
43:41
そうですねみんなが
43:43
さっき言ってたラジオ番組は
43:45
そういうことしようと思って
43:47
みんなからできれば提供していただきたいんですけど
43:49
そういうなんか
43:51
町内環境の話とか
43:53
ちょっとみんなで協力して
43:55
実験しようぜっていう話なんですけど
43:57
いいじゃないですか
43:59
そこまでしか考えてないんで
44:01
君野ラジオ必ずフォローします
44:03
いいでしょ
44:05
レモンだよ
44:07
ラジオっていうのはポッドキャストをする
44:09
そうなんかポッドキャストが
44:11
この辺分かってないんであれなんですけど
44:13
教えてあげてください
44:15
いやいや岡田さんもじゃないですか
44:17
YouTubeでやった方がいいのか
44:19
どっちもありですね
44:21
動画も撮りながらやってみようかなって
44:23
とりあえずマイクセットだけ買いました
44:25
見た目から入る派なんで
44:27
買ったらネジが合わなくて
44:29
今大変なんですよ
44:31
どこの問題なのそれ
44:33
かっこいいやつ
44:35
くっつかないなって
44:37
新しくネジ買ったのに
44:39
なんか大変
44:41
走る以外って
44:43
IBUKIステーションもそうですし
44:45
僕がやってるポッドキャストランニングラジオランラジも
44:47
ぜひコラボさせてください
44:49
お願いします
44:51
でもまだ用意しかしてないんですよ
44:53
マイクのね
44:55
みなさん広告体お楽しみということで
44:57
1000人への
44:59
1000人のコアトレイルランナーへの
45:01
告知完了しましたので
45:03
みなさん覚えておいてください
45:05
タイトルは決めてるんで
45:07
変わってくる
45:09
いろいろ当ててみようか
45:11
当ててください
45:13
えーなんだろう長いですか
45:15
君のの○○○
45:17
君のの
45:19
なんとかチャンネルとか
45:21
いろいろな表現があると思うんですけど
45:23
全く関係なく
45:25
私が大事にしていること
45:27
なるほどね
45:29
5文字
45:31
みんなも当ててね
45:33
ちょっとじゃあみなさん
45:35
これ君野さんの番組
45:37
大事にしていること5文字
45:39
うわーこれなんだろう
45:41
番組でね
45:43
このライブ配信中に
45:45
話すんでねみなさん
45:47
ずっと見ててください
45:49
見てろよ
45:51
えー気になるちょっと考えを
45:53
頭が回らなくなってきましたけど
45:55
5文字ですからね
45:57
特に100マイルとか
45:59
ロングランナーにおいて大事な
46:01
今まさに走ってる方に
46:03
それを大事にしてねっていう
46:05
トレーニングにおいても
46:07
練習中も使えるよっていう5文字です
46:09
マイペース
46:11
おーすごいけど違う
46:13
君ラジの
46:15
だから君野は入らないんですよ
46:17
超チャンネル
46:19
上手い
46:21
上手い
46:23
素晴らしい
46:25
トレランで大事なこと
46:27
トレランで大事なことって
46:29
いっぱいありますからね
46:31
準備補給
46:33
計画
46:35
トレーニング
46:37
すごいですね5文字そんなに
46:39
すぐ出ます?
46:41
今5文字じゃないんですよ
46:43
大事なものだけ並べて
46:45
出てきたよ
46:47
君野名は
46:49
うまいな
46:51
君野入ってるもんな
46:53
君野プリンとか
46:55
いろいろ
46:57
著作権問題があると思ってるんですよ
46:59
君野だからね
47:01
訴えられると思ってるんですけど
47:03
君野名は
47:05
君野プリン
47:07
ゾーン1
47:09
怪我しないとき
47:11
マイキン
47:13
さっきマイキンソーっていうの
47:15
文字が
47:17
面白いの来たよ
47:23
チャット欄がまじで大喜利になってる
47:25
やばいやばいやばい
47:27
さよなら
47:29
君野の大武家に変わりそうな
47:31
タイミングになってる
47:33
新番組発表みたいになっちゃうんで
47:35
よかったスイッチ切り替えた
47:37
スイッチ切り替わりました
47:39
はいすいません
47:41
ちょっとね
47:43
スタジオを修復しながらまたちょっとお届けをしていきますね
47:45
本当にありがとうございます
47:47
引き続きね宮崎君野さんの新しい番組
47:49
5文字は何なのかという
47:51
思いついた方々から引き続きよろしくお願いします
47:53
焦らない
47:55
バナナクエ補給カニカマクエは6文字
47:57
ありがとうございます皆さんありがとうございます
47:59
そう
48:01
そうなんですよカズウタさん
48:03
今年のライブ配信ちょっと違うぞ
48:05
って来ておりますけどねちょっとどころじゃないんですけど
48:07
そうでしょ宮崎君野が来たからね
48:09
そうですよ
48:11
みんなありきのライブになってますからね
48:13
そうなんですよ985名の皆さん
48:15
見ながら聞きながら応援しながらサポートしながら
48:17
とかいろんな方いらっしゃるかと思いますけれども
48:19
5文字でね
48:21
カニカマクエは6文字
48:23
カナエノメリナゴさんかお待ちしておりますので
48:25
カニカマクエ6文字はちょっと
48:27
字余りはちょっと
48:29
もうあの
48:31
本野さんがハマっちゃったからあれだけど
48:33
次から喋らない
48:35
この話は出せないですからね
48:37
君野さん引き続き藤宮のエイドステーションの様子
48:39
見ていただいてるんですけど
48:41
8時5分になりまして結構
48:43
女性の
48:45
ランナーもねたくさん
48:47
これね今画面に映ってる方
48:49
僕ちょっと繋がってる方なんですけど
48:51
今回初100マイル
48:53
のね選手
48:55
でもしっかりやっぱ補給取ってる方々がね
48:57
いらっしゃいますよね
48:59
ここで
49:01
割と咀嚼しっかりとするっていう方々が
49:03
そうこの
49:05
この辺りから結構荷物が
49:07
多い選手も増えてきましたよね
49:09
そうですねこのザックに
49:11
入ってる容量というか
49:13
このね荷物って結構
49:15
侮れなくて体のバランス
49:17
すごい崩すんですよ
49:19
でこの大会って結構
49:21
必見品も多いしこの区間は
49:23
長くなるんでみんな結構
49:25
荷物持ってると思うんですけど
49:27
この体の
49:29
バランスだったりとか股関節の
49:31
傾きこれしっかりやっていかないと
49:33
後半結構
49:35
それによる疲労きちゃうんですよ
49:37
なるほどね
49:39
前の選手と後ろの選手で
49:41
そこのトレーニングどんぐらいしてたか
49:43
っていうのもまた
49:45
違ってくると思います
49:47
あれこそザックの左右バランス
49:49
っていうところ
49:51
あと自分の体幹
49:53
トレーニングとか
49:55
私も最近ですね結構
49:57
後ろに荷物を
49:59
入れるザック使ってたんですけど
50:01
もう海外のザックとか
50:03
前が結構メインなんですよ
50:05
だから後ろは本当に取らないもの
50:07
前だけに基本的に
50:09
全部入れるっていうスタイル取ってると
50:11
結構前重視になっちゃうんですよ
50:13
前重くなりそうですね
50:15
そうすると体の使い方って
50:17
変わってくるんですよね
50:19
なのでシューズの
50:21
動きとシューズの
50:23
種類によって体の
50:25
使い方も変わるし
50:27
ザックの重さだったり
50:29
ザックの
50:31
機能性の問題によっても
50:33
体の使い方って
50:35
変わるのでそれに応じた走り
50:37
ができるかどうかって結構
50:39
変わってくると思うんです
50:41
なるほど
50:43
メモメモ
50:45
皆さんメモメモっていうところと
50:47
引き続き
50:49
チャット欄が
50:51
無理しない食べんかいエビドリア
50:53
心意気おにぎらずルーティン根性縁結び
50:55
これはいいぞヒントください
50:57
だから
50:59
近藤さんが
51:01
近藤さんがさっきから
51:03
字余りばっかりハマってるから
51:05
字余り儲けにしちゃうと5文字が
51:07
字余りだめよ
51:09
名前変えようかな
51:11
天使さんちはきついぞとかね
51:13
ありがとうございますみずさんね
51:15
バナナ食え心意気おにぎらず
51:17
今のところありませんので
51:19
正解は
51:21
はいということで引き続き
51:23
宮崎君野さんの番組名を大喜利で
51:25
チャット欄に入れていただいてもいいですし
51:27
応援メッセージとかね
51:29
ライブ配信を見ながらの感想
51:31
ぜひ皆さんお待ちしております
51:33
メモメモいきなり学びがあるぞという
51:35
ライブ配信になっております
51:37
今日の生徒はいい生徒たちですね
51:39
急に始まりましたよ宮崎君野さんの
51:41
音声によるコーチングが
51:43
素晴らしいあとですね
51:45
画像に出てるね
51:47
選手の名前が分かる方がいらっしゃったら
51:49
コメント入れていただければ
51:51
私たち代わりに応援コメント
51:53
入れますんでよろしくお願いいたします