skinny.

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2026.6.22☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温21°C湿度87%気圧999hPa雲多めの晴れ空の月曜日☆🇮🇹薄いパン体験、ドライカレー&トマチキ、軽やか冷やし中華の事など☆ 説明欄もどうぞ!

✳︎🇮🇹紙のように薄いパン🫑ドライカレー&🍅トマチキ🍗軽やか冷し中華〜魔女の考察と昨日のmenu&材料✳︎

ペルガメーナ オレガノ

昨日おやつに食べた

パリパリの薄い

クラッカーみたいな

スナック菓子みたいな

塩味

オリーブオイル味

オレガノ風味なもの

イタリアのパン?

ペルガメーナとは

羊皮紙のことらしい

紙のように薄いから

ホントに薄くて

割れやすい

ちょっと楽しい初体験

砕いて

トッピングに良さげ〜♪

ローズマリー味のも

買ってきたから

試してみよっと

楽しみ🤭

🔸

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昨日の人気ものは

ドライカレー&トマトチキン

だったかな?

いや〜

サラダ的冷やし中華も

いい感じだった

冷やし中華にのせたのは

白菜 きゅうり ハム

甘夏みかん スペアミント

アオサ からしマヨ

細切りの白菜

柔らか軽やかで

意外に良かったな〜

ドライカレーは

玄米黒豆冷やご飯を

炊飯器に入れて

パン焼きメニューで

加熱しつつ

細かく切った新玉ねぎ マジカルスパイス

クミンシード

お気に入りのカレー粉

新宿中村屋のカレー粉

など追加して

さっくりかき混ぜつつ

いい感じになったら

細か切りピーマン追加で

フィニッシュ

かたや

フライパンで

ざく切り新玉ねぎを

オリーブオイルで炒め

蒸し新ジャガ

蒸し焼き塩麹鶏

プチトマト

マジカルスパイス

トマトケチャップ

入れてゆき

こちらもいい感じに

一体感が出たら…

The skinny

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