Latest / DISCURSOS MOTIVACIONALES / MOTIVACIÓN GYM CRUDA Y REAL PARA ENTRENAR

Transcript

MOTIVACIÓN GYM CRUDA Y REAL PARA ENTRENAR · DISCURSOS MOTIVACIONALES

• 0:00
  Speaker 2: Si hoy puedes ser 1% mejor que ayer, entonces estás avanzando.
• 0:04
  Speaker 2: No espectacular. No perfecto. No viral. Avanzando. Y eso ya
• 0:09
  Speaker 2: es una victoria en un mundo lleno de gente que
• 0:11
  Speaker 2: no se mueve. Cada día, cada maldito día, es un
• 0:13
  Speaker 2: nuevo comienzo. Así que respira. Inhala. Exhala. No estás tarde.
• 0:19
  Speaker 2: No estás acabado. No estás roto sin solución. Es un
• 0:22
  Speaker 2: nuevo día, una nueva oportunidad. Pero déjame decirte algo que
• 0:25
  Speaker 2: nadie quiere aceptar. Hay momentos en la vida donde estás
• 0:28
  Speaker 2: tan cansado que apenas puedes moverte. Tan golpeado que ni
• 0:32
  Speaker 2: siquiera quieres abrir los ojos. Tan fragmentado que lo único
• 0:35
  Speaker 2: que sabes decir es, mañana, mañana empiezo, mañana lo escribo,
• 0:40
  Speaker 2: mañana lo leo, mañana lo pienso, mañana hablo de eso.
• 0:43
  Speaker 2: Y ese mañana se convierte en años. Yo sé lo
• 0:46
  Speaker 2: que se siente esa parálisis. Esa sensación de no tener
• 0:49
  Speaker 2: fuerzas ni para intentarlo otra vez. Esa voz interna que
• 0:52
  Speaker 2: te dice, no tengo lo que se necesita. Estoy muy roto.
• 0:56
  Speaker 2: Ya pasó mi momento. Mentiras. Mentiras que nacen del cansancio,
• 1:00
  Speaker 2: del pasado, de errores que todavía te pesan. Y mientras tanto,
• 1:04
  Speaker 2: sigues esperando condiciones perfectas. Como si la vida te debiera
• 1:07
  Speaker 2: a un escenario ideal. Déjame decirte la verdad sin suavizarla.
• 1:10
  Speaker 2: La perfección no viene a buscarte. La perfección se construye
• 1:13
  Speaker 2: en el proceso, en la práctica, en el intento. Y
• 1:16
  Speaker 2: si quieres salir del estancamiento, si quieres entrar al poder
• 1:19
  Speaker 2: del presente, hay algo que tienes que cortar de raíz.
• 1:22
  Speaker 2: Deja de sobrepensar. Te estás pensando fuera de tu oportunidad.
• 1:26
  Speaker 2: Estás negociando contigo mismo para no actuar. Te convences de
• 1:29
  Speaker 2: que no eres suficiente, de que no tienes el título,
• 1:31
  Speaker 2: el pasado, el dinero, la educación.¿ Y sabes qué? Mientras piensas,
• 1:36
  Speaker 2: el tiempo sigue avanzando. La pregunta no es si eres perfecto.
• 1:40
  Speaker 2: La pregunta es...¿ Estás dispuesto a actuar todos los días?
• 1:42
  Speaker 2: A recuperar la urgencia. A volver al estado mental donde
• 1:46
  Speaker 2: dice eso. Voy a vivir como si fuera el último día.
• 1:49
  Speaker 2: Porque no tienes garantizado mañana. Porque el tiempo no prometió nada.
• 1:52
  Speaker 2: Porque alguien que vivió hasta los 70 no te firmó que
• 1:55
  Speaker 2: tú llegarías ahí. Así que cada día que despiertas, da todo.
• 1:59
  Speaker 2: Ama como si no hubiera mañana. Perdona como si no
• 2:01
  Speaker 2: hubiera mañana. Intenta otra vez como si no hubiera mañana.
• 2:05
  Speaker 2: Vive como si este fuera tu único intento. Este es
• 2:07
  Speaker 2: el año donde cada demonio que celebró tu caída va
• 2:10
  Speaker 2: a escuchar una sola frase. Estoy de regreso. No perdiste. Aprendiste.
• 2:15
  Speaker 2: Y sí, la mayoría abandona sus metas antes del 17 de enero.
• 2:18
  Speaker 2: Pero algunos miran el muro, lo enfrentan y dicen, no
• 2:21
  Speaker 2: me voy a rendir. No después. No cuando me sienta listo. Ahora.
• 2:26
  Speaker 2: Tu regreso empieza cuando te niegas a renunciar a la
• 2:28
  Speaker 2: vida que sabes que puedes vivir. Mi plan no es
• 2:31
  Speaker 2: quedarme abajo. No es vivir paralizado. No es existir escondido. inseguro, apagado,
• 2:38
  Speaker 2: fui construido para desafiar límites, para romper expectativas, para cargar
• 2:42
  Speaker 2: con presión sin quebrarme, y a veces todo se cae
• 2:45
  Speaker 2: para que descubras de qué estás hecho, el regreso no
• 2:48
  Speaker 2: comienza cuando las cosas se ponen fáciles, comienza cuando tus
• 2:51
  Speaker 2: excusas dejan de ser más fuertes que tu propósito, nadie
• 2:54
  Speaker 2: te va a salvar, te salvas tú, peleas tú, te
• 2:57
  Speaker 2: levantas tú, y aquí va una verdad dura, la fuerza
• 3:00
  Speaker 2: nace cuando las excusas mueren, este es el año de
• 3:03
  Speaker 2: tu regreso,¿ Cuál es tu plan para los próximos 90 días?¿
• 3:07
  Speaker 2: Para los próximos 6 meses?¿ Para los próximos 2 años? Porque cuando
• 3:11
  Speaker 2: te estiras más allá de lo que crees posible, descubres
• 3:13
  Speaker 2: lo que realmente eres. El futuro no pertenece a los tibios.
• 3:17
  Speaker 2: Pertenece a los valientes. A los que se atreven a
• 3:20
  Speaker 2: ir demasiado lejos. Cuando te llamen loco, responde. No estoy loco.
• 3:24
  Speaker 2: Estoy llamado. No estás volviendo igual. Estás volviendo con fuego.
• 3:28
  Speaker 2: Con evidencia. Con carácter. Así que escucha bien. 1. Reinicia
• 3:33
  Speaker 2: tu mente. Deja de repetir lo que te rompió. Empieza
• 3:36
  Speaker 2: a enfocarte en lo que te construye. 2. Reinicia tu disciplina.
• 3:40
  Speaker 2: Un hábito. Un paso. Una promesa cumplida al día. 3.
• 3:44
  Speaker 2: Reenfoca tu propósito. El que eras ya no existe. El
• 3:48
  Speaker 2: que estás construyendo es la amenaza. Deja de pedir perdón
• 3:51
  Speaker 2: por querer más. Sobreviviste a cosas que habrían destruido a otros.
• 3:55
  Speaker 2: Caminaste por fuego. Y sigues aquí. Eso no es casualidad.
• 3:59
  Speaker 2: Así que levanta la cabeza y dilo en voz alta.
• 4:02
  Speaker 2: No estoy terminado. Hay temporadas de silencio. No te rompen.
• 4:06
  Speaker 2: Te entrenan. Hay temporadas de soledad. No te matan. Te preparan.
• 4:12
  Speaker 2: Tu desierto no fue castigo. Fue preparación. No estás empezando
• 4:16
  Speaker 2: de nuevo porque fracasaste. Estás empezando porque ya no aceptas menos.
• 4:20
  Speaker 2: Y escúchame con atención. Tu regreso será más fuerte que
• 4:23
  Speaker 2: cualquier cosa que hayas hecho antes. No por ego. Por propósito.
• 4:27
  Speaker 2: Si esto te está tocando, comenta un fuego ahora mismo.
• 4:29
  Speaker 2: Hazlo por ti. Para marcar este punto de quiebre. Suscríbete
• 4:33
  Speaker 2: si quieres seguir escuchando verdades que despiertan. Y comparte este
• 4:36
  Speaker 2: mensaje con alguien que sabes que está a punto de rendirse.
• 4:39
  Speaker 2: No estás muerto. Estás cansado. Y eso se cura con decisión. Levántate. Hoy. Ahora.
• 4:45
  Speaker 2: Hay algo dentro de ti que todavía no se ha rendido,
• 4:48
  Speaker 2: aunque estés cansado, aunque estés decepcionado, aunque estés harto de
• 4:51
  Speaker 2: intentarlo una y otra vez. Y déjame decirte algo con
• 4:54
  Speaker 2: absoluta claridad. Ese algo eres tú de verdad. No la
• 4:58
  Speaker 2: versión débil. No la versión cómoda. No la versión que
• 5:01
  Speaker 2: se esconde. La versión real. La que sabe que puede más.
• 5:05
  Speaker 2: La gente cree que rendirse es un evento grande, dramático, visible. No.
• 5:11
  Speaker 2: Rendirse casi siempre es silencioso. Es quedarte en la cama
• 5:14
  Speaker 2: cinco minutos más. Es decir, mañana empiezo. Es aceptar una
• 5:17
  Speaker 2: vida que no te llena, pero que tampoco te mata
• 5:19
  Speaker 2: lo suficiente como para reaccionar. Eso es lo peligroso. Porque
• 5:23
  Speaker 2: no te estás muriendo. Te estás apagando lentamente. Y nadie
• 5:27
  Speaker 2: habla de ese tipo de muerte. Escúchame bien. Tú no
• 5:29
  Speaker 2: estás perdido. Estás desordenado. No estás roto, estás desconectado. No
• 5:34
  Speaker 2: estás sin capacidad, estás sin disciplina. Y eso se puede corregir,
• 5:39
  Speaker 2: pero solo si dejas de engañarte. Porque aquí viene otra
• 5:42
  Speaker 2: verdad incómoda. Nadie te debe entender. Nadie te debe apoyar.
• 5:46
  Speaker 2: Nadie te debe creer. La vida no funciona así. La
• 5:49
  Speaker 2: vida responde a la acción, no a la intención. Responde
• 5:52
  Speaker 2: a la constancia, no a los discursos internos. Responde a
• 5:56
  Speaker 2: lo que haces cuando nadie te ve. Ahí es donde
• 5:58
  Speaker 2: se decide todo. No en los días buenos. No cuando
• 6:01
  Speaker 2: estás motivado. Sino en los días grises, pesados, silenciosos. En
• 6:07
  Speaker 2: los días donde no pasa nada y aún así eliges cumplir.
• 6:10
  Speaker 2: Ahí se forja el carácter. Tú no necesitas más información.
• 6:13
  Speaker 2: No necesitas otro libro guardado. No necesitas otro video en
• 6:16
  Speaker 2: la lista de ver después. Necesitas ejecutar. Porque cada vez
• 6:20
  Speaker 2: que consumes motivación sin acción, te anestesias. Te sientes productivo.
• 6:24
  Speaker 2: Pero no avanzas. Y eso crea frustración. Y la frustración
• 6:28
  Speaker 2: crea auto-odio. Y el auto-odio crea abandono. Rompe ese ciclo ahora.
• 6:33
  Speaker 2: Empieza pequeño. Ridículamente pequeño. Tan pequeño que no tengas excusa
• 6:37
  Speaker 2: para no hacerlo. Cinco minutos. Una página. Un hábito. Un paso.
• 6:42
  Speaker 2: No subestimes el poder de lo pequeño repetido. Porque la
• 6:45
  Speaker 2: gente que hoy admiras no ganó por fuerza bruta. Ganó
• 6:48
  Speaker 2: por consistencia silenciosa. Ellos también dudaron. Ellos también se cansaron.
• 6:52
  Speaker 2: Ellos también pensaron en rendirse. es que no negociaron con
• 6:56
  Speaker 2: su peor versión. Tú has pasado demasiado tiempo escuchando a
• 6:59
  Speaker 2: la voz que te quiere cómodo. La que te dice
• 7:01
  Speaker 2: descansa cuando llevas años descansando. La que te dice cuídate
• 7:05
  Speaker 2: cuando en realidad te estás evitando. Esa voz no te odia,
• 7:09
  Speaker 2: pero tampoco te ama. Te quiere igual. Y tú no
• 7:11
  Speaker 2: naciste para quedarte igual. Naciste para crecer, para incomodarte, para expandirte,
• 7:17
  Speaker 2: para construir algo que te trascienda, para dejar huella. Y sí,
• 7:21
  Speaker 2: eso va a costarte relaciones, va a costarte comodidad, va
• 7:24
  Speaker 2: a costarte noches de soledad. Pero dime algo,¿ no te
• 7:28
  Speaker 2: está costando ya quedarte donde estás? Mira tu vida con
• 7:31
  Speaker 2: honestidad brutal, mírala sin maquillaje, sin filtros, sin excusas.¿ Esto
• 7:35
  Speaker 2: es todo?¿ Esto es lo máximo que puedes dar?¿ Esta
• 7:38
  Speaker 2: es la versión que querías ser? Si la respuesta es no,
• 7:41
  Speaker 2: entonces no te permitas seguir igual, porque cada día que
• 7:44
  Speaker 2: no decides, decides quedarte. Cada día que no eliges avanzar,
• 7:48
  Speaker 2: eliges estancarte. Y no te voy a mentir. El camino
• 7:51
  Speaker 2: no se vuelve fácil. Te vuelves fuerte. La disciplina no
• 7:54
  Speaker 2: elimina el dolor. Le da sentido. Empiezas a sufrir por
• 7:58
  Speaker 2: algo que vale la pena. Empiezas a cansarte haciendo progreso,
• 8:01
  Speaker 2: no desperdiciando tiempo. Y ahí cambia todo. Ahí empiezas a respetarte.
• 8:06
  Speaker 2: Porque el respeto propio no nace de palabras bonitas. Nace
• 8:09
  Speaker 2: de cumplirte. De honrar tu palabra. De hacer lo que
• 8:12
  Speaker 2: dijiste que ibas a hacer. Incluso cuando nadie aplaude. Incluso
• 8:16
  Speaker 2: cuando nadie se entera. Ese es el tipo de fuerza
• 8:18
  Speaker 2: que no se quiebra. Y escucha esto con atención porque
• 8:21
  Speaker 2: puede incomodarte. No todo lo que te duele te daña.
• 8:24
  Speaker 2: Y no todo lo que te calma te conviene. A
• 8:26
  Speaker 2: veces el dolor es la señal de que estás creciendo.
• 8:29
  Speaker 2: Y a veces la comodidad es la señal de que
• 8:31
  Speaker 2: estás muriendo por dentro. Aprende a distinguirlos. No te enamores
• 8:34
  Speaker 2: de la motivación. Enamórate del proceso. Del hábito. Del ritual diario.
• 8:39
  Speaker 2: Porque la vida no cambia en momentos épicos. Cambia en
• 8:42
  Speaker 2: rutinas aburridas bien ejecutadas. El verdadero cambio no grita. Susurra.
• 8:47
  Speaker 2: Pero se acumula. Y un día miras atrás. Y ya
• 8:50
  Speaker 2: no eres el mismo. Ese es el regreso real. No
• 8:53
  Speaker 2: el que se anuncia. El que se demuestra. Si esto
• 8:56
  Speaker 2: te está resonando, comenta un fuego ahora mismo. Hazlo como
• 9:00
  Speaker 2: un compromiso contigo. Como una marca en el tiempo. Suscríbete
• 9:03
  Speaker 2: si estás listo para dejar de consumir palabras y empezar
• 9:06
  Speaker 2: a vivir acciones. Y comparte este mensaje con alguien que
• 9:08
  Speaker 2: está sobreviviendo cuando podría estar construyendo. No estás tarde, pero
• 9:12
  Speaker 2: tampoco tienes tiempo que perder. Levántate, ordénate, actúa. El resto
• 9:18
  Speaker 2: se acomoda caminando.
• 9:27
  Speaker 3: Abre los ojos! ¡Levántate! ¡Levántate
• 9:33
  Speaker 4: Entrena, entrena, entrena. Y si la motivación se murió, la
• 9:36
  Speaker 4: disciplina la resucita. No todo en la vida tiene que
• 9:39
  Speaker 4: causarte placer, ni mucho menos gustarte.
• 9:42
  Speaker 3: Tres consejos que cambiaron mi mentalidad. Uno, no vayas buscando
• 9:46
  Speaker 3: a la persona con la que quieres pasar el resto
• 9:48
  Speaker 3: de tu vida. Conviértete en la persona con la que
• 9:51
  Speaker 3: quieres pasar el resto de tu vida y las personas
• 9:54
  Speaker 3: que te merecen naturalmente se acercaran a ti. Dos, nunca
• 9:59
  Speaker 3: sabrás qué oportunidades estás perdiendo hasta que simplemente salgas y
• 10:03
  Speaker 3: lo hagas realidad. Tres, y la más importante, siempre tendrás
• 10:08
  Speaker 3: algún tipo de conflicto en tu vida. Debes aprender a
• 10:11
  Speaker 3: disfrutar la vida mientras lo resuelves. Hay belleza en todo
• 10:15
  Speaker 3: lo que experimentamos. Solo necesitas ajustar tu percepción. Puedes llorar
• 10:19
  Speaker 3: en la tormenta o bailar bajo la lluvia.
• 10:22
  Speaker 6: Qué pasa, hermano?¿ Días duros?
• 10:25
  Speaker 3: No te preocupes porque yo
• 10:26
  Speaker 6: estoy igual.
• 10:27
  Speaker 3: Pero
• 10:28
  Speaker 6: es
• 10:28
  Speaker 4: que
• 10:28
  Speaker 3: tiene que
• 10:28
  Speaker 6: ser difícil. Si no lo fuese, la recompensa sería mediocre.
• 10:33
  Speaker 6: Pero para vivir una vida llena de logros, los cuales
• 10:35
  Speaker 6: la mayoría consideran fuera de sus capacidades, tienes
• 10:38
  Speaker 4: que estar loco
• 10:39
  Speaker 6: Tienes que dominar tu mente. Te aseguro que fácil no
• 10:42
  Speaker 6: va a ser, pero¿ sabes algo? Imposible no es. A mí,
• 10:47
  Speaker 6: en mi vida me han dicho miles de veces que
• 10:48
  Speaker 6: no valgo para esto, que me deje de tonterías. Pero
• 10:52
  Speaker 6: lo único que tienes que hacer es confiar en ti.
• 10:55
  Speaker 6: Y no solo confiar en ti, darlo todo y demostrarte
• 10:57
  Speaker 6: a ti mismo que estás loco y que lo vas
• 10:59
  Speaker 6: a conseguir.
• 11:01
  Speaker 8: En la vida he aprendido que no puedes abandonar lo
• 11:04
  Speaker 8: que es importante para ti. Sigan adelante. Porque a veces
• 11:11
  Speaker 8: se necesita volver a empezar.
• 11:13
  Speaker 9: Y un día te das cuenta que ya no te
• 11:15
  Speaker 9: gusta lo mismo que antes, ya no te cae bien
• 11:17
  Speaker 9: la misma gente, ya no piensas igual, que hay cosas
• 11:20
  Speaker 9: que antes aceptabas y ahora simplemente ya no, porque cambias,
• 11:24
  Speaker 9: te abres a otros caminos y simplemente te despides de
• 11:27
  Speaker 9: lo que tú eres y empiezas de nuevo. Es sano,
• 11:30
  Speaker 9: es bonito y créanme que está bien, porque un día
• 11:33
  Speaker 9: te darás cuenta... que ya no es lo mismo que
• 11:35
  Speaker 10: antes. Campeón, acuéstese y descanse. Lo hizo muy bien y
• 11:40
  Speaker 10: mañana lo hará mejor. Yo sé que nadie te lo
• 11:43
  Speaker 10: dijo hoy y por eso te lo reafirmo y te
• 11:45
  Speaker 10: lo confirmo. Lo hiciste muy bien, carnal. Sigue así. Las
• 11:49
  Speaker 10: cosas van a salir mejor y este pedo no se
• 11:51
  Speaker 10: cae hasta que se cae. Me
• 11:52
  Speaker 11: gusta cuando me subestiman y me dicen tú no puedes
• 11:55
  Speaker 11: conseguir eso. Amigo, yo no estoy bien de la cabeza.
• 11:59
  Speaker 11: Yo nací para destacar, no para encajar en este mundo
• 12:02
  Speaker 11: de mierda. La mayoría de ustedes queréis encajar en un
• 12:06
  Speaker 11: mundo donde encajar significa beber alcohol y salir de fiesta
• 12:09
  Speaker 11: todos los fines de semana. Tener el último iPhone. Salir
• 12:12
  Speaker 11: con tres a la vez. Hermano,¿ te has preguntado alguna
• 12:15
  Speaker 11: vez para qué viniste a este mundo?¿ En serio crees
• 12:18
  Speaker 11: que viniste para perder tu tiempo y solo ser un
• 12:20
  Speaker 11: número en el día de tu muerte? Joder. Sé tú
• 12:24
  Speaker 11: mismo y nunca tomes acciones que sean perjudiciales para ti
• 12:27
  Speaker 11: y mucho menos para encajar en la sociedad de mierda
• 12:30
  Speaker 11: en la que vivimos hoy en día, que para encajar
• 12:32
  Speaker 11: necesitas romper tu cuerpo tanto físico como mental. El placer
• 12:36
  Speaker 11: instantáneo y los vicios os están destrozando poco a poco
• 12:39
  Speaker 11: sin que os deis cuenta. Mueve tu puto culo y
• 12:43
  Speaker 11: trabaja para ser mejor persona y tener una buena vida
• 12:46
  Speaker 11: en un futuro. A la mierda el disfrutar ahora. Trabaja
• 12:50
  Speaker 11: ahora para no arrepentirte luego. Lo dejo en tus manos, soldado.
• 12:55
  Speaker 12: Solo quería recordarte que no puedes saltarte capítulos. Así no
• 13:01
  Speaker 12: es como funciona la vida. Necesitas leer cada línea. Conocer
• 13:07
  Speaker 12: a todos los personajes. Y algunos capítulos te harán llorar.
• 13:13
  Speaker 12: Habrá capítulos que simplemente no querrás leer. También leerás capítulos
• 13:18
  Speaker 12: que nunca querrás terminar. Pero tienes que seguir adelante. Porque
• 13:23
  Speaker 12: los mejores libros son los que tienen buenos y malos
• 13:26
  Speaker 12: capítulos altos y
• 13:28
  Speaker 5: bajos
• 13:29
  Speaker 12: risas y llantos los mejores libros son los que te
• 13:34
  Speaker 12: llevan de viaje así que sigue adelante y recuerda los
• 13:40
  Speaker 12: buenos días no estarán ahí sin los malos
• 13:45
  Speaker 13: hay una frase que me encanta de Mario Benedetti que
• 13:47
  Speaker 13: dice así¿ cómo voy a culpar al viento del desorden
• 13:50
  Speaker 13: que hizo? si fui yo quien abrió la ventana Piénsalo
• 13:58
  Speaker 3: Nunca diga nada destructivamente crítico de usted mismo. No lo diga.
• 14:03
  Speaker 3: Esta es la regla básica. El subconsciente acepta lo que
• 14:06
  Speaker 3: diga usted como cierto, como un mandato. Así que no
• 14:10
  Speaker 3: diga nada de sí mismo que no desee sinceramente que
• 14:13
  Speaker 3: sea cierto. No diga estoy cansado, estoy gordo. No diga
• 14:17
  Speaker 3: no puedo o debo. No diga nada a menos que
• 14:21
  Speaker 3: quiera que sea cierto. Las palabras que van después de
• 14:23
  Speaker 3: la palabra yo son las palabras que su subconsciente registra
• 14:26
  Speaker 3: como mandatos. Siempre hable en términos positivos sobre usted. Me
• 14:30
  Speaker 3: gusta mi persona, me gusta mi persona, puedo hacerlo, lo haré,
• 14:33
  Speaker 3: escogí hacerlo. Pero
• 14:34
  Speaker 7: nunca diga no, no puedo. se necesita tristeza para entender
• 14:39
  Speaker 7: la felicidad caos para apreciar la paz y ausencia para
• 14:45
  Speaker 7: valorar la presencia esa es la belleza de la vida
• 14:50
  Speaker 7: lo bueno no puede existir sin lo malo sé que
• 14:53
  Speaker 7: tus dificultades pueden parecer abrumadoras en este momento pero te
• 14:58
  Speaker 7: prometo que te han estado preparando para la grandeza que
• 15:03
  Speaker 7: está por venir los mejores días de tu vida
• 15:08
  Speaker 14: Hay un dicho estoico, las mentes fuertes sufren sin quejarse,
• 15:12
  Speaker 14: mientras las débiles se quejan sin sufrir. El sufrimiento es
• 15:16
  Speaker 14: un elemento ineludible de la experiencia humana. La cuestión no
• 15:20
  Speaker 14: es si uno encontrará sufrimiento, sino cómo responderá a él.
• 15:25
  Speaker 14: Quejarse de las circunstancias lejos de aliviar el sufrimiento, sólo
• 15:29
  Speaker 14: lo magnifica. Por eso los estoicos soportaban el sufrimiento con gracia,
• 15:35
  Speaker 14: porque las virtudes más duraderas se forjan en el dolor
• 15:38
  Speaker 14: y sufrimiento. Así, soportar el sufrimiento sin quejas no es
• 15:43
  Speaker 14: solo una forma de afrontarlo. Es una manera de emerger
• 15:46
  Speaker 14: más fuerte, sabio y poderoso. No me
• 15:51
  Speaker 15: importa
• 15:51
  Speaker 14: quién lo haga
• 15:51
  Speaker 15: mejor que yo. Mi único rival soy yo mismo. Yo
• 15:56
  Speaker 15: no compito con nadie más. El único rival que tengo
• 15:59
  Speaker 15: es la persona que era ayer. El año pasado era diferente.
• 16:03
  Speaker 15: He crecido, he aprendido, he mejorado. Y eso es lo
• 16:07
  Speaker 15: que realmente importa. Cada día me despierto listo para esforzarme más,
• 16:15
  Speaker 15: desafiando mis propios límites, buscando siempre ser la mejor versión
• 16:19
  Speaker 15: de mí mismo. No me importa el éxito de los demás.
• 16:23
  Speaker 15: No me hace sentir pequeño. Su viaje es el suyo
• 16:27
  Speaker 15: y el mío es mío. Sé de dónde vengo y
• 16:30
  Speaker 15: a dónde voy. Así que sigo avanzando, no para ser
• 16:34
  Speaker 15: mejor que los demás, sino para ser mejor que ayer.
• 16:37
  Speaker 15: Ese es mi propósito. Y cuando mire atrás, sabré que
• 16:41
  Speaker 15: cada paso, cada lucha, cada victoria fue solo mía. Mi crecimiento,
• 16:47
  Speaker 15: mi viaje. Ese es mi legado. Recuerda, cada paso que
• 16:53
  Speaker 15: tomas te acerca más a ser la persona que siempre
• 16:55
  Speaker 15: soñaste ser.
• 16:56
  Speaker 16: Hay personas que creen que porque uno es callado, no
• 16:59
  Speaker 16: se da cuenta de ciertas cosas. Sé quién me critica
• 17:01
  Speaker 16: a mis espaldas, quién está y quién deja de estar
• 17:04
  Speaker 16: en mi vida. También sé quiénes son esas personas que
• 17:07
  Speaker 16: no quieren que me vayan bien. Soy una persona callada
• 17:10
  Speaker 16: porque he aprendido que no vale la pena contarle a
• 17:13
  Speaker 16: casi nadie mis logros. Con el tiempo he comprendido cuánta
• 17:16
  Speaker 16: hipocresía y falsedad puede ver a nuestro alrededor. Por eso
• 17:19
  Speaker 16: he decidido que es mejor ignorar a quienes sólo se
• 17:22
  Speaker 16: dedican a hablar mal de mí y dejar de preocuparme
• 17:24
  Speaker 16: por esas personas que no aportan nada a mi proceso.
• 17:27
  Speaker 16: Ser una persona callada y reservarme algunos aspectos de mi
• 17:30
  Speaker 16: vida no significa que no sepa lo que ocurre a
• 17:32
  Speaker 16: mi alrededor. Todo lo contrario. Muchas veces sé más de
• 17:36
  Speaker 16: lo que los demás imaginan. He llegado a un punto
• 17:39
  Speaker 16: en mi vida donde no quiero gastar energía en lo
• 17:41
  Speaker 16: que no me hace bien. He aprendido a cuidar mi
• 17:44
  Speaker 16: paz mental, a valorar lo que repito. El silencio no
• 17:51
  Speaker 16: es debilidad, es la fortaleza de quien elige su paz
• 17:54
  Speaker 16: sobre el ruido del mundo porque hay poder inmenso en
• 17:56
  Speaker 16: permanecer tranquilo mientras el mundo sigue girando.¿ Te has dado
• 18:00
  Speaker 16: cuenta de que las personas que te importaban ayer hoy
• 18:03
  Speaker 16: solo viven en tus recuerdos? Así de fugaz es la
• 18:06
  Speaker 16: conexión humana. Nada nos pertenece realmente. Ese mejor amigo de
• 18:10
  Speaker 16: la infancia con quien solías compartir todo hoy es un
• 18:13
  Speaker 16: extraño en tu mundo. Aquella pareja con la que soñabas
• 18:16
  Speaker 16: el futuro ahora la multitud. Personas que juraron quedarse siempre
• 18:22
  Speaker 16: pero que al final se fueron sin despedirse. La vida
• 18:25
  Speaker 16: es un tren, en constante movimiento, y en cada estación
• 18:28
  Speaker 16: dejamos a alguien atrás. No se trata de culpar ni
• 18:31
  Speaker 16: de lamentar. Se trata de aprender a valorar a los
• 18:34
  Speaker 16: que aún están a nuestro lado, porque el tiempo es cruel,
• 18:38
  Speaker 16: pero más cruel es no haber amado y cuidado mientras podías.
• 18:42
  Speaker 16: La existencia es un viaje lleno de encuentros y despedidas,
• 18:45
  Speaker 16: donde cada persona que pasa por nuestra vida deja una huella.
• 18:49
  Speaker 16: aunque no siempre permanezca. Es inevitable que algunos capítulos terminen,
• 18:53
  Speaker 16: pero eso no resta valor a las historias compartidas. Cada relación,
• 18:58
  Speaker 16: cada sonrisa y cada lágrima contribuyen a lo que somos hoy.
• 19:02
  Speaker 16: Aprender a soltar no significa olvidar. sino agradecer por lo vivido.
• 19:07
  Speaker 16: La clave está en estar presente, en construir recuerdos que
• 19:11
  Speaker 16: valgan la pena, porque al final, lo único que llevamos
• 19:14
  Speaker 16: con nosotros son los momentos que supimos atesorar.
• 19:17
  Speaker 5: Te destruiré como no tienes idea, pero si resistes, te
• 19:21
  Speaker 5: llevaré a la cima como no lo imaginas. Atentamente, la disciplina. ¡Gracias!