Veränderung und Loslassen: so gehst Du gestärkt durch Krisen

Modern Spirit Podcast - Für Beziehungen & moderne Spiritualität · Oct 25, 2022 · 1m

Diesen Podcast habt ihr euch gewünscht, denn es geht um das Thema Loslassen und Veränderung: wie schaffen wir es, durch Krisen zu gehen, ohne daran zu verzweifeln? Das Leben besteht aus Veränderung, das wissen wir alle, doch wenn die Veränderungen da sind, verfallen wir trotzdem in Schockstarre. Und das ist auch ganz natürlich, denn wenn wir die Phasen der Veränderung betrachten, die ich in der Dr. Bock Coaching Akademie gelernt habe, dann geschieht Veränderung meistens in 7 Schritten: vom Schock über die Verneinung, Realisierung, Resignation, Akzeptanz, Ausprobieren und die Integration, wenn…