2023.8.7☆おはよ〜〜さま、水色の空の月曜日の南伊豆から昨日のメニュー☆ブルーベリージャムの事、刺身、鯖蒲焼きの事しゃべってます☆ 説明欄に文字情報もアリマス！

Yottan · Aug 6, 2023 · 5m

✳︎昨日のMENU✳︎ ◇お昼はパン ・豆腐トマト青紫蘇サラダ 〜木綿豆腐、凍トマト、スパイス塩、青紫蘇、スペアミント、オリーブオイル ・目玉焼き 〜米油、玉子、ブラックペッパー、スパイス塩、マヨネーズ ・トマトスープ 〜豆トマト煮(ラタトゥイユ（オリーブオイル、ニンニク、玉ねぎ、トマト、ナス、塩キノコ、ゴボウ、塩、ピーマン）、トマトホール缶、塩キノコ、茹で大豆)、トマトジュース、野菜コンソメスープの素、味醂、追い塩キノコ ・トーストパン 〜全粒粉入りモーニングフランス、バター ・ジャムヨーグルト 〜ヨーグルト、ブルーベリージャム(ブルーベリー、甜菜糖) ・ミントソーダ 〜炭酸水、氷、スペアミント ・デミタスアイスコーヒー 〜氷、カフェオレベース(自家焙煎珈琲豆シロネコ) 🫐 🍞 🌿 ◇夜は魚 ・刺身盛り 〜ブリ、カンパチ、青紫蘇、カイワレ大根／醤油、柚子胡椒 ・鯖ゴーヤ蒲焼き 〜鯖、小麦粉、片栗粉、玉子、胡椒、スパイス塩、米油、ゴーヤ、味醂、醤油、洗双糖、胡麻 ・納豆腐 〜絹豆腐、納豆、付属のタレ、紫蘇の実漬け(市販品)、青紫蘇 ・お吸い物 〜水、白だし醤油、バラ海苔(磯のめぐみ)、ネギ ・梅和えキュウリ 〜キュウリ、塩、梅干し、白だし醤油 ・雑穀入りご飯 〜水、塩、ゆめぴりか、雑穀mix 🐟 🌿 🥒 。。。。。。。。。。…