メンタルが支える成果｜Happiness Breeze『職場の教養』 EP07 / 読み手:田中有明 092826

J-Breeze Radio · Oct 27, 2026 · 2m

メンタルが支える成果｜Happiness Breeze『職場の教養』

(2026年9月28日放送）

⚫︎ Short Description

スポーツ選手が実力を発揮するために大切にしている心の状態。失敗を引きずると、次のプレーにも影響するように、仕事でも気持ちの切り替えが成果を左右します。緊張やプレッシャーの中でも、自分の力を発揮するための心の整え方を考えます。

⚫︎ Summary / Preview

オリンピック選手やプロスポーツ選手は、技術や体力だけでなく、メンタルの強化にも力を注いでいます。試合での失敗を引きずると、判断力や集中力が低下し、次のプレーにも影響することがあります。これは仕事でも同じです。商談や会議など緊張する場面で落ち着いて対応するためには、心の状態を整えることが大切です。今回のHappiness Breezeでは、『職場の教養』から「メンタルが支える成果」をお届けします。深呼吸やストレッチなど、日々の習慣を通じて自分の力を発揮するための心の準備を考えます。

⚫︎ Full Show Notes

カリフォルニア州倫理法人会が提供する「Happiness Breeze」の時間です。

倫理法人会は、経営者やリーダーを中心に、より良い生き方を学び、実践することで、企業の健全な繁栄と地域社会の発展に貢献する団体です。…