Warum es so schwerfällt, einfach nur mit sich selbst zu sein

Mit Achtsamkeit wachsen, sich "selbst bewusst" werden, um sich glücklich entfalten zu können. 🩷 · Aug 22, 2025 · 15m

Müssen wir uns eigentlich wirklich immer selbstoptimieren? Besser, schneller, schlanker, hübscher werden? In meinen Augen totaler Quatsch. Höre jetzt rein in die Folge, bei der es darum geht, dass wir uns einfach nur "erinnern" dürfen!

Bekomme ein besseres Verständnis für Dich selbst.

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