ÉPISODE 1: BIENVENUE! (Je réponds à vos questions insta)

AXEL RAVINET - PODCAST · Nov 14, 2025 · 1h 18m

Pourquoi je n’ai jamais fait de podcast… jusqu’à aujourd’hui ?“Dans ce premier épisode, je te raconte pourquoi j’ai attendu si longtemps pour lancer ce podcast, et comment mon rapport au perfectionnisme a freiné ce projet. Je réponds ensuite à vos questions Instagram : comment démarrer la musculation en tant que débutant, comment se remettre intelligemment à l’entraînement, comment bien s’hydrater et comment acquérir de solides connaissances pour coacher efficacement.Je partage aussi mon expérience personnelle et atypique en tant que coach en salle, si je vais créer une formation, et ce que…