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#15: Erde, unsere Mitte & das Genährt-Werden

Wir sprechen in dieser Episode über den Übergang von der Holz- in die Feuerzeit und darüber, warum gerade in Zeiten von mehr Bewegung und Intensität die Mitte so wichtig wird. Im Zentrum steht dabei die Wandlungsphase Erde innerhalb der Chinesischen Medizin: insbesondere die Rolle von Milz und Magen.

Verdauung meint hier nicht nur Nahrung, sondern alles, was wir täglich über unsere Sinne aufnehmen: Gedanken, Informationen, Emotionen und Erfahrungen. Dabei tauchen wir auch in den Geistaspekt Yi ein, der eng mit Konzentration, Ausrichtung und unserem Umgang mit Gedanken verbunden ist.

Ein…

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