El peligro de "poder con todo": ¿Qué es la ansiedad funcional y cómo nos afecta?

Frecuencia Emocional · Jun 11, 2026 · 4m

¿Eres de esas personas que siempre puede con todo? ¿La que trabaja, organiza, responde mensajes, llega a tiempo a cada compromiso y ayuda a los demás aunque por dentro esté agotada? Si te cuesta muchísimo parar y sientes que, si lo haces, todo se va a derrumbar, es muy probable que estés conviviendo con la ansiedad funcional. En el espacio "Frecuencia Emocional" del programa EgunOn Bizkaia, la psicóloga Iratxe López ha analizado este perfil de personas que, de cara al exterior, parecen un ejemplo de éxito y productividad, pero que por dentro "viven con el cerebro a 200 por hora".

Una máscara…