Sola er mer gusting enn skadelig
Ole Petter og Mads følger opp et lytterspørsmål etter episoden med Marius Bakken om terskel trening og intensitetsstyring. En lytter lurer på om de samme prinsippene som gjelder for terskel og intensitetsstyring i løping også gjelder for andre former for trening? Er soleksponering sundt eller u- sundt? Ja, de fleste forstår at overdreven soling ikke er bra, men hva er det med sollys som er helsefremmende? Ole Petter er spurt i en NRK sak 31.mars om nyansene relatert til soling, og gir deg argumentene for hvorfor det er bra å være ute i…
The skinny
The skinny isn't ready yet — notes appear once the transcript is processed.