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Acufene: può passare da solo? · The Wom Healthy

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  Speaker 2: Sì, l'acufene può passare da solo. Tutto dipende dalla causa
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  Speaker 2: e da quanto tempo è presente. Se è comparso da poco,
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  Speaker 2: ad esempio dopo un concerto o per un tappo di cerume,
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  Speaker 2: tende a sparire in poche ore o qualche giorno. Se
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  Speaker 2: invece dura da mesi, la scomparsa completa è meno frequente,
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  Speaker 2: ma il cervello può imparare a percepirlo sempre meno. Quando
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  Speaker 2: il fischio è passeggero, di solito è la risposta ovunque.
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  Speaker 2: a uno stress temporaneo, come rumori forti, un'infezione o tensioni
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  Speaker 2: al collo. Quando questi fattori guariscono, il suono svanisce. In
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  Speaker 2: questi casi è bene evitare nuovi traumi acustici, ma anche
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  Speaker 2: che non cercare il silenzio assoluto, che potrebbe accentuare il fastidio.
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  Speaker 2: Se il problema supera i tre mesi, si parla di
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  Speaker 2: acufene cronico. In questa fase, la gravità non dipende solo
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  Speaker 2: dall'intensità del suono, ma da come il cervello lo elabora.
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  Speaker 2: Grazie a un meccanismo chiamato assuefazione neurofisiologica, il cervello impara
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  Speaker 2: a considerare il fischio un segnale neutro, come il rumore
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  Speaker 2: del frigorifero. Così, con il tempo, l'attenzione smette di concentrarsi
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  Speaker 2: su quel suono. Per favorire questo adattamento, è utile evitare
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  Speaker 2: il silenzio assoluto, ascoltando un rumore di fondo leggero come
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  Speaker 2: un ventilatore o musica a basso volume. Anche dormire bene,
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  Speaker 2: fare attività fisica moderata e praticare tecniche di respirazione riducono
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  Speaker 2: lo stress e la tensione che amplificano la percezione del fischio. Infine,
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  Speaker 2: serve un controllo medico se l'acufene compare all'improvviso da un
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  Speaker 2: solo orecchio, se si accompagna a perdita dell'udito, vertigini o sbandamento,
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  Speaker 2: o se il suono è pulsante e segue il battito
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  Speaker 2: del cuore. In questi casi, la valutazione di uno specialista
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  Speaker 2: permette di escludere problemi più seri e di trovare il
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  Speaker 2: trattamento giusto.