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Carreira com Propósito | #21 | O seu trabalho nunca é suficiente. · Tudo de Propósito

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Carreira com Propósito Oi! Seja bem-vindo ao Carreira com
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Propósito. Eu sou a Silvia.
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Eu sou a Erika. E você pensa que o seu trabalho
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nunca é suficiente? Você já falou isso pra você?
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Você já falou, nossa, sabe, eu deveria fazer mais coisas, não
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tá bom isso daqui, aquela sensação de de insuficiência
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mesmo, ai nunca, nunca vai ser suficiente, eu nunca vou chegar
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lá, nunca vou conseguir ter esse grande currículo, nunca vou,
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sabe, me sentir valorizado, porque não é suficiente.
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Ou até se tem, fica sempre questionando se falta mais.
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Qual é o próximo curso? Qual é o próximo item do
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currículo? Fica tentando fazer mais e mais
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e mais achando que eu estou insatisfeito com o que eu tenho.
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O que eu tenho hoje não me corresponde ainda, não me
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representa ainda. Você pensa isso?
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Acho que é bem comum. A gente costuma pensar isso.
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E o que acontece? Quando você pensa, nossa, o meu
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trabalho não é suficiente. E aí você fica com a sensação de
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insuficiência. você fica hipervalorizando o trabalho,
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como se só o trabalho determinasse o seu valor,
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determinasse a sua função, determinasse a sua importância
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mesmo. Aí você pensa, nossa, hoje não
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trabalhei muito, ou então estou entre empregos, ou nossa, estou
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num processo diferente, ou estou me descobrindo, você fala, ah,
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tá vendo, não serve pra nada. Parece que fica uma
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hipervalorização da quantidade de coisas a serem feitas.
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Parece que o valor tá na quantidade, né?
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E você, inclusive nesses momentos, esquece da qualidade,
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do que você tem pra ofertar e sim pensando só em, nossa...
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Essa quantidade não está suficiente.
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Eu preciso de mais, eu preciso de mais.
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Ou, o que está faltando aqui? Então, fica com um olhar de
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falta, tipo o jogo dos sete erros, sabe?
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Tem alguma coisa errada aqui que eu preciso corrigir, que eu
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preciso consertar. E aí, como fica essa hiper...
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Como fica essa hipervalorização de trabalho?
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Você pensando em ter mais quantidades.
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Nossa, eu vou super aumentar o meu currículo.
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Você também fica usando isso como crivo de avaliação.
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Ah, meu trabalho nunca é suficiente.
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Então, também, deixa eu ver então.
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Como é que são as outras pessoas?
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Com o que você trabalha? Oi, prazer, tudo bem?
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Você trabalha com o que? Como que é o seu currículo?
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Fica começando a imaginar, se comparar.
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Falar, tá vendo? Vão olhar pra mim, não vão
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gostar? Vão ver o quanto eu me sinto
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insuficiente. Aí você fica tentando provar-se
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pelo viés do trabalho. Sim, inclusive até pensando em
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líder ou olhando para como é a oferta do que está sendo
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entregue, fica com essa sensação do tipo...
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Tá, me traz mais dados. Fica muito crítico.
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Fica com uma visão muito pautada mesmo na quantidade das coisas
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que você está fazendo. Então, quase chega numa exaustão
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e numa fadiga do fazer. E cansaço, tristeza,
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insatisfação fica rodando por aí.
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Será que de verdade isso é uma entrega?
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Tem alguma coisa esquisita aí. Fica meio, né?
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E aí, o que acontece? Como...
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Ah, como tem esse combo de, ah, não é suficiente, você vai
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trabalhar com uma mentalidade de pedinte.
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Tipo assim, ah, não é tão bom o que eu faço, eu não sou
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importante aqui, mas eu queria que você me desse coisas, sabe?
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Ah, é que me falta oportunidade, porque as pessoas não me veem,
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sabe? E aí, a mentalidade de pedinte é
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quando você chega num ambiente e fica pedindo coisas, ao invés de
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considerar que você tem coisas pra entregar.
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E aí você esquece completamente da sua entrega, né?
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É, porque você fica vendo falta em tudo.
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Então, a mentalidade de pedinte é alguém que fica o tempo todo
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enxergando uma necessidade de correção, conserto, ou pedindo
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mesmo, pedindo por algo. Me sirvam, me deem, entendeu?
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Enquanto o mundo ou o ambiente externo não me trazer uma coisa,
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aí eu não vou estar satisfeito. Só que, como não é sobre
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coisas... A satisfação não chega nunca.
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A sensação de suficiência não chega nunca.
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Então fica essa coisa melecada assim, sabe?
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Aí a gente tem uma coisa pra contar.
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Que assim... Esse pensamento de...
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Nossa, meu trabalho nunca é suficiente.
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Ele tem o seu fundo de verdade. Porque o trabalho por si só não
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vai ser suficiente. Pensa em toda a sua importância.
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Em tudo que existe. Em todos os relacionamentos
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humanos. O trabalho por si só não é.
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Aí o que dá problema? É que você acha que deveria ser.
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Não, eu tenho sim que provar que sou muito suficiente no
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trabalho. A verdade é que é verdade, o
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trabalho nunca é suficiente. Trabalho pelo trabalho não é
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nada. Trabalho pelo trabalho é a
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ferramenta. Inclusive a gente até falou um
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pouco no episódio passado, o que está por trás.
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Do que as pessoas estão pedindo. E a gente viu que não é coisa.
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A pessoa não está pedindo por coisas.
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Ela está pedindo por uma coisa, por uma sensação.
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E não por tarefa, por... Sabe?
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O que ela está pedindo, na verdade, não é sobre ser
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palpável fisicamente. E é importante entender isso.
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Porque aí você para de... Ah, colocar uma carga como se...
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você, enquanto profissional, enquanto carreira, tivesse que
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dar conta de uma coisa que é a sensação que dá, é o que está
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por trás que dá. É você que precisa se sentir
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suficiente para fazer alguma coisa, e não que essa coisa vai
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te dar suficiência. O que você entrega de verdade
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para as pessoas é que você precisa ter consciência disso, é
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o que precisa chegar. E o que você entrega para as
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pessoas não é o seu trabalho. Aliás, você nem é o seu
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trabalho. E tem muita confusão mesmo, né?
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Assim, nossa, a gente aqui enquanto terapeuta, a gente
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parece que chega a isso, né? Oi, eu sou Silvia, eu sou
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terapeuta. Mas não.
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Eu sou, eu existo, aí me chama por Silvia, eu vou atender, se
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você precisar de, se a gente precisa, se você precisa de um
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cuidado, eu atendo no formato terapia, né, eu estou para você
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no formato terapia, mas eu não posso me confundir com o
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trabalho em si, senão eu tô fadada a me sentir limitada, me
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sentir presa, me sentir... Ai, não eu, sabe?
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Sim, e toda vez que a gente se confunde com achar que somos o
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nosso trabalho, ou a nossa ferramenta, os recursos que a
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gente tem, a gente deixa isso tudo muito crítico.
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Porque todo trabalho, ou toda ferramenta, ela tem um processo.
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E aí deixa nossa mente muito, nossa visão muito rígida sobre
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as coisas. Tem que ser de um jeito, então
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eu fico controlando processos. Se eu acho que eu sou minha
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função professora de dança, fisioterapeuta, terapeuta, eu
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acho que eu sou isso, acabou. Porque na minha mente tem um
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crivo sobre como é uma terapeuta certa.
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E como é não ser terapeuta? Como é não ser professora?
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Como é ser professora? Aí eu fico pegando, resgatando
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coisas do passado, de tudo que eu já vi no mundo, faço esses
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resgates pra poder falar, nossa, agora eu fui bem.
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Não, agora eu não fui tão bem assim.
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Isso limita muito, porque eu não fico presente pra ver o que que,
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o que que de fato tá sendo pedido pra fazer aqui.
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Inclusive, fecha portas pra os pedidos por você em outros
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formatos. você tem um filho aí ele pede pela sua entrega também
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né pensando pensando você tem amigos eles pedem pela sua
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entrega também aí você tem parceiros e eles não vai ser por
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terapia não vai ser por fisioterapia não vai ser
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projeção de carreira nossa e se você limita que tem que ser aqui
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você fecha e não entrega nos outros lugares é um jeito safado
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de falar ah entrega um pouquinho E é muito legal entender isso,
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porque isso é o verdadeiro profissionalismo.
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A gente já conversou aqui também um pouco sobre o que é uma
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postura profissional, né? O profissionalismo é você ser
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profissional a todo momento. A todo momento tem um pedido que
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é por você. E não pelas coisas, e não pelas
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tarefas que você sabe fazer muito bem.
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Não é pedido sobre os seus talentos, sabe?
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Eu sou boa fazedora de bolo. Não é pedido a boa fazedora de
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bolo, mas é pedido o carinho que você entrega enquanto você
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gosta. Você tá gostando de fazer o
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bolo, é isso. Entendeu?
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Eu gosto de comer seu bolo, mas na verdade eu gosto do carinho
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que você põe quando você tá fazendo.
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É isso que chega, sabe? É.
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Porque o resto é muito passageiro, né?
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O bolo pode parar de existir um dia.
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Nossa, descobrimos que glúten não pode, né?
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A gente dá um jeito de ainda continuar entregando o carinho
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por qualquer formato. E é legal entender isso, né?
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Nossa, mas o que é entrega? Mas o que é entrega?
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Ah, você entrega você. Você sempre vai estar entregando
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você. E aí quando você não entrega
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você, você se sente insuficiente.
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Sim. Quando você não se coloca, não
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se doa, e isso não significa sacrifício, isso significa
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amorosidade. Aí você fica...
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Ah, fica faltando você, vai ficar insuficiente.
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Insuficiente, vai ficar com falta.
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Então, por isso que tem essa sensação de que, puta, parece
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que hoje eu tenho um trabalho foda, eu tenho um currículo
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foda, eu tenho muitas coisas legais que eu faço que as
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pessoas reconhecem. É, mas na sensação, na sensação
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eu me sinto ruim, eu não acho que eu sou tão bom assim.
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Eu, quando eu paro pra pensar, eu penso, ah, sou uma merda.
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Não valho de nada. Percebe que tudo, todo o
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currículo, todo o trabalho, todas as tarefas e os recursos
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que tem e que você sabe que você tem, ficam melecados.
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Porque se você se sente um bosta entregando, então...
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Tudo o resto está melecado. O ponto de partida é o que você
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está sentindo sobre você, sobre as pessoas, sobre a situação,
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sobre tudo. O que você está sentindo sempre
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vai ficar expresso. Então, nossa, quantas coisas,
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mas por trás ainda a sensação de vazio.
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E você pode estar se sentindo muito com vontade de entregar e
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você vai pegar um lápis. Nossa, eu não tenho curso
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nenhum, tenho um lápis. E aí você coloca você.
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Isso fica muito emocionante, isso chega nas pessoas, isso te
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dá muito prazer de exercer uma função, né?
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De trabalhar ou de entregar. Aí percebe que não tem a ver com
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quantidade, não tem a ver com precisa ser difícil ou complexo
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para que as pessoas valorizem. Não, pode ser simples, pode ser
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fácil, pode ser curto. Contanto que você acredite de
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fato no que você tá fazendo. Que você acredite em você, né?
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Porque não é acreditar no que você tá fazendo.
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É acreditar em quem é o titular da mente que faz.
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Porque se eu tô aqui pensando... nossa, como a gente fez para
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escrever o roteiro, por exemplo, para esse episódio?
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Assim, nossa, as pessoas merecem receber isso, é muito legal,
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elas não se confundirem com a ferramenta.
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E aí eu fico pensando, pô, que legal, cara, isso é muito legal,
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eu estou me sentindo muito feliz de poder compartilhar isso.
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Ah, como que vai o conteúdo, né? O conteúdo vai nesse lugar, vai
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eu achando sim que você merece, porque eu também mereço. merece.
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E esse pode ser um novo crivo. O que as pessoas merecem?
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O que eu mereço sentir? Porque a entrega é no nível de
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sensação, não é no nível do fazer das coisas.
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No nível do fazer a gente pode ter robôs fazendo, a gente pode
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ter inteligências artificiais fazendo, mas quando você faz
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você entrega você, você chega até, você se conecta até outra
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pessoa. E é o que a gente ficou pensando
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nas pessoas pra fazer o roteiro. Aí, o crivo é, ok, eu quero
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entregar, eu vou me entregar, eu vou entregar a sensação que eu
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quero que as pessoas sintam, a sensação gostosa que eu quero
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sentir. Aí, a partir disso, você vê se
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você precisa fazer mais um curso, se você não precisa fazer
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curso, se você vai trabalhar, se você não vai trabalhar, como que
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vão ser as conversas no ambiente de trabalho, no ambiente
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acadêmico, se você estuda, se você tem um grupo, se você é
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artista, se você é terapeuta, mas sempre a partir do, ok, sou
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eu, A suficiência mora quando eu entregar eu mesma.
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E não achando que o trabalho vai dar alguma coisa.
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É por isso que está em você esse lugar.
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Você precisa estar primeiro se sentindo suficiente.
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Por isso que é importante verificar primeiro o que você
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está sentindo. Porque se o que você está
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sentindo vai em tudo, essa é a coisa principal que precisa ser
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vista. E às vezes a gente esquece de
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olhar para o que a gente está sentindo.
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E aí parece que o conteúdo não foi, a entrega não...
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Fica uma cara de, nossa, isso daqui as pessoas não gostaram
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tanto. Sim, porque se está indo uma
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sensação, então o que está por trás daquilo que você está
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entregando de verdade? E aí escutou o episódio passado
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que a gente está falando sobre isso também, que dá uma
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reforçada. Então, começa a verificar.
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Eu quero entregar. O que eu entrego é uma sensação.
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Então, o que eu tô querendo entregar aqui?
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Porque achando isso, você vai ver a pertinência do que fazer,
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de como fazer. Os formatos, eles vão vir a
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partir do momento que você decide que é carinho, é amor, é
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cuidado, é acolhimento, é escuta.
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Eu quero entregar isso. Ah, legal.
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Então... O que é pertinente?
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Se você quer entregar amorosidade, vai ser como?
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Nossa, esse treino, ele é básico, assim.
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Ele é basal mesmo, pra você não se confundir com a ferramenta e
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se ver mesmo. E quando você se vê, você vai
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ver que tem muita suficiência aí, sabe?
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Pode confiar de fazer esse treino, porque você vai
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finalmente conseguir se sentir expandindo, sabe?
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Finalmente você vai falar, nossa...
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É fácil, né? Entregar, colaborar, é fácil.
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É isso que eu quero e não tentar por um viés que não funciona.
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Sim. Faça esse treino.
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E até um outro pop-up que veio aqui pra mim de treino prático,
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porque às vezes a gente não sabe identificar as sensações, né?
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ou o que as pessoas sentem quando estão comigo.
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Faz o teste de pegar umas cinco pessoas, aí pega alguém da sua
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casa, alguém que trabalha com você, sabe assim, pega cinco
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pessoas e pergunta pra elas, quando você me vê, quando você
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trabalha comigo, quando você tá perto de mim, qual que é a
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primeira sensação que chega? Que legal.
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Né? Assim, o que você sente quando
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você tá comigo? E aí, perceba o feedback das
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pessoas, que vai te ajudar também a verificar essa sensação
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interna. O que eu fico sentindo enquanto
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eu tô conversando, enquanto eu tô trabalhando, enquanto eu tô
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me relacionando dentro da minha casa?
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O que as pessoas sentem do meu lado?
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Isso é um bom começo pra poder se auto...
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Checar, assim, né? Começar a falar, poxa, não sabia
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que as pessoas do meu lado sentem alegria.
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Caramba, até pra poder considerar coisas que você às
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vezes nem... É porque se você não reconhece,
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você não exerce, né? Isso.
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Então, pra você saber, ter esse balizador mesmo, isso é muito,
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muito, muito legal. É legal, né?
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Façam esses treinos. Contem pra gente.
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Conta. E a gente coloca dois canais
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para você falar, se você quer, ah, manda uma sugestão, fala,
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nossa, estou vendo isso na minha carreira, estou vendo isso no
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meu trabalho, estou vendo isso em uma transição, em uma fase de
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mudança, a gente sabe o quanto tem muitas inquietações sobre
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esse assunto, sobre esse âmbito do dia a dia, e a gente ama
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mesmo colaborar, a gente ama mesmo saber que dúvidas que
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passam quando você ouve o nosso podcast então pode falar ou no
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arroba voz do ser lá no instagram ou no e-mail tudo de
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propósito podcast arroba gmail.com e pode mandar tanto no
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formato de dúvida quanto vocês podem falar sobre isso em
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relação a tema pra podcast que aí a gente também super grava e
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responde aqui pra vocês vai ser um prazer muito obrigada, até a
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próxima tchau Amém.