Diálogos en confianza (Saber vivir) - Haga lo que haga, todo me sale mal (01/03/2023)

Diálogos en Confianza · Mar 2, 2023 · 1h 40m

¿Hay días en que sientes que te levantaste con el pie izquierdo porque todo sale mal?

¿Por más que intentas realizar algo no consigues?

¿Te crees incapaz de alcanzar tus metas?

A veces parece que todo está en nuestra contra y nos damos por vencidos antes de intentar realizar o cambiar algo. Esto sucede porque aprendimos a creer que no podemos o que es mejor no hacer nada.

Esta condición se le conoce como indefensión aprendida y es un comportamiento pasivo que nos limita e impide realizar cualquier actividad que pueda cambiar su situación.

Se puede desarrollar a lo largo de nuestra vida, en la…