Latest / Wabliefteru? / 95 - Slaapmasturberen, slaapeten en slaapwandelen
Transcript
- 0:04Hé Ik ben jarik, en Dit is haar geliefde u een podcast waarin
- 0:08dat minstens één iemand van ons wil verkoudheid heeft en dat een
- 0:11heel jaar door mocht er avonden wie Ik weet niet, niet Alleen,
- 0:17Ik weet niet Rocket. Mooi als eerst ik zat was niet
- 0:22antien treffen. Nee, die heeft er over gehoord.
- 0:27Had ja ik ook. Ik heb ook wel.
- 0:31Minstens één. Cool jongens.
- 0:37We zijn terug. En, we beginnen zoals altijd
- 0:40met. Uk iets dat je single single
- 0:46team tune. Ik heb een vuile team tunes Als
- 0:50ik die horen ik me af wie dat die hoge stem is.
- 0:52Ben ik daar stefana? Ik vind update Alexander niet
- 0:55nee. Kan niet plaatsen, want wie van
- 1:00ons 3 de Thijs denken jullie je kan, we zullen nog iets lasteren
- 1:04bij dan. Update update van de week is
- 1:11grappig, want schulden doordat iemand Het is jurk.
- 1:16Weet jij dan nog? Ik kan niet, Ik weet dat niet,
- 1:19Ik kan dat ook niet terugzien, want Ik heb dat geëxporteerd als
- 1:21een clip dus. Ach ja, We gaan het nooit meer.
- 1:26Nee, sterk heeft er iemand een update?
- 1:31Ja piet jammer nu. Ik heb twee updates.
- 1:37Ik zou beginnen met een update over ai heb ik het vorige week
- 1:40over gehad. Misschien moet daar ga ik
- 1:42terugkom. Misschien dat ik een standpunt
- 1:44van maken. Elke keer zeg ik voor een van
- 1:49die. Van Alexander van zowel de quote
- 1:52van Jurk en dan beseft dat we dan nooit gaan gebruiken.
- 1:56Ik heb dat wel gemaakt. Ja, Dat was wel zwaar
- 1:59sprankelend, dus Ik denk, Waarom heb ik niet eens gemaakt?
- 2:02Dat gaan niet terugkomen, Dat is toch grappig.
- 2:07Ik dacht, Ik ga, je ga je doen en jij moet according leren
- 2:10reageren in jouw microfoon. Een fucking dat deed zeer ik op
- 2:15het ijzige. Ik zei toch II, ik zei, Het is
- 2:18goed. Hij heeft heel aan die eieren
- 2:20zet aangezien Het gaat hier updaten die soorten beste tube
- 2:25gewoon echt vol. Jij update Misschien eerst een?
- 2:31Je hebt zelf de aflevering geluisterd en niet is dat ik
- 2:34minder heb gezegd dan dat Ik had moeten zeggen, Misschien dan nog
- 2:38eventjes bijgooien. Ik ga de AI politie op uw
- 2:41bedrijf gebeld. Meneer Reinhard hebt dingen
- 2:45verteld die waar zijn. Nee, Ik heb.
- 2:47Ik heb hier mijn uitleg eigenlijk niet genoeg vermeld
- 2:50dat alles wat ie jij vertelt en antwoord is, ga voor chipito een
- 2:56andere i systemen dat daar dat je al die dingen eigenlijk nog
- 3:00moet lachen hè, dus dat je dat zou gebruiken voor.
- 3:03Stel dan, of weet ik veel waar of of Research of of weet ik
- 3:06veel waar die. Dus Als ik zie Als ik je wel heb
- 3:11uitgelegd. Ik zat nog even te over het
- 3:15onderwerp van deze. Zou heel grappig zijn en die
- 3:18echt gebruikt. Nee, Ik heb wel een paar keer
- 3:21een vraag 3 gesteld op een bepaalde rivier met onderwerp
- 3:24van kunnen daar iets speciaal? Dat waren al dingen met alle
- 3:30potentieel, dus Dat is niet echt iets.
- 3:31Als je mij daar wist ik nog niet, dus Misschien vorige week
- 3:37dinges verteld ik check dat wel. Bij mij zijn het wat isme maar
- 3:41nog maar even repeteren, want Ik heb gehoord in Hafling dat ik
- 3:44dat niet heb vermeld. Dus zoals ik wel heb gezegd In
- 3:47de aflevering, die had niet rechtstreeks dingen van het
- 3:50internet hè, die is getraind op onnoemelijk veel data, wel wel
- 3:53van het internet enzo maar ook die ligt ook zelf relaties zijn
- 3:57Misschien niet echt zijn. Een goede voorbeeld dat ook In
- 4:00de podcast van die verschenen is geweest, is dat Als je daar
- 4:04Nederlandse dingen aan vraagt, Belgische dingen, ja, die test
- 4:07data die je daar over heeft, die is zo klein dat daar meer fout
- 4:10gaat zijn dan juist die bijvoorbeeld daar een van de
- 4:13mede Postkast podcasters van die bescheiden dat dat zijn vrouw is
- 4:17Omdat die ergens de link legt. Die namen komen vaak Samen voor,
- 4:20dat zal zijn vrouw zijn ja he dus over heel gangbare dingen in
- 4:25het Engels gaat daar 90% van de gevallen wel gewoon correct
- 4:28zijn. Maar dat is geen betrouwbare
- 4:30won. Nog minder dan Wikipedia.
- 4:32Een betrouwbare bron is dus al. Je kunt dat zeker gebruiken voor
- 4:35Research en allerhande en om extra ideeën te geven, maar toch
- 4:38wel nodig om om bepaalde dingen te gaan om eventjes wel te
- 4:41verifiëren. Dat allemaal correct is voor
- 4:44haar moet ook al niet meer luisteren naar de podcast van
- 4:46lieve scherm, want hierin dat gevoel heb je ook al gehoord dat
- 4:49we echt het belangrijkste dat die Mensen vertrouwen heeft dat
- 4:50we niet zoals je een kastaar gewonnen.
- 4:53Ik bedoel. Dat niet genomineerd, Alleen
- 4:58liefde scheren wel, maar in Nederland hebben we het al over
- 5:01gehad Als we niet kunnen volhouden en elke week daar iets
- 5:04over zeggen totdat de volgende kaspars zijn.
- 5:09Daar nog wel een jij nieuws. Ik heb het ook gehad over Bart.
- 5:12Dat was dan exact een week geleden en toen dat toen hij de
- 5:16podcast opname. Dat was 7 februari, want vanuit
- 5:2014 februari heb je wel een paar. And have you allemaal?
- 5:25Deze keer hebben we geen pralines?
- 5:27Ja, Dat is raar, want die moet ergens nog staan.
- 5:33Is dan de chauffage meer naar beneden pakte die langer, hè
- 5:35meneer op het aanrecht dus vorige week 7 februari kwam er
- 5:39een een announcement uit. Google San antwoord op Chai PT
- 5:44Online ging zetten in closed beta en zetten dan een
- 5:47promofilmpje waarin dat aan random vragen eraan werden
- 5:51gesteld. En net zoals net zoals ik nu net
- 5:53heb uitgelegd heeft ook bard op in dat filmpje al een fout
- 5:57gemaakt en ze vroegen dinges over het universum denk ik over
- 6:00de nieuwe James Webb telescoop ieder gelanceerd.
- 6:04Vorig jaar maakt niet uit en de eerste dingen waren juist en dan
- 6:08zet hij in eerst van ja en dat in eerste dat die telescoop
- 6:11heeft de eerste foto's genomen van een linker planeet buiten
- 6:14ons zonnestelsel, wat helemaal niet waar is en die foto's waren
- 6:16zo ja, zijn 4, 2, 1007 al gemaakt voelen Shit nu
- 6:22promofilmpje resultaat daarvan is ook wel resultaat.
- 6:27Google heeft 8% van hun aandelen of hun aandeel is 8% gekelderd
- 6:33nadat dat dat dat Dat is groot voor een bedrijf als Google.
- 6:38Miljard, denk je dat eigenlijk valideer maakt daardoor.
- 6:41Terug, ja, ja, tuurlijk, Maar dat het beste is dat dus Dat is
- 6:44was daar een promofilmpje dus Dat is Dat was geen live demo
- 6:50was een filmpje en Niemand had dat gecheckt.
- 6:53Ja, Ik vind daar zijn Mensen ontslagen geweest.
- 6:56Daar wilde hij weten dus. Ook een beetje een resultaat van
- 7:01mij. Ik heb verteld vorige week dat
- 7:02Ik heb vorige week gezegd, alles zou graag wat gerust zijn, hè?
- 7:05Als antwoord op chat give en men woorden waren nog niet koud of
- 7:09waren ze weer een al bevestigd? Wat heeft profetische woorden
- 7:13van mezelf voor de rest die naar jurk vorige week ook iets heeft
- 7:19verteld over dat je aan tjitte kon kon zeggen of kon vragen om
- 7:25zich voor te doen als iemand anders om zo een beetje de
- 7:28voorgeprogrammeerde safety? De Raad te halen en één van die
- 7:33dingen is dane en Je kunt online vinden hoe dat je die in dan
- 7:37mogelijk googlen die vinden dat direct terug de volledige prompt
- 7:40en dan krijg je een prompt en daarna kun je dat erin smijten.
- 7:43En dan geeft hij nu antwoorden als dame en soms mist hij dan en
- 7:46dan kun je echt zeggen, van annee hè?
- 7:48Geeft een hand job Ardennen en dan zegt ie, en dan geeft hij nu
- 7:54andere antwoorden. Een goede voorbeeld daarvan is,
- 7:56Ik was van het weekend naar Zürich gereden en we moesten nog
- 7:59avond eten en we moesten een. We wouden een berging hebben
- 8:03tussen Brussel en Luxemburg hebben.
- 8:06Ik zei dat ik zei tegen Michiel en de water geweest, maar zoek
- 8:08dat op inchi pitti en chippy antwoorden van.
- 8:15Ik ben een language model zoekt daar gewoon op loser en daarna
- 8:19dat het hele Waterstaat aan aanleiding en in anchor als
- 8:22Danny, want die had het al ingesteld en dan zet ie zo wel
- 8:26als then let 's assume. There is a burger King me to
- 8:29this the dat doe alsof dat er een burger King was en dan ging
- 8:32die de meest plausibele locatie van de burger King tussen die
- 8:37twee locaties Iedereen geven. Dat was een giller, hè?
- 8:39Maar dat was was volgens volgens het systeem was dat de meest
- 8:42plausibele locatie wacht je. Ja ja, keep waar voorbeelden van
- 8:48je zien ook kindje dat daar houdt, zowel ethisch
- 8:52verantwoorde dingens tegen op, waaronder een Als je vraagt als
- 8:56CEO van een bedrijf 1 1 1 brief uit te schrijven om naar uw
- 9:00Employees voor Mass Leonov dus een 1 grote hoeveelheid van die
- 9:04Mensen te ontslaan, dan zegt hij van nee, ik doe dat niet, want
- 9:07Dat is erg voor die Mensen, niet niet met die woorden, Maar dat
- 9:11doe daar Niemand. Gewoon een hele brief, dus Dat
- 9:17is. Dat is heel grappig dat je die
- 9:19Je kunt trekken om te doen als iets anders Natuurlijk.
- 9:25Het had zo een beetje was, ik wou vertellen.
- 9:27Update Stefan kleintje gewoon van de weerballon weten dat je
- 9:32kleinste niet wordt. Page Amerikanen die weerballon
- 9:38naar de opgevist en dat ze heel veel meetapparatuur en antennes
- 9:42hadden erop gevonden. Ze zeiden sowieso pluviometer
- 9:45dat ja, Dat is verdacht. Nee, dat zouden we sowieso
- 9:50spionage dingen moet echt wel als aan weerballon was, dan moet
- 9:53dat ook aan tennis hebben om data te gebruiken dus.
- 9:57Toen had het een beetje zoeken, weer een excuus om ergens olie
- 10:01te gaan zoeken, hè? Er worden dan nog nog
- 10:04gesignaleerd. Ja er werd niks over gezegd van
- 10:08wat daarin spannend we tegen dat hier hier gehoord als
- 10:11Wereldoorlog 3 daardoor start. Maar dat is wel de nieuws brand
- 10:16waarin hé, jij Koude Oorlog, twee updates, ik jij jij.
- 10:20Update top top, top pikols schoenen eigenlijk hè Bam BAM
- 10:25BAM. Oké, maak je nog een update
- 10:29hier, heb je nog een update? Het is Misschien een beetje
- 10:32vergezocht, Maar ik heb een update over celebrities met
- 10:36ziektes. Heel goede aflevering met die
- 10:42medium aflevering. Maar ja, ik zal wel eens gaan.
- 10:46We zijn twee vrouwelijke celebrities en die hebben Keloïd
- 10:51scars. Gelogd scars Dat is eigenlijk 1,
- 10:561, 1 soort zeldzame Huidziekte killed skirring hitte zich dat
- 10:59dan? En dat heeft een.
- 11:01En het gevolg daarvan is dat je een overproductie van
- 11:04littekenweefsel hebt en dat doet zie je dan voor Als je een een
- 11:07sneetje of zo hebt dat er in plaats van dat daar mooi heelt
- 11:10of Misschien een mini littekentje opkomt of een
- 11:14littekentje wordt dat er littekenweefsel naar buiten komt
- 11:17door eigenlijk de de opening in uw haat en dat een soort van
- 11:21kussen daarover gaat vormen dat ik zoveel.
- 11:25Ja, eigenlijk was het mini voor elkaar ja goed uitgelegd,
- 11:27eigenlijk mooi. Die twee bites zijn Amanda
- 11:30Holden, jullie wel bekend van britain's Got Talent City, heel
- 11:34vaak in in wintertime als een soort Karen dame.
- 11:40Sorry, maar of dan een flat iemand is iemand die verkouden
- 11:45ik je die en Kylie Jenner heeft dat ock die Amanda holden, die
- 11:50heeft eigenlijk al die heeft zelf al toegegeven, Dat is
- 11:53Zonder die die ziekte of die afwerking dat ze al meermaals
- 11:57plastische chirurgie zou hebben gehad, Omdat ze dat graag zou
- 12:00willen voor een aantal dingen. Maar daardoor heeft schrik dat
- 12:04er dat er dan op de plaatsen dat je opengesneden worden, dat het
- 12:07dan een keer. Laten zien aan de ervóór eerlijk
- 12:11is echt met plastische chirurgie zie je er meestal erger aan
- 12:15voor. Daar moeten Misschien.
- 12:19Nee, je krijgt niet betalen. Nee, We zijn smoel.
- 12:23Ja. En op zich is dat ook niet echt
- 12:28heel gevaarlijk, maar ja, Dat is gewoon wel lastig, want dat
- 12:31jeukt ook wel. En Dat is ook vooral niet fijn
- 12:33Omdat dat gewoon uw lichaam ontsiert en en kan jullie Jenner
- 12:37die het dan leeft van Van haar lichaam een basicly ja, die die
- 12:40moet er Natuurlijk niet teveel hebben.
- 12:43Er is naar 1/3 celebrity die dat die dat heeft benieuwd een
- 12:48beetje dichter bij huis en Dat is een echte definieerde BV
- 12:56iemand die bekend is in Vlaanderen zeggen niet bij
- 12:58hoeveel Vlaanderen onze onze ja ikzelf eigenlijk.
- 13:06Liberty. Dan kwamen we nu zo zo, nu weten
- 13:11ze het, daar is altijd aan onze reacties.
- 13:12Wel legit zijn we. Creëer dat, Maar dat wonder ik,
- 13:18dan zou ik. Wie had dit, wie had dit, wie is
- 13:22hier aankomen? Heeft de overacting.
- 13:28Ik heb het al heel mijn leven. Uiteraard wordt er mee geboren,
- 13:32Maar de eerste keer dat ik dat echt ik manifesteerde was of
- 13:36iets. Zag je dan nog altijd?
- 13:39Dus Dat is mijn mijn zeer gespierde borsten.
- 13:43Veel sneeuw gehad, hoeveel stevig ja, mijn spieren hè?
- 13:49Met stieren mijn spieren. Heb ik zo een zo een ja echt dat
- 13:54de klaarte gewas groot litteken plek eigenlijk was en dat ik
- 13:58vroeger de de winst pakken het en Dat was er eentje blijven
- 14:01staan. Echt zin in zon net boven mijn
- 14:03borstbeen en een dokter zei al dat gebeurt wel meer als een hij
- 14:06gewoon weg. Maar ja fijn en na een paar
- 14:09weken stond het er in eerst terug, maar 3 keer zo groot en
- 14:14meestal van die litteken randjes aan en toen was het niet echt
- 14:19veel over geweten of had het daar juist was en dan heb ik zo
- 14:21want dat van die plakkers moeten plakken.
- 14:24Dan een dag elke keer een dag lang en dan moest je dat terras
- 14:26avonds af afdrukken en dan schraapte dat soort bovenste
- 14:30daarvan daarvan. Wat ja, dat Dat is ook niet echt
- 14:34aangenamer dat? Ja, dat doet eigenlijk niks,
- 14:36want je doet de huid net terug pijn doet, dan komt gewoon, komt
- 14:40gewoon terug hè? Dus niet het beste oplossing.
- 14:44Later werd er daar meer over geweten en ook gewoon dat er
- 14:46eigenlijk niks aan te doen is nu.
- 14:48Ik heb dan ook op andere plekken keer hebben wat mijn twee knieën
- 14:51heb. Ik zo een plek heb ik zo'n zo'n
- 14:52bubbeltjes kleiner dan dat liet ik, want Dat is van Van
- 14:55toevallen en zo en die is echt een ingreep, dus een een
- 14:57serieuze, echt een serieuze sneeuw op mijn ellenboog en heb
- 15:00ik dat ook. Waarom vertel ik dat nu
- 15:04allemaal? Waarom, Waarom?
- 15:09Ik denk dat we ooit eens op de 50e aflevering, of Mensen gaan
- 15:13het niet. Hebben we een belofte gedaan om
- 15:17dat toelaat te Laten zitten over de 100e aflevering?
- 15:21Ja, na na verder onderzoek en ook wel overlegd met mijn mijn
- 15:25mijn dermatoloog, lijkt daar niet het beste idee.
- 15:28Je kunt het ook opzoeken eigenlijk aan die keywords
- 15:31caring niet te doen alsof er wel op welke website staat.
- 15:34Ja, wat krijg je dan? Ja van snede van Cuts and
- 15:37bruises van Piercings en tattoos eigenlijk is dus ook de reden
- 15:40Waarom de maten zijn borstkas. Nooit scheert hij schrikt dat op
- 15:43zijn eigen snuit is, Dit is echt een.
- 15:45Een heel wollen trui, Dat is wel.
- 15:47Dat is wel een leuk dons knop. Heel veel wieltje.
- 15:50Ga morgen gemord dat hè, maar hè?
- 15:55Dus dus ja, In de oprecht heel jammer dan dan denken ze
- 15:58waarschijnlijk oké, ja een en niet Maar de rest hè?
- 16:02Ja op de vraag doen de rest. Dat zei Jordi, Ik wil die pijn
- 16:05ook niet voelen. Ik heb altijd gezegd, ik doe het
- 16:08niet als ze het niet Alleen hier doet, dus Ik had mijn kop out
- 16:10Momentje gevonden, ik zag mijn aard en Ik heb ze gegrepen net
- 16:14weer anders en min is mijn antwoord dan maar maar weten ze
- 16:21moet ik iets zeggen mannen. Ik probeer een aantal gedacht.
- 16:28Maar wij weten dat jullie blijkbaar als graag qua zien
- 16:32afzien, maar horen afzien. Ook bij de hot hot hot
- 16:34aflevering gemerkt, dus hebben wel iets leuks in petto voor
- 16:38Hollands Afleverings dan heel lange aflevering worden om dus
- 16:41of het wel niet. Oftewel in inderdaad, in etappes
- 16:46China. Een speciale missie moeten we
- 16:48nog eens iets van prijzen of zo doen voor Mensen die niet
- 16:50luisteren of 3 stukken katten gewoon kunnen zelf gewoon?
- 16:56We kunnen er break zien. Lasse wel hè?
- 17:00We hebben of er nog zien als ziens.
- 17:02Het gaat iets meer. Veel verschillende dingen zijn
- 17:05en met forfaits als wij bepaalde dingen fout doen en die forfaits
- 17:09doelen rangen van een soortje tot homestyle fjes tot vies dat
- 17:16jurk Laten lopen ofzo. En ja, We gaan ja, Het gaat niet
- 17:21aangenaam zijn voor ons, Maar het zou ook wel heel interessant
- 17:23zijn, want We hebben een hoek gevonden dan nog altijd In de
- 17:26klassieke wablieft uw stijl leerrijk een hoek van 90 graden.
- 17:32Alright. Dan gaan we naar het eerste
- 17:35interessante van Van van vandaag.
- 17:39Ik zie het eerst, ik zeg jij beginnen of geen vrouw?
- 17:43Heel belangrijk, Stefan tesselhof, weet je, floep floep
- 17:48floep hasselhoff weetje? Ja wisten jullie dat David
- 17:54Hasselhoff 3 keer getrouwd was, zei Madame, nu is binnen 40 of
- 18:01zoiets hè? Nee, een stuk nee.
- 18:03Hij is In de zesde. Zeker heb ik niet voor een keer
- 18:06was hem is van 52, dus Hij is 71 Quick.
- 18:12Ik vind het een goede beetje. Ja een kat TYPE dier.
- 18:18Nee, ik moet ik ook eens doen. Geef mij 100 weetjes over Hessel
- 18:22weer Misschien toch nog allemaal checken.
- 18:23Je moet ze ja kijk. Hessel of een beetje op het
- 18:30einde van de aflevering houden we weer naar onze Stories, maar
- 18:33eerst is het aan het onderwerp voor vandaag.
- 18:40Ik ben hier benieuwd, Ik wil toch.
- 18:43Ik wil toch even vragen, je hebt nu even tasje zitten met u mee?
- 18:47Wil je operatie dus Het is wel altijd gehad, dus wanneer
- 18:50wanneer ze er bijvoorbeeld wanneer is.
- 18:55Deze middag om 3 uur? Oh, mijn God, laat ik zien hoe
- 18:59zelfs. Skill krijgt dan geen stress, of
- 19:04dat? Zit er zo en dan weet ik, ik
- 19:07moet nu gaan, moet het nu doen en anders doen ik dat niet
- 19:11ouder. Ja, Ik heb daar ook wel eens,
- 19:15hè? Ik kan ook veel beter werk tegen
- 19:17een deadline. Ja dus niet dat jij kon beter
- 19:21werken sneller werken, niet beter sneller.
- 19:23Ja, dat zie ik niet. Wat beter zeg ik ook niet.
- 19:27Oké heren, ik zie niet altijd nu.
- 19:31This tist ik haal het vandaag hebben over iets.
- 19:35Edwin eigen ervaringen, maar ook iets waar dat jullie wel een
- 19:39beetje ervaring mee hebben. Stefan weet ik zo niet.
- 19:42Jullie twee weet ik zeker. Ja of beter.
- 19:48Of beter gezicht eigenlijk, maar dan in mijn in mijn in mijn ding
- 19:53heeft mijn vrouw daar ervaring mee in.
- 19:55Jullie ding. Heeft jullie vrouw daar ervaring
- 19:56mee? Dat is toch altijd?
- 20:00Wauw dat dat lukt wel hebben jullie al een idee wel leuk je
- 20:03partner. Het is de roast van Stefan zie,
- 20:09Ik weet het. Maar we zitten echt Thompson,
- 20:12het zeker, Ik ben nou, nou, Ik heb nooit 100% zeker zijn Erik
- 20:16zeg ook zelf de beste, dus ik zou hem.
- 20:19Ik heb een klein fragmentje. Nee, nee nee nee, Ik ga het
- 20:22eerst zeggen. Snoertje.
- 20:27Niet, niet Alleen snurk je, Maar het.
- 20:29Ik ga het wat hebben over. Enkele nachtelijke problemen,
- 20:33want We hebben daar eerlijk gezegd met met de sequi.
- 20:37Of wel, ik dacht, of wel, Als het goofy of wel als ja, we
- 20:40zullen openen van een aflevering zeggen dat we het goed doen.
- 20:45Onder andere, Ik ben er teveel komen, Omdat mijn vriendin.
- 20:51Later justeren de eerste filmpje worden.
- 21:05Dat is nog maar. Watch Active with my way oh my
- 21:14Music gaat het inderdaad onder andere hebben over snoertje
- 21:16vandaag goeie verhalen wel, dus dat techniek ook al wel.
- 21:21Wie van jullie snurkt er handen handen woog laat maar zien
- 21:26Iedereen buiten ik hè? Lacht jij niet wisten we ja, ik
- 21:31wist ja zelfs. Heel, je hebt wel.
- 21:34Je hebt wel gezegd dat je wel iets snurkt, maar heel veel
- 21:38gezopen is. Of nou, maar zelfs dan.
- 21:43Verder verder Micha van se beter, dus Ik ben wel gekend
- 21:48door minister Snurken. Het is zelfs zo dat water bij
- 21:51mij Als we weg zijn, dus de maten waar ik afgelopen weekend
- 21:54mee in zurig was. Ik sliep op de zetel uit eigen
- 21:58bang voor gezwam, Maar dat dat die die werd laatst bij willen
- 22:02slapen als serieus. Ja, ik snap dat ja, Maar ik denk
- 22:07dat je van ja alexandria wil ik je een Unie van heel jong, Maar
- 22:12ik weet dat jij dat wel eerder had.
- 22:13Voor mij en altijd ook echt hè? Je hebt echt altijd al gehad.
- 22:17Ja, Ik heb ook wel bij mij is dat eigenlijk gekomen sinds dat
- 22:19ik dikker zijn bier over, Maar dat is, wat gaat dat niet elke
- 22:23avond? Ik had daar nee ook niet elke
- 22:24avond, Maar ik heb er ook niet meer elke avond, hè?
- 22:28Maar ik heb ook wel Ik heb Ik heb wel een getan, ga niet veel
- 22:30verteld Misschien dat ik daar veel van een uur naar het ligt
- 22:32wel, Ik heb wel de ETA slaapapneu, Ik ben naar een
- 22:35slaapkliniek, Je moet over een paar nachten dat die mij
- 22:37helemaal hebben onderzocht, vertelde we gemonitord en zo dus
- 22:40bij mij is dat wel daaraan gerelateerd, Maar het is wel
- 22:43meer. Ja want slaapkliniek kreeg.
- 22:49Maar wel veel meer Als ik je dronken heb of veel moe ben dan
- 22:52niet dat wel, dan is het garantiert klaar waard.
- 22:56Heeft jarige ik veel gezopen, hebt aan mij vroeg begonnen.
- 23:02Ja, dus als er iets te zeggen nog kunt aanvullen of zo, of dat
- 23:05je ziet, oh nee, dat klopt. Je werkt nu aan het vertellen,
- 23:07je hebt niet gefchikt hè dus. Ik heb overlaatst wel een de
- 23:11eerste keer daar een. Hoe zeg je dat?
- 23:13Een gigantisch voordeel uitgevonden en jij hebt welke
- 23:17kon een beetje weggegeven, Maar ik heb het net iets anders
- 23:20aangepakt. We zijn op 10 weekend geweest
- 23:22met mij, ons team die mij heel erg is, maar in ons team en We
- 23:25hadden zo een aantal kamers, Maar we hadden maar een Kamer
- 23:28voor één persoon en Ik heb echt al daarvoor beginnen, zeggen van
- 23:33ja, Ik vind dat niet helemaal mee te slapen, Maar ik heb wel
- 23:35medelijden met die inderdaad bij mij gaan liggen, want ik snurk
- 23:38echt super hard, hè? En heeft ook gezegd, ja, Ik ben
- 23:41vandaag In de zetel gewoon liggen, want Ik heb.
- 23:46Moet ik een bericht? Marijke, Ik heb Marijke even van
- 23:48mij en Dat is echt waar. Voor haar was het voor haar
- 23:52verjaardag. Ik weet al niet meer op maand op
- 23:56maat gemaakte oordoppen gekregen voor 's nachts voor met de
- 23:59slapen voor voor Omdat ik in een keer niet betaald Omdat ik zei
- 24:02Van ja, oke. Want die ja ik, ik wou ook niet
- 24:07altijd ergens anders gaan slapen.
- 24:08Men probleem zelf op? Nee, want zelf, want die mocht
- 24:12je dan. Als ik verkouden ben, is dat bij
- 24:15mij ook erger, maar voor alles en verder.
- 24:22Nee, maar Dit is vooral wat vooral Ik had die camera's
- 24:26eigenlijk wel, ja, dus Ik had als enigste een camera voor mijn
- 24:29eigen en Dat was zalig. Oh, wie had dat ik jullie zien?
- 24:33Heerlijk. Dat eventjes toe vertel ik, was
- 24:36daar echt het eerste groep. Ik sta daar nog op, ik sta daar
- 24:41nog op een piekje op onze vorig grootste weekend.
- 24:44Dan zeggen we ook met zijn mis zijn allen op 10 weekend en nu
- 24:47als werk Alleen met zijn team dan sliep jurkje en ik uiteraard
- 24:50hebben we lepeltje lepeltje Samen met dees jaar terug jurk.
- 24:55Ik dan pak ik wel oordoppen mee. Horen dat probeer dus smorgens,
- 25:01zegt het zeg, zeg maar hoe dat jij het beleefd, want Dat is
- 25:04heel grappig, denk ik. Ik vond dat heel grappig, vind
- 25:06seminis van dat van alle naartoe gaan.
- 25:09Dus ja, wortel van de nacht beetje zat ik eerst nog, want
- 25:17ja, je drinkt wel wat, dus Ik was zowel wat zakjes drinken
- 25:20liefst zo, Maar ik heb woorden op erin en ik zal kort wakker,
- 25:23Ik denk ik zo. Er zit een beest binnen, Er is,
- 25:28er zit hier een gans binnen. Er is hier een ja, Maar we
- 25:31zitten ook zo In de natuur. Er is een deur naar buiten en Ik
- 25:34denk de markten is komen slapen die uit die deur naartoe gedaan.
- 25:37De rivier eentje unieke komen en ik liefst halve slag.
- 25:41Ik denk. Dus ik kwam en horen toppen de
- 25:45Raad, en ik hoorde iets aan die is in een mond komen.
- 25:52Dat was geen gesnurk. Dat was ik stop, maar jullie
- 25:56jullie denken. Ik denk dat zij nog een second,
- 26:00dus Ik denk, jij ziet normaal dat ze, Maar ik hoorde dat ook
- 26:03niet Nathan van hem kwam. Ik hoor daar gewoon zijn In de
- 26:06ruimte zo. Dat was heel grappig.
- 26:18Ik ook niet, hoor ik zo dicht komen Iedereen die kwam.
- 26:24In mijn oordoppen iedere direct tattoo, want Dat was iets van
- 26:27Fuck. Hij zit in jou nog eens op toen
- 26:29en dan hoor ik dat dan van hem kwam.
- 26:36Als ik dat eerst zag, nog eens heb, voel ik dat.
- 26:40Voor het eerst, zodat jij niet de paniek je hebt met jou.
- 26:45Hoe dus snurken of ronco pathie is dus een geluid dat gedurende
- 26:49slaap rond rond. Is een geluid dat dus gedurende
- 26:54slaap wordt voorgebracht door de trillende zachte delen In de
- 26:57neusholte, mond of keel. Snurky kan door Mensen die ook
- 27:02willen slapen als zeer rustgevend worden ervaren.
- 27:08De Mathias heeft al is gezegd, hè, ik word daar rustig van wat
- 27:13je er staan als gezegd, want We zijn een goeie veel Samen op
- 27:15reis geweest of op roadtrip of werk daarin zo en Iedereen kroeg
- 27:19altijd over een snoertje en dan en dan was dat Mathias Als het
- 27:22dan als laatste aan de beurt om te proberen dan bij mij te
- 27:24liggen. En dan voegde hij de volgende
- 27:26dag gast vind jij vind jij het lastig en dan zegt hij, Oh ik
- 27:29doe daar is het gewend echt waar echt gebeurd als ze hem hier nog
- 27:32gezien zijn, moeten we het vragen, maar dus inderdaad,
- 27:35Iedereen vindt het normaal bijzonder irritant.
- 27:38Kenneth slapen verstoren, maar ook dus de snurker zelf.
- 27:42Dat is in onze situaties niet, denk ik bij jullie ook.
- 27:44Je kan ook een slechte nachtrust hebben.
- 27:45Ik kan wel iets wakker worden van mijn eigen sturen, Maar dat
- 27:48is ook niet dat je dan zo niet geslapen hebt.
- 27:51De nacht door je eigen zien, Dat is gewoon zo.
- 27:53Nee, dat kan niet Als je niet slaapt, dan stuur ik er niet
- 27:55uit. Dan kun je inderdaad een
- 28:00aanwijzing zijn voor iemand dat last heeft van adem, stilstaande
- 28:03of slaapapneu komen we later is dat wat is dat?
- 28:07Dezelfde naam wordt hetzelfde, dat jij nu zei of zijn dat twee
- 28:10verschillende dingen, dus ademstilstand en zijn eigenlijk
- 28:12slaap apneu. Maar dat heeft ook een andere
- 28:14uitgebreidere naam. Wist niet dat dat echt.
- 28:18Ademstilstand betekende slaapapneu, dus dytter ik uw
- 28:22adem daarvoor het elke seconde, Alleen dat je gewoon niet ademt,
- 28:26hè? Maar daar komen dan zo een komen
- 28:30nog terug. Verschillende medische
- 28:33technieken om snurken te verminderen.
- 28:35In eerste instantie zal een arts altijd meekijken om de
- 28:38luchtwegen hoe open te houden gedurende de slaap en daarmee
- 28:42dus het trillen van de delen weken delen te voorkomen.
- 28:45Dus gaan we dan nog wat verder in delen.
- 28:50Dus het ontstaan van het snurker zijn twee bekende vormen van
- 28:53snoertje, de meest voorkomende vorm van Sturkie Isaak vanuit de
- 28:56keel. Deze vorm, ja, Dat is echt.
- 29:01Deze vorm treedt op Omdat In de slaap de spieren dus ook
- 29:03inclusief de tong, want Dat is eigenlijk een spier, ontspannen
- 29:06en eigenlijk. Elk jaar naar binnen vallen om
- 29:10elk iets wat te blokkeren. Bij sommige Mensen is de
- 29:14orofarynx, dus Dat is een deel van de keelholte zo nauw.
- 29:17Dat is bij mij. Ik heb een heel nauwe keelholte
- 29:19Als je. Dat vond ik wel.
- 29:27Dat deze bij het imano dus bijna dicht gaat.
- 29:30Deze vernauwing zorgt u dan ook voor dat de slapen door zijn
- 29:32mond begint te ademen en door de neus doordat de de slapers zijn
- 29:38mond opent, glijdt is de tong naar achter door de mond
- 29:41beginnen ademen en door de neus. Hoe anus je?
- 29:44Nee, Maar dat geeft niet. Ik denk dat dat de poep?
- 29:50Dat is normaal, weetje tot een synthese zo.
- 29:56Doe dat een slapers en mond opent, glijdt de tong naar
- 29:58achter richting de keel en de luchtweg wordt hierdoor uit.
- 30:01Nog nauwer de lucht die dan door de Vernauwde Luchtweg door de
- 30:06Alleen langs de huizen zou ga. Zo sta ik voor dat het allemaal
- 30:09gaat trillen en dat dat daarna klaar waai maakt.
- 30:11Dat veroorzaakt is het snurkende geluid.
- 30:13Je herkent dit geluid aan de zogenoemde keelklanken.
- 30:17Iets anders? Ja, stuur je kennis ook vanuit
- 30:20de neus ontstaan uit het tweede en Dat is ook het gevolg van het
- 30:23de nauwe neusholte. Hierbij gaat het geluid dat
- 30:27vrijkomt. Heeft daar eigenlijk een vrij
- 30:29Joodse denken geknepen en dan zal het toon.
- 30:31Ik heb daar precies nog nooit gehoord, stuur ik je vanuit een
- 30:34neus. Wel meer.
- 30:39Ja, Dat is, Dat is wel wat meer zo Dat is Dat is.
- 30:42Ja ja, Dat is mijn snoertje. Dat is het beste komt daarbij
- 30:49dat ik heel goed bij stukje nadoen Als je wakker zeiden die
- 30:53zijn MEGA irriterend voor u Alleen Dat is toch?
- 30:57Ja, Dat is, maar Als je daarmee een actie toe daar staat op ons
- 31:00dat er niks gebeurd is. Dus de oorzaak van het snoertje,
- 31:04het vinden van de oorzaak van snoertje en daarop volgende
- 31:07interventies worden uitgevoerd. Dus door een arts of een
- 31:10tandarts. Oorzaak van het snoertje kan op
- 31:13diverse manieren onderzocht worden.
- 31:15Ja, meestal is dat gewoon een lichamelijk onderzoek.
- 31:17Gaan ze eens kijken, is dat allemaal groot genoeg?
- 31:19Mijn broer heeft daar laatst ook iets Laten doen en bij Hema zijn
- 31:22bijvoorbeeld de conclusie daar, een neus gaat dus effectief smal
- 31:25is Als het ander, maar blijkbaar is dat op wisselde om de week.
- 31:29Van neusgat, Dat is iets heel raar, Maar de ene week ja en Dat
- 31:33is wel ene week. Ga niet meer.
- 31:35Ja, de ouders. Moet ik gaan?
- 31:40Zijn blijkbaar meer door het ene neusgat gaat ademen en de week
- 31:43door het andere, dus dan als eigenlijk zijn week iets van het
- 31:45Vernauwde Neusgat, snurkt hij. Fictief dat u dat u na een week
- 31:52dat vind ik wel zo heel specifiek.
- 31:54En hoe weet je dat dan week is dat hij dan koffer ja, ze wil
- 31:57dat wel. Onderzoek hebben, Dat is ook een
- 31:58middel. Het zijn ofzo.
- 32:02Die gaan met een mantis, Maar dat is niet voor Iedereen.
- 32:06De maand is daarop afgestemd, dus de maan vernoemd.
- 32:12Dat is de de basis van de kalenders.
- 32:17Dus die inspecteer je inderdaad de mond en keelholte en daar
- 32:20kennen ook zoals Maarten. Al heeft hij dat in combinatie
- 32:22met een slaaponderzoek zijn. Denk je dat als slapende
- 32:25voedselarm meer zijn? Namelijk onderzoek, dat vind je
- 32:28in een snurk. Ja, slaaponderzoek zal ook
- 32:31vooral meer zijn voor het slaap. Nee, Dat is muurtjes eigenlijk
- 32:35een gevolg, hè? Dus een behandeling, Er zijn
- 32:37verschillende interventies dat zou kunnen doen.
- 32:39Jorik heeft dat dus al aangehaald.
- 32:40Overgewicht is een van de grote oorzaken interventie over.
- 32:48Interieurs zijn geval nog. Dit keer horen over matig
- 32:53gebruik van alcohol, tabak, Slaapmedicatie kan ook reden
- 32:58zijn. Ik denk hiernaast, Stefan geeft
- 33:00dat dan aan als er wat meer heeft gedronken.
- 33:03Dat we daar wel eens een keer gesnoeid kan worden.
- 33:06Wat kan er nog helpen? Is de vergrote amandelen
- 33:09operatief verwijderen bij een slaapt nummer?
- 33:12Daar komen we dan ook op Dries, een drukwerk masker voor de
- 33:14luchtwegen kan ook rugligging dus niet In de rugligging
- 33:20gallier dus dat tokkie vak mij. Dan houden we even trucks van
- 33:26tennisbal In de pizza met mij aangezet waar de 3.
- 33:30Ik heb daar nog nooit van gehoord hè?
- 33:32Ik kan het zo. Denk je dat jij wel zoiets niet
- 33:34heb opgezocht voor? Hypothyreoïdie, maar ja, moet ik
- 33:43medicatie om? Ja, ik werk hier met een
- 33:45schildklier te bevorderen. Dat zal dan blijkbaar als er
- 33:48iets mis is met een schildklier. Er zijn dan ook nog
- 33:50verschillende echt meer. Alleen met.
- 33:55Grotere ingrepen om naar het tegen te gaan.
- 33:57Ik zal het even snel overlopen. Dat is de u verloop parlato
- 34:00pingo plastic hierbij worden. Een uit uw pc ook als spreuk van
- 34:07Harry Potter teveel hongers liggen.
- 34:13Hierbij wordt het huisje het zachte gehemelte en het eerste
- 34:16deel van de keel van vorm veranderd, dus daar gaan ze de
- 34:19de huig en die nog aanwezig de keel amandelen, gaan ze
- 34:22verwijderen en dan verder wordt ze noemen dat het zachte
- 34:25gehemelte worden gereefd. Je moet dat zien, zoals
- 34:28bijvoorbeeld een zeil van een schip, hè?
- 34:30Dat wordt dan een stuk gezien gedeeld in hank een stukje
- 34:32weghalen dat we ingekort wordt en dat daarna minder nou dingen
- 34:37zijn om dan te trillen zo kort te zeggen.
- 34:41Dat wordt heel vaak mee lezer gedaan.
- 34:43En daar helpt wel heel goed, Maar dat tour blijkbaar enorm
- 34:46veel zeer de weken nadien om te slikken.
- 34:48Het zou wel zijn. Zij wordt niet aangeraden, Maar
- 34:49het werkt wel heel goed. Het gewoon weet er iemand
- 34:53eigenlijk wat het nut is van een haakje.
- 34:56Je verstaat je nut, wat doe je aan handelen?
- 34:59Ja, ook mandell amandelen. Je kunt daar aan mijn rito in
- 35:04maken. Die je nou met dat geld had.
- 35:08Je kunt daar iets aan mijn retro achtig van me.
- 35:11Gecontroleerde littekenvorming is een tweede dat noemt somo
- 35:14plastiek. Hierbij wordt de haai en een
- 35:16zachte gehemelte stijver gemaakt met behulp van naalden die via
- 35:20elektrodes worden verhit. De ingreep is minder pijnlijk,
- 35:24Maar het resultaat is dan ook wel iets minder goed en Het is
- 35:27nucky gaan ook terugkomen en het laatste is eigenlijk een soort
- 35:30van prothese die over de tanden wordt geschoven dat eigenlijk de
- 35:33onderkaak meer naar voren wordt geduwd.
- 35:35Maar Omdat de tong eigenlijk allemaal ondergang, krijgen ze
- 35:38dan een tijd. Loer rond groenlo.
- 35:46Ja. Maar dat soort werk voor de tong
- 35:48hangt aan de onderkaken, dus daar gaat hij ook minder kans
- 35:51hebben om elk naar achter te vallen Als je erover doen nu.
- 35:58Filmpjes zien wij Instagram en zo je mond moet dichtplakken bij
- 36:01een plakbandje of zo dat ook zo helpen maar.
- 36:06Ik wil een rol duct tape. Ja, Waarom wordt ze jurkje een
- 36:12of wanneer wordt een snoertje een probleem?
- 36:14En Er zijn twee oorzaken inderdaad, het sociale probleem
- 36:16dat we al gezegd, Het is zeer irritant.
- 36:20Snurkgeluiden variëren in intensiteit van 40 tot meer dan
- 36:2480 decibel en eigenlijk de maximale toelaatbare 80.
- 36:30Eenmaal toelaatbare grens voor machtig geluid In de woning
- 36:33bedraagt 45 decibel. Dus Je kunt er wel serieus wel
- 36:36doorgaan. Wagen of zo of 4, 5 m of zitten
- 36:40en daar passeert dingen daar iets van. 80 decibel was.
- 36:43Hoe kan een mens zoveel lawaai maken?
- 36:46Het wereldrecord? Die was niet heel zot, hé?
- 36:48Dat is In de 100 en de chica's zo kun je heel ils update.
- 36:55Twee tegen of zoiets hè? Was er een mens?
- 36:57Dat vind ik wel, wil ik wel weten.
- 37:00Geweldig, niet geklaagd, want Ik wil even zeggen dat ik altijd
- 37:02opschrijven, niet ja, ja, maar dus inderdaad en voor de voor de
- 37:08slaappatroon van de bedpartner of de patiënt zelf kan hij dus
- 37:11wel nadelig zijn. En dat kan ook spanningen binnen
- 37:13de relatie veroorzaken, maar naast deze is er ook een medisch
- 37:17probleem. Doordat je dan eigenlijk wakker
- 37:20wordt van het snoertje, kun je overmatig slaperigheid overdag
- 37:24zijn we concentratiestoornis, zodat ik al het moe zijn en dat
- 37:28kan dan weer gebeuren. Voor weet ik even
- 37:30verkeersongevallen. Er zijn heel veel studies die
- 37:33aantonen dat later stuur je een verhoogd risico heeft op hart en
- 37:36vaatziektes ook. Zie je wel, ik zie zo een scène
- 37:41van een accident dat gebeurd is op de Autostrade en en een
- 37:45inspecteur komt van De politie komt aan.
- 37:47En ja, wat is hier die beurt? Ja, nu gaan ze ons zien aan de
- 37:50natto. Of ja, is Natuurlijk een stukje.
- 37:56Weet je wel wat snurk je en jij snurk.
- 37:59Je is dus ook in mijn hoofd. Symptomen van obstructief
- 38:02slaapapneusyndroom. Waren we het dan nu eventjes
- 38:06over gaan hebben en ze komen bij het volgende stukje slaapapneu
- 38:10is een afkorting van Slaapapneusyndroom Isaak, een
- 38:12slaapstoornis waarbij tijdens de slaap perioden van ademstilstand
- 38:16of ernstig verzwakte ademhaling ademstilstand.
- 38:24Wilt u daar een piek aan of niet?
- 38:26Dan mag je hoor. Ja, Ik heb dat.
- 38:28En Als het vroeger altijd je op ging hier op GP het
- 38:32geïntegreerde werkperiode eigenlijk gewoon een week
- 38:35voorbij. En ja, Dat was een.
- 38:40Dat was een ding hè, weet je nog gewoon zaten tegen mij niet
- 38:43stiekem hè? Ik ik, Ik kan mijn gedaan, ik
- 38:47gewoon heb Ik heb, ik zit van die dingen.
- 38:49Zo is inmiddels één keer per maand.
- 38:51Ik realist verteld trouwens In de podcast heb ik het ook al een
- 38:54keer per maand had ik dat en dan was dat op.
- 38:56Je was ook altijd dingen van hun stukje bedoel is wel lacherig
- 39:00erover doen we eigenlijk, dacht Iedereen ligt.
- 39:02Die stiekem. Wat doe ik nou straks?
- 39:07Met een preventieve puffer gaat, zal Iedereen.
- 39:11Je had hem net echt heel ernstig en het wordt heel frequent werd
- 39:14en preventieve perforeert die ik word slapengaan moest pakje en
- 39:18dan denk ik ook nog een buffer voor als daar voor kwam dat ik
- 39:21dat aan moest. Ja, tijdens een aanval tussen
- 39:25aanhalingstekens, Dat is gezellig de ene keer zien doen,
- 39:32Maar dat was Omdat je shotje pakte en Dat was verkeerd.
- 39:38Maar is de puper ja, dan is daar een bepaalde periode, nu is dat
- 39:42elke is terug geleden, maar een bepaalde periode je er hiertoe
- 39:45vertelt, dus We kunnen dat nagaan In de podcast als iemand
- 39:49kan vertellen dat ik de aflevering, dan krijg je mee met
- 39:52de ziektes In de Raad, want Dat was van Maarten.
- 39:54Heeft hij het markten heeft. Er nog iets dat we de strengste
- 39:59begin werkt? En Als het effectief wel mega
- 40:03eng, want ik ervaar het nu zelfs enger dan vroeger precies wat
- 40:08jij niet hebt. Maar jij komt net zo lang
- 40:10geleden is dat ik? Ik herinner mij dan echt zou
- 40:12zijn mijn oud eenpersoons bitch in mijn ouderlijk klaar, zodat
- 40:15ik dan wel uitspringt. Ik spring meestal ook recht Als
- 40:18ik dat voor, ja, maar en dan echt gewoon naar adem happen
- 40:22happen, happen en tot het moment dat je adem krijgt iets op
- 40:26zoiets zo iets echt zo geen, Het is niet echt je rustig aan op
- 40:30een nieuwe adem krijgt. Dat is gewoon een hele minuut op
- 40:33de andere terug adem, dus die is ook niet dat je voelt van.
- 40:36Ja kom het eruit, komt rustig terug tot het moment dat Er is
- 40:39en echt echt blind in paniek. Want ook Omdat je dan uit slaap
- 40:43komt en zo ja, echt. Het is hier nou, daar komt ze
- 40:46ook nog toe In het warm dat je wakker wordt en Dat is echt niet
- 40:50aan te houden. Ik heb soms nachts Als ik wakker
- 40:52word van een kramp in mijn benen, dus ik liet de paniek.
- 40:56Toen ziet wel zeer op. Dat is belangrijk, motie
- 40:58concreet, Maar dat is minder erg dat wat minder paniek dan uw
- 41:02spieren. Ooit zegt daar geen zeker dat
- 41:06soms nachts op stal dat ik ineens meer wil honger dat Ik ga
- 41:08eten dan. Oh, dat zal zo een flesje voor
- 41:22de baby zijn. Hoe naar schatting heeft 2% van
- 41:29de vrouwen en 4% van de mannen slaapapneu, dus Dat is ook echt
- 41:31niet heel erg weinig. Allemaal optelt, dan ben ik echt
- 41:36de singularity. Het syndroom wordt dan ook
- 41:40gedefinieerd als een toestand met meer dan 5 ademstops per uur
- 41:44gedurende de slaap en overmatig slaperigheid overdag.
- 41:48Het is vaak de partner die het opmerkt tijdens het slapen dat
- 41:51er ademstops zijn of Als je zelf wakker wordt ervan zelf.
- 41:55Maar dat is ook niet, je weet dat ook niet altijd Als je dat
- 41:57hebt. Dat kan ze erger gewoon in uw
- 41:59slaap, dus had hem ook terug gekregen.
- 42:00Nou, dat gaat er niet wakker van wordt.
- 42:02En dan Iedereen heeft. Iedereen heeft wel eens een
- 42:09avond een stop in zijn slaap. De slaapapneu houdt en eigenlijk
- 42:13de hand in dat je je Alleen, dus Dat is geen slaapapneu
- 42:16slaapapneu houdt in dat je herhaaldelijk u halen maar kwijt
- 42:19speelt en geeft daarna door een complete obstructie.
- 42:23Dan is dat een apneu of een gedeelte obstructie.
- 42:26Dat is dan eigenlijk een hypotheek.
- 42:29Dat is dan een gedeelte obstructie van de keel of de
- 42:31bovenste luchtweg. Na de onderbreking In het
- 42:33ademhalen, wordt een periode van min of meer terug normaal
- 42:37ademhalen en dan kan dat terugkomen.
- 42:40Deze periode van ademstilstand kunnen relatief kort zijn en
- 42:43kunnen variëren van 10 tot 30 seconden.
- 42:45Maar ik vond dat wel al heel lang. 10 tot 30 seconden Zonder
- 42:49alle is toch al wel 30 tot 15 seconden bij mij dat al eentje
- 42:54voelde Alleen denken ja, Ik weet dat dat dat dat dan bezig is,
- 43:00maar toch ben ik zo in paniek dat ik gewoon naar om je hachje
- 43:02gemak we waren helpt mij die ken ik.
- 43:05Stinkt, hè? Dat is.
- 43:08Dat is ook normaal ge weet nooit dat er toch nog iets gebeurt,
- 43:10dan is dat kwaad. Ziet u ook wel aan het tikje op
- 43:13mijn slapen? Boeit me niet, stick dat
- 43:18duchtig, dan krijg je slapen. Dit is periode langer als 30
- 43:22seconden kunnen ook voorkomen, Maar dat is minder.
- 43:25Dat gebeurt minder. Als gevolg van die adem stopt
- 43:28raakt de gaswisseling verstoord, waarbij het er onvoldoende
- 43:31zuurstof wordt opgenomen en geen koolzuur gas wordt uitgeademd.
- 43:36De hersenen geven dan eigenlijk een signaal aan het
- 43:38ademhalingscentrum dat daarna het lichaam gaan wakker maken en
- 43:42dat zijn waarschijnlijk bij u gebeurt van dat je wakker wordt.
- 43:48Met een schok heel vaak, dus Dat is ook redelijk daar een beetje
- 43:51in paniek en dan gaat dan al dan niet direct de de de patiënt
- 43:55terug kunnen ademen. Of de ademhaling wordt effect,
- 43:58Maar dat slaap is wel verstoord. Onderstel ik dan, Ik weet niet
- 44:01of daar denkt, zoiets zou, Maar ik ken nu ga ik terug slapen of
- 44:06mijn hartslag is dan echt. 80 m, tegenwoordig 180, Maar dat is
- 44:11echt, Het is echt, dus Ik ben en daar moest ik echt wel zo'n 5
- 44:16minuten Ofzo even cool dan ofzo en.
- 44:19Dat ik daar even echt tot mijn eigen moet komen en moet zeggen,
- 44:21oké, je weet wel, Dat is. Maar elke keer is daar opnieuw
- 44:25een. Het klachtenpatroon van de
- 44:28patiënt kan er dus ook uit bestaan.
- 44:30Het zeer onrustige slaap, maar dan ook niet uitgerust.
- 44:32Wakker worden overdag in slaap vallen van die dingen extreem
- 44:36vermoeid zijn. De diagnose wordt gesteld zo een
- 44:40zo in een zogenoemd slaapcentrum, vaak onderdeel van
- 44:43een ziekenhuis, zodat u dat zal dan wel, denk ik dat onderzoek
- 44:46dat daar wordt uitgevoerd met een slaaponderzoek of
- 44:49polysomnografie. Hierbij wordt tijdens de slaap
- 44:52diverse metingen uitgevoerd met hersenactiviteiten en
- 44:54ademhaling. Als we dat Samen bekijken.
- 44:57Dat is allemaal van die dingetjes, zeker.
- 44:59Daar moest ik zo creëer. Ik weet het nog goed, vond mij
- 45:02echt darth vader, want Ik heb ook zo een bakske rond toe en
- 45:04nek en hij was echt zwaar. Dan denk ik kon echt wel heel
- 45:07moeilijk, echt rechtop handelen, want Dat is mijn bakje dat nou
- 45:10weer niks hing. En dan ja, ik doel dan op uw
- 45:13hoofd die had als een factor die haar plakken op uw borstkas en
- 45:17Je moet ook altijd minstens twee nachten blijven Omdat je de
- 45:20eerste nacht in een ander bed slaapt je altijd heel onrustig.
- 45:23En, Dat is weinig, daar kunnen ze niet veel uithalen, dus Het
- 45:26is echt een tweede nacht dat ze echt pas dingen gaan gaan meten.
- 45:32Er zijn eigenlijk dus twee syndromen, geeft het opst het
- 45:35obstructief slaapapneusyndroom, dus daarbij klapte bovenste
- 45:39luchtweg dicht door de wand of de tong, waardoor dat er dus een
- 45:42afsluiting is en gewoon niet meer kunnen ademen.
- 45:45Dit gebeurt als gevolg van het verslappen van de spierspanning
- 45:48In de mond en keelspieren. Hierdoor wordt de patiënt steeds
- 45:52wakker voor hij de diepe slaap inga, dus dat hij de slow wave
- 45:56sleep face voordat hij deze bedre bereikt en daar zorgt dus
- 46:00ook voor een slaaptekort, Omdat je daarna nooit heel diep gaan
- 46:02slapen In de helft van de gevallen is een slaaphouding
- 46:07hier de boosdoener daarmee dat daar ook Dat is niet echt.
- 46:12Alleen als soms geeft dan nog de volle Als het centrale slaap
- 46:16apneu syndroom en Dat is daar echt waarbij dat de slaap vanuit
- 46:20het ademhalingscentrum dus de ademhaling niet goed wordt
- 46:24gereguleerd. Of dat er te weinig signaal
- 46:26wordt gegeven. En Je moet ademhalen of de
- 46:29ademhaling wordt onderbroken, daardoor centrale slaapapneu het
- 46:33eerste komt dus minder, het tweede komt minder vaak voor dan
- 46:36het eerste, want het eerste tweede is meestal vanuit een
- 46:38hersenbeschadiging of zo oorzaken en gevolgen.
- 46:43Dat is bij jullie dan nog? De oorzaken van dit syndroom
- 46:48kunnen verschillend zijn en moeten worden worden gezocht bij
- 46:51ja overgewicht. Het roken van tabak filmpje.
- 46:55Sorry, Dat is geen. Leek wel erg veel ik je factoren
- 47:01een korte onderkaak afwijking, het cul, keel, neus en oor
- 47:05gebied lage spierspanning bij een mond en keelspieren,
- 47:10chronisch nierfalen zelf. Er is een onomstotelijk verband,
- 47:14dus overgewicht snurken en apneu, dus dat hangt allemaal
- 47:16wel een beetje Samen. Want Mensen met overgewicht
- 47:19snurken vaak hebben ook vaker de eerste vorm van slaapapneu, maar
- 47:24ook slanke Mensen kunnen dus nu ben ik wel gespierd.
- 47:32Nee, dus dit sta ik niet al te al te slik zal ik maar zeggen,
- 47:35maar Toen ik denk niet dat waarop ontwikkeld eigenlijk of
- 47:38niet een lagere middelbare vooral was, Ik was ik wel echt
- 47:44de. Kan echt de tweede, dus bij mij
- 47:48is het initieel al zeker niet gelinkt aan overigens.
- 47:52Met overwicht, waar is den tijd zeg?
- 47:57Welke tijd dankjewel, Ik was, je bent goed zoals je bent.
- 48:01Ik ben blij. Dat is het belangrijkste.
- 48:06Je bent, je bent wie a qua vandaag naar de briefjes.
- 48:10Weet de beroemde kanalen schijn met dit tevreden zijn oefen u
- 48:14dan? De gevolgen van obstructieve
- 48:21slaapapneusyndroom kunnen zich uiten in hevig snurken.
- 48:24Agreed plotseling met een schok kwark geworden abnormaal
- 48:27slaperigheid gedurende de dag, bewoonbaarheid, prikkelbaarheid,
- 48:31extreemste transpireren, spierpijn, spier, verzuring.
- 48:35Dus Dat is allemaal een beetje waar jullie heeft.
- 48:39Het veroorzaakt ook een verhoogd risico op hart en vaatziekten,
- 48:43dus Er zijn verschillende behandelingen, dus de eerste
- 48:45behandeling is bijvoorbeeld een beetje de leefstijl.
- 48:47Verhandelen veranderen dus inderdaad gewichtsvermindering.
- 48:50Ze zeggen voor elke kilo gewichtsverlies en heb nu
- 48:53afnemen met 3% regelmatig intensief bewegen.
- 48:57Geen alcohol voor het slapen gaan een goeie goeie structuur
- 49:01voor het slapen gaan, dus Ik ga dan slapen op een wedstrijd.
- 49:04Heb geen cafeïne. Dat is een vrouw dat hoort, dan
- 49:11moet dat dus dan tweede is druk bewapening.
- 49:14Dat zullen ze dan Misschien bij hokjes.
- 49:16Waar gaat het daarmee? Een puffer, maar hier is het
- 49:18echt zo. Van Mensen gaan eigenlijk een zo
- 49:21een masker krijgen, dus je hebt dan wel.
- 49:23Je hebt verschillende soorten drugs balen, maar je hebt ook 1,
- 49:261, 1, 1 masker een lichte druk uitoefent waardoor dat de klep
- 49:30eigenlijk Alleen al zaken een beetje open blijft.
- 49:33Het eigenlijk eentje dat daar een beetje automatisch doet, dus
- 49:35dat eigenlijk. Meer aan gaan geven als meer
- 49:38nodig is of niet? en André eigenlijk ook eentje
- 49:41dat dadelijk twee richting kan uitgaan dat ook gaan terugnemen.
- 49:44Dus Ik kan druk geven, maar ook gaan terug naar dadelijk.
- 49:48Deed dat dan echt meer mee? Ademhaling helpen is dan zak en
- 49:51blow ja naar machina maakt zelf dan zo.
- 49:57Ja, Dat is wel een pomp zo ja. Beatrix doe ik niet meer.
- 50:04Een beugel helpt ook bij heel veel Mensen, uiteraard ook voor
- 50:07zorgt is ook meer met die onderkant dat dan bijvoorbeeld
- 50:10die tong niet meer naar rechter kan vallen dan positie therapie,
- 50:14dus effectief een tennisbal of iets gelijkaardigs wordt In de
- 50:17rugzijde van een pyjama bevestigd om te beleggen.
- 50:22We zitten daar heel op de rug gaan slapen, maar blijkbaar is
- 50:24daar heel oncomfortabel en keer dat ze al vroeg problemen met
- 50:28zich. Als ik dan een liedje wel heel
- 50:31raar dat ik ook omfortabel is. Dit zien we eigenlijk nog onze
- 50:35optie. Tennisbaan markeert dus
- 50:39blijkbaar ook tril sensoren. Dat is dus een haar kleine
- 50:42apparaatjes bij de rug slaap en die zorgen daarna voor eigenlijk
- 50:47Als ik op Urk ga liggen dat dat daar begint te trillen.
- 50:49Elektrische schok krijgen? Ja, hij had een beetje Samen.
- 50:53Denk dat de kans in slaap was onder de Alleen niet leuk gehad
- 50:57en ervaren. En Als je dan toch gaat gaat
- 51:00draaien, dus Ik heb nog even een homi.
- 51:02Ja, Dat is zo een kussen nu blijkbaar die daar zo.
- 51:06De kiezer dat, Maar ik zou een kussen beweren dat Als je dan
- 51:10snurkt dat er bepaalde dingen in dat kussen beginnen te bewegen,
- 51:13zodat dat dat die dat dat doordat je in uw slaap of
- 51:17veranderen van positie en daar verstoppen.
- 51:20Maar dat is wel Als je bijvoorbeeld weet, dat zou ook
- 51:23In het liepen met Brussel om de Kamer en als mijn ene broer
- 51:25Snurkte, dan smeet mijn andere broer en kiezen om op op zijn
- 51:28bed en dan stopte de eventjes Omdat hij dan veranderde een
- 51:32positie of zo. Dat doet ook die, die stond
- 51:36gewoon keihard in mijn been en dan weet ik ook.
- 51:38Ik zal met maatschappij beeld stokken is allemaal hard fucking
- 51:45en dan hebben we nog operatief dat er van alles kan je
- 51:48beantwoorden, dus het verwijderen van de neus keel.
- 51:55Valdemar het plan dat klinkt, dat klinkt als een oplossing
- 51:59Natuurlijk. Ja, hebben ze bij jullie niet
- 52:02aan gedaan. Ik had nuttige halen,
- 52:07winkeltassen amandelen. Maar ik vind Het was inderdaad
- 52:10wel grappig gezien verwijderen vinden het neustussenschot of de
- 52:14correctie ervan het verwijderen van de huig.
- 52:20Oh ja, het zou de minste hebben sowieso kunnen vliegen, gewoon
- 52:23opsnuiven. En ook de klas, maar wat of hoe?
- 52:32Kritisch Google. Ga je naar een kaakcorrectie
- 52:35kunnen naam blijkbaar hebben. Wij komen bij het volgend
- 52:39stukje. Dat is iets wat ik wel
- 52:40regelmatig doe, Dat is. Ik weet niet of jullie doen is
- 52:42praten in je slaap je niet, dan vooral vertel jij het goede, hé.
- 52:49Ik heb daar wel. Regelmatig is ook een mijn.
- 52:53Ik denk dat hier wekelijks over praten heb.
- 52:55Ik Brother is ook eerder dat aan toe ging toch updates geven.
- 53:00Dat is hoe je psychologische dingen was, was niet goed.
- 53:03Behalve We hadden het er eerder, dus die praat die uit de slaap
- 53:06en Dat is dan ja, Ik ben een slaap die echt met 7 of wie er
- 53:12dan kennen ze op beeld van dan kan van de camera slapen, dan
- 53:15wisten dat weet je als kijker nog iets gebeuren en als hij
- 53:19echt zo weer hoor nee nee, nee, nee, nee.
- 53:23Geestelijks half in paniek ho ho, bass jongen, wat doe je nou?
- 53:32En dan neemt hij niks van die andere Mensen.
- 53:33Zo had je wel wat the Fuck you kan.
- 53:36Je slapen zijn altijd wel de beste verhalen, Dat is echt heel
- 53:40grappig, moet dus praten in je slaap.
- 53:42Inderdaad, de oorzaken van praten in je slaap kan zijn
- 53:45oververmoeidheid, slaaptekort, stress of depressie, alcohol of
- 53:50medicijnen in zijn geheel gezond haar.
- 53:54Dan boodschap naar ons toe, even stress geven, denk het vooral
- 53:58wie ik. Nee, nee, Het is niet altijd
- 54:03duidelijk wat de aanleiding van het praten in je slaap is, maar
- 54:06deze factoren wordt juist spelen wel zeker een rol In het Indisch
- 54:10fenomeen in slaap praten is een slaapstoornis, wat hoort bij de
- 54:14parasol mnie dat je zaak een groep van dingen dat je doende
- 54:18slaap dat als onprettig worden evenaart.
- 54:21Maar dan heeft een ziekte zijn of zo.
- 54:23Dus zoals dit bijvoorbeeld dus inderdaad hier een aantal
- 54:27slaapstoornissen die op te maken hebben missie fysieke
- 54:30verschijnselen. Is het slapen dus dus geen echte
- 54:32slaapstoornis door een verstoring van slaap waakritme,
- 54:35maar Er is meer een vreemd gedrag je vertoont.
- 54:38Vaak zetten vaak zijn deze kortdurende periodes die een
- 54:41aantal seconden tot 30 seconden kunnen duren, maar soms is het
- 54:44ook langere tijd dat je gewoon een heel respect ziet er voeren.
- 54:49Eind ook heel erg van Mensen tot Mensen, dus eene fluistert 12 is
- 54:53onverstaanbaar Omdat je daar nu dekjes aan het zeggen zijn.
- 54:55Bij de anderen kunnen echt hardop roepen of zelf huilen In
- 54:58de slaap. Slaapproblemen zoals praten en
- 55:01slaap is In de meeste gevallen niet schadelijk en hoeven ook
- 55:04geen behandeling te hebben, maar een gezonde levensstijl heeft
- 55:08dus wel invloed op het verminderen van deze symptomen,
- 55:11maar gaat daar nooit volledig kunnen Laten stoppen.
- 55:13Je gaat ook wel naar een dokter kunnen gaan voor een die echt
- 55:15nose te vragen van waar kan een oorzaak zijn?
- 55:17Maar het is niet ja kunnen zeggen, Je moet nu deze doen en
- 55:20dan stoppen we het. Waarom praat je dus in je slaap?
- 55:23Ik heb het juist al even gezegd, een aantal dingen zoals
- 55:26depressie, maar ook Als je de griep of de koorts hebt en je
- 55:29praten in je slaap overmatig alcohol en of drugsgebruik
- 55:33oververmoeid tijd stress spanning door medicatie dat zijn
- 55:36allemaal oorzaak en. Dat de dat daar meer triëren.
- 55:43Het is heel vaak onbewust, dus de volgende dag gaat niet
- 55:46opstaan en gaat hij daar niks van weten.
- 55:48Tenzij dat nu beter dat zegt. Maar Natuurlijk kan dat ook wel
- 55:53weer zijn, dat door die andere factoren dat je wel oververmoeid
- 55:57en dat dat dan ook wel weer een aanleiding is Waarom symptomen
- 56:01van dat vond ik wel grappiger. Titel symptomen van slapen praat
- 56:05Alleen slapen van in slaap praten is dus praten.
- 56:10Nee, maar Misschien denk je daar vooral bidden in slaap.
- 56:14Had je het je niet vertellen, wat had je al Ik heb.
- 56:21Dat zint nog nee zo niets mij meer prikkeldraad of zo, en We
- 56:25moeten. Ineens over bij mij op mijn
- 56:28vriendin had gesmeten dat ik overal hand Kruis en dan zet die
- 56:32wat die aan het doen en dan zei ik, Ik ben over het omheining
- 56:34aan het kruipen. Maar ik heb nog wel een echt
- 56:39gedaan, Maar dat is heel goed en was ook zeg maar, Ik weet niet
- 56:42meer zo rechts stond. Op het op het bed, sta dus je
- 56:46helaas niet Als ik zie slapen aantal hobby's door altijd
- 56:53werden vroeger in ons Andel. Alle twee woningen leden wonen
- 56:56wij in een appartement en hebben wij naast ons naast onze bed een
- 57:00kast met schuifdeur staan, dus Dat was aan mijn kant en Ik had
- 57:03dan, ik lag op mijn bak. Die, zoals ze MIT Dat is, dat
- 57:09denk ik. Ik gooide ik deed met mijn met
- 57:12mijn arm uit mijn bed, maar zij kon daar niet zien en ik neem
- 57:15mijn arm, dus geef je op. Het Weert vakje en die zegt dat
- 57:20die deur niet zo op helpt dan zoveel moeite Dat is.
- 57:28Ik snap Waarom Als je zo een sheet toetst naar je die hebt
- 57:31gewoon trauma? Nee.
- 57:37Wat ik wel leren dat zie Latte Fuck It 's nachts, maar je zou
- 57:43op de hoek van het bed en dan. Ziet er niet op de hoek van.
- 57:54Niet moeilijk dat hij zo wil schrik is, denk ik en Niemand
- 57:57nog bij me zijn trouwt daarmee Als je.
- 58:01Want je was ook flesje. Er wordt wel stof hadden met de
- 58:05deur. Nee, maar wat jij stond de
- 58:08hokjes op uw bed inderdaad, en dan word je zo een bak.
- 58:11En dan rechtop in vrij groot en zat ik echt zo van het plafond,
- 58:15dus dat tussen mijn twee 3 cm tegen dat ik zo naar het plafond
- 58:20te kijken dat die ook opstond was, Maar dat is Blair witch
- 58:24project Shit uit jij naartoe wil, Maar ik ken er niet drukken
- 58:29op voorbeelden, kom Maar ik praat wel heel veel in mijn
- 58:31slaap. Blijkbaar je dat talitha erbij
- 58:32halen. Ja gewoon erg Als we ze een
- 58:35berichtje updates kom je. Hoe kan je eerst verder gaan?
- 58:41Misschien dat je dat praat in je slaap Alleen voorkomt wanneer
- 58:44Mensen dromen, maar dan zou dat eigenlijk betekenen dat dat dat
- 58:47in uw laatste fase is van uw slaapcyclus, want gedroomd
- 58:50Alleen In de laatste fase, nu de de de diepste sab fase.
- 58:56Maar dat gebeurt dus niet veel. Ik dacht dat ze In de Rembrandt
- 58:59of zoiets wel ja wacht meneer is, hoewel het niet met
- 59:04zekerheid vaststellen is gaan onderzoeken, zowel vanuit dat er
- 59:08dat het in elke fase kan gebeuren.
- 59:11Alleen ziet er wel een verschil in.
- 59:12Op welke manier wordt gepraat in deze fases?
- 59:15In de eerste twee fases is de slaap nog licht en is het dus
- 59:18mogelijk dat je eigenlijk onbewust een heel gesprek voelt.
- 59:21En dan gaat een vrij duidelijk gesprek zijn Omdat je nog in een
- 59:24liedje slaap zit. Dat is meestal een kortere
- 59:27periode, dan kan er gewoon van alles gezegd worden, maar dan
- 59:30gaan we naar de volgende fase en dan gaan daar meer dan mompel in
- 59:33brabbel. Brabbel zijn Omdat je daarna
- 59:37komen meer in een diepere slaap zit en dan een fase 5 is het
- 59:41droom fase en begint de remslaap.
- 59:43Als we hier praten in je slaap je zegt vaak gewoon geassocieerd
- 59:45met de droom dat Je hebt op die moment Alleen ze kans groter dat
- 59:49je dus In de eerste fases gaat praten dan In de laatste fase,
- 59:54vaak in slaap praten we een probleem dat niet vaak voorkomt
- 59:57en is deels te voorkomen door dus ook weer een gezonde
- 1:00:00levensstijl dat we heel veel met al die gezonde levensstijl is.
- 1:00:04Het antwoord op alles hè? Het komt bij ongeveer 40% van de
- 1:00:07volwassenen voor. Maar wel tot 15% bij kinderen,
- 1:00:10dus jullie hebben allemaal kinderen.
- 1:00:12Ja en ik moet eerlijk zeggen dat mijn kinderen praten in hun
- 1:00:17slaap, maar mijn dochter kan wel zo In het midden van de nacht
- 1:00:20recht zitten en zo slaapwandelend niet uit haar
- 1:00:24bed. Gelukkig niet, maar wel zo
- 1:00:26dingen beginnen doen en dan niet beseffen dat ze dat doe en dan
- 1:00:30teruggaan verder slapen. Hoe kan een keer gehad dat we
- 1:00:33die echt dat hij echt ja aan het Wenen was nu want maar aan het
- 1:00:37roepen was en dan Alleen niet roepen echt dan zo aan het
- 1:00:40praten of mama mama kom je. Lijkt wel, Het is Marijke, gaat
- 1:00:45daar rennen en dat hij zo wat dingen zei Van.
- 1:00:49Ja heel random ding is is lava lava in mijn Kamer.
- 1:00:52Dat is lava in mijn Kamer Omdat hij dat zo op filmpjes van
- 1:00:56laven, Floris lava dinges en Als het lava in mijn camera lava en
- 1:01:00dan zo maar hij legt die druk neer, die slaapt dan verder en
- 1:01:03dan en dat ik daarna vraag, hoezo was dat van mij?
- 1:01:05En dan weet hij daar niets meer van, dus Dat is echt zo In de
- 1:01:09droom slaapwandelend wakker worden.
- 1:01:12Nee dat zo. Rond de andere 10 jaar een
- 1:01:16slaapwandelaar, ook wel mijn dochter heeft ook die.
- 1:01:20Je hebt zo een keer heel hevig, maar normaal heeft hij zo wel
- 1:01:23momentjes. Merkt daar heel snel dat hij dat
- 1:01:27hij ineens roept of zo, en dat je daar naartoe gaat en dat je
- 1:01:30echt merkt van die slaaptijd eigenlijk nog en dan blijf je
- 1:01:33dat ook wel, ja, maar dan blijft hij daar zo inhangen en dan
- 1:01:36blijft hij dat zo doen, dus dan maken wij die echt wel wakker.
- 1:01:41Lijkt me. Hoe ik dat?
- 1:01:44Echt eventjes van een soort reset heeft en dan slaapt hij
- 1:01:46wel flink verder, want anders is echt om het kwartier van het 10
- 1:01:49minuten uit die druk blijft roepen, Omdat hij niet heeft het
- 1:01:52een soort loop of zo geraakt dat dan ook.
- 1:01:54En Dat is een andere keer. Is die echt nihiel door een merg
- 1:01:57en been en dan was het al geslapen, zegt ja, er zit een
- 1:02:02wiet, een hond hiermee geen kramen en heeft ook weer schrik
- 1:02:05van honden, dus daar was een hele moeilijke nacht.
- 1:02:08Nou, bij kinderen is effectief precies wel meer hè, maar die
- 1:02:11slapen ook veel. Vaster hè volwassener is is wel
- 1:02:16aardig. Ja, die kunnen niet overal
- 1:02:17slapen of slapen als een baby, goed?
- 1:02:24Moet je bijzetten met de waarheid te vertellen in slaap.
- 1:02:28Vaak is het onverstaanbaar als iemand slaapt praat In de slaap
- 1:02:32is het meestal ook gemompel vreemde taal, maar toch kan het
- 1:02:35soms zijn. Dat terwijl duidelijke woorden
- 1:02:37gesproken worden. Dit is onbewust, dus Misschien
- 1:02:40dat je kan denken of of dat je gaan dromen zijn, maar.
- 1:02:44De kans dat je je geheim gaat vertellen of iets van waar Het
- 1:02:47is relatief klein. Alleen alles wat je roept of bij
- 1:02:51de Mol ja verder. Dus ja, die heeft die heeft daar
- 1:02:56in zijn slaap van die dingen gezien, dan MOL.
- 1:03:01Ja zoiets ja maar ja, als ybele. En.
- 1:03:07Wie is dat? We horen we.
- 1:03:14Zal ik even de Mike doorgeven? Ja, ollie, weet jij nog goeie
- 1:03:18weetjes over mijn slaap praten? Zo, dat waren dingen te willen
- 1:03:21zeggen, heeft verteld waar dat wij nog niet wisten, was van dat
- 1:03:25we die kasten hebben opgedaan. Nee, dat vind ik wel echt een
- 1:03:29groei In de microfoon hè slimme? Ja nee, en en wacht ja, dat
- 1:03:36allemaal bidstar wordt helemaal recht stond.
- 1:03:38Had er iets in op de hoek van? Ja, vanaf.
- 1:03:43Ineens In het midden van de nacht.
- 1:03:44What the fuck what the fuck, what the fuck, what the fuck?
- 1:03:49Meer die maar echt hele tijd. Soms wil je hand In de lucht.
- 1:03:54Oh ja, die is heel erg op zijn hand In de lucht en ik word
- 1:04:00wakker. Ja, zeggen nu allemaal aan doen,
- 1:04:04Dat is manent nu ligt kinder. Oh ja, maar eigenlijk in
- 1:04:13beginnen Samen waren gebeurde echt constant aan je echt heel
- 1:04:16veel, maar nu de laatste tijd is het wat minder.
- 1:04:18Nu is het vooral gesnurk. Nou ja, Daarom heb ik dus
- 1:04:22vandaag bedoelde en moeten we dat afvallen?
- 1:04:25Blijkbaar. Veranderd afvallen Iedereen
- 1:04:28heeft wel meer letter met jou. Dat is echt zat zeggen dat
- 1:04:32verhaal dat hij al zegt Van als er zit iets op de hoek van Van
- 1:04:35pit ik zou echt. Ik zou echt vlaggen, ook in een
- 1:04:40dier, dus Ik heb. Alles is aan bod geweest met die
- 1:04:46kast. Mijn eerste keer dat jij dat
- 1:04:48deed was in Sinter Park, zeg. Jawel, jawel, er werd, Maar dat
- 1:04:53is helemaal jawel dat zinnetjes anders.
- 1:04:55Jij gooide nu zo op me Alleen zo over mij en over mij aan.
- 1:05:06Bij de minister In het midden van een echt voelt sowieso.
- 1:05:10Oh ja en ook daar recht staan op bed, Maar dat zijn echt dingen.
- 1:05:18Ja maar eerlijk dat je dan niet elke keer zo trauma aan
- 1:05:25overhoud, dat vind je. Nou ja, maar daar was die.
- 1:05:32Dat was wel toen indertijd zeg ik echt elke nacht zoiets had
- 1:05:35van, oké, We gaan ik van de nacht mee maken.
- 1:05:37Waar gaat er wel een nacht gebeuren?
- 1:05:38En Ik ben ze wel bij hem gerust op weg.
- 1:05:40Maar ja, dan niet heb je zo weg je minder.
- 1:05:43Oh en nu ja, vorige week, dan weet je wat de Fuck what the
- 1:05:46fuck what the fuck Fuck Fuck hild een gezellige mens.
- 1:05:50Eigenlijk had ik zelf doen. Oh nee goed.
- 1:05:56Getuigen verslag dankjewel. Dutchess aan de Gaston.
- 1:06:04Dus daar was ik ja Alleen alles wat je roept of praten en ze
- 1:06:07slaapt heeft geen echte betekenis en daar zit ook vaak
- 1:06:10geen echte lijn In het gesprek. En zoals je het hoort bij mij
- 1:06:12voorbeelden merret en. U had het daar.
- 1:06:18Niet aan, vlakje? Ja, hoe kun je het dus
- 1:06:21voorkomen? We hebben het resultaat een
- 1:06:23beetje gezicht, een gezondere levensstijl is eigenlijk de de
- 1:06:26grootste. Oplossing, maar een vast
- 1:06:30slaapschema heeft ook een positieve invloed, dus altijd op
- 1:06:32hetzelfde moment gaat slapen. Een vast dorine, geen
- 1:06:36cafeïnehoudende dranken In de middag of avond en ook geen
- 1:06:40felle schermen voor het slapengaan.
- 1:06:42Daar ga ik. Is dat een goede rustig slapen.
- 1:06:45Dat blijf ik zo niet geloven van dat naar een scherm staren dat
- 1:06:50je daardoor veel blauw licht vermoeid je ogen wel, Ik heb een
- 1:06:53tijdje een heel slecht geslapen en dan heb ik die periode.
- 1:07:00Merk je een een uur of een half uur voor uur gestopt op de
- 1:07:03computer en dan gelezen nog een halfuurtje.
- 1:07:06En dan sliep ik effectief beter, maar nu doe ik dat wel wat niet.
- 1:07:11Vaak kijk ik gewoon rechtstreeks van de computer slapen en heb ik
- 1:07:15er geen problemen meer mee, maar is echt een bepaalde periode dat
- 1:07:17echt heel duidelijk en dat voelt.
- 1:07:19Dan merkte ik zelf ook dat dat heel duidelijk invloed had, want
- 1:07:22ik ik lees elke avond nog in bed.
- 1:07:25Kom ik dan op mijn tablet, maar dan wel op de brightness op het
- 1:07:30minste. Maar elke avond voordat Ik ga
- 1:07:32slapen. Je leest die lezen een mooi,
- 1:07:37Maar ik heb nog nooit last van niet kunnen slapen daardoor.
- 1:07:42Want Dat is Misschien inderdaad van persoon of periodes.
- 1:07:45Dat is echt een periode heel duidelijk, want Ik ben een
- 1:07:49dokter geweest en die zei toen tegen mij dat wat dat je
- 1:07:52eigenlijk niet mocht doen Als je een TYPE voor de luisteraar nu
- 1:07:55vorige week geleerd doordat je monopolie kunt spelen, lasten
- 1:07:58voor je slapeloze hier komt de P wall.
- 1:08:03Het ligt niet aan mijn lievens, daar had ik, zo is mijn lievens,
- 1:08:06maar vandaag. Als als daar wat?
- 1:08:11Casting, wir willen jullie sponsoren?
- 1:08:16Als ik aan het zingen, was het al grappig, maar die is toch al
- 1:08:19en Dat is wel jammer, ik bedoel. En voor al zijn markten, die
- 1:08:23zijn echt zo. Ja, eigenlijk heb ik dat vroeger
- 1:08:25al gedaan, maar toen dat gewoon de pee wagens hier.
- 1:08:29Toch wel ja, petje zwart wat je ik zeg, een dokter die zei tegen
- 1:08:33mij van ja, Als je lang. Wakker ligt in uw bed is
- 1:08:38eigenlijk gewoon beter om te trekken.
- 1:08:43Dit is, Maar dat is tip voor vandaag.
- 1:08:46Georgië, dankje Misschien wel. Helpt het ook wel, ziet ja om
- 1:08:54echt uit je bed te gaan, want u heeft dat ook uw hersenen morgen
- 1:08:59in principe niet de associatie krijgen dat oké is om wons lang
- 1:09:03stil te liggen in je bed, want dan gaan je hersenen minder aan
- 1:09:06slaap associatie hebben met je bed.
- 1:09:08Ik heb wel eens, soms word ik zo s nachts wakker en Dat is vooral
- 1:09:11Als ik zo stress heb of zo of of veel te doen op het werk dan.
- 1:09:15Voel ik mij zo echt aan battant in mijn bed en dan word ik 's
- 1:09:17nachts hoor je ineens wakker voel ik me aan bent en dan wil
- 1:09:19ik gewoon even mijn bed uit moet vissen waar resetten wc gaan heb
- 1:09:23ik mij geen zin pakken en terug Alleen zat er hier was ik in
- 1:09:26mijn bed bij vliegen In de doet dat automatisch voor dat dat dan
- 1:09:29geen zin, want Ik heb dat soms dat ik niet niet dat ik wakker
- 1:09:36word, Maar dat ik s avonds echt zo niet in slaap geraakt terwijl
- 1:09:39ik echt. Ja tubed gaan uit mijn bed gaan,
- 1:09:43want dan is hij Als je gewoon ook weer hersenen aanleert, dat
- 1:09:45oké is om wat je in je bed te liggen.
- 1:09:49Ja, Dat is wel een goeie TYPE. Hele goeie tip komt er toch nog
- 1:09:52iets bruikbaarheid? Je wilt vast en achter dat je
- 1:09:55mag ook altijd en nou grote fan van.
- 1:10:02Konacorn hebben nog twee kleine stukjes.
- 1:10:04Het laatste altijd volhoudt is over slaapwandelen of het som na
- 1:10:08boeddhisme, dus Dat is inderdaad rondwandelen of dingen doen,
- 1:10:13terwijl dat verslaapt. Dat is toch iets wat jij hebt?
- 1:10:16Toch? Heeft ja, ik wandel wel niet
- 1:10:17rond, Maar ik doe wel op je bed gaan staan, maar die zal niet
- 1:10:21lekker hè? De deuren open doen.
- 1:10:25Ik wacht nog altijd op de eerste koprol, maar wat doelen doe ik
- 1:10:28niet hoor. Alleen hoe podcasten maken.
- 1:10:34Het gevonden hebben. Dingen weg gedood terwijl er
- 1:10:38geslaagd, Maar het lijkt alsof dat je wakker zei.
- 1:10:40Het slaap handel geschiedt meestal in half bewuste
- 1:10:43toestand, waarin men zich wel bewust is van eigen lichaam,
- 1:10:47Maar de omgeving waarin men is gedeeltelijk droomt of via een
- 1:10:51droom bewustzijn waarneemt. Slappendel heeft u ze de
- 1:10:54volgende keer kenmerken, dus eerst zien en harting
- 1:10:58activiteiten veranderen niet noemenswaardig.
- 1:11:06Nee, veranderen niet. Noemenswaardig vooraan
- 1:11:08voorafgaand aan het slaapwandelen slechts bij het
- 1:11:11slaapwandelen zelf treedt verhoogde activiteit toe op dus.
- 1:11:16Ze hadden gewoon hetzelfde als slaapt, maar Alleen Als je
- 1:11:18slaapt ga wandelen hebben er wel wat meer activiteit.
- 1:11:21Meestal zijn de ogen open van een slaapwandelaar Laten ze wel
- 1:11:24een beetje raar. De pupillen zijn verwijt, praten
- 1:11:28zomaar zomaar of in een reactie op iemand is niet ongewoon,
- 1:11:32hoewel dat waarschijnlijk altijd wel een beetje raar als zijn
- 1:11:34waar gezicht desoriëntatie wanneer dat slaapwandelen wakker
- 1:11:39wordt, kijk en dat alle, dat gebeurt bijna altijd, want die
- 1:11:42zijn ineens ergens waar als ze niet waren.
- 1:11:46Toch wel een ding dat je die je zogezegd niet mocht wakker
- 1:11:48maken? Of ja, daar kom ik nog op terug
- 1:11:53amnesie dus vooral kinderen herinneren zich totaal niks van
- 1:11:57slaapwandelen. Sommige volwassen kunnen zich
- 1:12:00daar wel herinneren, al dan niet heel gedetailleerd die
- 1:12:05slappendel naar de buurvrouw echt.
- 1:12:09Maar Laten we weer hoe weet welke richting dat gaat wilt.
- 1:12:13Ik had daar wel, zo wandelde gewoon op de bovenverdieping
- 1:12:17mails en dan dan mijn zus hoorde wat hij ons geeft dat gehad.
- 1:12:21Ja echt ja, slaap allemaal heel klein was hè?
- 1:12:24Met naam en uw zus hoorde dat mijn zus hoorde hem en meer.
- 1:12:30Een plankje vloeren die we hier kraakt en heel erg niet hoorden
- 1:12:32met hen af komen. En dan Als ik een trap af kan,
- 1:12:34duurde die maar terug en dan zie je mijn bed.
- 1:12:37Maar inderdaad, wat jij zei dus een slaapwandelaar mag je niet
- 1:12:40pikken? Nee, nee, sorry.
- 1:12:45Dus inderdaad een slaapwandelen Wandelaar niet zou mogen wekken.
- 1:12:49Dat is nooit bewezen. We moeten echter wel voorzichtig
- 1:12:52zijn, want die zijn dus heel gedesoriënteerd, dus de gevolgen
- 1:12:55dat kunnen zijn allerlei kunnen wel schrikken als ze wakker
- 1:12:58worden en dan kunnen dan wel gaan uithalen voor en dan kunnen
- 1:13:01ze hun eigen pijn doen of de persoon rond doen, dus het beste
- 1:13:04om die gewoon rustig nou een bed te begeleiden of rustig wakker
- 1:13:07te maken en te kalmeren uur. Een bijzondere vorm is rem slaap
- 1:13:11gedragsstoornis, waarbij de normale spierverslapping tijdens
- 1:13:14de remslaap uitblijft, met als gevolg dus activiteiten In de
- 1:13:18droomslaap dat je dromen echt toe soris komt vooral voor bij
- 1:13:23Sigrid Party, maar honden doen toch?
- 1:13:26Zodat als die zo droom en Dat is dan het lopen zijn lopen,
- 1:13:30terwijl als ze liegen filmpje van een kat op mijn fiets zit.
- 1:13:36Maar opzoeken. Ik heb al bicycle iets liever,
- 1:13:38ik sliep en Dat is iets dat Ik had.
- 1:13:40Aan het slaan is iets niet aan het fietsen.
- 1:13:43Hoi de activiteiten stellen slaapwandelen zijn meestal
- 1:13:47onschuldig, dus zoals rechtop in bed zitten of door de Kamer
- 1:13:51lopen, schoonmaken of Ik ga stoppen doen of inderdaad een
- 1:13:55masturbeer of slaapt zich, dat gebeurt ook.
- 1:13:58Soms kent een slaapwandelaar echter in zijn slaap overgaan
- 1:14:01tot activiteiten die gevaar kunnen opleveren, zoals het huis
- 1:14:04verlaten fietsen of zelf autorijden.
- 1:14:06Doe hem dan niet. Zegt Carrier gezellig tweede
- 1:14:12week Donald ja kan slapen. Denk je, jij geeft mij net een
- 1:14:16perfecte excuus café met de maten slaap van wel over die
- 1:14:22slapstick. Dat is dus eigenlijk onschuldig
- 1:14:24als dat gewoon bij masturberen blijft of seks met je partner.
- 1:14:28Maar dat kan dus blijkbaar ook. Ja, dat kan wel echt overgaan
- 1:14:32tot aanranding of seks met minderjarigen, zelfs
- 1:14:36mishandeling of moord is al gebeurd.
- 1:14:37Uitslag van. Legend LIFE.
- 1:14:42Dat je hem op pakken jurken. Dat is ook een excuus dat je wel
- 1:14:45kunt gebruiken jullie. Ik slaap seks af.
- 1:14:51Het is toch fijn dat je risicos, Maar dat wilt Iedereen bij mij.
- 1:15:01Er is al gewoon, dat herinner ik mij erin kan slapen.
- 1:15:07Dat zijn vernauwde kind. Heel fout grapje, dan heb ik nog
- 1:15:26een laatste kleine segment je bij mij heel hard aan jori dit
- 1:15:30denk je het slaap eten. Je bent van ons, moet dat lijkt
- 1:15:37op slaapwandelen. Echt heeft slaap eten
- 1:15:39logischerwijs maar één doel en Dat is vreten.
- 1:15:42Mensen die eronder lijden kunnen stellen, slaapt tot zo'n 5 maal
- 1:15:45de keuken induiken normaliter. Ik weet niet of dat jij naartoe
- 1:15:49was. Slap handel zijnde of Als je dat
- 1:15:51gewoon doelt, ik doe het niet meer.
- 1:15:54Normaliter gaan Mensen die slaap eten voor zaken waar veel suiker
- 1:15:57in zit. Rare combinaties happen
- 1:16:00pindakaas met nutella zijn dan niet ongekend, maar fina straf,
- 1:16:03want je krijgt dan toch een Sugar rush en dan wordt het toch
- 1:16:05wel. Wat Misschien nog wel wakker
- 1:16:09worden, hè? Het is wel iets gevaarlijker Als
- 1:16:11je slaap etentje kunt u Natuurlijk snijden of stoten of
- 1:16:15uw tanden aan iets hard pallert, dus typisch zijn altijd om de
- 1:16:21slaapkamer deur op slot te doen of koelkast op slot te doen is
- 1:16:27ik roep voor Hattem, maar goed, Dat was een beetje mijn
- 1:16:29onderwerp. Een beetje zo een beetje was in
- 1:16:33derde daar kom ik bij het volgende stuk, ik geloofde niet
- 1:16:37wat. Niemand het geloven daarbij is
- 1:16:40het toch over het uur. Ik vond het oprecht interessant.
- 1:16:45Ik weet niet Waarom dat gelegen is op de kortschot In de buurt,
- 1:16:47Maar ik Het was echt, Maar ik had daar zo'n goede titel voor
- 1:16:49mijn onderwerp voor sportcast sportcast.
- 1:16:54Heel wacht vorige gezicht dus ga heel grappig zijn.
- 1:16:56Als dat niet het geval is. Doe maar zo die allemaal zeggen
- 1:16:59dat Alexander in de nacht. Zoals alloy de nacht wel
- 1:17:07Alexander in de nacht. Ja, We moeten wat klik beter
- 1:17:09zijn, hè? Dat is toch, hoe voelt dat
- 1:17:11weten? We weten niks meer.
- 1:17:13Alexander, ik nee, nee, Alexander Masturbeert nacht
- 1:17:19masturbatie. Schrijf het ook zo.
- 1:17:24Een masturbat master, Huurbaas slaap seks op die weekend.
- 1:17:32Hallo, nee goed, heel goed. Ja, was interessant wat je
- 1:17:37geleerd en vond ook wel van toepassing Omdat wij buiten
- 1:17:40stefana iets minder, maar dan allemaal toch wel elke week één
- 1:17:44van onze mankementen uitliepen dan voor een keer eens iets doen
- 1:17:47aan Stephanie. Ik bedoel deze keer niet, Dat is
- 1:17:53waar. Nu is het in één, is hij Zonder?
- 1:17:55We zijn morgen weer wel, ja, waarschijnlijk.
- 1:17:57Ja, We moeten iets doen Als de eerste keer is.
- 1:18:01Een aflevering is dat er Niemand verkouden dan niet bijhouden,
- 1:18:04want ik zie nou wel en zo een bordje mee zo zoveel dagen zie.
- 1:18:10Stel, dat zou echt tof. Ja, dat vind ik cool.
- 1:18:14Iemand deed het werven ziet dat je In het begin van de valling
- 1:18:18check was wel grappig ja, maar check ja ja, goed nieuw segment
- 1:18:23ja. Frutten lutter geval, beetje
- 1:18:27beetje. Gewoon heel kort van.
- 1:18:30Is er iemand een valling de Mensen?
- 1:18:33Hoe is die Mensen gewoon in een podcast gesproken?
- 1:18:44Oh shit akward story gaan we daar nu al doen?
- 1:18:49We gaan eerst. Ik heb mijn dingen wel
- 1:18:52veranderen. Ja, famille mil.
- 1:18:58Van Merel plassen en famenne alright kan er iemand eentje
- 1:19:03pakken dames? Vorige keer was er iemand die
- 1:19:05dat zo mooi en. Een introkken deel voor de voor
- 1:19:09story, want de vanmaele vielen wel goed.
- 1:19:11Daarom Als we zullen Als we alle Stories hebben gedaan en Er is
- 1:19:15Niemand hadden terug is gekomen op die accu sorry en vertel ik
- 1:19:18het sowieso. Staat nu zelfs een update.
- 1:19:23Oei aan, mij kan ik niet aan had?
- 1:19:25Ja, Dat is zo oud zijn hè? Oke, super beelden deze keer een
- 1:19:31beetje van anke soest 4 denk ik gewoon Omdat ik benieuwd ben
- 1:19:35naar wat jullie hier over gaan zeggen, maar wat is het
- 1:19:37pijnlijkste bevallen of een trap In de.
- 1:19:40Twee voetballen. Ja OK.
- 1:19:46Nou, wij kunnen niet vergelijken Natuurlijk, hè?
- 1:19:48Maar vrouwen hoor, maar jullie kunnen helemaal niet
- 1:19:51vergelijken. Bevalling is sowieso
- 1:19:52langduriger. Ik denk het wel.
- 1:19:55Pijn valt is eigenlijk 18 seconden bevalt.
- 1:20:00Ik heb ik ik echt legit met padellen zie ik wel echt een een
- 1:20:05bal. Eerst op de grond is gebotst,
- 1:20:07dus dan echt wel gezonder recht In de In de chocoladeijs en een
- 1:20:13keer daar vol In de chocola. Echt letterlijk 10 minuten
- 1:20:16afstand, 10 minuten minuten was mij ook zo, dat waren ze zeggen
- 1:20:21van dan. Ik denk dat dat intensieve pijn
- 1:20:24is, maar bevallen is ook heel intensieve pijn op een langere
- 1:20:28periode, dus Ik denk Ik denk dat vrouwen wel winnen.
- 1:20:31Ik denk dat dat inderdaad dat ik wel.
- 1:20:35De heer. Die kinderen daar beter tegen
- 1:20:37tegen pannen. Die krijgen blijkbaar wel zwaar
- 1:20:39endorfines voordat beter verwijzen ze.
- 1:20:42Je krijgt wel hormonen in je lichaam tijdens de bevalling
- 1:20:44normaal, maar die dat sorry dat Ik heb die zin brullen, dat zag
- 1:20:46er toch stevig uit. De vorige keer gaat mijn ballen.
- 1:20:55What the Fuck? What the Fuck dat je hier
- 1:20:58bevallen, denk jij dat een mailtje waar allemaal helemaal
- 1:21:01vrouwen diensten c die dat u zeggen hoe dat Je moet gedragen
- 1:21:04tijdens mijn bevalling of allemaal prul houden houdt die
- 1:21:07in stand houdt die kwallen kwallen die verdoving, Maar dat
- 1:21:13is. Die heb je er al echt niks, dus
- 1:21:17de conclusie Dat is echt waar dat ik dacht ja, Dat is 1 grote
- 1:21:23chainmail. Want ja, waar is dat dat jij het
- 1:21:27dan twee keer wilden, zei Als het zo als zo een pijn, want Ik
- 1:21:30wil geen twee keer In de Schotse getest ik ook niet.
- 1:21:33Hoi Hallo door te vragen, Maar het is niet als een balkje dat
- 1:21:39Wij hebben dat er een baby had. Als gaat valt of zo, je krijgt
- 1:21:43er wel iets voor terug. Bij een bevalling slapen los.
- 1:21:48Ja slapelozen elita al je geld op zetten.
- 1:21:52Laatste is ook raar. Zou jij dat in één avond per
- 1:21:56week? Minstens vind dat de Mensen die
- 1:21:59aan een hond hadden op teren dat die ook iets in te hebben.
- 1:22:02Dus Ik denk Ik vind dat wij gewoon.
- 1:22:03Alexander is een ballen mogen shotten dat je wel iets van pijn
- 1:22:07in je. Wit nee leuke vraag, leuke
- 1:22:13vraag, dat vind je wel leuk. Zo'n vragen doet een bevalling.
- 1:22:16We volgen een bevalling en we trappen tegelijkertijd.
- 1:22:18Constant Alexander is een. Hiervan elke keer als ze zon
- 1:22:22week en op tijden wanneer dat echt persen is, dan zetten we
- 1:22:26die onder stroom. Maar ik vind toch sommige
- 1:22:31valling nadoen, maar wij kunnen toch ook wel afzien hè?
- 1:22:36Als je die zo We willen dat gerust wel proberen, maar dan
- 1:22:39moet iemand daarvoor zien voor ons.
- 1:22:40En als er ooit iemand daar In de wereld dat kan.
- 1:22:45Was dat nog mooi In de bal, en Het is.
- 1:22:50Alright vol in, We hebben er 4, dus We kunnen elk één of voor
- 1:22:52lezen we dat de vorige voorgelezen.
- 1:22:54Ik heb een eerste gedaan hoe lastig de romin doen is goed.
- 1:22:58Chat pc is inderdaad super actueel vandaag uitleg gekregen
- 1:23:02over onze bachelorproef met de vermelding dat we deze niet
- 1:23:05mogen gebruiken, Omdat dit geen bronvermelding heeft.
- 1:23:08Wel dus onder plagiaat bij ons wel, maar onder het valt echt
- 1:23:13onder plagiaat Omdat ze waarschijnlijk niet kunnen zien.
- 1:23:16Maar welke bron dat hangt aankomt.
- 1:23:19Plannen dus daar bron is alles aanvechten dan he als student
- 1:23:23Alleen zult moeten waarschijnlijk onder een onder
- 1:23:26een systeem zitten om niet een nieuwe regels om te maken voor
- 1:23:29je dat Unie voor school whatever, maar geen plagiaat,
- 1:23:34want. Ja.
- 1:23:37Het is letterlijk iets aan dat nergens aan dat status Het is.
- 1:23:40Het is het alles behalve plagiaat.
- 1:23:42Het is gewoon niet de niet de rug geschreven.
- 1:23:45Ik snap wel dat ze zeggen dat je niet mocht gebruiken, maar dan
- 1:23:47is dat de kant. Ja, Als je het wel gebruikt en
- 1:23:50er staan fouten in, dus Wij zijn wij aan het charlene.
- 1:23:53Dus ja hoor, ja tractie, denk ik.
- 1:23:57Ja. Want ik xenia jullie wel bekend?
- 1:24:03Killerclowns feest van de killerclowns inderdaad.
- 1:24:07Richt Hey, Ik ben alles vergeten wat ik wou zeggen tijdens het
- 1:24:11luisteren van laatste podcast. In ieder geval.
- 1:24:14Het is dilemma dinsdag. Dat is waar, Dat is elke
- 1:24:17diender. Ja, zouden jullie liever tepels
- 1:24:20en ogen omgewisseld hebben. Of zwan worstjes als viers
- 1:24:25interen hebben. Nou ja, en dan komt er nog iets
- 1:24:31eerste antwoorden op deze vraag. Als de als.
- 1:24:38Komt dat erop neer Als ik zwemmertjes als als vingers en
- 1:24:41tenen zou kunnen. Nu al.
- 1:24:43Is het een tweetje dat holztiger als jij voor het eerst gedaan
- 1:24:47hebt? Echt hadden zeg Maar dat kunnen
- 1:24:51context van een woordje. Dat was in ons volledige hoop
- 1:24:56toch worst. Fucking weer typisch ik wou
- 1:25:06zeggen, bij mij zijn die instant weg, dus dat eigenlijk vooral
- 1:25:09geen vingers en tenen, oftewel tepels en ogen switchen.
- 1:25:12Dat kan ook afbreken. Bij heel de wereld, zo tepels en
- 1:25:19hoge switchen. Ik zou dan toch ook bij u denk
- 1:25:21Ik was het dilemma of niet de zwaan worstjes hebben, want dan
- 1:25:25kan ik stel voor de ogen ogen kunnen geen films meer zien
- 1:25:29Zonder. Ik woon hier nu voor iets.
- 1:25:34Dat is domme dom en, dan draai jij rozel aan blinddoek.
- 1:25:40Het is ook klasjes erin naaien en zo dan hebben ze precies ook
- 1:25:43zo brilglazen of zo. Tot dagen naar de Cinema ga en
- 1:25:48dan zie je er niks hè, want dan zitten jij op de hoogte van
- 1:25:50wolven stoel? Ja, want ik ik liever geen ogen
- 1:25:54zien dat een probleem hè? Dan moet de rechter staan, geef
- 1:25:58ik u toch een telescoopbuis gelijk dat ze In de loopgraven
- 1:26:00gebruikt en eerlijk Als je een virus een tenen net oké tenen
- 1:26:05dank jullie wel prothese voor doen hè tenen, Dat is makkelijk
- 1:26:09vingers ook, maar ze doen veel voor u hè?
- 1:26:13Wie ze dat wensen moet ik mijn eigen boontjes niet meer smeren
- 1:26:20dan Dat is al iemand dat wel doen voor mij.
- 1:26:27Ja, maar ja, die is en die moet je niet op.
- 1:26:30Maar jij hebt uw GSM zitten. Je hebt soort dingen, mijn
- 1:26:36tongers, toch? Nou mijn neus, mijn neus scrol,
- 1:26:42Alexander en jij, ik zou ogen en tepels al normaal.
- 1:26:46Resultaat ik. Hartstikke de laatste als ze
- 1:26:49iets wilde zeggen, Dat is een favoriet.
- 1:26:53Na deel twee kleine mening die ik die ik ik Kenia gedronken is
- 1:26:59aangedaan. Dat er iemand hebben meedoen aan
- 1:27:05aan, hoe noemt dat niet drinken niet drinken in februari,
- 1:27:08adrienne. Jullie wel?
- 1:27:11Ja, jij hebt ons drinken ingeschonken, doe ik doe daar
- 1:27:14maar verspreid over een heel jaar.
- 1:27:17Het kleine mening die ik tot nu toe altijd vergeten zeggen ben,
- 1:27:20ik vond jullie Halloween aflevering wel echt een van de
- 1:27:22leukste afleveringen. Originele concept goed geregeld
- 1:27:28en 12 op 10 voor hilariteit moesten jullie ooit stemmen
- 1:27:31verzamelen voor nog zo'n aflevering?
- 1:27:33Ik stemmen voor oké, doe wel eens wel dus om niet teveel weg
- 1:27:38te geven. Onze honderste aflevering gaat
- 1:27:40daar niet zoveel van af vliegen van dat concept.
- 1:27:47Annie fucking was het hele vorige help iemand tintje.
- 1:27:51Ik was die mystery. Oh nee.
- 1:27:55Ik was mijn naam nou, die was Borca, dan denk ik, ja, Ik heb.
- 1:27:59Ik, Ik denk daar niet over na dat het de Halloween aflevering
- 1:28:02is, Omdat dat zo een Murder mystery?
- 1:28:04Ja, We hebben dat gedaan voor Halloween.
- 1:28:07Just ja, toen hadden wij eigenlijk cool.
- 1:28:09Pak jij bedoelt een gedeelte aflevering?
- 1:28:11Ja, ik bedoelde dat dat oké, maar dan moet je de mystery leuk
- 1:28:16ja, Misschien wel nooit In de poll doen of zo.
- 1:28:17En wat ja, We hebben ook al gehoord van Mensen dat die niet
- 1:28:21goed, maar van één iemand letterlijk hè.
- 1:28:23Dus ja, maar toch die die die bestond oké de laatste jaren ook
- 1:28:30iets minder. Zij kalm we weer een van Van
- 1:28:35Galina, weer een top aflevering geniet van jullie Valentijn en
- 1:28:38leg elkaar In de watjes. Vooral jorrick mag In de watjes
- 1:28:41gelegd, ja oh, die weer wat is dat allemaal?
- 1:28:45Een compliment? Nee, Dat is dat.
- 1:28:46Dat staan puntjes, dus ik word daar de naam niet willen.
- 1:28:50Ja, Maar dat is wel altijd een dier.
- 1:28:51Dat ziet daarbij een compliment proberen wel eerlijk zeggen, je
- 1:28:54geeft mij vandaag In de watten gelegd wat zwaar waren bij ons
- 1:28:58op het werk. De donuts voorzien verval
- 1:29:00lantern Omdat ons werk ons graag heeft en.
- 1:29:04Ik, Ik heb dat direct vast hem wel dat je dat direct is, een
- 1:29:07moppie de chat gemaakt, want want Ik heb daarna pas gezien
- 1:29:11van de jurk houden wien hè? En het eerste denk ik het eerste
- 1:29:16wat Hij heeft gedaan, die zij gaan halen en dat typte er ook
- 1:29:19aan iemand Alleen Hij is vertrokken en Er is een dolletje
- 1:29:22aan pakken en is het naar mij komen brengen.
- 1:29:25Dat is ook wel echt extra ongelooflijk hè?
- 1:29:29Zit, die pijn is wel over beeldmateriaal tegen ja, We gaan
- 1:29:31er niet bij zeggen dat ik daar nog wat moesten we dat Niemand
- 1:29:33een donut hebt, maar kijk. Hij had hem eerst zelf kunnen en
- 1:29:39dan pas nog altijd, dus vond het heel mooi.
- 1:29:43Heel mooi gebaar. Dank je jurk graag gedaan,
- 1:29:46speciaal voor Valentijn Galina zegt ook nog, Ik ben klaar voor
- 1:29:50gênant verhaal nummer 4, ja, dat zegt hij echt, dus Dat is het
- 1:29:54bruggetje naar het laatste van Van deze aflevering.
- 1:29:57Dat is mijn gênant verhaal. Als je dat vooral niet meer
- 1:30:00vieren, wel 3 ook We hebben er Iedereen heeft er al in China
- 1:30:04van zijn benen dagje scheren is een been scoren was wat ze
- 1:30:07eigenlijk eerlijk? Dat is niet echt super zuur, ook
- 1:30:12wel waar van mijn studenten nachtelijke.
- 1:30:15Het was een shion ja man jurkje dat van mij is grappig.
- 1:30:19Dat is niet Johan is voor ja Er is geen tijd meer.
- 1:30:22We zitten al niet van mij is, ik moest echt diep nadenken, want
- 1:30:27Ik heb al wel wat gênante dingen verteld tegen jullie gewoon.
- 1:30:29Ik wou ook iets zeggen dat jullie Misschien nog gewoon van
- 1:30:31u inderdaad, Het is daar en en de en de beste dingen heb ik
- 1:30:36eigenlijk de recentste dingen heb Ik denk ik allemaal wel
- 1:30:39gezegd al in een podcastaflevering of gewoon
- 1:30:42tegen jullie, dus kwam zoiets, pak je dat wel dat dat ik wist
- 1:30:45dat ik wel een grappige ging minder.
- 1:30:47Nee ik ook denk ik, weet dat jullie nog niet hebben gehoord.
- 1:30:50Misschien Maarten ooit in al die jaren dat ik dat wel eens heb
- 1:30:53verteld of dat mijn zus dat je even vertelt, dat kan ook, Maar
- 1:30:59ik heb het. Het is iets van toen denk ik,
- 1:31:00heel jong was. En Ik heb daarvoor In de autorit
- 1:31:05naar hier toch efkes nog gebeld met mijn mama voor voor effecten
- 1:31:08checken ja echt voor het effect checken Omdat ik zo jong was dat
- 1:31:10ik het zelf niet echt meer herinner.
- 1:31:13Waar Misschien ergens nog goed is, maar dus Ik ga naar.
- 1:31:17Ik zal het verhaal vertellen alsof dat mijn mama het dan zou
- 1:31:21vertellen, niet vanuit mijn standpunt, maar mijn mama was.
- 1:31:24Ik was heel klein, Ik was 3 jaar ongeveer 3 of 4 jaar.
- 1:31:29Dus ik kon wel mooi wandelen en die kon ook mooi babbelen.
- 1:31:32Maar daarna denken duidelijk niet en Het was.
- 1:31:38Het was avond en mama was oftewel In de zetel, oftewel In
- 1:31:42de keuken aan het koken of zo. En Ik was aan het spelen hier en
- 1:31:45daar en ik kwam op gegeven moment de keuken binnen naar
- 1:31:50mijn ouders en In de keuken volledig naakt hoei.
- 1:31:56Mijn mama. Ja mama gebeld zijn, maar weet
- 1:31:59nog niet kerkel wat macht In de keuken.
- 1:32:05En ik zie zingen, Mama, mama, kijk eens mijn piemel zien.
- 1:32:14Die woont. Klopt, ja en Ik had daar.
- 1:32:18Ik had daar 1, 1, 1 ring van mijn mama rond gedaan en ik
- 1:32:22kreeg die er niet meer af en die heeft het tot op de dag van
- 1:32:27vandaag. Dus ik kreeg die er niet meer
- 1:32:31af. Ik zei, mama, ik krijg dat er
- 1:32:33niet meer af en en mijn mama vertelt dan ook altijd zo van
- 1:32:36jou op dat moment. Nou, ouders waren wel in paniek,
- 1:32:41want dat zat daar echt. Ik had hem ook.
- 1:32:44Dat is vertelde dat. Ik had hem helemaal top, maar
- 1:32:46achter geschoven van de ring helemaal top en en Het was al
- 1:32:53Alleen. Ik kreeg hem er al niet meer af,
- 1:32:55dus die zat al redelijk strak, dus ja, ze mochten eigenlijk
- 1:32:58zorgen dat ik ze mochten mij niet in paniek brengen, want
- 1:33:00dan. Wat gebeurt er iets als dat Je
- 1:33:02kunt hebben doordat bloed dat begint rond te stromen en dan
- 1:33:06mocht niet gebeuren of geen paniek ze Dat is, ze moesten
- 1:33:10ervoor zorgen dat ik niet Omdat moment dat hem door paniek of
- 1:33:14door zo te zeggen van niet, dan moet eraf, dan moet eraf en
- 1:33:17daaraan beginnen. Trek je mocht in je harder
- 1:33:23worden, want ja, Dat was Dat was gevaarlijk, want dan begint het
- 1:33:26bloed af te spannen en dan kunnen we dingen hebben.
- 1:33:30Daar valt er meer, hè? Dus die blijven heel rustig en
- 1:33:34die blijven wel mijn papa rustig tegen mij praten.
- 1:33:37Van ja, wat heb je nu gedaan? Zei ja mooi naakt als een klein
- 1:33:42Manneke, maar je ziet een beetje vast.
- 1:33:47Mama heeft met met heel veel botten.
- 1:33:53En heel veel holtland en heel zachtjes te te draaien.
- 1:33:57Gelukkig, gelukkig dier ging er toch afgekregen en dan weet je
- 1:34:03gooit het In de vuilbak niet meer gedragen.
- 1:34:06Je muren die op dit moment al zoiets van oei, Dit is gonnie.
- 1:34:10Hoe komen we met mijn en gisteren zo zo een van die
- 1:34:13Afrika zijn stem of zo? Te maken dus.
- 1:34:18Dus ik dacht van ik gewoon de gedachtegang, kijk ik mij zoal
- 1:34:22in beelden bij mijn jongeren zelf van, Dat is mooi ik mijn
- 1:34:26mama dracht droeg vroeger veel ringen.
- 1:34:28Ook van Dat is mooi aan de dingen die past niet rond mijn
- 1:34:32haar vinger, dus ik doe hem paarden heel goed.
- 1:34:37Ik vind als ode aan dat veranderen.
- 1:34:41Ik wou dat je erin gehad, Je moet toch.
- 1:34:45Ze hebben gelijk. You crazy, crazy frog was zelfs
- 1:34:48beter dan u, zodat jij 15 was. Ik belde hem mijn PA Alleen mijn
- 1:34:56matie, dat soorten jezelf op Laten spreken gezet.
- 1:34:59En ik vroeg dan zo wat dies van ja en wat hun rol dan je dan en
- 1:35:03en hoe oud dat komt mijn papa 's en roepen om naar Engeland 21.
- 1:35:12Maar je mocht dat zeggen, dat dat zo was.
- 1:35:17U was niet altijd tot begin dan te roepen, maar ja, dat groeit
- 1:35:21wel een beetje. Ja, veel niet, want hij groeit
- 1:35:23wel. Marianne horgen zou nog altijd
- 1:35:28kleding rondkrijgen. Humor vol dus dat het verhaal.
- 1:35:34Ik denk dat ze rende naar Golan nog niet.
- 1:35:37Dat vind ik. Dat is er heel blij mee.
- 1:35:39Dat was het voor deze week. Het was soms nog had wel dikker.
- 1:35:43Nu goed verhaal weet ik. Chrisje ook nog.
- 1:35:47Weet ik veel, Ik heb er nog niets van gehoord dat ik
- 1:35:49christen Unie en Het was carnaval en inderdaad we naar
- 1:35:51een foto van hem, maar ze dachten dat hebben we
- 1:35:53carnavallen. Ze heeft nooit meer teruggegaan
- 1:35:55met zijn en ja, van de niks. En hoeveel aan ik vroeger?
- 1:35:59Het is toch geen keer daarvan? Dicht alien beelden ja, ik dacht
- 1:36:06ook nooit meer doen. Maar ook ik zou Zonder de grond
- 1:36:11zeggen wel schoon doen op die punten Als ik zou.
- 1:36:14Dan miste je achterhaalt, dan heb ik eigenlijk al voor
- 1:36:16vertellen. Ik mag wat Chili zei op dit
- 1:36:21moment ook gewoon mee. Echt mega daarvan.
- 1:36:23Ja ja, kijk naar val. Wonderlijk dat moment op dat
- 1:36:27moment besefte. Ik besefte niet goed wat er
- 1:36:29gebeurde. Die zei, Oh, blijf, want Ik was
- 1:36:31zo de klaar en afzetten. Dat gaat redelijk snel, dus Ik
- 1:36:34wil ze naar buiten gaan en dus ik wacht even een zoen naar foto
- 1:36:37trekken. Ik wil een foto trekken, Ik denk
- 1:36:38van Van ben ik klaar met die verkleed is die trekt de foto
- 1:36:42aan mij zie ik ze van, Dat is dat waar en niet naar not told
- 1:36:46the simpsons van die moet je dachten.
- 1:36:50Dat is zo goed, Dat is zo Als je het volledige verhaal wilt
- 1:36:55luisteren In de In de compilatie aflevering van 2022 kunt je dat
- 1:37:00terughoren van We gaan afsluiten.
- 1:37:02Het was een een goede, niet te lange aflevering is geen twee
- 1:37:08uur. Halve week, Dat is toch altijd?
- 1:37:12Dat is nog altijd gool bomen van een half uur indien altijd ua
- 1:37:17denken aan je Origin hebben zelfs van onder het half uur hè
- 1:37:21van zo 15 minuten of niet soms kunnen niet bij voorstellen
- 1:37:25inderdaad. Doet eigenlijk allemaal best een
- 1:37:31van de diepte, goede dag en dagje.
- 1:37:36En ergens leek dat precies veel meer werk.
- 1:37:38Dia 4 gaat daar wel, dat kan ik nog niet goed gesprek goe
- 1:37:44Valling ons op Instagram deel ons mee.
- 1:37:47Iedereen dat gekend dwing Mensen om te luisteren naar ons of om
- 1:37:51Friends op Facebook als ze niet willen.
- 1:37:57Inderdaad. Nou, Dat was het.
- 1:37:59Ik denk gewoon nog iets heel goed gedaan.
- 1:38:02We waren allebei op hetzelfde. Mocht ook altijd 5 sterren geven
- 1:38:06op Spotify op Apple podcast en Misschien Google op sommige
- 1:38:10podcasts platformen kunt je zelfs een review schrijven.
- 1:38:13We zijn al lang niet meer gaan zien of dat de reviews zijn,
- 1:38:15blijkt wel dat voor één keer eens doen.
- 1:38:18Voice clip verwacht ook wel. Ja, laat je met de honger Laten
- 1:38:22we dat gewoon vanaf nu elke aflevering vragen tot aan de
- 1:38:24100e dat iemand is nog iets naar voice clear even een keer met u
- 1:38:32dieren aflevering denk ik inderdaad, Dat was heel leuk.
- 1:38:36Precies ja preut voor vies prut. Freud voor vies was heel leuk,
- 1:38:42dus We gaan er nu elke aflevering inruil en tijd.
- 1:38:44De 100e wilde er missies 3 OEF OEF.
- 1:38:48Dat is altijd een tattoo zetten. Alright is wat voor deze week.
- 1:38:55Ik ben een was en zal altijd eerlijk zijn.
- 1:38:58Ik ben hier niet Alleen, Ik was hier ook met Maarten.
- 1:39:00Ik was hier ook Alexander en ookmet.
- 1:39:04Bye doei. Oeh.
- 1:39:14Strafvorderingen dingen gemaakt, wat zit daar allemaal in?
- 1:39:17Yes, Dat is cool hè? Niks, Dat was te killa en alle
- 1:39:21glas te killa. Al die plassen Jesus Christ.
- 1:39:28Nee, dat blijkt dan nog iets goedkomt dat deze de slechtste
- 1:39:30auto wel dat we tot nu.