Latest / The Wom Healthy / Non ti dice che gli manchi? Ecco come lo rivela il suo corpo
Transcript
- 0:00Speaker 2: Quando parliamo di sentimenti, non sempre servono le parole. Il
- 0:04Speaker 2: nostro corpo comunica in continuazione, anche quando la voce tace.
- 0:10Speaker 2: Gli esperti di comunicazione non verbale sostengono che gesti, postura
- 0:15Speaker 2: e microespressioni del volto rivelano con precisione il nostro stato emotivo.
- 0:21Speaker 2: Chi fatica a dire mi manchi spesso esprime lo stesso
- 0:25Speaker 2: sentimento con il corpo. Quando desideriamo stare vicino a qualcuno,
- 0:30Speaker 2: il corpo si orienta spontaneamente verso quella persona. Se qualcuno
- 0:35Speaker 2: ha sentito la tua mancanza, al momento di rivederti, mostrerà
- 0:39Speaker 2: un viso disteso, spalle rilassate e una postura aperta. Al contrario,
- 0:45Speaker 2: braccia incrociate o piedi rivolti verso l'uscita indicano disagio o
- 0:49Speaker 2: distanza emotiva. Anche il tono di voce diventa più caldo
- 0:54Speaker 2: e profondo quando si sta bene insieme. Lo sguardo prolungato
- 0:58Speaker 2: è uno dei segnali più affidabili. Cercare i tuoi occhi,
- 1:02Speaker 2: mantenere il contatto visivo e mostrare una leggera dilatazione delle
- 1:07Speaker 2: pupille sono segni di forte interesse. C'è poi il rispecchiamento,
- 1:13Speaker 2: cioè la tendenza inconscia ad adottare postura e gesti dell'altro
- 1:18Speaker 2: per ripristinare la sintonizzazione. Anche il contatto fisico spontaneo, come
- 1:25Speaker 2: toccare un braccio o sfiorare la mano, È un tentativo
- 1:29Speaker 2: di colmare la distanza. Però bisogna stare attenti. Un singolo
- 1:34Speaker 2: gesto non basta a definire i sentimenti di una persona.
- 1:38Speaker 2: Stress o stanchezza possono rendere chiunque meno espansivo. I segnali
- 1:44Speaker 2: vanno osservati nel tempo e valutati nel contesto generale. L'osservazione
- 1:49Speaker 2: del corpo è utile per comprendere meglio chi hai di fronte,
- 1:53Speaker 2: ma non sostituisce il dialogo. Se provi insicurezza, La strada
- 1:58Speaker 2: migliore resta parlare apertamente di ciò che senti, in un
- 2:02Speaker 2: clima sereno e senza giudizi. Solo così anche l'altra persona
- 2:07Speaker 2: troverà il coraggio di superare le proprie esitazioni.