16 - Hypnobirthing und die Geburt meines Regenbogenbabys

Der Regenbogenraum Podcast - für deine Folgeschwangerschaft nach einem Sternenkind · Aug 20, 2026 · 1h 8m · transcript

In dieser Folge nehme ich dich mit in meine ganz persönliche Geburtsreise.

Und diese Geschichte beginnt schon lange vor der Geburt meiner Tochter. Sie beginnt mit meinem Sternenkind Benjamin - und einer Geburt, die ich so nicht nochmal erleben wollte.

Ich erzähle dir warum mir die mentale Geburtsvorbereitung in meiner Folgeschwangerschaft geholfen hat, wieder mehr Vertrauen aufzubauen, mich mit meinem Baby zu verbinden und mich positiv auf die Geburt vorzubereiten.

Und natürlich erzähle ich von der Geburt selbst. Vom Beginn zuhause, von einem Teller Gnocchi und von einer Pause bei vollständig…