#541 Co Zrobić Jak Nie Możesz Spać? Jak Wyjść z Przewlekłego Zmęczenia? - Mateusz Majchrzak

Przemek Górczyk Podcast · Mar 15, 2026 · 1h 36m

Mateusz Majchrzak – psycholog, psychoterapeuta poznawczo-behawioralny. Specjalizuje się w terapii bezsenności, zaburzeń lękowych i depresji. Doświadczenie kliniczne zdobywał w Poradni Zaburzeń Snu w Warszawie. Członek Polskiego Towarzystwa Badań nad Snem, absolwent psychologii UAM w Poznaniu. Autor książki o śnie w pracy zmianowej.

Linki:

Strona: https://leczeniebezsennosc.pl

Książka Mateusza: https://leczeniebezsennosc.pl/ksiazka-sen-w-pracy-zmianowej

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/nadobrysen/

-

Partnerem odcinka jest Stolarstwo McKapka. Stolarnia i skład drewna w sercu Warszawy…