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T2xE5 - La importancia del autocuidado en profesionales sanitarios. · Palomitas de Vida (Roscas y Cotufas)

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Para seguir cantando bajo este sol, y cuando menos pienso, las
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razones brotan como verdades iluminándome el corazón, el
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silencio de algún amigo me hizo aprender a escuchar lo que las
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palabras jamás dirán y aferrándome de su mano pude
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entender. Una tarde puede durar una
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eternidad 3. Y 37 de la tarde vamos a acabar
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nuestra primera hora y como siempre, como cada miércoles, de
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la mano de este espacio que nos gusta y del que aprendemos mucho
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cada semana, palomitas, bebidas, nuestro espacio de
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psicoeducación que hacemos mano a mano con los conocimientos que
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nos presta cada semana. ¿Nuria Vega, nuestra psicóloga
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experta en duelos en traumas, nuria, qué tal?
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¿Buenas? Tardes bueno, buenas tardes.
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Por fin esta semana por aquí. ¿Está recuperada?
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Sí, sí, la semana pasada, bueno, no, no pude, estaba yo me me
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tenía que cuidar. ¿Hay que cuidarse, es que el
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autocuidado nuria es muy importante, Eh?
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Tenerlo presente y la gente que nos escucha tiene que tener esto
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de lavarselo a fuego. Sí, cierto, sí, sí, esto de pues
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que está tan trillado, no lo de primero cuidarse para luego
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cuidar, poder cuidar a otros, que que sí, que es una frase que
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queda muy bien. Pero luego, a la hora de ponerla
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en práctica, esto hay que que saber hacer.
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Sí, esto nos vale para cualquiera de nosotros, pero
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también, por ejemplo, indudablemente nuria, cuando
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hablamos de profesionales que cuidan y que están expuestos
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cada día a a mucha atención, alerta acompañar muchos dolores.
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Este trabajo propio tiene que ser indispensable.
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Sí, muchísimo y indispensable, necesario, importante.
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Y esto también hay que saber llevarlo a la práctica e
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integrarlo. Es decir, la teoría creo que nos
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la sabemos todos, pero luego lo que es ponerlo, como decíamos en
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práctica y que pase por uno mismo, eso es a veces lo más
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complicado. Es lo más.
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Complicado es lo. Complicado.
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¿Y ustedes están en eso? Sí, bueno, hoy tenemos invitada,
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hoy te he traído está por aquí por casa.
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La tenemos adoptada esta semana a Montse Robles.
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¿Que ella es enfermera es terapeuta especializada en
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duelo? Bueno, montse, muchas cosas.
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Es la Presidenta de la Federación Nacional de duelo
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perinatal. Ya ha estado con nosotras en
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otra ocasión, bueno, hablando ella desde Lleida y nosotros
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desde aquí, pero esta semana la tenemos por Canarias y viviendo
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el Carnaval, que el otro día me hiciste la pregunta de que si me
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gustaba el Carnaval y me quedé así como, ay, Dios mío, no voy a
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hacer honor a la canariedad, pero que sepas que ayer vine al
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martes de Carnaval. Disfrazadas de miércoles de
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Carnaval, pues. Me parece muy bien, me parece
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muy bien montse. ¿Buenas tardes, cómo está?
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Hola, buenas tardes, un placer. Porque parte también del
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autocuidado es también buscar ratitos para disfrutar.
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Montse, exactamente eso. Eso es muy importante.
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He venido a trabajar con nuria, pero pero también a cuidarme
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autocuidarme. Porque ustedes van a estar estos
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días en ese en ese proceso de acompañar, de de ayudar y de dar
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las claves. A profesionales que nos cuidan,
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monse y en su momento también cuando hablábamos, no en en esa
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efemérides del del duelo perinatal, claro, uno imagina a
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profesionales tan bien como tú, expuestos a a a tanto, tanto,
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tanto, tanto dolor en momentos de tantísima sensibilidad, con
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un dolor que acompañara toda la vida.
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Y claro, ahí como se empieza a ser, como se empieza a trabajar.
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Pues yo te diría que desde desde el momento cero, no desde ese
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desde ese momento y previamente. Creo que también para mí no es
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lo mismo el momento agudo en el que todo el mundo está implicado
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emocionalmente a cuando no hay nadie implicado y nos formamos
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una cosa. Sería ese momento más de trauma,
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como decía Nuria, y más agudo en el que.
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En el que hay que tener la mente fría, el corazón YYY, la esencia
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de la persona y muy puesta porque somos testigos.
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Yo como enfermera del quirófano de obstetricia, pues somos
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testigos de muchas, de muchas cosas que son muy difíciles de
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transitar y que uno sabe que son el punto de inflexión de la vida
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de alguien. Y ahí hay mucha emoción y
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entonces funcionamos de una forma.
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YY luego la otra forma en la que tenemos los profesionales de
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Autocuidarnos es con la formación, que es lo que esta
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semana también. Ahora hablaremos de las
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supervisiones que vamos a hacer, también la formación, la
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especialización, la actualización.
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O sea, ese ese aprendizaje constante donde no hay tanta
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emoción, sino quizá más cabeza, por decirlo así.
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Pues nada, esto es lo que estamos haciendo.
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Estos días vamos a estar supervisando a profesionales
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sanitarios, psicólogos, enfermeras, matronas, bueno,
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matronas y matrones, vale, enfermeros, ginecólogos que pues
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han querido venir a a este espacio de compartir entre
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iguales, entre profesionales que nos dedicamos a este
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acompañamiento del final de vida, pues en en en bebés que
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nacen fallecidos. Y en su familia YY que o que
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nacen con vida y fallecen al al poco tiempo.
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¿YY creo que es importante poner esta mirada no?
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Y hacer este este trabajo conjunto del compartir,
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compartir dudas, compartir inquietudes, miedos, porque
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nosotros somos parte implicada. Al final nos importan nuestros
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pacientes. Y como tal esto lo hablábamos,
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no como siempre voy atrás a a otros programas que que tenemos
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ahí en la recámara con el tema de la relación terapéutica.
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Al final generas una relación con el otro YY en esa relación,
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quieras o no, oye, hay una parte tuya ahí.
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YY eso también es cuidado el poder compartir conjuntamente.
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¿Qué se nos mueve a los profesionales ahí?
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No, qué, qué, qué, qué hay ahí yo que montse diga sí es más la
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formación también desde desde la cabeza, más si dar una
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estructura, dar una claridad como como estructurar ese caso,
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que técnicas que intervención podemos hacer para acompañar
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mejor. ¿Al final a TI te da una
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seguridad como como profesional, como persona que acompaña y eso
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te da una tranquilidad y te da esa manera de poder estar ante
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esto, no? YY te ayuda también.
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Pero no solo es eso, yo creo que también es que se nos mueve a
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nosotros y aquí yo creo que sí. Hay esa parte de emoción cuando
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estás ahí acompañando al otro, esas palomitas de vida de las
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que siempre hablamos. Montse, hay un protocolo del
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dolor para acompañar porque no sé si hemos roto.
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Hemos hablado con nuria muchísimas veces que el dolor en
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general nos molesta socialmente. Huimos del dolor propio y ajeno.
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Nos molesta que haya gente en duelo, nos molesta que nos lo
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cuenten, que con esa calificación de tóxicos que que
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es horrorosa y que ayuda muy poco y que es irrealista además,
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pero no sé si se ha dejado ya también desde el ámbito
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puramente sanitario, clínico y se integra todo ese proceso de
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dolor. Y no, bueno, ya lo gestionarás
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con tu terapeuta. Llegado el caso, esto ya se
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incorpora a a todos los niveles, médico, enfermera, celadores.
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Porque cuando ocurre algo así YY la la familia en este caso, está
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todavía en un centro hospitalario.
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Ese dolor empieza a transitarlo. Ahí, a ver, voy a ser honesta.
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Te tengo que decir que las cosas han cambiado sustancialmente y
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hemos ido a mejor en muchos aspectos.
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Pero estoy un poco como Alejandro Sanz, con el Corazón
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Partío. ¿Por qué?
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Pues porque también lo que nos llega es que todavía se hacen
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las cosas en algunos aspectos muy mal.
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Se tiende a tener mucha prisa. Se tiende a a a dar altas
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precoces. ¿Esta mañana estábamos
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preparando casos, no? Y decíamos, a veces ingresan a
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las madres que han parido un un hijo sin vida en la misma sala
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donde hay mamás con bebés, con nacidos vivos y que están
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llorando. Y esas madres quedan
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traumatizadas por por oír los llantos.
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Entonces muchas veces se le da el alta precoz.
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Y es que no hay ser humano que pueda ser capaz de integrar
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sanamente, se vemos la letra pequeña donde pone, donde pone
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con trauma, si mucho no es posible integrar en 12 horas,
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que a TI te comuniquen, que tu bebé no tiene latido, que te
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propongan parirlo y que lo paras y que tengas que tomar un montón
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de decisiones y te vayas para casa con los brazos vacíos ya.
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Eso que lo he dicho yo, nada vivirlo.
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Y como dice no nuria, que te atraviese cuerpo, almamente,
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corazón, espíritu y lo recoloques bien es imposible con
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ese tiempo. Vosotros ya sabéis, porque
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lleváis mucho tiempo hablando de ello, que el duelo es un proceso
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complejo, largo y profundo, muchas veces en solitud.
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Y también me gusta que podamos poner en valor hoy el hablar de
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que. Sabemos que los inicios de los
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duelos hoy en día marcan cómo va a ser ese tránsito de de los
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años que sean o de los meses que sean.
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Jolín, si hoy en día ya tenemos evidencia científica, ya tenemos
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un montón de años de estudio y ya nos dicen que esos momentos
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de trauma agudo cuando se acompañan, porque a veces solo
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es acompañar, validar, callar, mirar, tocar algo muy sencillo.
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Algo muy humano y que quizá no tenga tanta que ver con esa
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formación específica de la que yo hablaba.
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A veces la información, la formación nos da herramientas
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para no añadir más dolor. O sea, a veces nos da
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herramientas para no decir nada, que añada un extra de dolor a lo
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que ya están viviendo de duro de por sí.
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O sea, que a veces es aprender. Para saber qué no debo hacer y
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eso es fundamental. Y porque escuchándote también me
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lleva a pensar en esa, en esa reflexión.
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Y Nuria también te pido que que nos ayudes a completar este
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puzzle, porque a todos nos ha pasado que recordamos en el el
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momento en el que nos han comunicado una muerte y la
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vivencia del duelo pues es personal, no es lineal.
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Esto lo sabemos y lo vamos recordando.
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¿Pero muchas veces uno va a aquella frase o aquel contexto,
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lugar en el que estaba, qué estaba haciendo, qué pasó antes,
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qué pasó después, cómo se congeló el tiempo?
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Si te lo dijeron de malas maneras, eso se te queda.
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Y esto acaba por condicionar. ¿Cómo va a ser el tiempo
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después? A ver, claro, ante la
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comunicación de una mala noticia en en sí, a ver, el trauma en sí
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a veces no es no es el hecho, es como tú vives ese hecho.
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Entonces, como persona vamos a quedarnos anclados en momentos,
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en circunstancias, por ejemplo, de de ese diagnóstico, de ese
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diagnóstico nefasto que podemos recibir.
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El otro día estábamos aquí hablando, por ejemplo, con
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yaiza, no con Yaiza Díaz y con Rodrigo.
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Sobre este este tema también. Y claro que cuando surgen
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situaciones complejas, situaciones de impacto
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emocional, esto va a dejar una huella en la persona.
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Esa huella es la que. La persona luego va a
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referenciar si el cómo te lo dijeron.
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Es lo que decía Montse. A veces no es tanto el cómo lo
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decimos, sino qué no decimos para no añadir más sufrimiento
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añadido, porque el dolor que vas a recibir es un dolor natural.
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Ante esa situación que no vamos a poder cambiar, es decir, que
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te diagnostiquen ahora mismo un un cáncer, no lo vamos a poder
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evitar, te vamos a tener que informar de ellos.
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Como como profesionales, el tema es cómo informamos de ello y que
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evitamos para generar más sufrimiento añadido.
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Vale, entonces esto es lo que lo que muchas veces nosotras damos
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en las formaciones con respecto, en este caso nosotras 2 al al,
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particularmente al duelo perinatal, pero sí que es verdad
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que es importante saber cómo manejar estas situaciones porque
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a la persona le queda esa huella ahí.
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¿Y es un momento tan delicado, tan tan impactante que que tiene
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sentido que nuestra memoria registre eso, porque Fíjate que
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lo que hace es que la persona se pone en en alerta, no?
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Esto tiene que ver con esa neurobiología que tenemos, ante
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cómo se activa nuestros sentidos hacia la supervivencia.
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No, entonces nuestra memoria va a dejar registrado aquello que
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puso nos puso en una situación de peligro.
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Y eso que va a quedar marcado ahí.
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Por eso tenemos esos recuerdos, esa huella de trauma, que luego
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eso lo trabajamos a nivel psicoterapéutico en muchas
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ocasiones y vemos cómo podemos hacer actos reparativos, incluso
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resignificando o reescenificando esa situación que no se dio y
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que a la persona le hubiera gustado que fuera de una manera
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para poder acogerla desde donde esa persona podía.
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Hemos hablado aquí también de la ventana de tolerancia, tiene que
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ver mucho con esto. También de cuánta cantidad de
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información puede asimilar esa persona en ese momento y esa
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ventana al principio, ante esta mala noticia, su ventana es muy
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chiquita. Por tanto los profesionales esto
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lo tenemos que saber para poder dar frases cortas, directas, de
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una manera empática, dándole aire un poco de margen a la
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persona para poder respirar esto.
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A veces, incluso haciendo subrayados para ver si ha
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comprendido bien lo que le estamos diciendo, si necesita
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que estemos un tiempo con esta persona sosteniendo ahí o
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necesita que llamemos a alguien si ha venido sola.
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O sea, hay muchas cosas en cuanto a cómo sostener esa mala
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noticia para que la persona pues sea lo menos dolorosa posible
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dentro del dolor natural que va a sentir.
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No sé, y qué dudas suelen tener los los profesionales que que
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participan, que quieren ser acompañados y ampliar también
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esas habilidades y esos conocimientos para acompañar
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donde suelen estar, pues las principales necesidades de
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ellos. La mayoría de las veces no
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tienen un marco teórico específico donde enmarcar las
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intervenciones no hay como como unas herramientas claras con las
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que abordar aspectos específicos.
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No sé si nuria añadiría alguna cosa más, pero yo creo que la
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mayoría de las veces es eso. Desde las carreras clásicas de
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de de estudio sociosanitario, no hay temarios transversales que
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profundicen en el duelo y menos en el duelo perinatal.
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En el caso nuestro. No, entonces es muy difícil
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porque muchas veces funcionamos desde la buena intención.
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Funcionamos desde creencias que a veces bueno, no tienen mucha
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base a mí. Mira, te agradezco que me hagas
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esta pregunta porque a veces me enfada un poco.
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¿Sinceramente yo lo que te decía como enfermera del ámbito
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obstétrico, yo veo profesionales que se actualizan en cáncer de
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mama, en suelo pélvico, en yo que sé en cuello uterino en
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1000, cosas en robot da Vinci, no?
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Pero sin embargo, nadie se actualiza en Dole perinatal.
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Entonces es como decir, yo soy profesional de un tema, pero no
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quiero atender a las rubias de blog corto.
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Es como si ese tema específico nadie lo quisiera mirar y ese
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tema va a estar ahí. Por desgracia no, no se va a ir,
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uno de cada cuatro embarazos no acaba con bebé en brazos, es una
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barbaridad. En no tiene nada que ver con el
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medio en el que estamos viviendo.
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Otra cosa sería la tasa de mortalidad perinatal o esa
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historia, pero esa es la realidad.
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Entonces yo no puedo entender como sigue habiendo
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profesionales que no se forman específicamente en eso.
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O sea, seguimos funcionando. También te decía antes que tenía
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que ser honesta y la verdad es que cada vez hay gente.
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Que es consciente, estamos avanzando.
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¿Hay más protocolos? Hay más protocolos, pero cuidado
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con los protocolos porque los protocolos son unas guías que
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son como muy estándard que dicen que hacer hay que.
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Aplicarlo a la realidad de las personas.
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Hay que. ¿Como flexibilizar?
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Y como decía Nuria, hay que pasarlas por te tienen que
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atravesar el cuerpo. Porque una cosa a mí me gusta
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explicar muchas veces nuria USA muchas metáforas que algunos ya
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he visto, que las has utilizado aquí, no como el equilibrismo y
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todo eso. A mí me gusta explicar muchas
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veces que el duelo tiene 2 dianas, una es el corazón y la
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otra es la mente. Entonces los protocolos muchas
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veces eximen al profesional sanitario si hace alguna mala
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praxis, pero no te hablan de cómo tratar cosas emocionales.
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Estamos empezando a en los protocolos hospitalarios,
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abordar las cosas desde las situaciones, los problemas, los
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casos como le quieras decir, desde la parte médica y física y
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desde la parte emocional, relacional, social, espiritual.
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Evidentemente, porque muchos protocolos, como decía Nuria,
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existen. Y entonces los hospitales se
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ponen la medallita de que ya tienen protocolo.
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¿No sé qué, pero ojo, qué puntos contempla ese protocolo?
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Y a mí me gusta decir que los protocolos es algo tirando a más
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bien rígido. Sin embargo, las guías de buenas
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praxis son más flexibles, dan indicaciones, como decía Nuri
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antes, más laxas, más moldeables, más adaptables.
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Tú tienes que tener claro quién tienes delante.
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Me invento una situación papá, mamá, alrededor de los 30 años,
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pero es que a lo mejor tienes 2 mamás de 38 que el tiempo
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biológico se les acaba, a lo mejor tienes una mamá sola con
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múltiples pérdidas, con una historia de infertilidad.
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Yo que sé, entonces hay que personalizar tanto.
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Hemos dado pasos adelante. Queda mucho por hacer.
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Ustedes están en ese proceso, nuria de de acompañar, de dar
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las claves YY de no olvidarnos esto que decimos no, que que se
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trabaja y se acompaña a personas con con esas realidades tan
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diversas, tan concretas. Sí, y a mí aquí me gustaría
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también añadir. Acompañamos a personas, pero
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tenemos que acompañarnos como personas que somos.
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Y esta es la parte del AUTOCUIDADO, también del
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profesional, porque cuando estamos manejando este tipo de.
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O sea, de de de relación diaria, no con el dolor.
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Nosotros nos convertimos también en segundas víctimas.
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De hecho, hace poquito que lo estaba hablando con con Ana aquí
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en en la radio, no con nuestra maravillosa Ana.
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Un proyecto que que han sacado desde el Gobierno de Canarias,
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que ha sido premiado por el Ministerio.
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Que bueno, yo te invito a que que invites, te invito a que
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invites, valga la redundancia. A a estos compañeros que están
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llevando en el aquí, en los hospitales, este proyecto de
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acompañamiento a segundas víctimas profesionales y lo que
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trabajan es precisamente cómo impacta el dolor diario, ese
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trabajo diario, esas dudas que puedan tener, esos errores que
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se pueden cometer porque al final somos personas YY hay
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veces que aunque uno se levanta cada mañana queriendo ir a su
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puesto de trabajo para hacerlo lo mejor posible, yo creo que
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esto lo queremos hacer todos. YYYY confío también en ello.
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Sé que que es así. Es verdad que se pueden dar
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múltiples casuísticas y que estamos expuestos también a todo
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esto ahora que estamos con bueno, que estamos en huelga
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metidos en huelga de médicos, no por por el el el estatuto marco
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y demás. ¿Es que es importante cuidar a
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los profesionales, a que duerman las horas que tienen, que
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dormir, que descansen, que coman, que que que estén
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regulados para poder sostener a a esos pacientes o están en
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intervenciones quirúrgicas largas o o o acompañando final
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de vida a muchas personas que que están ahí y que necesitan
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ese paciente concreto, esa familia, a atender situaciones
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complejas, complejas, no? Entonces, qué importante.
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Ver a las personas que acompañamos, pero vernos como
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personas que acompañan pero que necesitan también ser
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acompañadas. ¿Esto es el aprendizaje, por eso
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nos gusta mucho y ser conscientes también de ese
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trabajo que lleva a las personas que cuidan, porque esos tienen
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muchos dolores, evidentemente, y porque también puede tener unas
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consecuencias si no se cuidan, que entiendo que también esto
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ustedes lo verán? No sé si.
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Porque vamos a llegar ya a las 4:00, pero se me queda alguna
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pregunta en el tintero, yo no sé si puedo robarle 5 minutos más a
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las 2:00. Tenemos que llegar a las 4:00
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con las noticias de las 4:00 para actualizar toda la
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información, pero a la vuelta me gustaría compartir 5 minutitos
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más con usted si me aguantan aquí para terminar de responder
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las preguntas y no quedarme yo con ninguna duda.
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Te aguantamos, te aguantamos. ¿Encantada, me lo permiten, no?
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Porque vamos a llegar ya a las 4:00 de la tarde.
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Vamos a repasar toda la actualidad con Carolina armas
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para saber qué es noticia en Canarias y fuera del
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archipiélago. Y luego nuestra segunda hora,
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nuestra conversación luminosa y rematamos también palomitas de
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vida aquí en la Radio Canaria, WhatsApp de la Radio 628515151.
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Llenar la ausencia, llenar de versos.
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4:03 de la tarde. Enseguida nuestra conversación
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luminosa, habíamos dejado aquí en paréntesis nuestro nuestro
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espacio de psicoeducación con nuestra psicóloga nuria Vega,
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acompañada hoy con montse robles, enfermera, docente y
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formadora, presidenta de la Federación Española de de duelo
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perinatal. Hablamos de sostener el cuidado
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de los profesionales porque se están sometidos a mucha presión
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acompañar muchos dolores. ¿Y les pregunto a las 2:00 qué
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ocurre? Entiendo que verán casos así de
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profesionales. Que intentan con esa capa de
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superhéroe y de superheroínas de tirar palante.
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Este es mi deber y he trabajado para esto.
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Y llega un punto que el cuerpo y la mente avisan.
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Esto ocurre. Muchísimo, muchísimo.
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Claro que sí. Y a ver por eso también dentro
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de de lo que es estas supervisiones o estas
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intervisiones no de profesional a profesional, es importante el
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el sostener esta parte también psicoemocional, no de de de la
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persona, o sea. No es solo ver el profesional
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como tal, no, porque al final todo cuando salimos de casa por
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la mañana nos vestimos, no de aquello que hacemos.
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¿Y de hecho, cuando tú te presentas, qué dices?
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Soy Tomás Galván, periodista, porque yo digo, soy nuria vega,
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psicóloga. Entonces, claro, entonces ya nos
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vamos, claro, Fíjate qué importante esto, no porque poder
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ver, como decía antes, no el. Esa parte de la persona que
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sostiene al profesional porque el profesional va después de la
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persona, es tan importante. Hay que darle una cabida y en en
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estos espacios tiene que haber no el el, el poder sostener esto
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y que el propio profesional también busque espacios de
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autocuidado, no el poder ir a terapias y así lo considere y lo
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necesita el. Tener un estilo de vida lo más
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saludable posible. Empezamos el programa de hoy y
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diciendo no esto de de cuidarnos para cuidar, pero qué difícil.
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A veces es hacerlo y más con la vorágine del día a día.
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Y sobre todo, creo que cuando estamos trabajando en en
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distintas profesiones hay una parte nuestra, no desde desde
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esta profesión, que es ese rol rescatador del otro.
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Cuando estamos muy en en en ese esas profesiones sociosanitarias
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no estamos muy desde ahí. YY esto también es algo a
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revisarnos, porque yo siempre le digo a mi equipo y me lo repito
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a mí antes que a mi quepo en en consulta.
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No, no estoy para rescatar, estoy para acompañar, porque
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acompañar es respetuoso con el la situación de la otra persona,
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con lo que trae. Con con con la historia de vida
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biográfica de esta persona, con con la historia que trae en su
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mochila la historia de su familia, su cultura.
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¿Dónde está inmersa, que qué le ocurre en el día a día?
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¿Qué afrontamientos hace en ese día a día o qué necesita para
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ese día a día? Entonces, ver a esa persona
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desde ahí y que conjuntamente Co construimos ese camino de
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acompañamiento, ese proceso de acompañamiento.
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Me posiciona desde una responsabilidad, pero no desde
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la hiperresponsabilidad de rescatar al otro.
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Entonces yo creo que quizás hay esa esa línea.
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A veces no está del todo YY es verdad que que se nos mueve a
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los profesionales muchas cosas ahí.
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Porque aquí cada uno viene de su casa, de su padre y su madre, y
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de lo que. Coincidimos y eso, montse, ya
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para ir concluyendo a a un profesional sanitario no le ha
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no. No pierde profesionalidad
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justamente por por empatizar y por asumir que también está
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preocupado o o que se lleva ese dolor también a casa.
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Sí, yo creo que la línea es muy sutil y muy delgadita a la que
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separa el qué cosas te llevas a casa y qué cosas, evidentemente
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tienes que dejar allí. Yo creo que en el momento en que
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tú trabajas y te das cuenta de que te llevas demasiadas cosas o
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que no pones el mínimo de TI, yo creo que eso es una red flag.
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No sería una línea roja en la que en la que pararse.
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A mí me parece muy, muy, muy triste trabajar con personas que
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las ves funcionando. Con frases que yo he oído en
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alguna ocasión y que me despiertan una tristeza enorme
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de oye, yo aquí de 8 a 3 y sin estrés.
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¿Pues hombre, para este tipo de profesiones no puede ser no,
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pero también es cierto que esa línea fina que separa cuánto
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pongo yo de mí aquí? No, yo trabajando, evidentemente
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no me he desbordado llorando nunca, pero sí que es cierto
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que. He estado en partos de bebés que
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nacen sin vida, partos preciosos donde la mamá y la familia están
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viviendo una experiencia muy traumática, pero estamos
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haciéndoles vivirla de una forma muy consciente y siendo siendo
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testigos de un parto donde llega un bebé a nacer con mucho amor.
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Va a nacer sin vida pero con mucho amor y en ese momento se
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me han entelado los ojos. Y no por eso dejo de de ser
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profesional o de hacer mi trabajo peor.
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Yo creo que ahí tenemos que ser muy cuidadosos.
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YY si vemos que que esa frase o esa es mi actitud ante mi
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trabajo diario el de 83 decinos 3, pues creo que deberíamos ser
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suficientemente prudentes y honrados.
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Y decir, ha llegado el momento de que me lo revise, como decía
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Nuria, me voy a psicoterapia o me cojo unas vacaciones o me voy
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de excedencia o lo que sea, no, pero, pero hay algunas líneas
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rojas que que deberíamos atender.
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De hecho tiene esto, tiene nombre, vale, tiene, es es el
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síndrome del burnout del quemado y la játiva por compasión.
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Yo a esto le veo diferencias porque muchas veces se no hacen
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esa diferenciación y se cree que es lo mismo.
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Y el burnout creo que tiene que ver más para mí desde el cómo
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funcionamos en los equipos, en cuanto al sistema jerarquizado
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muchas veces en el que trabajamos, no cuando tenemos.
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Pues unas normas que que tenemos que cumplir o unas recursos a
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veces limitados para poder hacer nuestro trabajo.
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Y eso nos va quemando en el día a día.
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O incluso como se establecen esas relaciones laborales, si
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hay un buen ambiente laboral o no.
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Eso tiene muchísimo, muchísima importancia.
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Pero la fatiga por compasión tiene que ver más con la
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persona, con el profesional, la persona del profesional.
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Y es esa parte tuya que conecta con el otro y a veces conecta de
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más. ¿O no conecta nada?
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No. Cuando hay fatiga por compasión
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es porque esta parte rescatadora de la que hablamos está ahí o
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salvadora todo el tiempo y entonces no me permito ni el
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mínimo, el mínimo error. Yo recuerdo y ya con esto si te
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parece cerramos porque si no, yo creo que le vamos a comer mucho
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tiempo a la persona que viene después.
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El año pasado fuimos monse y yo a un curso en el Sant Joan de
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Deu, en el hospital Sant Joan de Deu, en Barcelona.
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Y de simulación clínica. Y me gustó tanto tanto algo que
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que hicieron allí y es nos acogieron a todos los
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profesionales. Lo primero que nos dijeron en
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ese primer día y esto lo hemos hablado ella y yo en otras
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ocasiones y es aquí nadie se equivoca, es decir, podemos
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cometer errores, están permitidos los errores nos dio
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una liberación, el poder decir vamos a hacer prácticas aquí si
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nos equivocamos aunque nos estén evaluando.
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No es esa formación desde el castigo, es una formación
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empática que te permite sintónica contigo, que te
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permite poder errar y ver que puedes modificar de ahí a
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aprenderla porque te la llevas puesta.
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Y eso está tan en el en el núcleo que tenemos que trabajar,
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que tenemos que sostener y en ese cuidado de la persona de
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poder sentir que voy a estas formaciones o que.
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Que que que puedo estar en el equipo diciendo Aquello en lo
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que soy vulnerable y lo sostienen, que importante esto y
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me permito sostenerlo. Esto también está a la altura de
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la importancia. De de poder.
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Hacerlo. Qué interesante compartir este
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ratito con con ustedes. Montse robles, enfermera,
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docente y formadora, presidenta de la Federación Española de
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duelo perinatal. Montse.
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Muchísimas gracias. Un placer hasta la próxima
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espera que no sea la última. Por supuesto que ya habíamos
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tenido la suerte de contar contigo, pero por teléfono verte
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aquí. Y compartir este ratito nuestra
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Nuria Vega, psicóloga de cabecera del programa, experta
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en duelos en trauma, nuria, siempre un placer aprender de tu
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mano. Bueno, muchas gracias hasta el
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miércoles que viene hasta. El miércoles que viene.