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Pancia gonfia? Spesso la colpa non è del cibo, ma di questi farmaci · The Wom Healthy

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Speaker 2: Il gonfiore addominale può dipendere dai farmaci che prendiamo, oltre
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che dal cibo o dallo stress. Per esempio, gli antibiotici
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alterano la flora intestinale e favoriscono la produzione di gas.
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Anche gli antinfiammatori possono irritare stomaco e intestino e i
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gastroprotettori riducono l'acidità naturale, favorendo la crescita di batteri. Attenzione
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anche a ferro, farmaci per la pressione e ad alcuni
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eccipienti come lattosio e sorbitolo. Il corpo reagisce in tre
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modi principali. Il primo è il disequilibrio del microbiota, con
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batteri che producono più gas. Il secondo è il rallentamento
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della motilità intestinale, che fa ristagnare il cibo. Il terzo
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è la ritenzione di liquidi o l'irritazione delle pareti intestinali,
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che causa tensione. Se ti senti gonfio, non sospendere i
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farmaci da solo. Puoi alleviare il fastidio bevendo acqua a
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piccoli sorsi. preferendo verdure cotte, facendo una passeggiata dopo i
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pasti e masticando lentamente. Se il gonfiore persiste, parlane con
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il medico o il farmacista. A volte basta cambiare l'orario
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di assunzione o scegliere un farmaco diverso. Durante gli antibiotici,
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i probiotici indicati dal professionista possono aiutare a mantenere l'equilibrio
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della flora intestinale e prevenire disturbi come la diarrea.