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#69: Produktivität & Langeweile | Learn German Listening Practice · Immer wieder Deutsch | Learn German (B1 - C1 Intermediate)

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  Ben: Hallo, ich bin Ben und heute rede ich über das Thema, warum Langeweile wichtig ist.
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  Ben: Ich habe ja schon vor zwei Folgen darüber gesprochen, dass ich manchmal ein Problem habe mit sozialen Medien, dem Internet, Videos auf YouTube und so weiter.
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  Ben: Ihr kennt das ganze Problem sicherlich auch.
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  Ben: Ja, seitdem habe ich alle Social Media Apps von meinem Handy gelöscht.
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  Ben: Also ich habe nicht meinen Account gelöscht, sondern nur die App an sich.
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  Ben: Und im Notfall, wenn ich doch mal etwas posten möchte oder irgendeinen Freund kontaktieren möchte, dann öffne ich die App im Browser auf dem Handy.
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  Ben: Das ist nicht perfekt, aber es funktioniert bis jetzt ganz gut, weil es ist ein bisschen umständlich.
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  Ben: Das heißt, ich öffne Instagram nur noch, wenn ich etwas posten möchte oder ich einen Freund kontaktieren möchte, dann muss ich mich im Browser einloggen.
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  Ben: Und es gibt auch für den Browser auch am Handy einen Adblocker und Content-Blocker.
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  Ben: Also damit kann man zum Beispiel Reels, also diese Kurzform-Videos blockieren und nicht sehen.
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  Ben: Und ja, ich möchte Instagram eigentlich nur nutzen, um vielleicht selber etwas zu teilen oder meine Freunde zu kontaktieren.
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  Ben: Von daher, ja, manchmal gibt es natürlich Reels oder Videos, die hilfreich sind.
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  Ben: Man kann natürlich auch ein bisschen Inspiration davon bekommen oder neue Ideen bekommen.
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  Ben: Aber um ehrlich zu sein, 90% der Zeit verschwende ich einfach meine Zeit und schaue irgendwelche lustigen Videos, an die ich mich am Ende gar nicht richtig erinnere.
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  Ben: Also wenn ich fertig bin, mir so viele Videos anzusehen, dann weiß ich meistens gar nicht mehr, was ich eigentlich gerade geschaut habe.
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  Ben: Und das ist sehr schlecht.
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  Ben: Deshalb, ja, jetzt bin ich ein paar Tage ohne die Apps und es funktioniert gut.
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  Ben: Ich verbringe sehr, sehr wenig Zeit auf Social Media und dadurch habe ich gemerkt, dass ich wieder ein bisschen Langeweile habe.
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  Ben: Wenn ich nicht gerade arbeite, dann hilft das wirklich, wieder Langeweile zu bekommen.
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  Ben: Und vielleicht denkt man, ja, Langeweile, das ist nicht gut.
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  Ben: Aber ich denke, Langeweile ist extrem wichtig für alles eigentlich, weil man nur, wenn man Langeweile hat, Dinge macht, die schwer sind.
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  Ben: Und meistens im Leben sind schwere Dinge Dinge, die wichtig sind oder die sich lohnen zu lernen oder zu machen.
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  Ben: Also zum Beispiel Deutsch lernen ist natürlich ziemlich schwer.
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  Ben: Wenn man nie Langeweile hat, wenn man immer abgelenkt ist, dann lernt man auch weniger Deutsch.
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  Ben: Wenn man aber nicht weiß, was man machen soll, man kann zum Beispiel nicht sein Handy benutzen oder nicht einfach irgendwie ein kurzes Video schauen oder irgendwas im Internet lesen, dann merkt man, okay, ich habe eigentlich sehr viel Zeit.
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  Ben: Die Zeit, in der man sich langweilt, vergeht sehr langsam.
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  Ben: Also es fühlt sich jedenfalls langsam an.
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  Ben: Und für mich ist das sehr schön eigentlich, weil ich das Gefühl habe, dass ich ein bisschen mehr Zeit habe während des Tages.
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  Ben: Und ich kann mehr Zeit benutzen, um Dinge zu tun, die mir helfen.
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  Ben: Also, ich kann vielleicht ein Buch lesen auf Japanisch für mich.
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  Ben: Das ist eine sehr gute Übung, um mein Japanisch zu verbessern.
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  Ben: Also in letzter Zeit habe ich sehr, sehr wenig gelesen, weil ich mich immer müde gefühlt habe und mich immer gefühlt habe, als hätte ich keine Zeit, nachdem ich fertig bin, mit dem Unterricht für den Tag.
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  Ben: Heute war ich dann nach dem Unterricht ein bisschen spazieren und einkaufen.
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  Ben: Ich habe ein bisschen für morgen geplant, also für den morgigen Unterricht, über welche Themen ich sprechen kann.
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  Ben: Ich habe ein bisschen an der Webseite für den Podcast gearbeitet.
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  Ben: Und ich habe eigentlich in sehr kurzer Zeit sehr viel gemacht.
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  Ben: Das waren ungefähr eineinhalb Stunden und normalerweise wären diese Stunden wie im Flug vergangen.
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  Ben: Also, ihr kennt das sicherlich.
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  Ben: Man ruht sich kurz aus, holt das Handy raus, scrollt auf irgendeine App und die Zeit vergeht, die Zeit vergeht.
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  Ben: Nach 20 Minuten denkt man sich dann, ah, jetzt ist es auch schon ein bisschen spät und es lohnt sich nicht mehr, irgendwas anderes zu machen.
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  Ben: Ja, es gibt viele Ausreden, wenn etwas anderes spannender ist, also interessanter ist.
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  Ben: Also im Moment versuche ich vor allem hier an meinem Schreibtisch so wenig wie möglich Ablenkung zu haben.
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  Ben: Und einfach nur meinen Computer.
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  Ben: Und auch auf meinem Computer versuche ich nur die Dinge, die ich für den Unterricht brauche und für mein Japanischlernen brauche, zu haben.
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  Ben: Dieser Satz war ein bisschen kompliziert.
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  Ben: Aber ich denke, ihr versteht, was ich meine.
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  Ben: Die Möglichkeit, ein bisschen Ordnung in seine digitale Welt zu bringen, ist wirklich sehr, sehr gut.
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  Ben: Also es ist sehr einfach.
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  Ben: Jeder kann das machen.
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  Ben: Man muss einfach die Apps löschen.
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  Ben: Und vielleicht, meine Empfehlung ist so ein Content-Blocker.
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  Ben: Man kann auch die Uhrzeit einstellen.
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  Ben: Es gibt auch ein paar, ja, diese Zeitblocker, ich weiß nicht, wie man das nennt.
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  Ben: Diese Apps fürs Handy, mit denen man bestimmte Apps blockieren kann für eine bestimmte Zeit.
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  Ben: Oder nach 30 Minuten blockiert man die Apps.
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  Ben: Das hat für mich aber nie funktioniert, weil das ist wieder eine neue App und ich habe die anderen Apps trotzdem noch auf dem Handy.
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  Ben: Und ja, dieser Trick mit die sozialen Medien nur noch im Browser zu öffnen und am besten nicht eingeloggt sein, sondern sich ausloggen.
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  Ben: Das hilft sehr für mich.
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  Ben: Und ich genieße es im Moment, wieder ein bisschen Langeweile zu haben, weil ich habe wieder mehr Zeit, auch meine Hobbys zu machen, jeden Tag.
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  Ben: Heute habe ich zum Beispiel ein bisschen Gitarre gespielt.
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  Ben: Ich habe mir vor ein paar Wochen eine neue Gitarre gekauft.
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  Ben: Und natürlich, die ersten Tage ist das interessant, dann spielt man damit auch mal.
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  Ben: Aber nach einer Weile wird es immer weniger und weniger.
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  Ben: Und ich glaube ja, das ist auch ein bisschen die Schuld von sozialen Medien.
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  Ben: Und das Interessante ist, ich hatte dieses Problem früher nicht.
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  Ben: Also, ich weiß nicht genau, wann das anfing, aber so bis 2017, bis 2016 oder so, konnte ich mich eigentlich trotzdem gut konzentrieren mit den Apps auf meinem Handy.
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  Ben: Aber ich glaube, danach hat es sehr stark angefangen, diesen neuen Algorithmus einzuführen.
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  Ben: Also es gab plötzlich diesen Feed mit.
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  Ben: Wie erkläre ich das?
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  Ben: Also früher war der Feed auf Social Media chronologisch.
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  Ben: Also chronologisch, das heißt, es hat dir angezeigt, was sind die neuen Posts und was sind die alten Posts, und dann war man fertig.
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  Ben: Also auch auf Instagram zum Beispiel, wenn man gescrollt hat, irgendwann kam die Nachricht, okay, du bist fertig für heute, du hast alles gesehen.
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  Ben: Und das war relativ schnell.
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  Ben: Also zu dieser Zeit habe ich wirklich immer nur gecheckt, was haben die Leute gepostet, denen ich folge.
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  Ben: Und das war's.
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  Ben: Und heute sehe ich fast gar nicht mehr den Content von Leuten, denen ich folge.
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  Ben: Ich sehe immer nur irgendwelche Empfehlungen, irgendwelche Videos von anderen Menschen, die ich nicht kenne.
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  Ben: Und was interessiert mich das Leben von Menschen, die ich nicht kenne?
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  Ben: Es sollte mich nicht interessieren, eigentlich.
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  Ben: So denke ich jedenfalls.
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  Ben: Ich glaube, es ist nicht gut, wenn man über das Leben von anderen Menschen jeden Tag so viele Informationen sieht.
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  Ben: Ja, und dadurch, dass man immer neue Dinge sehen kann, ist es natürlich sehr interessant für unser Gehirn.
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  Ben: Ja, schwierig, oder?
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  Ben: Heute war vielleicht ein bisschen zu schwieriges Thema.
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  Ben: Wie viel konntet ihr verstehen?
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  Ben: Das würde mich wirklich interessieren.
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  Ben: War der Inhalt oder meine Geschwindigkeit zu schwer oder zu schnell?
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  Ben: Lasst es mich gerne wissen.
• 14:22
  Ben: Ich lese jeden Kommentar.
• 14:25
  Ben: Ich freue mich immer über euer Feedback.
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  Ben: Und das war's für heute.
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  Ben: Versucht doch auch mal wieder mehr Langeweile zu haben.
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  Ben: Ich danke euch fürs Zuhören.
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  Ben: Bis zum nächsten Mal.
• 14:45
  Ben: Macht's gut.