Quais as atividades físicas recomendadas para idosos acima dos 80 anos?

Saúde · Dec 23, 2025 · 4m

Eduardo Rauen destaca que a atividade física nessa idade é essencial para manter autonomia, qualidade de vida e prevenir doenças. Comentarista destaca a necessidade de avaliação médica, além de citar alguns exercício e seus benefícios. Ouça. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices