《生活+》蕭彤雯 主持 2025.10.29 慢捨離

蕭彤雯 生活+ · Oct 29, 2025 · 41m

蕭彤雯 主持 生活同樂會🎡

10月 29日 星期三

🎈一同愛自己

主題：慢捨離

來賓：慢老教主 黃惠如

我們不是購物狂，也沒有囤積症，

為什麼家裡東西那麼多？

渴望清爽舒適的家，但一想到整理，就心煩拖延？

暢銷書《慢老》作者黃惠如最新力作，

溫柔同理現代人「斷捨離無能」的困境：

捨不得、怕浪費、「萬一」還需要怎麼辦？

延續「慢老」精神，

當我們承認，

無論如何就是會老，才不需要抗老。

當我們誠實面對東西太多，

允許自己捨不得、慢慢丟，捨離之路才開啟。

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