西本さんファイテンに行きました＆加納さん2人駅伝走って気づいたこと～TrackTownJPN 第233回 2025年1月17日

Track Town JPN · Jan 17, 2025 · 1h 8m

ただ走るだけ、ただ飛ぶだけ、ただ投げるだけでない陸上競技の魅力を。日本唯一の陸上『雑談』専門チャンネル『Track Town JPN』

陸上競技を追っ掛け、応援していきます。

2025年東京世界陸上が開催される国立競技場を超満員の最高の舞台に！

出演者への質問もお待ちしています！ track@joqr.net

＜出演者＞

西本武司さん（EKIDEN NEWS主宰：OTT理事長）

加納由理さん（2009ベルリン世界陸上マラソン7位入賞：ランニングアドバイザー）

＜今回の話題＞

西本さんファイテンに行きました

・ウォーターベッド凄い、コーティングして何でもファイテン

・こめかみファイテンは駒澤大学の駅伝で広がった

・長距離は目が疲れるのでファイテンは効果的

・12月の過ごし方に最適

・創価大学吉田響選手100枚、駒澤大学篠原選手70枚

加納さん2人駅伝走りました

・梶原有高選手（コモディイイダ）と愛川町駅伝7区間

愛川町スポ文課【公式】 (@spobun_ka) on X

・久々追い込んで忘れていた感覚を思い出して楽しかった

・砧公園周りは1年中いろんなトレーニングが出来るのを加納さんが推奨

・加納さん次のレースは？

・Trackで女子ランナーだけのインターバル

・一緒に走る時の動き、リズムが大事

[更新 1月17日]

[TIME 66:54]

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